3 EJERCICIOS PARA CURARTE DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Y DESINTOXICAR TU MENTE

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 142

  • @anaaguilar9311
    @anaaguilar9311 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Dr. Nelson Arturo por sus consejos, ya que lo que se dice mucho por ahí, que lo que piensas se atrae y yo estaba muy preocupada por mis pensamientos negativos y entre menos quiero pensar eso más constante, está ahí ese pensamiento negativo, muchas gracias me ha dado mucha tranquilidad, y empezaré a practicar los ejercicios gracias.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Ana Aguilar, los pensamientos trágicos o catastróficos son síntomas de nosotros los Ansiosos, puedes tener tranquilidad, pues estos síntomas y todos los demás ¡pueden Superarse! Sin medicinas ni efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

  • @maurobarresi3624
    @maurobarresi3624 ปีที่แล้ว +2

    Q gratificante es escucharlo Doc...me haces sentir tranquilo y seguro, siento q voy perdiendo miedo al miedo. A veces pienso si d niño me foltó eso: tranquilidad y seguridad en esta búsqueda del porqué estoy pasando x estados d ansiedad y pánico. Son inevitables las regresiones en mi cabeza d mi vida pasada. Cada vez estoy más convencido q la ruptura del núcleo familiar va dejando enormes y marcadas secuelas durante todo el transcurso d la vida!
    Es cómo q sin buscarlo uno igualmente termina siendo prisionero del pasado sin poder salir d ahí.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว +1

      Hola
      Mauro Barresi. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

    • @OrlandoGonzalez-ir8rb
      @OrlandoGonzalez-ir8rb ปีที่แล้ว

      Excelente

  • @luzeugeniaberrioagudelo-gn7vs
    @luzeugeniaberrioagudelo-gn7vs ปีที่แล้ว

    SUPER DR NELSON MIL GRACIAS

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola luz eugenia berrio agudelo. Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107

  • @Josedeelsalvador
    @Josedeelsalvador 3 หลายเดือนก่อน

    Mis agradecimientos Doctor son herramientas innovadoras e importantes para superar la ansiedad y lo demás que trae este padecimiento.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  3 หลายเดือนก่อน

      ¡Hola @Josedeelsalvador! Me alegra saber de ti y que te han servido mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar temas de gran interés para nuestra comunidad.

  • @MiguelangelSilva-w7h
    @MiguelangelSilva-w7h 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias dr por estos grandes consejos,es ud una gran persona,gracias.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  10 หลายเดือนก่อน

      Hola
      @user-vf4ec5ye9j Gracias a ti por ver mis contenidos. Comparte tu experiencia en nuestra encuesta. Juntos,
      encontraremos soluciones nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad recibirás en tu correo una encuesta
      la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso

  • @emgiomar1689
    @emgiomar1689 2 ปีที่แล้ว +1

    Creo que tu experiencia, fui muy fuerte, y dolorosa, gracias por tu Sinceridad, y ayuda, tu preocupación, por la Gente, te Bendigo.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola EM Giomar. Gracias a ti por ver mis videos y darme a conocer que son de mucha ayuda. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

  • @ElizaberthContreras
    @ElizaberthContreras ปีที่แล้ว

    DR. NELSON, DIOS LO BENDIGA PODEROSAMENTE, UD ES UN ANGEL..... GRACIAS POR AYUDAR A SU PROJIMO, DIOS SE LO PREMIARÁ

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola Elizaberth Contreras. Gracias a ti por tus generosos palabra y por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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  • @mireyacoromotoloretoquinta4473
    @mireyacoromotoloretoquinta4473 2 ปีที่แล้ว +2

    Buenos días amigos, así me la paso yo, de hecho tengo escoliosis dorsal y problemas en la cervical, de hecho se me inflamó el cerebro, x aguantar tanto dolor de cabeza y sufrí una inflamación en mi cabeza ..y gracias a qué estoy haciendo rehabilitación ya me han pasado un poco, los mareos, y los dolores de cabeza, y dejando de pensar en tantas cosas que yo no las voy arreglar, como la situación país ..y ahora que lo conseguí a usted seguiré sus consejos ..gracias dios le bendiga ah claro tomo oxigenante bajo prescripción médica ..y Dios y la fe por delante ..Dios le bendiga 🙏 y a todos los seguidores de su canal que Dios les de mucha salud, amor y prosperidad..

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola mireya coromoto loreto quintana, gracias por ver mis contenidos y tu bendición, todo eso es muy alentador y me motiva para seguir haciendo contenido de calidad para ti. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad

    • @vicerivero6033
      @vicerivero6033 ปีที่แล้ว

      Hola Dr..soy del estado México.tengo 58 años tiene muchos años más de 20 años que tengo anciedad..tomo paroxetina y Clonazepam en pocas dosis..lo siento que se me hizo adiccion.. pero los síntomas abeses están presentes.los dres.me dicen k siga con esos medicamentos por k sería riesgoso dejarlos.

  • @BernardaElisaPupialesRueda
    @BernardaElisaPupialesRueda ปีที่แล้ว

    Muchas gracias..Es una excelente terapia para exorcizar los pensamientos negativos

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola @BernardaElisaPupialesRueda Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

  • @luzrobles188
    @luzrobles188 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias doctor Nelson para darnos esos ejercicios Díos lo bendiga

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Luz, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

  • @susanadominguez135
    @susanadominguez135 2 ปีที่แล้ว +1

    Grácias por tan maravillosa ayuda..

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Susana Dominguez. Gracias a ti por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad

  • @barbaracipriani7073
    @barbaracipriani7073 ปีที่แล้ว

    Graciassssssssssssss a ud y su equipo

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola Barbara Cipriani Gracias a ti por ver mis contenidos.

  • @jonathandejesumejiavarga9637
    @jonathandejesumejiavarga9637 ปีที่แล้ว

    Dios te yene de vendiciones muchas Grasias tengo casi dos años sufriendo de ahhsiedad y medieron. 7 ataque de ahhsiedad. Y lla estoy perdiendo er miedo

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola Jonathan de jesu Mejia varga Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @franciscollamas6826
    @franciscollamas6826 2 ปีที่แล้ว

    Gracias doctor Nelson Arturo por sus sabios consejos

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Francisco Llamas, por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad

  • @gabrielaiciriets987
    @gabrielaiciriets987 ปีที่แล้ว

    gracias dr acaba de salvarme el día hoy, estuve todo el día con pensamientos de irrealidad y pensamientos horribles pero muy horribles, pienso que le voy a hacer daño a alguien de mi familia, daño a mi, pienso que tengo ezquisofrenia y ya no lo soporte espero que me saque de esto

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola
      Gabriel Aiciriets. Calma te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

    • @IsaliaVillafaña
      @IsaliaVillafaña ปีที่แล้ว

      Hola cómo estás ya estás mejor de la ansiedad y depresión igual me pasas y siento que voy a daño a la gente y misma es horrible

  • @a.v.1396
    @a.v.1396 ปีที่แล้ว

    Que buen ejercicio eso de aceptar los pensamientos negativos para luego destruirlos diciendo con consentracion que son imaginaciones o recuerdos que no afectan nuestra realidad, la ansiedad produce esos pensamientos pero es uno el que tiene el poder de decidir si lo toma o lo desecha, y cuando esos pensamientos vuelven a la mente uno se da cuenta que son como pedos mentales a los que no hay que tomar enserio, gracias por el video.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว +1

      Hola A. V. Gracias por ver mis videos. Te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @deliatagua3089
    @deliatagua3089 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes, muchas gracias, que Dios Eterno le bendiga hoy y siempre, éste vídeo me a divertido,

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola Delia Tagua. Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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  • @carlosberistain9089
    @carlosberistain9089 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Nelson tus videos me calman mucho gracias

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Carlos, Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

  • @ranulfocastillo5355
    @ranulfocastillo5355 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir!

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola
      Ranulfo Castillo. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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  •  ปีที่แล้ว

    Muchas gracias. Un abrazo desde Puerto Rico !!!

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola
      Ramír Delgado. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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    •  ปีที่แล้ว

      @@LibredeAnsiedad Aun asi, reza por mi. Cuando no duermo bien, el estres me mata.

  • @mariaaliciazeballoscossio915
    @mariaaliciazeballoscossio915 10 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  10 หลายเดือนก่อน

      Hola
      @mariaaliciazeballoscossio915 Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/

  • @lorenadegiorgi
    @lorenadegiorgi 2 ปีที่แล้ว

    gracias doctor Nelson me hizo reír con las voces pero me gustaría que able de las parastecias yo sufro de eso soy muy ansiosa pero sus ejercicios me ayudan que Dios lo bendiga

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Lorena, Gracias por tu sugerencia la tendré en cuenta para mejorar mi contenido Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

  • @pedrobustillosquispe6745
    @pedrobustillosquispe6745 2 ปีที่แล้ว

    Gracias. Dios le bendiga.....

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Pedro Bustillos Quispe, Gracias por tu bendición y por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad

    • @pedrobustillosquispe6745
      @pedrobustillosquispe6745 2 ปีที่แล้ว

      Resido en Peru. Para la suscripcion . Cuantos dolares equivale a PEN 60,000?

  • @mwarias8210
    @mwarias8210 2 ปีที่แล้ว +1

    Lo necesito estos consejos gracias

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola MW Arias. Que tengas este tipo de pensamientos es normal, no tienes que preocuparte más de la cuenta, déjame ayudarte en el proceso de Liberación de la Ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

  • @porfiriodleon4010
    @porfiriodleon4010 ปีที่แล้ว

    Me encanta su consejo lo voy a poner en practica

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola
      Porfirio D León. Gracias por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
      o al número de WhatsApp +573117606107

  • @CarolinaDiaz-ss5bs
    @CarolinaDiaz-ss5bs 2 ปีที่แล้ว

    Gracias bendiciones buenos ejercicios

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Carolina Diaz. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad

  • @andreapaccha8712
    @andreapaccha8712 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias x sus consejos

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Andrea, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

  • @LeticiaHernandez-zw5mx
    @LeticiaHernandez-zw5mx ปีที่แล้ว

    Gracias me hizo reír Dios lo bendiga

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว +1

      Hola
      Leticia Hernández Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

  • @Josedeelsalvador
    @Josedeelsalvador 3 หลายเดือนก่อน

    Mis disculpas Doctor Nelson, pero no encuentro los ejercicios 1 y 2; sería posible reenviarmelos por favor. Son de gran utilidad para mi ansiedad. Gracias bendiciones.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  3 หลายเดือนก่อน +1

      Hola @Josedeelsalvador Para poder ayudarte y darte un tratamiento efectivo, necesito conocer tu caso con mayor profundidad, por favor llena la encuesta nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y podré asesorarte personalmente.

  • @alvaroroaabad7990
    @alvaroroaabad7990 2 ปีที่แล้ว +13

    Yo tengo mucha tension en mi cuello y mis hombros y cuando hago respiraciones profundas seguídas me da con pesadez en mi cabeza la siento como presionada y siento que me da mareo y incluso inestabilidad y seitno que me voy a caer, siempre me pasa pero no se si será algo del cerebro o algún problema organico.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Alvaro, para resolver tus dudas puedes escribirme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad donde encontrarás una encuesta para conocer tu caso de ansiedad y sugerirte el mejor tratamiento para que te Liberes de los síntomas que tanto te afectan.

    • @suleytorres5750
      @suleytorres5750 2 ปีที่แล้ว +1

      Hola como sigues???

    • @alvaroroaabad7990
      @alvaroroaabad7990 2 ปีที่แล้ว +1

      @@suleytorres5750 mejor la verdad, ahora entiendo que esto es provocado por mi estrés y miedos.

    • @suleytorres5750
      @suleytorres5750 2 ปีที่แล้ว +1

      @@alvaroroaabad7990 estas tomando medicamentos??

    • @alvaroroaabad7990
      @alvaroroaabad7990 2 ปีที่แล้ว

      @@suleytorres5750 si solo para dormir a veces no todos los días tomo un cuarto de clonazepan. Y si me ayuda me siento muy bien el problema es que siguen estos síntomas, pero como te dije ya los conozco solo que me joden todos los días.

  • @sergioestuardocontrerasova4577
    @sergioestuardocontrerasova4577 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por los consejos.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Sergio, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

  • @rubyaguilar2929
    @rubyaguilar2929 2 ปีที่แล้ว

    Muy bueno gracias ☺️

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Ruby Aguilar. Gracias a ti por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad

    • @LisethRivas-of8xg
      @LisethRivas-of8xg 3 หลายเดือนก่อน

      Pues yo tengo precion alta y no sé si pueda estar bien después la frecuencia cardíaca la tenía a 120 y lo raro está q no se si es por la anciedad

  • @amaliahernandez7551
    @amaliahernandez7551 2 ปีที่แล้ว

    Que bendición haberlo escuchado ...yo sufro de esos pensamientos negativos q un casi m matan

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Amalia, Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

  • @edelmiraquiroz6533
    @edelmiraquiroz6533 ปีที่แล้ว

    Doctor asi es cierto estoy muy bien dos tres dias y buelta regresa esta tristesa de la nada .ayudame por favor gracias

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola Edelmira Quiroz Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @margaritamoralesmaya5669
    @margaritamoralesmaya5669 ปีที่แล้ว

    Yo veo sus videos y me gustaría encontrar esa terapia con un psicólogo como usted que aya pasado x el mismo problema que usted pero soy un poco tímida y nose que Aser ya boy a tener 5 años con ansiedad

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola Margarita Morales maya. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @matyhillje1758
    @matyhillje1758 2 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias Dr. Voy a practicar sus Consejos . 🙏😇♥️💐🕊

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Maty Hillje. Excelente, gracias a ti por seguir mi asesoría. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

  • @mariamoraleslapastora7418
    @mariamoraleslapastora7418 ปีที่แล้ว

    Agrad😢Dr nelson

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola @mariamoraleslapastora7418 Gracias por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
      o al número de WhatsApp +573117606107

  • @oscarcortez7331
    @oscarcortez7331 2 ปีที่แล้ว +3

    Doctor una pregunta es normal tener miedo todo el tiempo y no se sabe a qué. Tengo ansiedad generalizada pero eso es un nuevo síntoma y tengo la sensación de que mi corazon late mal y me han hecho infinidad de exámenes a mi corazón y todo esta bien. Espero pueda responder gracias!

    • @neckhernandez4810
      @neckhernandez4810 2 ปีที่แล้ว

      Si es normal, yo también sufro de ansiedad generalizada y ataques de pánico, recuerda solo son sensaciones, y de una crisis no va a pasar.

    • @andreaxd8604
      @andreaxd8604 2 ปีที่แล้ว +1

      A mi me pasa que siento como "latidos extras", me explico. Me pasa que tengo mis latidos en un ritmo y de la nada se pone como.en pausa por microsegundos y da un doble latido, pero luego vuelve a los latidos normales. (Espero que me haya explicado bien)
      El punto es que cuando he caído 2 veces a urgencias por un ataque de pánico, me hicieron las dos veces un electrocardiograma y salieron bien.
      Mi pregunta es ¿alguien más le pasa? ¿Me recomiendan hacerme otro examen al corazón?

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola, para poder ayudarte déjame conocer mejor el caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ encontrarás una encuesta, a través de ella conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que puedas Superar la Ansiedad.

    • @marisolobregon1418
      @marisolobregon1418 2 ปีที่แล้ว

      @@andreaxd8604 Hola ...si es parte de la anciedad ...

    • @marisolobregon1418
      @marisolobregon1418 2 ปีที่แล้ว

      Doctor porque tengo oensamiento como resarcir o areglar cosas que ya me han pasado algún problema días antes o del pasado.

  • @EdithSerpa-t6p
    @EdithSerpa-t6p ปีที่แล้ว

    Gracias doctor estoy pasando algo haci nose q hacer

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola
      @user-hi7tr1zc3z Te ayudaré. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @jesusdepablo5838
    @jesusdepablo5838 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por el vídeo.
    Una pregunta:
    ¿Cuál es el nombre del libro de la terapia de aceptación y compromiso y el autor?
    Muchas gracias

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por ver mis contenidos. "El arte de no amargarse la vida" de Rafael Santandreu ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad

  • @esthergonsalez7792
    @esthergonsalez7792 2 ปีที่แล้ว +1

    Doctor será que me puedes dar una técnica para el zumbido cómo de refrigerador que me acompaña de día y de noche e aprendido que yo lo creo que no existe porque ya me Ise estudios de oído y nada. Casualmente aprecio en una etapa de mucho estrés y miedo acudí con un colega tuyo pero no sé cómo controlar ese zumbido me podrías ayudar.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Esther Gonsalez. Sé lo molesto que son los zumbidos en el oído, déjame contarte que las herramientas modernas de la Psicología clínica, pueden ayudarte a superar este síntoma y todos los demás que se deriven de la Ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

  • @lauradelarosa2521
    @lauradelarosa2521 2 ปีที่แล้ว

    Buen día doctor nelson yo quiero saber si por la Ansiedad veo como rallas luminosas en los hojos I luego como telaraña y me duele mucho el hojo derecho se hizo como derrame muy rojo o es porque soy hipertensa

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Laura de la Rosa, gracias por tu comentario. Existen muchas preguntas sobre la ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad.

  • @AlbalucyCometalargacha
    @AlbalucyCometalargacha 3 หลายเดือนก่อน

    Doctor nelson yo llevo dos ańos con anciwdad y no meabuelto afar y en tos dos meses mequiere repetiti esos pensa mientos negativos y meduele lacab3za

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  3 หลายเดือนก่อน

      ¡Hola @user-ut1rw2ew3e!, Mantén la calma. Superar la ansiedad es posible. Suscríbete para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ Recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

  • @danixzafernandez915
    @danixzafernandez915 ปีที่แล้ว

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola , por favor suscríbete y llena la encuesta para analizar tu caso y todos tus antecedentes médicos, por favor inscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/blog/

  • @mariajaimes2551
    @mariajaimes2551 ปีที่แล้ว

    Doc saludos kiero saber Como puedo agarrar ese libro yake yo soy una de esas personas k puros pensamientos yegan ami mente?

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola @mariajaimes2551 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

  • @carlosgrijalva3773
    @carlosgrijalva3773 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr. Jajaja

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola Carlos Grijalva. Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
      o al número de WhatsApp +573117606107

  • @alvaroroaabad7990
    @alvaroroaabad7990 2 ปีที่แล้ว +1

    Por otro lado me gustó la última técnica y esa la he practicado muchas veces. Y si me a resultado.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Alvaro, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

  • @marialuisagomez1660
    @marialuisagomez1660 ปีที่แล้ว

    Doctor Nelson Arturo sicólogo para la ansiedad mi nombre es María Luisa Gomes tengo ochenta y seis años y sufro de un ansiedad terrible no puedo dormir, también tengo artrosis degenerativa hace mucho tiempo como puedo comunicarme con usted por favor me puede informar, y como puedo comunicarme muchas gracias

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Hola Maria luisa Gomez. Existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad. Si quieres conocer los costos, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero puedes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad o por WhatsApp, al número +573117606107 Un Abrazo.

  • @cielobeautiful383
    @cielobeautiful383 2 ปีที่แล้ว

    Doc y en espera de un resultado de examen medico? Como hacer

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Cielo, para resolver tus dudas puedes escribirme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad donde encontrarás una encuesta para conocer tu caso de ansiedad y sugerirte el mejor tratamiento para que te Liberes de

  • @mariajaimes2551
    @mariajaimes2551 ปีที่แล้ว

    Como se Yama el libro?

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  ปีที่แล้ว

      Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107

  • @salud2316
    @salud2316 2 ปีที่แล้ว +3

    Pero esto realmente es verdad? Yo he intentando y con disiplina y nada, a veces me parece medio raro

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

    • @gimenaperalta8866
      @gimenaperalta8866 2 ปีที่แล้ว

      Doctor buenas tardes soy d Bolivia tengo pánico ansiedad pensamientos negativos x favor ayúdenme

  • @alvaroroaabad7990
    @alvaroroaabad7990 2 ปีที่แล้ว

    Incluso he hecho la técnica de superman cual es esta pararme sacando el pecho y las manos en la cintura por unos minutos.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Alvaro, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

    • @paolavallejos9106
      @paolavallejos9106 2 ปีที่แล้ว

      Ay ay ay SRL San vez tus fppgpdkgh ph b CD v DVD
      ;
      B En el dr@
      D amo año ya?!;''?;:@lQuiero am fm am

  • @CarlosSanchez-lf7mz
    @CarlosSanchez-lf7mz 2 ปีที่แล้ว

    Hola doctor que guapo es me gusta mucho

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Carlos Sanchez Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad

    • @CarlosSanchez-lf7mz
      @CarlosSanchez-lf7mz 2 ปีที่แล้ว

      @@LibredeAnsiedad ok mi doctor bello

  • @jorgeescobar6272
    @jorgeescobar6272 10 หลายเดือนก่อน

    Ya está bueno que la ciencia haga un medicamento rápido y eficaz, sin los malditos efectos secundarios de los antidepresivos

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  10 หลายเดือนก่อน

      Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti
      @jorgeescobar6272. Por favor suscribete
      en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad
      nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

  • @barbaracipriani7073
    @barbaracipriani7073 ปีที่แล้ว

    Me asusté cuando cambio el color de fondo y su voz jajajaja .

  • @barbaracipriani7073
    @barbaracipriani7073 ปีที่แล้ว

    Jajajakajajajaja

  • @viajeroste
    @viajeroste 2 ปีที่แล้ว

    Esto realmente no me parece serio

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  2 ปีที่แล้ว

      Hola Ansiedad, te saludo amablemente. Todos mis tratamientos tienen soporte científico. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

  • @marisanunez5149
    @marisanunez5149 7 หลายเดือนก่อน

    Trato de comunicarme con usted y por WhatsApp es imposible y lo hago por Facebook y solo hay contestación automática. Dejé mi WhatsApp por favor podrían llamarme.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  7 หลายเดือนก่อน

      Hola @marisanunez5149, te entiendo, mil disculpas. En el siguiente enlace te podras comunicar al whatsapp wa.me/message/VLBJNM7KBBQDC1 Por facebook debemos esperar a que uno de mis asistentes te pueda contactar. Un abrazo y gracias por tu interés.