Тренировка Спины и Шеи с Гантелями. Зарядка. Растяжка. Warm up. Physical Training. Tobu - Candyland.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024
  • Качаем спину и шею с гантелями. Зарядка. Тренировка. Таймлэпс. Ускорено в 4 раза.
    Training the back and the neck with dumbells. Warm up session. Training. Timelapse.
    Music in the video:
    Tobu - Candyland [NCS release]
    • Tobu - Candyland
    ▶ / tobuofficial
    ▶ / 7obu
    ▶ / tobuofficial
    ▶ / 7obu
    ▶ smarturl.it/Tob...
    ▶ smarturl.it/Tob...

ความคิดเห็น • 14

  • @JohnStuart02
    @JohnStuart02 8 วันที่ผ่านมา +5

    Buddy boy! Extravaganza style!

  • @ПухликЖорж
    @ПухликЖорж 8 วันที่ผ่านมา +5

    Столько энергии от пельменей "Вкусняшка".

  • @OLDFrol-qr9zz
    @OLDFrol-qr9zz 9 วันที่ผ่านมา +6

    Фрол здесь. Олег как всегда-образец для подражания👍👍👍👍

  • @oliverchapman405
    @oliverchapman405 9 วันที่ผ่านมา +12

    Скуфик! ты просто гений креатива! и сколько же времени прошло, пока ты отозвался на наши просьбы ускорить свои зарядки!

  • @АНГЛИЙСКИЙСлушайПонимайГовори
    @АНГЛИЙСКИЙСлушайПонимайГовори 9 วันที่ผ่านมา +10

    ЗАРЯДКА и READY отражают одну идею - готовности действовать!

  • @olegchepik4163
    @olegchepik4163  9 วันที่ผ่านมา +11

    Друзья! Поддержите видео: просмотры, лайки, комментарии, любая активность на канале способствуют тому, что ютьюб помещает мой контент в свои реки! Благодарен вам за то, что вы всегда рядом!
    УДАЧИ ВАМ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!😂

    • @AlyoshaPupkovich
      @AlyoshaPupkovich 9 วันที่ผ่านมา +5

      Я вчера все-таки провел тренировочку. Самочувствие улучшилось, но... проблемы со сном. По ходу тело адаптируется к новым нагрузкам. Но зато энергии больше стало. Парадокс. Хочешь быть энергичнее - тренируйся больше, шевелись.

    • @KnuckleHeadz-g5e
      @KnuckleHeadz-g5e 6 วันที่ผ่านมา +2

      ​@@AlyoshaPupkovich это - перетренированность, у всех так! Днём отдыхай 😂!

  • @olegchepik4163
    @olegchepik4163  9 วันที่ผ่านมา +11

    Я уже максимум задействован своим окружением, сорри, бро!
    В другой жизни!😂

  • @JamesJohnson-ig6of
    @JamesJohnson-ig6of 9 วันที่ผ่านมา +12

    Even in the "sped-up" video you have perfect form, which is difficult to do easily.
    As the days and nights grow colder you will have more options available, like ice water swimming and dunking!
    Always good to watch your new uploaded video bro!
    From the State of Minnesota U.S.A.

    • @olegchepik4163
      @olegchepik4163  9 วันที่ผ่านมา +11

      Thank you very much, Sir! Wish you all the best!❤

    • @JamesJohnson-ig6of
      @JamesJohnson-ig6of 9 วันที่ผ่านมา +8

      @olegchepik4163 And you too as well! 👌