Comment reconnait-on une victime de narcissique ?
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- เผยแพร่เมื่อ 21 เม.ย. 2024
- Les différents signes que vous êtes/étiez dans une relation abusive :
- Vous parlez souvent du narcissique (trauma bond = attachement à une personne qui vous fait souffrir)
- Vous remerciez souvent parce que vous aviez le minimum vital
- Vous vous excusez et vous justifiez souvent parce que le narcissique vous accusait et vous culpabilisait
- Vous avez du mal à accepter les compliments car l’autre vous critiquait tout le temps
- Vous avez du mal à demander de l’aide car vous avez appris à ne pouvoir compter que sur vous
- Vous avez des trous de mémoire (dissociation), car votre corps vous protège de vos expériences passées traumatisantes
- Vous acceptez le minimum, car l’autre vous donnait des miettes dans la relation
- Vous avez du mal à dire non car l’autre ne vous respectait pas et vous punissait
- Vous souffrez d’anxiété, de dépression et autre troubles émotionnels à cause des abus et traumatismes vécus
- Vous avez perdu confiance en vous (capacité “à faire” du à la co-dépendance) et en l’autre (vous doutez de vous)
- Vous avez perdu en estime pour vous (dû aux critiques constantes).
Prenez soin de votre santé physique, mentale et émotionnelle. Votre système nerveux est épuisé en raison des abus et traumas. Retrouvez-vous avant de penser à reconstruire avec une autre personne.
Merci pour vos LIKES et INSCRIPTIONS 🙏🏻
- Vous êtes dans une relation toxique dont vous avez du mal à vous émanciper ?
- Vous avez tendance à attirer des personnes toxiques et/ou narcissiques ?
- Vous avez du mal à vous remettre des souffrances physiques, morales ou émotionnelles associées à une relation toxique ?
J'allie mes compétences de Coach en développement personnel depuis 15 ans, et mon expérience personnelle avec des narcissiques, aux bienfaits du soin énergétique pour vous accompagner dans les relations toxiques avec des personnes narcissiques et pour vous aider à vous reconstruire.
Mon accompagnement vous permet de vous aider à poser vos limites, couper les liens toxiques, cibler vos blessures qui attirent ce genre de personnes, et restaurer votre confiance en vous, afin d’attirer des personnes et relations saines. C’est un travail synergique qui permet de lever les blocages conscients ou inconscients, d'ordre mental, émotionnel et énergétique.
En tant que Coach bien-être, je mets à votre disposition différents services pour vous aider à cultiver votre bien-être avec une approche holistique :
🌿 Coaching (alimentation, hygiène de vie, développement personnel)
🌿 Massage jeunesse du visage (kobido)
🌿 Massage complet du corps
🌿 Soin énergétique
🌿 Yoga
Alexandra Gouteron Le Ny 🇫🇷🇬🇧
Coach bien-être (certifiée par IIN)
Aix en Provence, France
07 86 21 91 89
alexandraleny@yahoo.com
Facebook : Bien-être avec Alexandra
Instagram : alexandra_gouteron
Prise de rdv en présentiel ou distanciel sur Planity : www.planity.com/bien-etre-ave...
“Cultivez votre bien-être” - ภาพยนตร์และแอนิเมชัน
![[AVS] Pervers narcissiques : pourquoi reste-t-on sous emprise ? - Anne Clotilde Ziégler](http://i.ytimg.com/vi/ziCYOecrTwM/mqdefault.jpg)
![[AVS] Manipulateurs, les démasquer. La méthode pour s’en protéger ! - Isabelle Nazare-Aga](http://i.ytimg.com/vi/Osl9ODYSXNY/mqdefault.jpg)
Je suis passé par là avec une mère pervers narcissique effectivement je l'ai vécu jusqu'à 50 ans j'ai stoppé ce contact avec elle et je me sens beaucoup mieux et j'essaie de me reconstruire positivement mais ça n'a pas été facile je me sens beaucoup plus heureuse je profite de chaque jour avec la paix intérieure.
Félicitations pour votre courage et votre résilience ! Plein de bonheur 💚
Mille mercis pour votre éclairage et votre bienveillance.
✨🙏🏻✨
C'est exactement ça ! 🤷🏼♀️
Exact concernant la demande pour avoir de l'aide, il se cachait quand je peinais pour sortir les courses de la voiture et se rejoussait quand je n'arrivais pas à m'en sortir et qu'il était là à côté pendant que je m'epuisai. Dès qu'on avait du monde à la maison il faisait semblant d'être serviable et me bousculait pour que je m'efface et me sente inutile....
Bonjour je viens de m’abonner à votre chaîne, car je me retrouve tout à fait dans ce cas de figure. Dépression sévère et profonde avec perte totale d’identité 12 ans de suivi. Il m’aura fallu le DC de mamere pour me défaire de ses chaînes, je n’ai pas eut le courage de couper les liens avant car ma mère tenait mes filles sous son emprise. Aujourd’hui j’ai tout perdu, mes filles, mes petits-enfants, les liens avec ma fratrie (2 frères qui eux n’étaient pas sous la coupe de ma mère). Vie de m****, mais je souhaites m’en sortir, le problème c’est que je n’ai plus confiance en moi pour savoir à qui faire confiance.
Merci pour vos vidéos qui m’aident à y voir plus clair, merci d’être là pour les victimes de ces PN. J’ai 62 ans, j’entends vivre pour ne pas reproduire ce schéma. Trop peur de ressembler à ma mère. Merci ! Merci ! Merci !
Je vous remercie de votre témoignage Michele et je suis désolée que vous ayiez vécu une telle souffrance. Vous n'avez pas tout perdu. Vous avez votre liberté, votre dignité et votre paix, elles n'ont pas de prix. Prenez le temps de vous retrouver, de comprendre les méchanismes qui vous ont maintenu dans cette relation, de vous faire confiance et de vous aimer avant de ré-apprendre à faire confiance aux autres. Je vous souhaite plein de bonheur à venir sur le chemin de la liberté ✨💖✨
Merci madame.je me retrouve dans tous les cas de figure. Merci pour tout .excuses toujours peur de déranger.....bienveillance. gratitude.....disponible. je me débrouille toujours seule..je remercie malgré tout ce narcissique grâce à lui je suis devenue une autre personne beaucoup plus forte..après 14annees passées avec lui..oui c'est long l'essentiel est de pouvoir partir..pas évident. Aujourd'hui à 75ans je suis seule depuis la séparation il y à 24ans.voila le résultat. Beaucoup de traumatismes irréversible...perte d envie d'avoir envie!!!!!!gratitude madame 😂😢
C'est tout à fait légitime après avoir vécu tant de souffrances et de trahisons d'avoir du mal à se refaire confiance et à faire confiance à l'autre. Nous sortons de ce combat plus forts et plus grands. Le chemin de guérison peut être long, mais l'essentiel est que vous ayiez retrouvé votre liberté et que vous soyiez en paix et en sécurité aujourd'hui. Le bonheur commence avec soi-même avant de considérer de le partager avec une autre personne. Prenez soin de vous 💫
Exactement !
Merci !
Merci Alexandra pour cette vidéo....
C'est vrai il nous rabaisse ,je remarque que mon conjoint pn se montre tjrs à l extérieur
Comme étant bien ouvert envers certains .et oui fatigué.perso j'ai besoin de m'éloigner pour devenir moi
Ouverte joyeuse retrouver mon humour .
S'éloigner est le seul moyen de se retrouver... ce sont des vampires énergétiques.
Bonsoir, merci pour vos vidéos. C'est très concis et précis. 100% exact.
❤❤❤