하루 5분 돈 안 들이고 얼굴 바꾸세요. (10년 젊어보이는 얼굴 근육 운동)

'나이가 들수록 얼굴도 쳐지고 주름도 생기네요...'
'시술을 받아야 하는 건지... 만약 시술을 받으면 어떤 게 좋을지...'
흘러가는 시간을 잡을 수 없는 것처럼 이미 진행된 노화를 되돌리는 것도 참 어렵습니다.
그런데 하루에 딱 5분만 투자해서 이 운동을 꾸준히 하면, 내 얼굴이 바뀔 수 있다는 걸 알고 계신가요?
오늘은 이 간단한 운동에 대한 이야기를 영상에 담아보았습니다. ^^
※ 영상에서 말씀드린 책이 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고하시면 좋을 것 같습니다.
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