🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/3FCrfsE 👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3FE93Pf 👉 Задать вопросы по курсам ➤ bit.ly/2TX6wJr
У меня вчера была цветная капуста с творожно-овощным соусом. Или делаю её с яйцом жареным. Или запекаю с сыром. А ещё очень вкусный салат из этой капусты+ морковь соломкой+ горох нут. А ещё можно отварить и обвалять/обжарить в миндальной муке.
Это да. Вечером даже страх иногда возникает:не наесться за ужином и что-то схоомячить после него. Поэтому я на ужин обязательно ем белок, и не творожок, а курицу, индейку и т.п. ))))
Инна, подписалась на вас сегодня, случайно найдя интересное видео. теперь появился вопрос)) всё говорят, что масло любое надо исключить, вечером нельзя, а днём вообще минимально. а я его люблю. и вижу, что вы тоже используете. Мне 35. сколько же можно, чтобы не набирать вес?
Инна, а если у меня триглицериды повышены, сливочн. масло никак нельзя? Я стараюсь использовать оливковое, но иногда хочется сливочного вкуса) а я, кстати, вчера купила духи по Вашей рекомендации и наслаждаюсь!
Какие сливки?! гребешки если они свежие не надо так готовить, 🤦♂️парные с соевым соусом очень вкусно сразу есть, ну или две минуты отварить и так же макнуть в соус и есть
Ну после работы уставшей стоять наготавливить голубцы, ну такой себе рецепт сразу видно вы не спец в этом. Есть много рецептов быстрых, чтоб приготовить моментально и съесть, не нажравшись от голода всяких калорий не нужных, поэтому надо быстрые блюда вечером готовить и это явно не голубцы..... 🥱
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/3FCrfsE
👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3FE93Pf
👉 Задать вопросы по курсам ➤ bit.ly/2TX6wJr
Нашла в инете: морской гребешок 1 кг - от 2000 р. Наверное вкусно🤔
Спасибо за рецепт! Очень красивое оформление ❤
Спасибо. А вы запекали это в итоге? Или просто сервировали ?
Гребешки не ела никогда
И да, 🙏🏻 прошу вас 🙏🏻 рецепты с доступными продуктами 🙏🏻
О гребешках мы тут (маленький городок в Сибири) и слыхом не слыхивали 🤷🏼♀️
Гребешки можно заменить кальмарами или куриной печенью
благодарю.продолжайте тему косметического питания.
Спасибо, а чем можно заменить гребешки ?
У меня вчера была цветная капуста с творожно-овощным соусом. Или делаю её с яйцом жареным. Или запекаю с сыром.
А ещё очень вкусный салат из этой капусты+ морковь соломкой+ горох нут.
А ещё можно отварить и обвалять/обжарить в миндальной муке.
А творожно овощной соус....можно хоть коротко,как это?😊
@@martamarta4152 молоко, яйца, творог и этим залить отварные овощи и запечь
Какая прелесть! Я согласна быть без ужина если в эфире будет чаще появляться четвероногий дружочек! 🤗
А в не эфира -двуногий.
@@ВладленаЛебедева 😂👍мне нравится ваше чувство юмора!
Это да. Вечером даже страх иногда возникает:не наесться за ужином и что-то схоомячить после него. Поэтому я на ужин обязательно ем белок, и не творожок, а курицу, индейку и т.п. ))))
Инна спасибо за информацию 💐💐💐 Благодарю вас и надеюсь вы продолжите снимать свои любимые, бьюти рецепты 😘😘😘😘😘
Инна, подписалась на вас сегодня, случайно найдя интересное видео. теперь появился вопрос)) всё говорят, что масло любое надо исключить, вечером нельзя, а днём вообще минимально. а я его люблю. и вижу, что вы тоже используете. Мне 35. сколько же можно, чтобы не набирать вес?
Рецепты под видео пишете пожалуйста
Инна, а если у меня триглицериды повышены, сливочн. масло никак нельзя? Я стараюсь использовать оливковое, но иногда хочется сливочного вкуса) а я, кстати, вчера купила духи по Вашей рекомендации и наслаждаюсь!
Спасибо,тема очень актуальна, хочется больше информации по питанию.ждем продолжения уроков по полезному косметическому питанию.
Или в одной части ракушки запечь с добавлением сливочного масла и выдавить чуть чеснока.
Спасибо за рецепт! А чем можно заменить морские гребешки? Ведь не каждому доступно...
Конечно можно! Любой любимый белок
Или просто - красная икра и ложка
Красота!!!!!конечно продолжаем
Хожу,думаю второй день, что сделать с цв.капусты....😁👍
Гребешки даже в продаже не видела в нашем городе. Живу в Пскове. Думаю если появятся, цена будет неподъемная...
Да, это довольно таки дорогое удовольствие. Даже у нас в Америке они дороговаты. Хотя именно те что в видео, они дешевле намного.
Продолжаем 🙋🏼
Благодарю!
Какие сливки?! гребешки если они свежие не надо так готовить, 🤦♂️парные с соевым соусом очень вкусно сразу есть, ну или две минуты отварить и так же макнуть в соус и есть
Гребешки))). Для аристократов или...ну вы поняли. Кальмары или немного постной рыбы. А лучше рот не открывать после 18.
Ну после работы уставшей стоять наготавливить голубцы, ну такой себе рецепт сразу видно вы не спец в этом. Есть много рецептов быстрых, чтоб приготовить моментально и съесть, не нажравшись от голода всяких калорий не нужных, поэтому надо быстрые блюда вечером готовить и это явно не голубцы..... 🥱
рецепты это просто мое,нужно посмотреть есть ли в продаже гребешки.Так красиво и вкусно.МММММММММММММММММММММММММММММММ
Гребешки можно буквально 3 минут только готовить.
🙏