うまいストレッチの共通点①(リラクカレッジ公式)

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @歳國亞希
    @歳國亞希 2 ปีที่แล้ว

    いつもわかりやすい解説動画をありがとうございます。
    現在、研修中でストレッチをかける難しさを体感しているところです。
    自分でも解剖学で筋肉の構造を勉強しているのですが、文面だけでは理解できないところもあり、こちらの動画を拝見いたしました。
    ここで大前提の「信頼関係を築く」という点において、改めて重要であることを認識しました。
    このことを念頭におき、解剖学を熟知していこうと思います。
    パート2も引き続き視聴させていただきます。