8 February 2025 - Walking Qigong

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @monkey_see_monkey_do
    @monkey_see_monkey_do  17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Contents:
    00:00 Intro
    01:45 Opening exercise
    03:50 Walking Qigong (Xiao Yao Bu)
    28:02 Talking about my own walking qigong compilation
    47:20 BONUS (creating my own walking qigong set)