Regulowanie emocji jedzeniem nie musi być złe - Monika Michalak
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- W tym odcinku rozmawiam z psychodietetyczką Moniką Michalak o zajadaniu emocji. Z naszej rozmowy dowiesz się czym jest emocjonalne jedzenie i czy regulowanie emocji jedzeniem zawsze jest złe. Rozmawiamy także o przyczynynach zajadnia emocji oraz rozwiązaniach dla osób, które zmagają się z tym problemem.
Instagram Moniki:
/ monika.michalak_
Kurs Moniki:
monikamichalak...
Podcast Moniki:
open.spotify.c...