Me encantan todos estos exponentes youtuber..jamas contestan a preguntas d.personas muy intesasas en lo q exponen ñ..mejor no hagan videos.dejen d ignorar.
Reverti mi prediabetes de 117 a 85mg/dl con dieta Keto, ahora que baje de 122Kg a 77Kg en 6 meses, voy x la Low Carb, para sostenerla en el tiempo. Siempre haciendo ejercicios diarios de pesas y algo de cardio.
Me hice una control sobre la glucosa en sangre, durante un mes. teniendo una alimentación variada. 00hrs a 06hrs, 97mg/dl 06hr a 12hrs , 108mg/dl 12hrs a 18hrs, 116mg/dl 18hrs a 00hrs, 111mg/dl. En promedio 108mg/dl de glucosa en sangre
Hoy estoy muy molesta, estaba con la keto flexible, pero hace 6 días que no tuve tiempo de planificar ni comprar alimentos para esa dieta y la rompí, total que volví a tener el dolor de hernia , articular y gastritis que ya no la tenía haciendo esa dieta.
Una pregunta cuando usted se refiere entre 50 a 100 g de carbohidrato se está refiriendo a una ingesta calórica promedio de 2000 calorías qué sucede si una persona tiene un metabolismo mayor de 2500 calorías así que teniendo la restricción de 100 g?
Buenas noches, una dieta cetogenica sería desaconsejable en hipertensos? O por el contrario resultaría positiva? Un saludo. Y gracias por su explicación
Me encantan todos estos exponentes youtuber..jamas contestan a preguntas d.personas muy intesasas en lo q exponen ñ..mejor no hagan videos.dejen d ignorar.
Tienes razón
😊mil gracias doctora siempre ayudàndonos !!
Reverti mi prediabetes de 117 a 85mg/dl con dieta Keto, ahora que baje de 122Kg a 77Kg en 6 meses, voy x la Low Carb, para sostenerla en el tiempo. Siempre haciendo ejercicios diarios de pesas y algo de cardio.
Buenísima explicación Dra. Gracias
Me hice una control sobre la glucosa en sangre, durante un mes. teniendo una alimentación variada.
00hrs a 06hrs, 97mg/dl
06hr a 12hrs , 108mg/dl
12hrs a 18hrs, 116mg/dl
18hrs a 00hrs, 111mg/dl.
En promedio 108mg/dl de glucosa en sangre
es bastante alto me parece
Cuándo es beneficioso hacer una dieta baja en carbohidratos = Siempre
No
Hoy estoy muy molesta, estaba con la keto flexible, pero hace 6 días que no tuve tiempo de planificar ni comprar alimentos para esa dieta y la rompí, total que volví a tener el dolor de hernia , articular y gastritis que ya no la tenía haciendo esa dieta.
Me pasa lo mismo!
Gracias nueva subscriptora
En la dieta Cetogénica se podría tomar Smoothies? Podrías darnos un ejemplo? Gracias.
Una pregunta cuando usted se refiere entre 50 a 100 g de carbohidrato se está refiriendo a una ingesta calórica promedio de 2000 calorías qué sucede si una persona tiene un metabolismo mayor de 2500 calorías así que teniendo la restricción de 100 g?
Tengo el azúcar al límite
Tengo que comer carbohidratos??
Buenas noches, una dieta cetogenica sería desaconsejable en hipertensos?
O por el contrario resultaría positiva?
Un saludo. Y gracias por su explicación
en mi caso, me bajó la presión.. de 130 a 115 en la tarde
Sigue al Dr BAYTER,allí podrás aclarar tu inquietud es medico anesteciologo intensivista
No tienes que hacer keto con baja en carbohidratos es suficiente
En low carb el consumo de carbón es entre 50 a 100gr de carbohidrstos netos?
Total
Por q no nos dicen en forma más directa y en castellano lo que podemos comer y lo que no se puede comer.
Lo hace gratis, si nos ponemos exigentes mejor sacar una consulta con un medico
Buenas otros videos o paga un nutricionista
Genio tú leíste el título del video ?
Cuando te sobran 40 kg
Se puede comer legumbres en una dieta low carb??
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