Не надо стесняться | Побороть застенчивость и социофобию | Саблиминал
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- ✨Саблиминалы - это аудиоаффирмации, скрытые под шумом, музыкой или звуками природы. Они направлены на внутреннее совершенствование и изменение убеждений. Слова в аудио специально записаны неразборчиво, чтобы сознание не могло воспринимать полученную информацию.
❗ Важно. Нельзя слушать саблиминалы за рулём или в работе, где нужно концентрировать внимание, т.к. сабы дают расслабляющий, а, возможно даже, усыпляющий эффект
Безопасная формула только с положительными установками, которая достучится даже до самого упрямого сознания.
- Слушать саблиминалы можно любое кол-во раз.
- Можно ускорять и слушать вместе с другими сабами.
- Слушать можно просто на фоне или заниматься своими делами (можно делать все что угодно, главное чтобы не нужно было концентрировать внимание.. как например за рулем)
- Желательно слушать в наушниках, но можно и без них.
- Пейте много воды.
- Если ничего не чувствуете, саблиминал все равно работает.
- Результаты за одно прослушивание.
- Если слышите аффирмации, то убавьте звук.
В этом саблиминале используется огромное количество разных аффирмаций
𝙗𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙩𝙨 (не все.. лишь главное):
✨Я перестаю избегать ситуации, в которых я испытываю страх отвержения.
✨ Я полностью поборол и проработал свою застенчивость.
✨ Я способен построить доверительные отношения с другими людьми.
✨Я перестаю постоянно думать о том как понравиться другим людям.
✨Я избавляюсь от ожидания оценок меня другими людьми.
✨ Мне комфортно с любым человеком
✨ Я избавляюсь от сосредоточенности на мною выдуманных недостатках касающихся моей внешности, моего поведения и моего тела.
✨ Я чувствую себя в своей тарелке (в любой компании).
✨Я говорю и действую уверенно и свободно в любой ситуации.
✨Как только я замечаю у себя негативные и разрушающие мысли, то сразу же легко избавляюсь от них ,заменяя их позитивными установками.
✨Я перестаю ожидать отвержения меня со стороны других людей.
✨Я умею воспринимать критику в свой адрес без обид.
✨Я с лёгкостью отстаиваю свои границы.
✨Я полностью избавился от тревожности, невроза, учащенного пульса и страха при общении с любыми людьми.
✨ Я перестал испытывать застенчивость.
✨ В моей голове нет такого понятия как "застенчивость".
Бонус:
✨Результаты приходят ко мне быстро.
✨Я вижу результаты с первого же прослушивания.
✨ Я перестал зацикливаться на результатах.
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
ааа послушала саб с утра и пошла в школу. В школе кл руководитель собрал весь класс. ТАК ВОТ я пошутила и все посмеялись, я даже совсем не стеснялась
ОАОАОАОАА АВТОР ТОПИ ТОП. Короче, слушала где то 3 дня, и сегодня в школе я увидела парня, который мне нравится, я к нему подошла и обняла очень сильно.. Я сама от себя такого не ожидала. Раньше я даже "привет" боялась сказать ему. Ну и вот, мы с ним обнимались минуты три наверное и потом я взяла его за руку и поцеловала её.. АХАХАХАХАА Я ПРОСТО В АХУЕ, Я НЕ КОГДА ТАКОЙ НЕ БЫЛА, ПОСТОЯННО ВСЕГО СТЕСНЯЛАСЬ РАНЬШЕ. Пасиба, автор топик💋
Спасибо, котик ❤️ рада, что у тебя такие результаты 😌
Увидела парня, который мне нравится...
Поцеловала ЕЁ...
@@kawatanahoya5184 под "её" имеется ввиду его рука, если вы про это)
Ну ты и дикая
@@Zlatara2010 проявлять чувства к человеку это дикость? Раз вы так считаете, то я вам соболезную
Буду слушать это недели две, потому что с некоторыми моими знакомыми я чувствую себя белой вороной. В своей компании я чувствую себя комфортно, а так хотелось бы избавиться от чувства ненужности
Ну шо?
@@slybka прям четко две недели не слушала, но резы есть. Небольшие но есть. Просто нужно работать над мышлением. А так, все супер, желаю удачи 💗
@@_so_krisy5614 даже сейчас
Ага
Итак, завтра мне предстоит пройти тяжелый путь, я пойду гулять со своей знакомой а к нам еще присоединиться ее подруга которую Я НЕ ЗНАЮ. Да и со знакомой проблемы, когда я говорю с ней мне хочется рыдать и плакать, в конце концов под землю провалиться! О боги мне так страшно, очень надеюсь на этот саб! Завтра напишу как все прошло. Памагитееее
РЕЗУЛЬТАТЫ
Я СМОГЛАААА С НЕЙ ПОГОВОРИТЬ!!! Она сказала что давно так не смеялась,я очень рада. Конечно, небольшая неловкость присутствовала, но это ничего если посмотреть что было раньше. У автора золотые ручки, спасибо огромное!
Песня для такого саба😍🔥✨
Спасибо, солнышко ❤️ мне очень приятно)
Ооо...Социофобия прям проблема надеюсь саб поможет хотя не думаю что мне это сильно надо...
шикарный саб, так и хочется под него танцевать!! пока собиралась гулять послушала раз 20, как погуляю, то скажу чувствовала ли я уверенность и не боялась ли людей)
я погуляла, если раньше я очень стеснялась людей, то сейчас нет!! ко мне с моей подругой подошла другая наша подруга, но она была не одна , а со своей компанией и я даже посмеялась с другой девочкой из этой компании, саб рабочий!!
Спасибо, солнце ❤️
Бенефиты классные, видно что над ними постарались, автору спасибо)
Саб мне помогает всегда перед школой или перед уроком, а лучше сразу плейлист иметь с несколькими сабами 😉
Спасибо, зайчик, за приятные слова ❤️
Вы о чём какие несколько? У меня плейлист на 60 + сабов…
@@user-in3nt8kp7e у меня куча таких плейлистов😵не могу остановиться их делать
Настоящая находка. Спасибо!❤
❤️ обнимаю
Саб нереальный просто,кст работает))💗😳
Спасибо, солнце ❤️
Буду слушать седня, завтра после 4 урока хочу признаться мальчику
Послал, отказал в общении
@@Five_Hargllivs держись там бро 👊
Буду слушать чтобы быть веселой в классе, чтобы не стесняться разговаривать, а то всегда сижу в классе, и молчу пока все шутят, болтают, хочу тоже веселиться, хочу избавиться от социофобии, завтра напишу результат:
АААААААААААААА, этот САБ МНЕ окончательно помог. Ааааааа, спасибо. Теперь в классе я свободно разговариваю, и смеюсь, волшебники просто😍
Ну как?;)
@@Burbery-rr8pdизвини что не ответила. Так вот, хочу сказать, что саб помог, когда был кл.час в школе, я даже как-то уверенно сидела и смеялась с шуток, а то раньше как-то сжималась
Тоже так же, я думала я одна стесняшка одиночка
@@iloveplov пхе, да ничего страшного;). Я рад что у вас такие хорошие результаты, тоже буду слушать))
@@Burbery-rr8pd спасибо большое, у вас тоже всё получится, спасибо☺️🥺
Ну, ОЧЕНЬ сильно помогло, благодарю ❤❗
Я не смеялась на уроках, и щяс смиялась и не стеснялась ❤❤
Ахаах всем привет
Буду слушать ровно 5 дне через 5 дней я еду на море я очень стесняюсь 😭 и потому купила закрытый купальник
И когда мы доедем мы будем ехать 10 часов я хочу познокомиться с какой-то девочкой
Ну что?)
@@Mixy_ham_vlog мы уже давнооо приехали хочу сказать что с девочками я не познакомилась но с мальчиками да мы с ними купались на море плескались и многое было очень круто хоть и не нашла подругу
@@user-cz2mx9ok9b Это круто!!! 💓
Я тоже стесняюсь в раздельном
Идея для саба, которую никогда не видела, для тех кто ходит на танцы:
Всегда на первом плане.
Примерные бенифиты:
Быть солистом
Иметь сольные танцы
Выделяться в коллективе
Все меня любят
Всегда в первой линии, первом ряду
Лучшие танцевальные навыки
Хороший отношения с коллективом и с хореографом
Без меня концерт не состоится
Танец без меня - не танец
Хорошая фигура, быть всегда в форме
Красивые костюмы, которые смотрятся на мне идеально
Я часто езжу на конкурсы, в лагеря, в другие города
Можно сделать)
Видео уже на канале
1)💙
2)💙
3)💙
4)💙 на уроках постоянно шутила, все угарали
5)💙 рассказала многое из своей жизни парню...
Я очень боюсь отвечать на уроках, но мне реально это важно, так как у нас учителя ставят только за устный ответ, а не за письменный (что очень неудобно) надеюсь саб поможет ❤
Все будет хорошо ❤️
@@dianixsubs Спасибо большое 🥺❤️
Я хочу быть тем самым энергичным странным челом ;-;
Хочешь - значит обязательно будешь ❣️
это мне нужно..... 🥀
песня чудесная она вызывает у меня столько воспоминаний 💔🥺
Буду слушать каждый день!❤
крутой саб 💗💗💗
Спасибо огромное ❤️ мне очень приятно ✨🥺
хочу вступить в ролку но я социофоб кккккк
буду слушать🎧🎧
пизд седня писала в флуде 150+соо хотя вчера привет боялась написать👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿
ЕБАТЬ Я ЗАБЫЛА, все ахуена, этот флуд расформировали, еще в одном меня замутили, саблиминал рабочий👰♂️
Хочу не стесняться в школе буду слушать каждый день
Так и знала что эта музыка будет
моя любимая песня!!💔💗✨
Рада что тебе нравится)
саблиминал с дорном🙏
❤️❤️❤️
можно пожалуйста наоборот на стеснительность, это так мило
Хорошо, сделаю в ближайшее время)
Нет это ужасно, говорю лично на своём опыте.
Да это вообще я с учителями не разговариваю не могу прям
Так же...
Завтра мне предстоит дежурить около входа в школу и спрашивать у всех людей есть ли у них сменка, ммм 💕
Слушаю 🥰
ШИКАААРНОО!!!
Спасибо, котик ❤️
Благодарю!!
благодарю❤
Мне нужно отдать записку одному мальчику из школы…удачи мне..
Удачи, верю в тебя ❤️
Что там?
@@keinirbx отдала,а он козлина записку выкинул
Оформление просто супер! Но есть пара но: "я избавляюсь","я перестаю",это отрицательные формулировки,а наше подсознание их НЕ считывает,мы мыслим образами и соответственно мы представляем картинку,а затем перечёркиваем,но работает это по-другому
Не вводите людей в заблуждение. Подсознание прекрасно воспринимает отрицательные аффирмации. Тогда откуда появились люди с ненавистью к себе, если подсознание не воспринимает отрицательные аффирмации и частицу не?
Бенефиты классные👻
Спасибо, зайчик ✨❤️
Но потом можно стать опять социофобом? И стеснительно? Так комфортней, хаха❤
😘😘😘
Только поступила в универ, хочу друзей
Напишу резы 31, автор спасибоооо
Офигеть. Ко мне сегодня подошла познакомиться девушка. Я не стеснялась вообще, еще и диалог сама вела. Самое лучшее, не постеснялась покурить перед ментами сигареты🎉 ( мне по внешности дают меньше 18 просто всегда )
Оооо, я рада видеть такие комментарии
Я что то не пойму здесь несколько звуковых дорожек? разного уровня громкости и тональности
Вопрос немного не по теме. Если в саблиминале использовать музыку с авторскими правами и выложить её в Ютуб, то насколько сильно срежутся его просмотры?
Без понятия, просмотры вроде идут, а насколько они режутся - не знаю
@@dianixsubs Спасибо большое за ответ)
Что за песня?
Стыцамен-Иван Дорн
Не стесняться помогает только алкоголь, как без алкоголя выходить на люди))
Осуждаю
@@Kinger228 значит ты не стеснительный, чтобы осуждать
@@user-lc1qs7oq3r да, вы верно заметили