ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
insaan agar kare to bohot sahi hoga aadhyatmik ke baare mein jagat shwach hoga apne aap ko jaan payenge ji sir good work 🙏 😊😊🥀🥀🥀🛕🕉️ 🇮🇳
Sir vichar aane band hi nhi hote h
Sans rokna hai
सांस को रोक कर रखें , जब सांस को रोकना कठिन हो जाए तब धीरे-धीरे सांस को बाहर की ओर छोड़े। सांस को नाक से भरे और मुख से बाहर छोड़े .!
Kya aap on line cla dete hai
चंचल मन को control नहीं hota hai
th-cam.com/video/1cuigwTjOc0/w-d-xo.html ਸਰ ਆਪ ਤੀਨ ਬਾਰ ਸੁਆਸ ਲੇਤੇ ਹ ਆਪਣੇ ਟਾਈਮ ਮੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਲੇਕਰ ਰੋਕ ਕਰ ਛੋੜਦਾ ਹੂੰ ਐਸੇ ਕਰਤੇ ਮੁਝੇ ਤਿਨ ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਹੋ ਗਏ ਪਰ ਮੁਝੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਆ
insaan agar kare to bohot sahi hoga aadhyatmik ke baare mein jagat shwach hoga apne aap ko jaan payenge ji sir good work 🙏 😊😊🥀🥀🥀🛕🕉️ 🇮🇳
Sir vichar aane band hi nhi hote h
Sans rokna hai
सांस को रोक कर रखें , जब सांस को रोकना कठिन हो जाए तब धीरे-धीरे सांस को बाहर की ओर छोड़े। सांस को नाक से भरे और मुख से बाहर छोड़े .!
Kya aap on line cla dete hai
चंचल मन को control नहीं hota hai
th-cam.com/video/1cuigwTjOc0/w-d-xo.html ਸਰ ਆਪ ਤੀਨ ਬਾਰ ਸੁਆਸ ਲੇਤੇ ਹ ਆਪਣੇ ਟਾਈਮ ਮੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਲੇਕਰ ਰੋਕ ਕਰ ਛੋੜਦਾ ਹੂੰ ਐਸੇ ਕਰਤੇ ਮੁਝੇ ਤਿਨ ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਹੋ ਗਏ ਪਰ ਮੁਝੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਆ