De quoi les victimes de narcissiques ont-elles le plus besoin ?
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- เผยแพร่เมื่อ 4 มิ.ย. 2024
- - Prendre soin de soi (physique, mental, émotionnel)
- Amour, attention, affection (pour panser leur plaies)
- Validation (regagner confiance en elles) : être vues, entendues (pour retrouver leur voix, leur légitimité brisée par le gaslighting)
- Fiabilité (pour regagner confiance en l’autre)
- Douceur (calmer le système nerveux, restaurer le système parasymphatique)
- Autonomie (pour briser la co-dépendance)
- Patience, temps (la reconstruction est longue)
Merci pour vos LIKES et INSCRIPTIONS 🙏🏻
- Vous êtes dans une relation toxique dont vous avez du mal à vous émanciper ?
- Vous avez tendance à attirer des personnes toxiques et/ou narcissiques ?
- Vous avez du mal à vous remettre des souffrances physiques, morales ou émotionnelles associées à une relation toxique ?
J'allie mes compétences de Coach en développement personnel depuis 15 ans, et mon expérience personnelle avec des narcissiques, aux bienfaits du soin énergétique pour vous accompagner dans les relations toxiques avec des personnes narcissiques et pour vous aider à vous reconstruire.
Mon accompagnement vous permet de vous aider à poser vos limites, couper les liens toxiques, cibler vos blessures qui attirent ce genre de personnes, et restaurer votre confiance en vous, afin d’attirer des personnes et relations saines. C’est un travail synergique qui permet de lever les blocages conscients ou inconscients, d'ordre mental, émotionnel et énergétique.
En tant que Coach bien-être, je mets à votre disposition différents services pour vous aider à cultiver votre bien-être avec une approche holistique :
🌿 Coaching (alimentation, hygiène de vie, développement personnel)
🌿 Soin énergétique
🌿 Massage complet du corps
🌿 Massage jeunesse du visage kobido
🌿 Yoga
Alexandra Gouteron Le Ny 🇫🇷🇬🇧
Coach bien-être (certifiée par IIN)
Aix en Provence, France
07 86 21 91 89
alexandraleny@yahoo.com
www.alexandraleny.com
Rdv par SMS, DM ou sur Planity www.planity.com/bien-etre-ave... - ภาพยนตร์และแอนิเมชัน
![[TH] 2024 PMSL SEA GF D2 | Summer | ร่วมส่งแรงใจ เชียร์ไทยไปพร้อมกัน](http://i.ytimg.com/vi/dN2gLsCJ0T0/mqdefault.jpg)
Effectivement j'ai un problème avec la autonomisation. Il m'a completement séparé du monde.
Merci beaucoup pour votre soutien et l'aide.
Avec plaisir... prenez soin de vous 💫
Bonjour 🙂 je vous découvre. Merci pour cette vidéo 🙏🫶 j'avais vraiment besoin de conseils plus concrets et pratiques. Je suis suivie par une psychologue, c'est très utile et permet de comprendre comment les conditionnement de mon enfance dans une famille dysfonctionnelle m'amènent non pas tant à être attirée par des pn mais à les tolérer dans ma vie pour petit à petit me retrouver immanquablement sous emprise.
Vos conseils étaient vraiment les bienvenus.
Félicitations d'avoir amorcé le travail nécessaire ✨🙏🏻✨
Oui souvent ce conjoint narcissique nous donne l'impression qu'on est rien .tenu en laisse c'est cela
Nous sommes libres d'accepter ou pas... ✨
Vous avez tout à fait décrit ce Que je supporte au quotidien.
Je vous souhaite le courage de vous émanciper ✨
C'est très vrai, tout ça 😢...
Oui 😢
❤ c'est exactement ce dont on a besoin mais le problème c'est que dans ce calme on ressent un vide car on a tellement connue des émotions fortes et intenses et même excessive que le vide qui s'installe en nous et qu'on me manque de quelque chose car on n'a jamais vécu dans l'équilibre émotionnel toujours cet effet yoyo avec tous ses excès vers le haut et les excès vers le bas comment s'en sortir quand il nous semble que l'on est vide à l'intérieur de nous et comment accueillir cette sorte de manque finalement qui nous faisait avant revenir vers notre bourreau
Je vous remercie pour cette question sur la relation addictive avec le narcissique. Je vais la développer en faisant une vidéo sur le sujet prochainement 💫
Merci 🙏
Merciiii 🩵
avec plaisir Maryse :)
Bonjour
Tout à fait cela merci bcp de votre douceur ❤
avec plaisir Fatima, prenez soin de vous ✨💖✨
Okay ALEXANDRA MAGNIFIQUE PARTAGE GRATITUDE MERCI 👍😉👏🤗👋🙏😚💜💐🌄🌠🌄💚💛💚🌈
✨🙏🏻✨
Merci Alexandra. J'essaie, en effet j'ai donné toute ma vie..Toujours trahie ,j'ai fait une chute violente le 6 mars dernier de 14 marches, un PN m'a ruinée, j'ai 2 vertèbres cassées L1 L2..je suis si fatiguée...
Il faut apprendre à s'aimer soi-même avant de penser à aimer l'autre... Reposez vous, prenez soin de vous ✨💖✨
Je suis victime et je me sens fatiguer ju l'impression d'etre morte mais vivante ce qui me tue dans tt cela c que je nai pas peur je sais que je peut men sortir mais le probleme c que je suis fatiguer mentalement et physiquement
Prenez soin de vous 💫
@@wellnessbyalexandracoachin8757 justement comment prendre soin de moi je ne veut pas tomber dans la dépression et si s continue comme s ce qui va m'arriver. Que faire quelle plante utiliser etc
@@user-ii2rt2gm6z J'ai fait deux autres vidéos à ce sujet (Comment prends soin de soi avant et apres une relation avec un narcissique" et "La Reconstruction après une relation toxique") qui pourront vous aider. Autrement je peux vous accompagner plus spécifiquement et avec une approche adaptée à vos besoins, au travers d'une séance de coaching en visio : www.planity.com/bien-etre-avec-alexandra-13100-aix-en-provence
@@wellnessbyalexandracoachin8757 je voudrais bien es ce payant
Trop fatiguée
Prenez le temps de vous retrouver, de vous reconstruire... 💫
J'essaye de m'en sortir (demander mon divorce) et je n'y arrive pas car fatigué mentalement et physiquement
Il faut que tu prennes soin de toi avant tout, tu es trop epuisee pour l'instant.Gueris ton enfant interior.Et ne dis pas " j'essaie " mais dis plutot " je vais divorcer " le vocabulaire aide beaucoup.Tu es une personne courageuse et intelligente ,tu vas y arriver, j'en suis sur😊!
Une bonne dose de courage pour la liberté ❤
@@mariefrontiere2250 merci du fonds du coeur