別海パイロットマラソン(42.195km) 2023年10月1日

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @ルイボスティー-r6l
    @ルイボスティー-r6l หลายเดือนก่อน +1

    今年でるのですが
    サプリや塩分の給食は
    どんなものかわかりますか?

    • @ytamichannel7222
      @ytamichannel7222  หลายเดือนก่อน +1

      記憶が曖昧ですが、エイドは5km単位で、水とスポンジだけで、サプリや給食はなかったと思います
      サプリ等は最低限持って走った方が良いと思います
      ゴール後の鮭汁は美味いです
      鮭ゲットラン、頑張ってください

    • @ルイボスティー-r6l
      @ルイボスティー-r6l หลายเดือนก่อน +1

      @@ytamichannel7222 ありがとうございます。塩分不安なので持っていきます!