Wszystko się zgadza Pani Endorfino. Z mojego doświadczenia wiem,że wystarczy 5 sekund takiej wizualizacji i działa. I jeszcze jedno, ci co są tzw.wzrokowcami polecam to robić z otwartymi oczami.
Naprawdę bardzo dobre wskazówki wcześniej nie robiłem tego w ten sposób raczej obserwowałem z boku. Dzięki za podpowiedź rozumiem że taka wizualizacja działa też w wyobrażaniu sobie siebie zdrowym silnym itd.
Wszystko się zgadza Pani Endorfino. Z mojego doświadczenia wiem,że wystarczy 5 sekund takiej wizualizacji i działa. I jeszcze jedno, ci co są tzw.wzrokowcami polecam to robić z otwartymi oczami.
Naprawdę bardzo dobre wskazówki wcześniej nie robiłem tego w ten sposób raczej obserwowałem z boku. Dzięki za podpowiedź rozumiem że taka wizualizacja działa też w wyobrażaniu sobie siebie zdrowym silnym itd.