Спортивное ориентирование (headcam orienteering) - Фестиваль Алоль 2022, ЧиП СЗФО, лонг - 16.07.22
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- Карта: maps.o-stuff.n...
Длинная дистанция 10.1км 24кп. Группа МЭ.
Результаты: orientpskov.ru/...
Камера: GoPro 9 Black
GPS часы: TomTom Multisport Cardio
Как сделать такое видео: • Спортивное ориентирова...
How to make such video: • Headcam orienteering -... - กีฬา
О, теперь с комментариями. Класс! Полтора часа глаголить - это испытание.) Спасибо, так смотреть веселей и познавательней. 😃
Спасибо Евгений за поучительное видео. 👍
Спасибо, очень полезное для меня видео.
Рад что оказалось полезным, есть еще на канале видео с комментариями, так что смотрите!
Благодарим за труды!!!
Какой там выключить?! )) Так захотелось досмотреть чем закончится этот "триллер" с 9 КП....Ах, сколько раз приходилось бывать в такой ситуации, когда всего запаса матерных слов не хватает...))) Даже сейчас от видео давление подскочило! Спасибо Вам за ваши видео, работу и эмоции!!!!
Благодарю за эмоции! Берегите здоровье и удачных стартов!
Всё равно вы молодец!
Спасибо за поддержку!👍
Евгений, попробуйте в качестве "разбора полётов" пробежать дистанцию, или часть её, без компаса. Оставьте компас дома, и уже на втором перегоне вы выйдете на более качественный уровень понимания направления/расстояния/рельефа. В далёких '90 мне посчастливилось принять участие в "Алоле", местность потрясающая! Успехов Вам и удачи!
Честно говоря спорное утверждение. Бегать без компаса по лесу? Для чего? Просто попробовать и посмотреть что из этого выйдет - можно пару раз... Но на соревнованиях, когда бежишь на результат - это самоубийство!
Ключевое - "разбор полётов", т.е тренировочный, а не соревновательный процесс. И такой навык практикуется и приводит к значительному росту, с учётом того, что на этой карте отчётливо читается рельеф. Однако, я ни в коем случае не поучаю Вас, а просто делюсь собственным многолетним опытом. Спасибо за вашу решительность делиться ошибками!
@@user-ff1le3tz1k как вид тренировки - это неплохо наверно, надо попробовать. Обычно для тренировок по азимуту делают белые куски карты между пунктами, чтобы участник не читал ничего, только бежал по компасу и чувствовал расстояние. Такое я бегал. А то что предлагаете вы - еще не пробовал. Надо попробовать, думаю польза будет однозначно. Благодарю за совет.
Тоже с Евгением согласен, что особого смысла нет от выхода в лес без компаса. 90% времени на дистанции в той или иной мере идёт в ПЛОТНОЙ работе с компасом (чистый азимут либо бег по направлению) остальные 10% бег по линейным ориентирам. Даже тренировки на "чувство" рельефа должны проходить в плотном контакте с компасом
Когда нужно только азимут, зачем замудревать так.
Насмотрелся как вы бегаете по лесам, пошел на пробежку 45 минут по снежным тропкам. Несколько месяцев не тренировался) Ориентированием не занимался, но показалось это увлекательным, хотя так по лесам носиться надо дыхалку разрабатывать. Компас для ориентирования заказал с такой же стрелкой, как у вас, только со шкалой, но это я еще раньше разведал какие компасы надо брать, буду пробовать по лесам блуждать)
Рад что помог и заинтересовал вас попробовать спортивное ориентирование. Сразу быстро по лесу бежать и не надо, лучше не торопиться и осваивать навыки ориентирования, как только появиться уверенность, тогда можно постепенно увеличивать скорость, если силы и выносливость позволяют.
💪
а можно ли было попробовать на 5 кп идти параллельно дороге? Знали, что вышли левее, расстояние от дороги до пункта известно. Встать на дорогу, взять строго на юг по шагам, а потом поглядывая на дорогу двигаться влево. Сам только начинаю бегать ориентирование и попадал в такие ситуации. Сидя дома перед экраном, конечно, проще рассуждать. Хочется понять - как было бы правильно выйти из этой ситуации?
Приветствую Евгений! Здесь нужно было в самом начале отходя от 4 кп взять чуть правее, и пройти через вытянутую яму, которая справа от красной линии. И уже из нее прямо попадаешь в ямку где стоит 5 кп. Ну я в моем случае, когда я уже потерялся, надо было идти к дороге, там находить привязку и от нее уже заходить азимутом обратно на 5-й. Я же метался в надежде что вот вот наткнусь на него и продолжал терять время в поисках...
Евгений, не первый раз наблюдаю за вашим бегом. И уже давно закрепилось ощущение, что работа с компасом является для вас ахилесовой пятой. И здесь, в разборе, услышал слова "почаще посматривал на компас..." Вы как бежите азимут? "почаще посматривая.." или от объекта к объекту? в данном лесу можно деревья засекать практически на 100 метров вперёд.
Иногда деревья засекаю, но не постоянно. На бегу держу стрелку компаса в "воротах", и если есть отклонение меняю направление.
@@EvgenyAntipov Евгений мой совет - бегите от объекта до объекта (засекая деревья). И вас перестанет кидать из стороны в сторону. И бонусом, порядком, увеличится скорость прохождения.
@@ivankozorez4506 Благодарю за совет. Обязательно опробую на тренировочных стартах, проблема действительно есть у меня с движением по азимуту, надеюсь поможет.
@@EvgenyAntipov больше чем уверен, что поможет. Главное не забудьте.
И ещё такой момент с отходом от КП, довольно часто проскальзывает ошибка с отходом в нужную сторону. Т.е. после взятия кп, вы сразу откланяетесь не в том направлении, успев при этом пробежать метров 20 не туда. А 20 метров это критично.
Мне кажется, что все проблемы начиная с 4КП, а потом и 9КП были следствием повышенного пульса. Причем это не первый случай. На других видео такая закономерность также присутсвует.
Да, отчасти вы правы, такая проблема есть у меня. Не уверен что именно это повлияло в этом случае, но об этом тоже нужно помнить
@@EvgenyAntipov я себе на часах ставлю, что б пищали, если больше 180. Также добавлю, что ваши видео самые лучшие на ютубе. Пересмотрел много, нигде нет такого качества картинки, трека и карты. Очень помогают не забрасывыать ориентирование и многому учиться онлайн.
@@sergyibondarev6113 Благодарю вас Сергей за высокую оценку того что я делаю. Осталось теперь подтянуть свое ориентирование, чтобы соответствовало качеству картинки! 😉 А про лимит на часах - это отличный совет, надо будет у себя тоже на часах поставить, все забываю перед стартом это делать.
Просто ад, а не карта) рельефа ощутимого нет, так еще зелени полно..и как специально половина азимутальных кп.. нужно больше в компас видимо смотреть и меньше стараться обращать внимания на мелкий рельеф.. еще вопрос насколько сложно отличать зеленый лес от белого тут?
А мне наоборот карта понравилась и лес чистый. Да и рельеф с зелёнкой считывается на видео.
Карта довольно "возрастная", качественно давно не корректировалась, поэтому есть места где не совсем четко можно определить что к чему с точки зрения смены растительности.
Здравствуйте Евгений. Будут ли видео по спортивному оринтированию на лыжах?
Приветствую! Я надеюсь что будут, как раз сегодня участвую в таком старте.
А в какой обуви бегаете?)
В шиповках для ориентирования, у меня несколько пар, есть просто с резиновыми шипами (Inov8 X-talon), а есть с металлическими наконечниками (Icebug Spirit8 OLX).