【精神科医が語る】一喜一憂しない生き方 | という本を12分でご紹介！
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
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"一喜一憂しない生き方"
単行本￥1,100
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※せらも愛用しており、めちゃくちゃ有益だと思ったので、こちらにてこっそりおすすめしておきます。（小声）
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【自己啓発本紹介】
ユーチューバとして数字を追いかけていると、どうしても動画の伸びやチャンネルの成長に一喜一憂してしまいます。
成果が出ればうれしいし、でなければ不安になる。
皆さんにもそんな経験はないでしょうか？
ですが、私は思うんです。
「そんな、『他人の都合』でいちいち一喜一憂していては心が持たない」と。
人生100年時代。
できる事なら、長く穏やかに、末永く健康で生きていけたらと
なんか最近そう思うんですよね。
今回の本はそんな私にぴったりの内容でした。
視聴者の皆さんの中にも、日々の仕事において数字や成果に追われっぱなしで心が落ち着かない
という方がいらっしゃるかと思います。
そんな方は、どうぞ肩の力を抜いて、ゆっくりと本書を味わってみてくださいね！
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「セラピー図書館」再生リストはこちら！
• 本要約「迷路の外には何がある」あなたは囚人か...
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セラピー図書館では、
頑張る皆さんが
「つらい時」「悩んだ時」にもう一度読みたくなる本を厳選して
ご用意しています！
疲れた時、つらい時に戻ってこられるようなチャンネルにします！
是非、チャンネル登録をして、いつでも戻ってきてください！
チャンネル登録はこちら！
/ @user-mp1wz2rx7u
![Shareปลาวาฬ ส่งท้าย SS1 พาเปียโน ขึ้น Ferrari ก่อนไปขาย แลก Nissan l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/KAknGkTNIvg/mqdefault.jpg)
ご覧いただき、ありがとうございます😊
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ストンと受け入れられる素晴らしい内容の動画でした。ありがとうございます。
こちらこそ、いつもありがとうございます！
コメント嬉しいです☺️
セラさんの動画は凄く良い言葉が多くて この動画を何度も見ました。ありがとうございました。
めっちゃ嬉しいです😊
ありがとうございます！！
いつもありがとうございます。
3日坊主で終わったことでも、しばらくして再開できたら継続と解釈している自分を肯定してもらった気分です(笑)
こちらこそ、いつもありがとうございます！
それは十分継続ですよ！笑
いい話