INSIDE THE KENYAN FARTLEK TRAINING

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • In this video I record the famous Kenyan Fartlek training in Iten. From the inside with a motorcycle.
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    #fartlek #kenia #correr

ความคิดเห็น • 65

  • @Pitufollow
    @Pitufollow  4 หลายเดือนก่อน +13

    Espero que os guste el vídeo! Todavía podéis reservar plaza para venir al Kenya Training Camp de Agosto conmigo:
    runningcampkenya.com
    Instagram: instagram.com/kenyarunningcamp

    • @rhynercastro7605
      @rhynercastro7605 3 หลายเดือนก่อน

      Shou de treino vocês são os melhores

  • @a.fdz.prieto1870
    @a.fdz.prieto1870 4 หลายเดือนก่อน +4

    Impresionante ❤❤.
    Menuda experiencia.
    Esencia pura de carrera.
    Mil gracias por estos videos 🙏

  • @FelipeGarcia-kg2oo
    @FelipeGarcia-kg2oo 4 หลายเดือนก่อน +7

    Es un placer ver a esta gente correr, con que elegancia, no beben y encima luego por la tarde un entreno suave que suave para ellos es imposible para nosotros, son de otra pasta

  • @franciscoromero6768
    @franciscoromero6768 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ufff!!!Vaya energía de atletas.Simplemente admirables

  • @carlosvillegas78-ox6dc
    @carlosvillegas78-ox6dc 4 หลายเดือนก่อน +2

    Sería bueno que fueras también a Etiopía.🏃👍 gracias por el video.

  • @tomiicifuentes5283
    @tomiicifuentes5283 4 หลายเดือนก่อน +4

    Que hermosura ver esto por dentro!!. Graciass pitu, muy buen video

  • @gracielasoria5209
    @gracielasoria5209 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mil gracias por compartir esto es otro un fuerte abrazo

  • @juancarlosaraujoinostroza6031
    @juancarlosaraujoinostroza6031 4 หลายเดือนก่อน +1

    pedazo de video ...gracias pitu

  • @ramseyfuentes6096
    @ramseyfuentes6096 หลายเดือนก่อน

    Soy Salvadoreño pero vivo en Los Angeles .! Saludos !

  • @BrunoVicful
    @BrunoVicful 4 หลายเดือนก่อน +4

    Increíble!!!!! Hoy justo probé ir a 3,25 y solo dure 500 metros jajajaja

    • @jesusgaitan1664
      @jesusgaitan1664 4 หลายเดือนก่อน

      Con subida o sin subidas 😅

    • @BrunoVicful
      @BrunoVicful 3 หลายเดือนก่อน +3

      @@jesusgaitan1664 en bajada y viento a favor 😆

  • @Kevin05387
    @Kevin05387 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cuál es la dieta de ellos???

  • @arturopaniagua1745
    @arturopaniagua1745 4 หลายเดือนก่อน

    El manos libres...😂🤣😂!!! Q pasada de experiencia.

  • @ApruebaDeMucho
    @ApruebaDeMucho 4 หลายเดือนก่อน +2

    Y sin beber nada hasta terminar jajajajajaja

  • @dramosl1989
    @dramosl1989 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan tus vídeos pero para el próximo ponte un casco tío.
    Un abrazo!!

    • @tandemtb
      @tandemtb 3 หลายเดือนก่อน

      Justo eso le iba a decir que no estaría de mas😂

  • @MrSalseromax
    @MrSalseromax 4 หลายเดือนก่อน

    I have to try it in traininng too

  • @FabianOrrego
    @FabianOrrego 4 หลายเดือนก่อน

    esto es CINE!!! 😁

  • @yovanicorrea
    @yovanicorrea 4 หลายเดือนก่อน

    Algun dia correre a la par de estos campeones

  • @4tich770
    @4tich770 4 หลายเดือนก่อน

    dany race ahora eres runner?

  • @pablovidal3933
    @pablovidal3933 4 หลายเดือนก่อน

    pitu, creo que en llano van mucho mas rapido que 3'km como mucho no van mas alla de 2'50'' /km

  • @liecerchav9117
    @liecerchav9117 หลายเดือนก่อน

    15 km a 3:30 promedio y con parciales andando😮

  • @antoniostark4194
    @antoniostark4194 3 หลายเดือนก่อน +1

    En mi país México, muchos eventos pedestres ya solo le dan premiación a solo un extranjero ,(sabiendo que son kenianos), ya que han invadido las mejores carreras y no permiten el crecimiento del atletismo nacional, pero ahora se las ingenian para nacionalizarse en el pais que mas les deja ganancias.... Es un éxodo de atletas africanos..🤦🏽‍♂️🤷🏽‍♂️🤷🏽‍♂️

    • @alexandergarcia2422
      @alexandergarcia2422 2 หลายเดือนก่อน

      Cierto y no olvides la nula promoción del deporte, deportistas, instalaciones y espacios públicos 😢

  • @rosiosanchez343
    @rosiosanchez343 4 หลายเดือนก่อน

    Verdaderas gacelas!

  • @gleysercuritiba452
    @gleysercuritiba452 4 หลายเดือนก่อน

    🙋🏻‍♂️🇧🇷👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @joacocqrriso4815
    @joacocqrriso4815 21 วันที่ผ่านมา

    Respiran x la nariz?

  • @terebolanos2780
    @terebolanos2780 4 หลายเดือนก่อน

    Que corredores, más bien son discípulos del Dios Mercurio

  • @JoseDiaz-nf9du
    @JoseDiaz-nf9du 4 หลายเดือนก่อน

    La ventaja q ellos tienen es q son muy delgados

  • @1Apollion1
    @1Apollion1 4 หลายเดือนก่อน +7

    Tip para correr más rápido:
    1. Ser Keniano

    • @carlostc6293
      @carlostc6293 3 หลายเดือนก่อน

      Para ser mas resistente *

    • @Lea-nt3kg
      @Lea-nt3kg 3 หลายเดือนก่อน

      Más rápido no...de hecho es su punto débil,en carreras de fondo suelen desgastar a sus rivales por miedo al sprint final.

    • @Artaud10
      @Artaud10 3 หลายเดือนก่อน

      😂

  • @Mills82512
    @Mills82512 4 หลายเดือนก่อน +13

    Me ha extrañado no ver casi nadie con camiseta de tirantes!

    • @ApruebaDeMucho
      @ApruebaDeMucho 4 หลายเดือนก่อน +1

      Jajajajajajajajajajajajajjaja

    • @jonas1ara
      @jonas1ara 4 หลายเดือนก่อน +2

      Es para que no se quemen

    • @_adrianosl23_
      @_adrianosl23_ 4 หลายเดือนก่อน +1

      Eso es que no sueles ver videos de Kenia

    • @ApruebaDeMucho
      @ApruebaDeMucho 4 หลายเดือนก่อน +3

      Adriano el sabelo todo jajajaja ESPN aquí esta Adriano háganlo el jefe del canal xD

    • @_adrianosl23_
      @_adrianosl23_ 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@ApruebaDeMucho el sabelo todo no. Cómo va a decir que le extraña si es lo más normal en Kenia amigo

  • @ApruebaDeMucho
    @ApruebaDeMucho 4 หลายเดือนก่อน +2

    Una cosa que me gusta de este deporte y de ver a los kenianos correr es que mismo siendo un pais pobre solos mejores del mundo, sin excusas jajajajaj hay deporte donde la pasta si importa xD

  • @pipebolillos3481
    @pipebolillos3481 หลายเดือนก่อน

    Cuántas veces hicieron el 2′×1′? Para aplicarlo yo en mi pueblito, con agua y en pista 🤣

  • @manuelloritemartinez4248
    @manuelloritemartinez4248 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cual es el coste de viajar allí y hospedarse una semana y en que agencia se puede contratar un viaje de este tipo? gracias

  • @claudiovillacorta7375
    @claudiovillacorta7375 3 วันที่ผ่านมา

    son unas bestias, saludos desde argentina !! que corazon que tienen !!

  • @UnA-poyador
    @UnA-poyador 15 วันที่ผ่านมา

    Que chulo! Nada de cosas tech a la hora de correr...
    Puro machete y nada más!

  • @Emmanuel-id6ko
    @Emmanuel-id6ko 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Las zancadas que dan en cada trote son erreales

  • @christianhoces6163
    @christianhoces6163 4 หลายเดือนก่อน +1

    8:55 manos libres jajaja😂

  • @danielpovedano9604
    @danielpovedano9604 4 หลายเดือนก่อน +1

    Después de calentar, cuantas veces repiten el 2' a tope y 1' de recuperación? Y me imagino que luego recorrerán al menos un par de kms para enfriar no?

  • @einarponce2822
    @einarponce2822 วันที่ผ่านมา

    Unas bestias

  • @julianrios1708
    @julianrios1708 3 หลายเดือนก่อน

    Pitu! pregunta... ¿Hacen algún calentamiento suave antes del fartlek? y al finalizar ¿algún enfriamiento? ¿o todo esos 15k son de 2x1?

  • @JoseRamos-ek4cz
    @JoseRamos-ek4cz 3 หลายเดือนก่อน

    Amen saludos de PANAMÁ.MI DEPORTE FAVORITO

  • @ramseyfuentes6096
    @ramseyfuentes6096 หลายเดือนก่อน

    Excelente video maestro! Gracias.

  • @leourena5400
    @leourena5400 4 หลายเดือนก่อน

    Cuenta como llegar a Kenia, desde America

  • @Constitucion-kr2mv
    @Constitucion-kr2mv 4 หลายเดือนก่อน

    Los SÚPER-HUMANOS

  • @mpuello39
    @mpuello39 4 หลายเดือนก่อน

    Impresionante 💪🏽👊🏽🇵🇷

  • @sander1016
    @sander1016 4 หลายเดือนก่อน

    Los dioses deben estar locos

  • @jorgebalbas9986
    @jorgebalbas9986 4 หลายเดือนก่อน

    Espectacular👏🏻

  • @muamarrizal2698
    @muamarrizal2698 4 หลายเดือนก่อน

    You Running 😂 ?

  • @Emmanuel-id6ko
    @Emmanuel-id6ko 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    A caray no veo las 2 motos y el auto de que lleva equipo agua medico como entraba los de europa sin tomar agua

  • @ajtr3150
    @ajtr3150 4 หลายเดือนก่อน

    Videazo Pitu!

  • @Manu-xl6nv
    @Manu-xl6nv 4 หลายเดือนก่อน

    Buahhh Brutal 😁😁😁