두려움을 추적해 진짜 나를 발견하는 '두려움 추적 일기' (쓰는 방법, 이유, 장점, 주의사항)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @blair7632
    @blair7632 4 วันที่ผ่านมา

    최고예요👐👍

  • @daebak2nunna860
    @daebak2nunna860 หลายเดือนก่อน

    왜 아직 구독자수 안 느는거죠😢 영상 잘 보고 있습니다😊

  • @주이-z6c
    @주이-z6c 2 หลายเดือนก่อน +4

    노트를펼친다.. 제일어렵죠 ㅋㅋㅋ 오늘도그래서 일기를미루고...

  • @ni3552
    @ni3552 2 หลายเดือนก่อน +1

    영상 너무 이쁘고 힐링돼요

  • @다람다람-d6t
    @다람다람-d6t 2 หลายเดือนก่อน +11

    좋은 방법인것 같아요.내 두려움을 구체화하기도 두려울 때가 많은데 실제로 구체화해보면 생각보다 큰 문제가 아닐수도 있다는 사실^^

    • @ete-s3c
      @ete-s3c 2 หลายเดือนก่อน +3

      맞아요 두려움을 마주하는거 자체가 두려워서 피하려고하는거같아요ㅠ 그래서 저같은경우 진짜 마음이 힘들때는 일기자체를 안쓰게되더라구요ㅠ 그 마음을 쳐다보는거 자체가 두렵고 슬퍼서요

  • @허당여우
    @허당여우 2 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍

  • @이준희-o9v
    @이준희-o9v 2 หลายเดือนก่อน +2

    😘