比超慢跑更有效! 中高齡者適合間歇走路 降三高.避免肌少症【

[@Calnetz]

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[@佳龍-f7q]

麥神加油

[@Cai-Jin]

美麥跟團隊辛苦了💪🏻適合推薦給長輩朋友們看✍🏻👍🏻

[@陳重企]

陽光麥麥❤❤❤

[@小探子1]

麥麥晚安安

[@小丸子-r3r]

小麥草姐姐加油油⛽⛽⛽

[@Cai-Jin]

@@小丸子-r3r r3r素啥咪碗糕？🤔

[@evalee298]

👏👏👏👏👏👏

[@linhoimee1567]

这会影响膝盖

[@guliu666]

教授自己要多多走喔⋯⋯