Cansancio exagerado y bostezos ¿Será por ansiedad?
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- เผยแพร่เมื่อ 15 มี.ค. 2016
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Hoy mismo 3 usuarios me han escrito preguntándome si es normal tener sensación de cansancio y agotamiento cuando se sufre ansiedad. En este artículo hablaremos sobre ello...
El cansancio es una de las cosas que mas presente podemos tener en nuestras vidas cuando aparece la ansiedad generalizada, estrés, ataques de pánico o cualquier otro tipo de ansiedad.
Bostezos, desgana, apatía cansancio exagerado... Todo ello corresponde a la sintomatología de la ansiedad y en este video veremos el "por qué" - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![🔴 ¿Cuáles son los SINTOMAS de la ANSIEDAD? 🧠⚠️ [VER AHORA] - Actualizado 2023](/img/n.gif)
hola yo también tengo ansiedad y también e perdido peso el hambre semeba yo lo que ago es orar cantar y poner la confianza en Dios eso me ayuda y los consejos de Erick también ayudan muchas gracias Erick
Hola soy Diana tengo transtorno de ansiedad a causa de un shok anafilactico a la ampicilina desde entonces mi vida no es igual tengo taquicardias miedo a comer mis alimentos miedo a estar sola miedo a todo precion en el pecho falta de oxigeno etc etc etc pero lo q hago es orarle a papito Dios cantar musicas cristianas y esto me esta ayudando bastante y tanbien los consejos de erick muy buenas los veo todos sus videos
Yo lo mismo pero con agorafobia 😂 y también busco mucho la palabra de Dios para que me libere de la enfermedad pero hace algunos años acepte que tal vez tenga que tomar ansioliticos y antidepresivos permanentemente para mejorar mi calidad de vida, siempre pese 20 kilos menos de lo que debía de pesar por el miedo a comer y desde hace algunos años ya estoy en mi peso, pero eventualmente me llegan recaídas pero gracias a Dios terminan más tarde o más temprano pero terminan y puedo disfrutar días en los que me siento "normal" :) animo que todo pasa, lo bueno y lo malo, todo pasa...
Y que tal estas después de ese tiempo
@inglesamericano 101 Eso se le llama Despersonalizacion : es como salirte de la realidad o como estar dentro de un sueño "o pesadilla " , es mas común de lo que te imaginas, es orrible pero también tiene solución .
@@jjvaper9591 anl
Yo empecé a tener ansiedad cuando estaba en el mejor momento de mi vida, no tenía nada por lo que estar triste o preocupada cuando me dio mi primer ataque. Algo que siempre me pareció extraño es que cuando me da ansiedad o me daban ataques más fuertes inmediatamente tenía muchísimo sueño y no podía dejar de bostezar.
Me pasa lo mismo, en mi mejor momento, un trabajo bueno y remunerado, pareja feliz, todo bien, y vino la maldita
La ansiedad no es algo racional, es una enfermedad mental
Mismo caso en el mejor momento de mi vida me dió el primer ataque de pánico.
@@eldirectornovato no
Me pasa igual !! Dure varios años con mucho esfuerzo y estrés y nunca me dió nada, justo cuando tengo más tranquilidad un buen trabajo y estabilidad sentimental etc se me desencadena 😞
Erick tus vídeos me han ayudado mucho!! Yo me siento cansada todo el tiempo, haz aclarado una de mis dudas!! Tengo ansiedad desde hace mas de un año y me identifico completamente con los signos y síntomas que describes!! He visto otros vídeos, pero los tuyos de verdad me han ayudado y tranquilizado mucho!! Muchas gracias por todo Erick!!
Saludos Dr. Erick, desde Mexicali B.C., México... hace un mes que he estado sufriendo los síntomas de ansiedad y el ver sus vídeos me ayudan bastante, me tranquilizan, bendiciones para usted y todo su equipo que día a día apoyan y entienden a las personas que pasamos por esto.
Viendo tus videos supe que tenia ansiedad y la verdad me ayudo bastante a poder afrontar con taquicardias y cansancio muchas gracias amigo es bueno contar con personas asii que Dios te bendiga
Gracias por todo lo que hacés por nosotros, en serio, estoy muy agradecido.
+Juancho Delgado Eric es muy profesional en lo que hace, una prueba de ello es este canal, que es muy visto por todos aquellos que queremos curarnos e la ansiedad.
Juancho Delgado pueden pasarme sus facebook el mio es natalia araujo aguila,asi comentamos de nuestra enfermedas
Gracias tus concejos nos ayudan mucho a no ver las situaciones tan graves
cada ves k me llega esta horrible ansiedad y deprecion...me boy sin pensar a ver tus videos y me son de mucha ayuda ...gracias erick
Gracias por hacer tus vídeos hace unos minutos me vino los sintomas de la ansiedad en cuanto a mi hace un año que tengo ansiedad cuando tuve taquicardias fui al medico me hize todo y al final no tenia absolutamente nada me diste a
entender que esto no es nada malo y que cada vez que me va a dar ansiedad puedo calmarme y no pasar panico gracias.
Amigo Dios te bendiga 👏 y te siga dando sabiduría para ayudar a personas con este problema tan difícil 😔
Muchisimas gracias Eric, a pesar de ya tener un rato con ansiedad generalizada y haber aprendido bastante, aun me sorprendes aportando algo nuevo. Un abrazo desde Mexico, mucho animo!
Gracias erick por tus consejos me ayudan y me tranquilizan y me ayuda a concientisarme del problema y que no tengo ninguna enfermedad si no anciedad
Eres un ángel amigoo ....lo k ni un sicológico...te dise lo k se siente
Que paradójico, cansancio en la ansiedad, siempre pensaba que eran personas inquietas intranquilas. Felicitaciones por vuestro canal!
Esque una cosa es la asiedad
Normal y lo patologico que ya es un “trastorno de ansiedad”
Agradezco tu colaboracion en el bien de los seres humanos para que se informen se sientan comprendidos y mejoren su calidad de vida.
Gracias eric Gutiérrez. Saludos cordiales desde México 🇲🇽
si! el té verde en polvo es increíble, lo recomiendo.
Lo felicito doctor por su programaes muy profesional cuando puedo veo sus videos asta el final,su forma de esplicar estas situaciones que nos pasan, y a la vez nos transmite paz y tranquilidad que dan ganas de escucharlo.que dios lo bendiga saludos desde México.
que me canso rápido al caminar a unos 50 metros
gracias erik por tus videos de verda q nos levantas el animo y nos ases sentir bien 👏💖
que bello eres q Dios bendiga tus conocimientos, gracias
Gracias por este video , estoy aprendiendo a superar este proceso y me ayuda mucho saber mas sobre este tema. Gracias!!!!!!!!!
Gracias Erick por tus consejos 😊 créeme que me siento muy identificado
Infinitamente muchas gracias Erick que dios te bendiga y guarde siempre
yo lo que me he percatado es que cuando estoy muy cansada, me genera ansiedad y no me puedo dormir
Gracias por lo que me dices, pero lo que en estos momentos me invade el miedo
Ruby Moreno claro es fatiga eso es normal incluso en gente sin ansiedad
en ese caso al principio me paso lo mismo, pero lo que me funciono a mi fue hacer ejersicio por las tardes, y antes de dormir tomarme una tase de te de manzanilla y escuchar musica de meditacion. pruebalo funciona
A mi al Reves el no poder dormir me genera andiedad
Hola me pasa igual, tengo miedo a desmayarme así que al menor signo de cansancio o mareo ya estoy oliendo alcohol, eso me genera ansiedad, la ansiedad no me deja dormir, como consecuencia mas cansancio, mas debilidad, mas mareos, mas miedo y mas ansiedad, no pude dormir por varios días hasta que comencé a hacer yoga una hora antes de acostarme, si bien no fue un remedio mágico, si me ayudó mucho y pude ir recuperando la calma y dormir mas y mejor, y tener mas energía.
Hola soy nueva suscriptora😊, he llegado hasta aquí en la búsqueda de respuestas ya que hace 5 meses atrás sufrí del primer ataque de ansiedad😔, últimamente estoy sufriendo de ganas de vomitar y del cansancio excesivo...esto me ha cambiado la vida totalmente...pondré en práctica los consejos suyos doctor...Dios lo bendiga por interesarse y prepararse en esta materia🕊, me ha sido muy útil su información🙏.
Sí es normal ganas de vomitar o nauseas. Yo los tuve y es horrible.
es verdad lo q dice Erick, mientras estás durmiendo si tienes ansiedad, tu cerebro no para de trabajar, te darás cuenta de eso, si en el sueño te da sobresaltos o también temblores, a mí me daba hasta escalofríos y aunq no lo crean, hasta la presión me tomaba y la tenía elevada, yo viví noches pesadas. Les cuento q cuando ya estaba a punto de dormir me daba escalofríos y temblores y lo sentía hasta en la cabeza y si era desagradable y a esa hora me levantaba a hacer un poco de ejercicio físico, después me duchaba y mi cuerpo sentía q ya estaba listo para dormir, y así. Esto lo tuve algunos días.
Sisi Ami me pasa..vos mejoraste?
Yo siento lo mismo no puedo dormir 😓
@@Tiptik916 así estoy yo además de que me falta el aire
Lo que hago es correr en las noches, cuando llegó a casa me ducho y duermo mas tranquilo, y mejora mucho la presion en el pecho, es como si enfrentaras ese sintoma cuando corres.
Si me gusta tu trabajo 👍y más que nada te agradezco tus consejos🙏🏻💐
Ahora estoy buscando los " principios fundamentales" . Hasta la próxima, 🙋chau
Buenas tardes muy bien explicado, estudio una carrera y a pesar de que no he repetido curso despues de los exámenes de enero me siento totalmente sin fuerzas ni ganas de hacer nada.
Gracias Erick muy valiosa tu informacion...la ansiedad te da dolor de cabeza?
Hola a todos... me da mucho gusto leer sus comentarios... me hace sentir feliz, porque se que no soy el único con estos síntomas tan molestos........ Ánimo a todos que con la ayuda de Dios todos saldremos de esto....
Gracias Eric me a ayudado mucho en mi ansiedad
Hola! llevo 6 años que me diagnosticaron ansiedad generalizada, yo no sabia que era eso pero a lo largo de este tiempo he investigado sobre el tema. Y llegar a ver tus vídeos me tranquiliza y me informa mucho. Yo temporadas estoy bien, temporadas mal, pero de un tiempo para aca entendi que no debo luchar con esto solo aceptar y dejar que fluya. Mil gracias por estar aquí Erick ayudando a miles de personas Dios te Bendiga.
Mary Chuy Vera si luchar no aserle caso entretenerte en otras cosas vitaminas eso asen bien
Mary Chuy yo la padesco y se que es cuando trato de controlarla es muy feo pero gracias a Dios he podido salir adelante
Dejar que fluya?
No no no
Hay que pelear
Nancy Arellano Carrillo como has logrado salir adelante yo estoy en ansiedad y es muy feo esto
Fabuloso,espectacular me ha ayudado mucho ya que padezco anciedad quiero saber si puedo alternarla cerotonina con sertralina mil gracias
eric,eres el mejor te agradesco mucho 😭esto es horrible vivirlo
Gracias muy buenos tus videos y tus explicaciones
Cuando estás viviendo una circunstancia muy estresante y/o deprimente, despiertas muy cansado y no te repones hasta después de la comida, en la tarde, y al día siguiente, otra vez lo mismo !
😔
Como sigues? Me pasa igual, amanesco debil, como y en ña tarde ya estoy mejor.
Me pasa igual 😢😢
Exactooo me pasa lo mismooo
@@margaritaarellano6544 como sigues? tienes ansiedad tambien?
Gracias por estos videos..si me han ayudado..Dios te bendiga..
Os pasa que andáis y os sentís súper cansados en las piernas y parece que te vas a desmayar
Excelente concejos gracias saludos
Hola, aparte de bostezos alguien tiene eructos? Se les inflama el estomago por lo mismo?
Eleuterio Jackson me pasa lo mismo siento como una molestia en el pecho y tengo que eructar y siento como sube el eructo o también siento ganas de vomitar es horrible
A mí me pasa lo mismo
Ami me pasa igual.. Y al poko rato se me va el aire asta k bostezo respiro normal
A mi me da calambres muy fuertes en el estómago
W o e s s ; Yo me lleno de gases en la parte baja del estomago ,es mi peor síntomas muy incomodo ,hoy por primera vez después de casi dos meses que estoy en este rollo ,me siento muy cansando ,sin embargo creo que ya todo va pasando ,animo hermano ,pero sobre todas las cosas mucha fe,en perseverancia en Dios,
Yo me paso todo el día con cansancio extremo y sensación de desmayo y brincos en el corazón es de lo peor
Gracias! Me estaba preocupando. Ya se cómo trabajarlo.
así me siento yo! es un cansancio que a veces cuando estoy acostado ni fuerzas tengo para levantarme, no creo que sea por alimentación ya que me alimento bien con frutas y verduras! buen video saludos desde Colombia ✋
hola como estas yo tambien soy de colombia como sigues yo estoy sufriendo lo mismo
Muy agradecida x toda la información. DTB.
Me encantas Erick.. eres muy acertado Dios te bendiga siempre..
Oooh muy interesante
Muchas gracias
Yo ya lo habia pensado asi
Gracias por hablar sobre eso.
Es super imcomodo estár asi siempre, amanecer ya cansada.
Yo estoy joven y no tengo energia para hacer nada últimamente.
Gracias erick por los consejos.
En lo posible los pondré en práctica.
Gracias por los consejos me ayudan mucho
Me encantan tus videos nos ayudas mucho gracias bendiciones
A mi me pasa similar, luego por las mañanas me falta el aire, o me acaban de vitaminar y siento cansancio todo el tiempo, ademas de tener sueño y bostezos y como si no tuviera esa energia para salir a jugar o salir algun lado como antes que me motivaban esas cosas, ocomo si estuviera adolorido o miedo a sentir que tienes algo malo o a morir.a alguien le sucede lo mismo???
Arturo Vargas hola como sigues?
Yo sigo igual que hago?
@@luisfernandocahuivelasco8986 Si bro es normal. Sigue los vídeos de erick compra su programa que de echo es muy bueno
Sii me pasa lo mismo ya no se que hacer cuesta mucho salir adelante con esta ansiedad 🙁
@@arelezequielgonzaleznunez9167 estoy igual voi de mal en peor ya no se que aser
Así mismo me pasa hay día que no tengo gana para nada y tengo que ir a trabajar y así me aparece más ansiedad y ahora me alimento bien muchas gracias Erik saludó desde Argentina
Excelente la explicacion es tal cual lo dice!!! Gracias y q se puede hacer en esta epoca de pandemia q nos afecta muchisimo!!!!
Gracias por los consejos me han servido muchisimo.
alguien siente cansancio, no del cuerpo sino simplemente ganas de dormir, como que sienten esa relajacion en la cabeza y los ojos, solamente ganas de dormir, pero como que por cansancio mental.
Joseph si yo
Joseph se siente como si estuvieras soñando todo el tiempo 😪
si, es bien feo, no puedes desarrollar tus actividades diarias con normalidad.
¿Alguien se ha recuperado del sueño permanente?........
Al fin leo tu comentario, yo estoy igual mi cuerpo lo siento activo pero la vista no me ayuda como q tengo la vista cansada nomas
Dios te bendiga!Erick tus vídeos me han ayudado bastante todos esos síntomas los tengo es algo horrible dificil de explicar sólo los que sufrimos de ansiedad y los expertos pueden entenderlo he llegado a pensar que he estado al borde de la muerte.
Gracias Erik.
Saludos desde Cuba me gusta mucho su programa tengo mucha ansiedad bendiciones
gracias por los consejos Eric...los aplicare ya que el cansancio aparte de dejar a uno sin fuerzas físicas en mi caso me deja con un desánimo, un astío total y desmotivado con respecto a la vida en general.....de todas maneras tus consejos son muy alentadores, son terapéuticos y me están ayudando muchísimo.... Dios te bendiga Eric....
Gracias por tus consejos.eres un profesional.un saludo desde Colombia.Dios te bendiga
hace dos días llevo bostezando mucho y busco en el Internet y más me asusto porque dicen que cuando tu cerebro le falta oxígeno comienzas a bostezar y entro en pánico Porque pienso que me va a Dar derrame pero ya te encontré y se que me curare contigo ☺☺☺
Diana Queen estas mejor yo estoy asi no se que hacer
Yo sufro lo mismo ya hace casi un año
De dónde eres
Llámeme yo estoy igual
Talvez nos ayudamos
Es bueno apuntar en una libreta todos los sintomas asi los conoces y te preocupas menos
EXTRAORDINARIO VIDEO COMO TODOS ❤💚💜💙💋💋💋💋💋
Alguien siente picores fatiga mucha fatiga malestar y sensación de que van amorir como que de un infarto en cualquier rato ?
Jovanni Hurtado si yo si
Hola hermano
Tengo anciendad ase como 9 meses y hoy en día padesco de mucho avostamiento y mi. Pecho a veces lo siento pesado quisiera un consejo
Dios bendiga a todos y ah usted
Me da ganas de llorar Erik...
gracias eres de gran ayuda
Gracias por tus vídeos dios te bendiga
Buenos días saludos desde Venezuela, yo soy asmática, como puedo diferencias un ataque de ansiedad de una crisis de asma... lo que he sentido últimamente es presión en el pecho y dificultad para respirar pero no es como comúnmente me da el asma... Por favor necesito orientación.. Besos
muchas gracias
Hola, hace 15 años q sufro de anciedad y ataques de panico, los espisodios an sido aislado ultimamente mas seguido y siempre ay sintoma nuevo, cuando a los 15 años tuve mi primer episodio , estaba comuendo y de repente no podoa tragar y m respirar y q iva a morir y despues ya n mas a los 20 quede embarazada y volvi con anciedad y panico todo el embarazo con psicologa y m fue bastante bien ya q te dan tips de q hacer, a los 23 años ya m derivo a un psiquiatra ya q no podia dormir y tenia pesadillas , m medico y mejore y luego deje todo ya q m sentia bien , sin enbargo cuando tenia estres todo empezaba de nuevo el año pasado tuve un episidio de no estar donde estaba algo raro y despuez mucha angustia llame a mi psicologa y m derivo a un nuevo psiquiatra donde empeze con Meplar 20 mg y clonosepan , la verdad no termine el tratamiento no puedo aseptar esto q tengo y estar medicada, ya estoy muy csnsada, tambien m falta el aire no llego a bostesar bien, tengo una gran contractuea del lado derecho y es de lo mismo , se m a brotado la piel por aguantar el llanto y q sepan lo q tengo ya q nadie te entiende solo el q lo pasa...
Que bueno saber está información🔥💣
yo cuando tengo ansiedad, tengo esos episodios de mucho sueño y bostezos. siento que es como una via para escapar a la realidad, lo cual lo haría durmiendo. pero también debe ser el agotamiento cerebral.
es horrible esta enfermedad espero en Dios que me sane estoy arto de esta enfermedad que Dios te bendiga no sabía lo que tenía
alguien tiene dificultad para pasarse la comida por miedo a atragantarsee?
joanna estrada me llego a pasar pero es solo por pensar en eso lo que me funciono es solo seguir comiendo y no detenerse y se te olvida esa fea sensacion ..
joanna estrada siiiiii es horrible!!!! Es parte de la ansiedad y él pánico. Trata de respirar y toma valeria antes de dormir y complejo b 😉
siento mucho mareo y pensamientos horribles de q va a pasar conmigo
joanna estrada A mi hace mucho me pasaba eso, pero me daba miedo de vomitar, y dejé de comer por muchísimo miedo.
Pero tiempo después se me pasó cuando deje de pensar en ello.
joanna estrada al principio me sucedía. No podia tragar basicamente. Como consecuencia bajé de peso, pero era una angustia tremenda. Es todo producto de la ansiedad. Tranquila que todo pasa. La terapia y la actividad fisica son lo mejor
grasias por tus videos amigo
Hey ya me dio ansiedad en el 2017 y siempre estuve asustado xq no sabía que me estaba pasando y buscando recurrí a buscar información en la Internet di con tu canal y vi todos mis síntomas que tenía y dije a es ansiedad lo que tengo entonces seguí tu canal y estuve haciendo todas tus recomendaciones y salí de la ansiedad a los 7 meses empecé un junio del 2017 y salí de la ansiedad un 30 de diciembre del 2017 ya han pasado 4 años y volví a recaer, pero ahora mi ansiedad ya no es ni un 25% a como lo tuve antes que fue un 100% esto menoro y pues mis síntomas se redujeron a un 15%
Hola que tal estas ahora?
A mi me paso lo mismo tuve ansiedad brutal hace .uchos años y me recupere yo creía que al 100% pero hace 2 meses recai. De nuevo mal peor no igual porque ya la conocía a la ansiedad y estoy haciendo el método de nuevo estoy mejor pues he estado ya tiempo sin ataques y voy algo mejor
Gracias
Yo al principio que deje la mari
Sentia primero falta de aire no podia respirar tan bien ya despues empeze a bostezar mucho y calentura animo si se puede
Erick te amo eres un ángel
HOLA JUAN DIOS TE BENDIGA TENGO CASI TODOS LOS SINTOMAS Q PUEDO HACER
Estoy con eso estos días,mucho bostezo y los dolores de todo tipo,vine a visitar a mi novio depues de varios meses sin venir a dónde el vive,y me generó Ansiedad.
Buenas tardes amigo erick. Acabas de proporcionarme una buena informaciõn. Ahora entiendo porque a veces me siento sin ganas de hacer nada Y mãs cuando me desvelo porque de repente se me va el sueño. Estoy en la etapa de la menopausia. Seguire con tus sugerencias. DIOS te bendiga.
Gracias por tus consejos Erick, en este momento estoy con ansiedad, me afectó mucho el tema de la Pandemia, he bajado de peso, me siento como deprimida, y tengo miedo de salir a la calle, o recibir deliberys, miedo al contagio, no la paso bien, estoy triste, desganada, me recetaron fuoxetina de 20 MG, tengo temor de no poder volver a salir a la calle, incluso obsesiva con el lavado de manos, y la higiene de lo que llega de afuera, la estoy pasando mal, gracias por tus consejos.
Hola graciela como estas? Yo he bajado 4 kilos en 2 meses x estoy haciendo exámenes médicos por todo lado siento debilidad en mis piernas y baja de masa muscular, estoy confundido, sufrí de ansiedad el año pasado y estaba saliendo de ella hasta que llego esta pandemia de m.... Saludos y me cuentas como sigues, yo he estado débil y perdiendo peso.
ASÍ ES SE SIENTE
hola ami me da mucho sueño tengo trastorno de angustia y ansiedad me dan crisis es horrible amigos desde ase 7 años
Hola Eick ¿por que comentas que la Taurina puede incrementar la ansiedad? Tengo entendido que tiene un mecanismo de acción relajante similar al GABA. Gracias
Es horrible el cansancio.gracias!!!
Eso ayuda mucho, gracias Erik, ya se me había hecho raro que en 4 meses bajará 11 kilos, cuando con ejercicio y dieta no podía ... Pero retomare la terapia ocupacional ya que también me di cuenta que recai cuando deje de hacer cosas productivas, todos podemos salir de esto, ánimo, tenemos que ir diciéndonos a nosotros mismos que estamos bien n_n
Ivan una pregunta perdiste apetito ? no comías bien ? en mi caso ahora ya me alimento bien pero aún así baje de peso no se si sea tu caso también espero tu respuesta gracias
Ch@pito S@lv@dor Al principio si por que estaba muy angustiado, de hecho pasaron muchas cosas... Pero siendo muy sincero tenía una muy mala alimentación tomaba más de 2 litros de coca cola diarios... Ahora que cambie mis hábitos empezó a mejorar mucho todo... Sin embargo si sigo bajando de peso ... Pero el apetito lo perdí sólo al principio y por la ansiedad... Y la preocupación de que algo me fuera a pasar ... Ya haciendo chequeos y todo pues no estaba tan mal ... Así que sólo decidí empezar a cambiar mis hábitos alimenticios
Ivan Alejandro Chavana Garcia yo bajé 10 kilos en menos de 15 días por la ansiedad
No les pasa que a veces no le sale el bostezo
Ami si
Y como le haces bro
Hola Eric bnas noches gracias x todos tus concejos llevo 15 años con trastorno de despersonalizacion y desralizacion pero apenas el 24 de enero de 2018 me lo descubrieron como hago para hablar contigo internamente gracias
estoi con un psicologo i me dice que buscamos el problema de raiz y al preguntarme de mi vida resulta que toca un tema y de pronto me acelero i me da panico
Encerio??yo pensé que era floja 😂ya caigo ,no tengo aveces ganas de hacer nada,y luego no hago nada y estoy cansada ,,.y si me acelero muchoo 😫🥴
Lizeth Arambula es correcto yo siento lo mismo
Hola, quiero saber por que ahora me sube la tensión cuando me ataca el pánico?? No entiendo ahora si tengo los síntomas x la tensión o por el pánico??
Hola erick yo tanbn tengo anciedad la valeriana me ayuda para eso aparte del medicamento
Gracias 👍
Hola Eric si llegas a leer mi comentario te pregunto la inestavilidad y la cabeza trastornada puede sea de la ansiedad a mi me dicen los médicos que si espero tu respuesta
Leo comentarios de hace un año y con los mismos síntomas de cansancio,piernas débiles,bostezos cuando hablo por teléfono hasta le digo a mu esposo " no puede ser ahora hasta de hablar por teléfono o con gente me entra un sueño horrible... Yo antes caminaba y me daba mucha energía llegava haciendo todo mi quehacer con muchas ganas y ahora caminar por 5 minutos y me agota bastante ya regreso a casa bien fatigada con sueño y toda adolorida... Pero se que esto pasará ahora me siento comprendida y saber que si se puede salir adelante me anima GRACIAS ERICK
Ya te sientes mejor ?
Hola alguien ya salio de todo que me ayude yano aguanto😢
hola erik yo me aa pasado de ves en cuando que amanesco con un desguanse y aveses me acompaña como con nauseas y asi hago deporte correr porque se que no pasa nada lo digo por esperiencia, se siente una mal fisicamente pero siempre ago un esfuerzo y soi de las personas que me gusta siempre retar mi cuerpo
todo tiene sentido
Yo me siento con miedo nervios en el trabajo a hacer algo mal de que no pueda hacer algo bien, con mucha inseguridad. E pensado en dejar mi trabajo por eso pero sé que debo seguir, no sé qué más hacer he luchado y no hallo mejoras