Sosiaalisen ahdistuksen vähentäminen altistuksen avulla

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2016
  • www.nettiterapiat.fi
    Video on osa Sosiaalisten tilanteiden pelon nettiterapiaa.

ความคิดเห็น • 5

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Sosiaalisten tilanteiden pelon kehittyminen2:50Sosiaalisten tilanteiden pelon kehittyminen
Sosiaalisten tilanteiden pelon kehittyminenMielenterveystalo
มุมมอง 10K
Sosiaalinen ahdistus ja miten lievittää sitä w/ Katri Kanninen56:05Sosiaalinen ahdistus ja miten lievittää sitä w/ Katri Kanninen
Sosiaalinen ahdistus ja miten lievittää sitä w/ Katri KanninenHeltti | Terapiassa-podcast
มุมมอง 3.4K
Mitä sosiaaliset pelot ovat?5:50Mitä sosiaaliset pelot ovat?
Mitä sosiaaliset pelot ovat?Mielenterveystalo
มุมมอง 14K
น้ำเปล่ากระป๋องอายุ 60 ปี จากหลุมหลบภัย #negi #shorts #เรื่องแปลก00:15น้ำเปล่ากระป๋องอายุ 60 ปี จากหลุมหลบภัย #negi #shorts #เรื่องแปลก
น้ำเปล่ากระป๋องอายุ 60 ปี จากหลุมหลบภัย #negi #shorts #เรื่องแปลกNEGI
มุมมอง 447K
Португалия - Франция - 0:0 | п.с.п - 3:5 | 1/4 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | Обзор15:06Португалия – Франция - 0:0 | п.с.п - 3:5 | 1/4 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | Обзор
Португалия - Франция - 0:0 | п.с.п - 3:5 | 1/4 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | ОбзорQAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
มุมมอง 4.5M
skibidi toilet 76 (part 1)03:10skibidi toilet 76 (part 1)
skibidi toilet 76 (part 1)DaFuq!?Boom!
มุมมอง 12M
[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'FOREVER' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 24070704:01[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'FOREVER' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 240707
[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'FOREVER' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 240707SBSKPOP X INKIGAYO
มุมมอง 946K
Progressive Muscle Relaxation lying down12:59Progressive Muscle Relaxation lying down
Progressive Muscle Relaxation lying downMielenterveystalo
มุมมอง 201K
3 vinkkiä itseilmaisuun (Kuinka puhua niin, että ihmiset haluavat kuunnella)8:473 vinkkiä itseilmaisuun (Kuinka puhua niin, että ihmiset haluavat kuunnella)
3 vinkkiä itseilmaisuun (Kuinka puhua niin, että ihmiset haluavat kuunnella)Jevgeni Särki
มุมมอง 5K
Ahdistus ja sosiaalisten tilanteiden pelko (vieraana $auli) | #3 Diipeis34:18Ahdistus ja sosiaalisten tilanteiden pelko (vieraana $auli) | #3 Diipeis
Ahdistus ja sosiaalisten tilanteiden pelko (vieraana $auli) | #3 DiipeisKlangi
มุมมอง 2.6K
Turvaa ja helpotusta | Apua paniikkikohtaukseen tai ahdistukseen (ÄÄNITE)13:31Turvaa ja helpotusta | Apua paniikkikohtaukseen tai ahdistukseen (ÄÄNITE)
Turvaa ja helpotusta | Apua paniikkikohtaukseen tai ahdistukseen (ÄÄNITE)Martta Tervonen
มุมมอง 32K
AHDISTAA?! - NÄIN RAUHOITAT MIELESI12:24AHDISTAA?! – NÄIN RAUHOITAT MIELESI
AHDISTAA?! - NÄIN RAUHOITAT MIELESIYle Mix – uutisia lapsille
มุมมอง 20K
TERAPIACAST - Sosiaalisten tilanteiden pelko1:00:40TERAPIACAST - Sosiaalisten tilanteiden pelko
TERAPIACAST - Sosiaalisten tilanteiden pelkoHeltti | Terapiassa-podcast
มุมมอง 8K
Ahdistaa 😰 Tunnista 10 automaattista ajatusharhaa, jotka lisäävät ahdistusta14:06Ahdistaa 😰 Tunnista 10 automaattista ajatusharhaa, jotka lisäävät ahdistusta
Ahdistaa 😰 Tunnista 10 automaattista ajatusharhaa, jotka lisäävät ahdistustaKaroliina
มุมมอง 44K
🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville30:01🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville
🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsivilleKuparikettu
มุมมอง 95K
Näin vähennät sosiaalisten tilanteiden pelkoa nopeasti: Tärkeysharhasta luopuminen7:26Näin vähennät sosiaalisten tilanteiden pelkoa nopeasti: Tärkeysharhasta luopuminen
Näin vähennät sosiaalisten tilanteiden pelkoa nopeasti: Tärkeysharhasta luopuminenJevgeni Särki
มุมมอง 12K
นาย เสียงสั่น ยอมรับ ถอยความสัมพันธ์ ใบเฟิร์น จากคนรักกลับมาเป็นเพื่อน l ตกมันส์บันเทิง 4 ก.ค. 256723:05นาย เสียงสั่น ยอมรับ ถอยความสัมพันธ์ ใบเฟิร์น จากคนรักกลับมาเป็นเพื่อน l ตกมันส์บันเทิง 4 ก.ค. 2567
นาย เสียงสั่น ยอมรับ ถอยความสัมพันธ์ ใบเฟิร์น จากคนรักกลับมาเป็นเพื่อน l ตกมันส์บันเทิง 4 ก.ค. 2567NineEntertain Official
มุมมอง 547K
Me: Don't cross there's cars coming00:16Me: Don't cross there's cars coming
Me: Don't cross there's cars comingLOL
มุมมอง 13M
หนังเต็มเรื่อง | ห้องสิน: ปราชญ์แห่งศิลป์ | หนังแฟนตาซี หนังกำลังภายใน | พากย์ไทย HD1:16:21หนังเต็มเรื่อง | ห้องสิน: ปราชญ์แห่งศิลป์ | หนังแฟนตาซี หนังกำลังภายใน | พากย์ไทย HD
หนังเต็มเรื่อง | ห้องสิน: ปราชญ์แห่งศิลป์ | หนังแฟนตาซี หนังกำลังภายใน | พากย์ไทย HDMoxi Movie Channel Thai
มุมมอง 265K
[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'FOREVER' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 240470703:53[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'FOREVER' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 2404707
[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'FOREVER' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 2404707SBSKPOP ZOOM
มุมมอง 269K
BABYMONSTER (베이비몬스터) - FOREVER @인기가요 inkigayo 2024070704:05BABYMONSTER (베이비몬스터) - FOREVER @인기가요 inkigayo 20240707
BABYMONSTER (베이비몬스터) - FOREVER @인기가요 inkigayo 20240707SBSKPOP X INKIGAYO
มุมมอง 1.1M
Looks realistic #tiktok00:22Looks realistic #tiktok
Looks realistic #tiktokАнастасия Тарасова
มุมมอง 30M
'ปิงลี่-นินิว' กับภารกิจตามหาโชคชัย 1 ถึง โชคชัย 4 | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.6729:11'ปิงลี่-นินิว' กับภารกิจตามหาโชคชัย 1 ถึง โชคชัย 4 | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.67
'ปิงลี่-นินิว' กับภารกิจตามหาโชคชัย 1 ถึง โชคชัย 4 | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.67GoodDayOfficial
มุมมอง 339K
CAMPปลิ้น | EP.77[2/2] "รับทราบ" แก๊งเพื่อนรัก 10 ปี ที่ไปไหนก็มีตำนาน!1:01:43CAMPปลิ้น | EP.77[2/2] "รับทราบ" แก๊งเพื่อนรัก 10 ปี ที่ไปไหนก็มีตำนาน!
CAMPปลิ้น | EP.77[2/2] "รับทราบ" แก๊งเพื่อนรัก 10 ปี ที่ไปไหนก็มีตำนาน!โคตรคูล
มุมมอง 404K