Como acabar com a insegurança? (5 passos) | Pergunte ao Coach
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- Sabe quando você acha que não é capaz ou que não vai dar certo e isso acontece com tanta frequência que atrapalha a sua vida? No Pergunte ao Coach de hoje eu trouxe 5 passos pra você acabar de uma vez por todas com esse sentimento. Dá o play e confere!
Não sei se é o seu caso, mas eu tinha muita insegurança na hora de fazer exames médicos…
“Será que tenho alguma doença séria?”
“E se explodir uma veia na hora de tirarem meu sangue?”
Esses são só alguns dos tipos de pensamentos que passavam na minha cabeça…
Isso é insegurança. E ela pode aparecer em diversas situações.
Quando você não se sente capaz de fazer uma entrevista de emprego ou passar num concurso público, não consegue falar com aquela pessoa por quem tá interessado ou mesmo quando tem dificuldade de expor uma ideia ou opinião.
E quando a insegurança é frequente, pode realmente prejudicar a sua vida.
Por isso, no Pergunte ao Coach de hoje eu trouxe 5 passos pra você acabar com a insegurança.
Dá o play e confere!
E se você quer que eu seja seu Coach e tire alguma dúvida sua, deixa sua pergunta nos comentários! Quem sabe ela não aparece aqui no próximo vídeo?
AH, E NÃO ESQUECE:
→ O primeiro WA de 2022 já tem data marcada! Ele acontece nos dias 4, 5 e 6 de fevereiro.
Pra saber mais, clique no link ao lado: geronimotheml.s...
E Vamooooooooo!
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#Coaching #Coach #Mentoria #OSucessoExigeMais #AmanhaEuDesisto #GeronimoTheml
5 passos:
1 - A insegurança não é sua, mas em relação a uma situação;
2 - Isolar o problema que gera insegurança;
3 - Não aceite a primeira vozinha interna de insegurança: discuta com ela;
4 - Buscar conhecimento para sentir mais segurança;
5 - Pratique o conhecimento e enfrente as suas inseguranças!
Oi boa tarde amei esse vídeo e fico insegura ,com meu esposo em relação as amigas dele ,eu acho que ele se sente melhor com elas do que comigo .
👍😘
Todo mundo deveria ser obrigada a fazer um curso bom de coach antes de serem pais. Deveria ser uma lei obrigatória!😅
Boooooooooa Robertoooo! Vamooooooooo 🤟🏻
Como dizem os brasileiros: baita aula de PNL👍 ( programação neuro linguística)
As vezes a gente sabe, é tão óbvio acabar com a insegurança, mas parece que não enxergamos o que tá na cara 😂 tipo pra que a gente fica assim sabendo que não precisa agir desse jeito.
Incrível GG, vendo esse video vejo que todos deveriam ser coach, Se a gente soubesse a forma correta de educar nossos filhos com o coaching levado a sério, E não com fórmulas mágicas, não só o país estaria mudado mas mudariamos o mundo!!
Uma vez que você vê isso não consegue mais "desver".
Que vídeo fantasticoooo!
massaaa saber disso, Well! Obrigado por compartilhar sua visão... Concordo com você!!! Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
#perguntaparaocoach, Gerônimo como se tornar uma pessoa mais otimista, com visão positiva diante das situações?
@@GeronimoTheml Passei por tantos problemas em minha vida ,infância, adolescência e adulta, tanto sofrimento q hj passo por consultas periódicas c psiquiatra ,trato ansiedade e ainda por cima desenvolvir uma insegurança horrível.
Tudo penso q não vai da certo ,sofro muito c as coisas ,absorvo tudo e isso me prejudica muito.
Como lidar c isso ?
No fundo insegurança é Medo !!! Simples assim !!!
Vc é ótimo, estou me conhecendo, através do seu conhecimento.
Boooooooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Fez MT sentido,nunca tinha pensado nisso gratidão.
4:41 Pelo fato de que o que vivemos não é nós, não é nossa vida mas, uma
situação de vida
Boa noite eu tinha ensegurança no relacionamento agora escultando seu vídeo fiquei feliz não tenho mais ensegura .
Shooooooooow 🤟🏻👊🏻
Obrigado! "Gostei" e comentário no vídeo pra dar engajamento e o YT distribuir mais!
Já curti!
O Gerônimo é muito bom!!!
Vamoooooooo 🤟
Showww! Vamooooooo
Senti falta do faaaala coachee 👍👏🏆
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Estou me tratando com suas aulas!
Continue contando comigo na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Vamooos 👊👍
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
ESSA É A DIFERENÇA DA VIDA
Geronimo, apesar de nunca ter te encontrado pessoalmente, já te considero
um amigo. Pois a sua generosidade abundante em dividir parte de seus conhecimentos gratuitamente já me ajudaram muiro. Além de pensar semelhante a você com relação ao Grande mentor também faço uma tapioca extraordinária rs
Obrigado amigo, você honra o criador
Parabéns, Gerônimo! Você é incrível e está sempre evoluindo. Imagina o nível de Coach que você será quando tiver 60 anos de idade. Vamooooooo!
obrigado pelo carinho, de coração mesmo! Sua visão é massa demais... Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Sensacional....
Show de aula! Parabéns você e muito competente. Mais um aprendizado 😊❤.
#perguntaaocoach como lidar com a ansiedade, principalmente quando tenho que sair de casa, fico muito ansiosa, obrigada
Muito bom Gerônimo a prender soube isso.
Gostei muito dos seus vídeos. Um abraço aqui de Portugal 😊
esse é o cara 👏👏👏👏👏👏somos loucos sim ate porque o mundo virou um manicômio urbano.
Gerônimo.... Ontem No chat do curso você falou comigo.
Fiquei tão feliz
Chorei de alegria
Alegria te ver ontem no curso Obrigada
shooooooooow! Alegria de te ver por lá também!!! Parabéns pela conclusão! Continue contando comigo na sua jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Muito obrigada!! De todos os conteúdos que vi, o seu foi o mais esclarecedor. "Cara, eu entendi de onde vem essa minha insegurança. Eu não sou assim, e saber disso é um alívio. " Tudo ficou claro, agora é só partir para ação. Valeu mesmo, Geronimo!! 👊
Muito obrigado pelo carinho... Bora juntos nessa jornada
Forte abraço e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Tira a insegurança da identidade e coloca na situação. Ótima dica! 👏
👍 Mudar a perspectiva já permite começar a focar e trabalhar no adversário real, e finalmente mudar as expectativas.. Gratidão 👏👏👏👏👏🙏🇵🇹
booooooa, Rosa... É isso! Pegou o conceito mesmo! Continue contando comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Perfeito, existe Coach querendo ser psicologo, cada um no seu aspecto profissional.
SENSACIONAL! Vamooooooooo! Serei tudo que nasci pra ser!!!
booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Bom dia seu Gerônimo!
Deus continue te abençoando com esta dedicação em mostrar a verdade e como lidar com ela até vence la.
Obrigado pelo carinho, Five.
Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Simples e objetivo para acabar com a insegurança. Gratidão🙏🙏 Gerônimo. #SouCNC
booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻 Parabéns por ser CNC!
GERÔNIMO você me salvou pra caralho !!!!!!!
Boa Gerônimo..esse vou rever quando bater a dúvida sobre as minhas inseguranças.. Vammoooooo!!! Abraço e saúde!!
coach tem mim ajudado bastante com essas suas 5 dicas, meu muito obrigado...
Interessante isso que vc disse..."TODOS NÓS SOMOS BURROES EM ALGUMA COISA "
Digo isso porque ouço muita gente chamando outras de IGNORANTE como se fosse uma ofensa , e na verdade TODOS SOMOS IGNORANTES.
Pois ignorancia é nao saber ou nao entender de algum assunto.
E mesmo os maiores gênios da historia eram IGNORANTES em algum assunto.
Vamoooooooo
Nossa! Uma aula em 20minutos ✨ Parabéns Gerônimo por nos trazer tanta qualidade com tanta simplicidade ✨ Estou nesse caminho de autodesenvolvimento e seus vídeos fortalecem muito nisso conhecimento ✨ Saúde e paz a você ❤️
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
#perguntaaocoach,como perder o medo de dirigir?
Adoro seu vídeo, parabéns
#perguntaaocoach, geromino eu não sei poupar dinheiro gasto tudo
Pensa sobre oq exatamente vc tem medo, procura conhecimento sobre e pratique aos poucos 😊
otimo video ,muita boa sua didatica ,primeiro passo achei sensacional ,ajuda em muitas outras questões para ñ atribuir a nossa identidade oq nos trava .vamooooo
Tenho 26 anos, rosto simétrico, 1,84m, corpo atlético e tenho um bom emprego. Nao consigo chegar em mulheres por insegurança. Toda vez que vou conversar são extremamente secas comigo.
Incrível GG vc acabou com minha insegurança no profissão coach, assisti uma das aulas, chorei muito pois identifiquei que a insegurança era meu problemas e parti dirigir meu carro que estava comprado há um ano e eu mesma não o dirigia, gratidão 🙏
O seu jeito é muito cativante!
Parabéns pelo seu trabalho lindo.
Muito obrigado pelo carinho... Forte abraço e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Uauuu que vídeo foi esse meu Deus!!!! 👏👏👏
1- TIRAR A INSEGURANÇA DA NOSSA IDENTIDADE E COLOCAR A INSEGURAÇA NA SITUAÇÃO.
IDENTIDADE= AQUILO QUE VOCÊ PENSA SOBRE VOCÊ.
2- ISOLE O VERDADEIRO PROBLEMA/PERIGO
QUAL SUA VERDADEIRA INSEGURANÇA
3- NÃO ACEITE A PRIMEIRA OPINIÃO,NÃO ACEITE A SUA PRIMEIRA OPINIÃO.
4- CONHECER A VERDADE E A VERDADE VAI TE LIBERTAR
VERDADE É CONHECIMENTO
5- PRATICAR
# CONHECIMENTO SEM PRATICA É IGUAL CELULAR SEM BATERIA ,NÃO SERVE PARA NADA.
# QUANDO VOCÊ PRATICA VOCÊ SOLIDIFICA O CONHECIMENTO.
# HABILIDADE VOCÊ ADQUIRE COM CONHECIMENTO COM PRATICA E REPETIÇÃO.
# ADQUIRE CONHECIMENTO,PRATICA REPETE QUE VIRA HABILIDADE.
O melhor vídeo! Obrigada, Geronimo! 👏👏
Obrigada, um dia chego lá.
Obrigada por esse vídeo. Me ajudou significativamente a rever minha identidade.
woww, massa saber disso! Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Nossa ..que explicação sobre a verdade você ensinou.....perfeito
Top!! Eu era muito insegura! Atualmente tenho conseguido me ver diferente e, por tanto, agir diferente!
Baita vídeo . Muito obrigado DEUS ABENCÕE VOCÊS
Sensacional, gratidão!🫶🏾
caraca , eu precisava muito ouvir isso tudo.. muito obrigada geronimo , que conteúdo maravilhoso!! não para nunca de fazer videos incriveis como esse.. Que Deus te abençoe e te retorne todo o bem que através dos seus videos voce nos causa. ❣
Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Excelente! Obrigada por dividir seu conhecimento
Faz muito sentido pra mim❤❤
Amei o vídeo!
Vammmooooo
Excelente gostei muito
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
TOP 👏 gratidão Gerônimo ✨
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Muito obrigado cara eu precisava disso vc tá me ajudando muito
Gratidão pelos ensinamentos, essa vai ser minha tarefa tirar da identidade e colocar na situação👏👏👏👏
booooooa, massa saber disso! Bora juntos nessa jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Assistir seus vídeos vtem me ajudado muito.
Parabéns por querer evoluir... é o primeiro passo!!! Conte comigo nessa jornada e vamooooooooo 👊
Obrigada
Uau Gerônimo!! Vc sempre certeiro em tudo que diz! Super direto e objetivo! Te admiro demais, quero ser coach e vc é minha inspiração! Quero muita conhecer vc pessoalmente um dia pra lhe agradecer pessoalmente por me ajudar tanto com seus vídeos!
woww, obrigado pelo carinho, de coração mesmo... Fico feliz em poder te ajudar com as aulas! Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Gerônimo, eu também tenho medo de fazer exames. Até ir ao ginecologista, tenho medo de descobrir doenças.
Bora mudar essa realidade!! 🤟🏻👊🏻
Achei bacana o vídeo e a didática, conceitos práticos, mais 1 inscrito.
Sempre show, meu coach. Já curti antes de assistir.
Gostei, como todos!
Gratidão, Obrigada
Valeu pelo vídeo Geronimo, você esta mi ajudando muito ah mudar minha vida
booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Incrível!!!
Faz todo sentido
#pergunteaocoach#
Geronimo, sei oque tenho que fazer para alcançar oque eu quero pra minha vida, porém não tenho coragem de executar.
Como ter mais coragem?
Faaaaaaaaala Alan, tudo bem contigo?
Aqui é a Laura da equipe do Geronimo.
Você pode ser inscrever no link: lp.geronimo.com.br/o-fim-da-procrastinacao, e você irá descobrir como vencer a procrastinação em até 60 dias para ter foco, disciplina e muito mais resultados com menos esforço.
O Treinamento será nos dias 09 à 12 de janeiro
Online e 100% Gratuito
Qualquer dúvida, me coloco à disposição.
Forte abraço e vamooooooooo !
#pergunteaocoach
Geronimo, tenho o emocional tao fragil. Tudo me abala e me paraliza, como posso fortalecer meu emocional?
Gerônimo, ce poderia fazer um vídeo falando cmo melhorar a ansiedade ou vencer ela ou cmo controlar ela? vai nos ajudar mtoooo.
Dica anotada, Five!!! 👊🏻 🤟🏻
Eu sou formada em coaching e tenho muito dominio sobre a area financeira mas tenho insegurança para vender meus serviços
Ameiiiii...nossa quanta sabedoria, vou levar o conhecimento para a vida, muito sucesso...
tô na dúvida se sua camiseta é brilhante de fábrica (achei massa)
Tenho medo de ser demitida mesmo tendo todos indícios de que isso não vai acontecer! Isso apurrinha minha vida!
Bora mudar essa realidade Five!! 🤟🏻👊🏻
Nossa, que vídeo maravilhoso!!
obrigado por isso! Bora juntos nessa jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Eu amei esse vídeo
Cada dia aprendendo mais obrigado
Maravilha ❤❤
Muito obrigado foi muito bom
Bora juntos nessa jornada 🤟🏻👊🏻
Entendí perfectamente gracias
perfeito!!! obrigada por tanto
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Que libertador esse aprendizado!!! Geronimo vc tem alguma religião?
# pergunta pro coach...como não ser insegura se o parceiro está sempre olhando pro lado pra todas o q fazer????
Sua segurança vai vir quando você largar essa pessoa. Enquanto você estiver com uma pessoa que não te respeita e que mina a sua confiança, você não vai se sentir bem.
Fez muito sentido, grata!
Nossaaa que vídeo maravilhoso. Eu estava pensando nisso ontem e hoje. O que eu faço de verdade pra melhoras isso! Obrigada, obrigada mesmo!
Q F****DA!! Conteúdo sensacional! Gratidão por isso, Gerônimo!!!
gratidão por isso!!! Massa saber que você curiu... Conte comigo na sua jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Você é sensacional demais! Haha dou muita risada aprendendo contido. Gratidão por tanto!
#pergunteaocoach - liste apenas três coisas a fazer PARA escalar meus atendimentos individuais para um grupo entregando com qualidade e sendo mais bem pago por isso.
#pergunteaocoach Primeiramente, sensacionais (como sempre) suas dicas de como lidar com a insegurança. Minha questão tem um pouco disso.
Vou fazer uma analogia que sempre uso para explicar a minha situação.
Imagine a Fórmula 1. Sou um bom piloto, tenho um bom carro, treino bem na classificação e conquisto a pole position. Faço a volta de apresentação e sinto que o carro está perfeito. Paro no grid de largada mas, quando a luz verde acende, eu simplesmente não consigo largar.
Transportando para a vida real: tenho ótimas ideias, monto um plano de negócios, as pessoas para quem mostro o projeto concordam que ele tem tudo para dar certo, faço as conexões, pesquiso o mercado, faço o piloto mas, quando estou pronto pra lançar o novo negócio, eu travo. Acabo mudando o meu foco pra outro projeto e engaveto aquele. O que fazer para largar quando o sinal verde acende? Já me disseram que eu tenho medo de que dê certo. Será?
Kakakakakak sua explicação é muito divertida
Muito bom, obrigada! Deus te abençoe!
Muito obrigado pelo carinho... Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário. Forte abraço e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Que incrível, fantásticas explicações. Insegurança nunca mais!
Muito obrigada
Bora juntos nessa jornada 🤟🏻👊🏻
Jerônimo faça vídeos falando sobre ambivalencia
Faaaaaaaaala Everaldo! Aqui é a Laura, da equipe do Geronimo, tudo bem?
Agradeço pela ideia, vou passar pra ele como ideia de assuntos a serem abordados.
Um abraço e vamooooooooo 👊🏻