易經名家山今老人講斷食+辟榖+呼吸養生法排毒！邊種斷食法最適合打工仔？甚麼是食氣？教你服氣、揉氣、抻氣、拉氣！吸陽氣留意這個時段| 山今養生智慧 | 健康好人生

[@kamalai1745]

雖然我不大明嘹。但。我卻很敬佩山今老人君無私的教授。真修行之聖人君子也。

[@tungkiuannho8035]

多謝.原來辟穀可以食咁多款水果.實在太開心

[@BIKEYAN]

很喜歡山今老人所教導的東西，是結合現代人生活的方便，太難太刁鑽的雖好，但用於城市生活，就顯得不切實際

[@kkl798]

我就奇怪，现代的大師教几十种方法理論如何餋生，给人眼花缭乱 ，却不大实用！
而中国古法艾灸，簡單易学不花錢，自我治病飬生，却没重视，漸漸失傳了！！！

[@moew_moew]

很喜歡聽山今老人說話，真的很親切了。請您一定要健康長命，正如樓上說的要長命千歲。給我們分享多點我們沒有聽到過的知識❤

[@eeleelee344]

❤❤

[@chiwaipang9052]

願山今仙人長命千歲🙏

[@tsimmendy3325]

多謝 岑老師一直的講解教導。❤

[@judylee6423]

感謝山金老人無私的分享❤❤❤❤❤❤❤🌸🍵🌟💎🙌🙏🙏

[@stellaleung1570]

好有用，謝謝老師，真心比個 like老師，好正呀！

[@jenniferjennifer7931]

岑生 我的確學到野 非常好 佩服🙏👍

[@ilexwong8116]

非常感謝岑老師教導道家養生智慧

[@dst1273]

雖然沒有學過怎樣食氣，但我發現專注拉筋的時候特別不會肚餓，好像有點體會到氣和飲食之間的關係。多謝指教🙏

[@gracegrace1111]

衷心感謝感恩！🙏🏻

[@quocly]

❤🎉❤😂❤🎉❤😂❤Hello 👋 good day Sydney Australia 🇦🇺 and around the world are all, I am always happy to support your Channel or program for 💯 percent, well done 👏 ✔️ 👍 😀 because I am very enjoyed about it's all, Thank you very much.

[@nanonaschoy6286]

山今老人講既食氣，其實內容是講緊氣功，你冇學過，你吾明山今老人，講解既原理同技巧。因我本人學過少林練壁氣功（自發功）；所有佢講既，我都明白。

[@isabelluk3801]

Thanks from Sydney

[@johenry5420]

多謝岑老師教學🎉🎉🎉🎉🎉

[@入無名出無明]

好勁！謝謝老師。🙏
千祈唔好谷🐶氣！😂😂😂
（對不起，無禮，低俗人…不好意思。）😂
老師塊皮（膚）色，靚！😊

[@mmk3311]

謝謝分享👍🏻👍🏻都要嘗試吓一日辟谷😊

[@RubiLau-ib9wf]

老師吉祥

[@wwsywong2040]

感謝老師普及道家養生法, 很有智慧的古老學問啊😍

[@cwy1426]

很想了解八種呼吸🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@maxwu9801]

謝謝老師

[@samyung2169]

感謝分享

[@sotolau3811]

人生不過百 ，過百又如何 ？ 看身邊人一個個 死去😌，你還在 🙏🙏🙏

[@emaycheng]

多謝山今老師教導！

[@ayphung]

無論点講都不及示範清楚, 请你下次搵個 model 甚至畫圖表明, 我就唔知肚皮和肚臍分别在那裡.

[@chuchu7831]

飛哥🌞
多謝您❤🙋‍♀️
內容好有用🌞
祝您和家人❤🙋‍♀️
健康安順🌞🙋‍♀️

[@YogLi-v3j]

祝身體健康

[@MeeYeeYu-xc8bu]

In praise graditude and Compassion

[@yanlingyu7103]

多謝苓老師。

[@Kind-1010]

您好 山今老人👍🏻🫰🏻😘

[@cwy1426]

食氣5式不太明白

[@matricer]

你好,請問呼吸嘅時候,注意力喺口鼻,定喺腹部？

[@sallyng7401]

腹

[@Mayng3333]

加埋接地氣

[@臭老九-d4q]

謝謝山今居士的資訊分析和分享！
俺得益良多。

[@tallmanchui5730]

謝。

[@tashichannel8224]

感謝山今老人慈悲開示。

[@蘋果-i5v]

👍🙏🙏🙏

[@chengkwokleung]

多谢岑居士。讲解整套行气嘅方式。你功德无量。我小学生可唔可以答嘴啊？我小时候有个老师教我。佢叫我化为微尘！跟住道气入到肚脐。又再肚脐上返个肺出返去。个老师称这为观照。又话连意识都会提升喎。请教老人！这对不？

[@Paul_wang]

一切都在无意识中进行，只要是识神（就是实际的你），而不是元神主事，都没什么用

[@kaimanlee2190]

✌️👍🎉

[@likaming12]

其實D人攪甘多野……頂多米又係活到100歲……

[@wilson186123]

問題是你想好死還是惡死。😂

[@likaming12]

@@wilson186123 攪左甘耐一定死得好少少？

[@0902mei]

要做筆記筆記

[@visdorchen6019]

因聽不懂廣東話，制作團隊如果能加上字幕，是不是可以利益更多人呢？

[@goodhealthylife-yeah]

影片設有CC字幕，按鍵打開即可💓

[@quocly]

❤🎉❤😂❤😊❤😅❤

[@yanchoki]

岑老師個身型……其實有冇試過斷食架？😂

[@NancyCheng-lx9ev]

❤🎉🙏

[@广荣曾]

现在修炼了吐纳和峨眉山剑仙派内功，就是不知道怎么开始辟谷？😢

[@Sailor___Moon]

感謝師傅🙏🏻🙏🏻

[@ericcheung5823]

🙏🙏

[@wailokchim]

多謝晒飛哥

[@ddeanc]

Thanks

[@goodhealthylife-yeah]

多謝你嘅支持

[@taiwaichan7375]

示範指示？

[@namanamastek8198]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻感謝老師

[@Bevis888]

佢姓岑，岑生

[@kyo88999]

🙏🏼🙏🏼🍀🍀

[@广荣曾]

十六定金？

[@yuenwingtsang480]

❤

[@jackkim8159]

💖Nice 😊

[@Man-sh8fg]

12:17抻氣最難，又沒示範，都唔知點操作

[@樂方-o6q]

去看看智能气功

[@nonbinary_hk]

易經名家? :D :D :D 易經本身已經證明咗係一本假書...