Диночка и вся ваша дружная семья, здравствуйте, я смотрю ваш канал недавно, и мне много лет, живу в Татарстане. Заметила, что мы с тобой похожи во многом. Стараюсь питаться правильно, ем 2 раза в сутки, в 12 и 18.Вытираю посуду и сразу раскладываю по местам. У каждой вещи есть свое постоянное место и использую правила три П : Взял вещь, попользовался - Положи на место, уронил, Подними, пролил, сразу Протри. Всё продукты из магазина, если упаковка позволяет, мою, только потом убираю в холодильник. Пока чищу зубы протираю кран тряпочкой из микрофибры, краны блестят без всякой химии, вода у нас хорошая, мягкая. Стараюсь быть в балансе, в равновесии , не злиться, не руугаться.Ложусь спать с благодарностью за прожитый день и встречаю новый день так же! Мне нравится ваша семья, отношение к жизни, я тоже спортом занималась всегда. Когда училась в техникуме, во всесоюзных соревнованиях участвовала, по лыжам. на золотой значок ГТО по всем параметрам сдавала 👍, кроме плавания и стрельбы, негде было тренироваться. Велосипед люблю до сих пор.Эх,где мои семнадцать лет... Всех вам благ и Счастья 🥰
Здравствуйте! Спасибо Вам большое за такой душевный комментарий! Какие прекрасные люди смотрят мои видео🤗 Крепчайшего Вам здоровья! Будьте счастливы! 🥰
Здравствуйте, Дина! Недавно подписалась на Ваш канал и теперь смотрю с удовольствием и даже жду с нетерпением новые видео. Невероятно мотивируете, следите за здоровьем. Вы, конечно, большая молодец! Скажите, пожалуйста, с чего вы начинали своё здоровое питание, где брали информацию? Тоже очень хочу пересмотреть своё питание, поэтому спрашиваю Вас. Может посвятите выпуск этому вопросу, хотя бы общие принципы. Про витамины тоже тема интересна. Столько информации везде, но часто противоречивой, поэтому и не знаю, с чего начать, хочется узнать Ваше мнение.
Здравствуйте! Спасибо, мне очень приятно! 😊 У меня есть такое видео, но оно не очень популярно) В нем я рассказывала о нашем пути, ошибках и принципах в питании, как было раньше, и что изменилось. Вот ссылочка на это видео - th-cam.com/video/8mxT7_-DcY8/w-d-xo.html. Обратите свое внимание на ссылки под тем видео в описании, там я оставляла ссылочки на врачей, нутрициологов и диетологов, которые изменили мой взгляд на питание. Рада, если будет полезным) Также у меня есть плейлист, называется "Здоровье", может и там что-то интересное найдёте, в нем много видео с ссылочками на каналы и видео врачей, которых я смотрю. Если останутся вопросы пишите, буду рада помочь.❤️
Дима тоже зелень не ест, если только она в салатах или соусе. Сырые овощи тоже на свой вкус, помидоры, огурцы(перец сырой не ест). С запеченными овощами проще. Ещё я заметила, что вкусовые предпочтения у него с возрастом сильно меняются. Раньше брокколи любил, сейчас не любит, но нравится цветная капуста, раньше тушеную капусту любил, сейчас нет. Но мы, если ему что-то не нравится, не заставляем это есть, иначе сформируем отвращение к этим продуктам.
Диночка и вся ваша дружная семья, здравствуйте, я смотрю ваш канал недавно, и мне много лет, живу в Татарстане. Заметила, что мы с тобой похожи во многом. Стараюсь питаться правильно, ем 2 раза в сутки, в 12 и 18.Вытираю посуду и сразу раскладываю по местам. У каждой вещи есть свое постоянное место и использую правила три П : Взял вещь, попользовался - Положи на место, уронил, Подними, пролил, сразу Протри. Всё продукты из магазина, если упаковка позволяет, мою, только потом убираю в холодильник. Пока чищу зубы протираю кран тряпочкой из микрофибры, краны блестят без всякой химии, вода у нас хорошая, мягкая. Стараюсь быть в балансе, в равновесии , не злиться, не руугаться.Ложусь спать с благодарностью за прожитый день и встречаю новый день так же! Мне нравится ваша семья, отношение к жизни, я тоже спортом занималась всегда. Когда училась в техникуме, во всесоюзных соревнованиях участвовала, по лыжам. на золотой значок ГТО по всем параметрам сдавала 👍, кроме плавания и стрельбы, негде было тренироваться. Велосипед люблю до сих пор.Эх,где мои семнадцать лет... Всех вам благ и Счастья 🥰
Здравствуйте! Спасибо Вам большое за такой душевный комментарий! Какие прекрасные люди смотрят мои видео🤗 Крепчайшего Вам здоровья! Будьте счастливы! 🥰
@@ya_tak_delayu Спасиииибо🙏🙏🙏
Вы такая молодец❤
😊❤️
Здравствуйте, Дина! Недавно подписалась на Ваш канал и теперь смотрю с удовольствием и даже жду с нетерпением новые видео. Невероятно мотивируете, следите за здоровьем. Вы, конечно, большая молодец!
Скажите, пожалуйста, с чего вы начинали своё здоровое питание, где брали информацию? Тоже очень хочу пересмотреть своё питание, поэтому спрашиваю Вас. Может посвятите выпуск этому вопросу, хотя бы общие принципы. Про витамины тоже тема интересна. Столько информации везде, но часто противоречивой, поэтому и не знаю, с чего начать, хочется узнать Ваше мнение.
Здравствуйте! Спасибо, мне очень приятно! 😊 У меня есть такое видео, но оно не очень популярно) В нем я рассказывала о нашем пути, ошибках и принципах в питании, как было раньше, и что изменилось. Вот ссылочка на это видео - th-cam.com/video/8mxT7_-DcY8/w-d-xo.html. Обратите свое внимание на ссылки под тем видео в описании, там я оставляла ссылочки на врачей, нутрициологов и диетологов, которые изменили мой взгляд на питание. Рада, если будет полезным) Также у меня есть плейлист, называется "Здоровье", может и там что-то интересное найдёте, в нем много видео с ссылочками на каналы и видео врачей, которых я смотрю. Если останутся вопросы пишите, буду рада помочь.❤️
Спасибо большое! ❤❤❤ Буду изучать.
Большой привет ребята😘
Привет! Привет! 😄😘
А мы всегда селедочку с картошкой, жареным лучком посыпим и едииииимммм😋
Мы тоже ещё недавно так ели😊
К рыбе надо было пюрешку из цветной капусты сделать
Хорошая идея! Спасибо! Ни разу не готовила такое пюре)
Очень вкусно и на настоящуу картошку похоже,это из кето рецептов@@ya_tak_delayu
Также можно из брокколи делать
Не жидкое пюре получается?
И ребенок так же кушает?У нас никак в ребенка зелень не запихать и овощи, огурец если немного и фрукты
Дима тоже зелень не ест, если только она в салатах или соусе. Сырые овощи тоже на свой вкус, помидоры, огурцы(перец сырой не ест). С запеченными овощами проще. Ещё я заметила, что вкусовые предпочтения у него с возрастом сильно меняются. Раньше брокколи любил, сейчас не любит, но нравится цветная капуста, раньше тушеную капусту любил, сейчас нет. Но мы, если ему что-то не нравится, не заставляем это есть, иначе сформируем отвращение к этим продуктам.