Crane Fist 第一次練就上手2鶴拳三戰

授徒習武首先著重於人品修養，這是基礎中的基礎。接著，要求學習者需要身端體正，以革除不良心態與體態，再求功架的標準與練習全身的協調性，使筋骨變得堅實且連貫，能將動作穩定流暢地串聯起來，以展現沉穩靈活的體勢。