Gracias tío a mí me pasa desde hace años ...he sido muy delgada y e estado super definida y la gente smp se creía k estaba d tres meses. Así k me ha venido como anillo al dedo ...xk además de smp he llevado una dieta saludable xro claro los vegetales y cereales k nombras nunca me han faltado y seguro k es eso lok me hincha... probaré hacer lo k dices
Muchas gracias por el video.. En mi caso me levanto super plano y a la minima que como ya se me hincha el estomago.... puede deberse a esto que comentas?gracias
Bien explicado, estoy haciendo una dieta baja en fodmap, tenia problemas en la definicion mi abdomen siempre hinchado y era por estos alimentos
Muy buen video. Información importante y útil para los usuarios del canal. Excelentemente explicado. Saludos desde Argentina.
Un video muy interesante 👏👍💪
Gracias tío a mí me pasa desde hace años ...he sido muy delgada y e estado super definida y la gente smp se creía k estaba d tres meses.
Así k me ha venido como anillo al dedo ...xk además de smp he llevado una dieta saludable xro claro los vegetales y cereales k nombras nunca me han faltado y seguro k es eso lok me hincha... probaré hacer lo k dices
un placer Cristina, haz un monitoreo de tus comidas, élimina algunas observa efectos y así vas comprobando cuales prefiere tu cuerpo, un saludo
Excelente aporte!!! En horabuena por tu llegada al sraff de Mas Músculo,un saludo afectuoso desde Santiago de Chile 🇨🇱
Muy útil, muy bien explicado y para todo tipo de públicos.
Excelente. Soy nutricionista y te felicito por tu excelente explicación
Eres grande Danny!!! Gracias por tu sabio consejo!!! Saludos cordiales desde México!!!
Muchas gracias por el video..
En mi caso me levanto super plano y a la minima que como ya se me hincha el estomago....
puede deberse a esto que comentas?gracias
y que es al final eso me ha pasado ami tm bastantes veces
@@danithebest1305 en mi caso al parecer es exceso de lacteos....
@@danithebest1305 Podría ser por SIBO, investiga
buena info
Vale vale tus consejos 🙌
SI TIENES PROBLEMAS AL COLON O INCHAZON 4 GRAMOS DE GLUTAMINA EN LA MAÑANA Y 100 MG DE TRIMEMBUTINA EN AYUNAS
Buen video, pero porque le ponemos los nombres en ingles, si somos españoles?
muy buen video... si necesitas salir del estancamiento ve a ver mis rutinas de entrenamiento!!