Закупка продуктов | Маникюр | Что я ем на интервальном голодании с КБЖУ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 20

  • @katyanekrasova4262
    @katyanekrasova4262 6 หลายเดือนก่อน +11

    Здравствуйте, мне очень интересно, учусь считать калории и правильно питаться, спасибо что рассказываете

    • @evazamakina
      @evazamakina 6 หลายเดือนก่อน +3

      Да, правильно питаться действительно надо учиться. Я тоже учусь этому!

  • @annalif6523
    @annalif6523 6 หลายเดือนก่อน +2

    Давно закупов не было🤗

  • @ДинаНазарова-з3г
    @ДинаНазарова-з3г 6 หลายเดือนก่อน +6

    Мне интересно очень про ваши менью

    • @ya_tak_delayu
      @ya_tak_delayu  6 หลายเดือนก่อน

      Спасибо, мне очень важно знать, что интересно вам.

  • @Ivan-dm4le
    @Ivan-dm4le 6 หลายเดือนก่อน +7

    ❤❤

  • @ОльгаИванова-ж8з5р
    @ОльгаИванова-ж8з5р 6 หลายเดือนก่อน +5

    А шоколад покупаю фирмы рахат 80процентов очень вкусный

  • @ОльгаИванова-ж8з5р
    @ОльгаИванова-ж8з5р 6 หลายเดือนก่อน +6

    Здравствуйте !забавно, я в Питере покупаю в магазине казахские продукты сыр грюнд вальд с пажитником производство Казахстан и сыр Нуар очень нравится, а Вы видимо берете белорусский. Интересно )))

    • @ya_tak_delayu
      @ya_tak_delayu  6 หลายเดือนก่อน +3

      Здравствуйте! Да, мы покупаем белорусский сыр с пажитником, он очень вкусный! О тех, что написали Вы, у нас мы не встречали)

  • @Сергей-ж4х9ю
    @Сергей-ж4х9ю 6 หลายเดือนก่อน +3

    😘😘😘😘😘

  • @nmxfun
    @nmxfun 6 หลายเดือนก่อน +3

    Дина, спасибо за видео! Очень нравятся ваши видео про закупки и питание Ваше+рецепты! Очень полезно! Расскажите как храните овощи? Сразу моете, режете после покупки или перед готовкой?

    • @ya_tak_delayu
      @ya_tak_delayu  6 หลายเดือนก่อน +1

      Овощи мою перед готовкой. Иногда могу перемыть всю зелень и убрать в контейнеры, чтобы каждый раз не мыть по чуть-чуть. По этому поводу сильно не заморачиваюсь, делаю как проще и быстрее)

    • @nmxfun
      @nmxfun 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@ya_tak_delayu спасибо Вам за ответ🫶

  • @оксанаокс-с4г
    @оксанаокс-с4г 6 หลายเดือนก่อน +6

    Майонез беру только слобода , там нет консервантов!

    • @ya_tak_delayu
      @ya_tak_delayu  6 หลายเดือนก่อน +2

      Мы тоже, в этот раз его не было.

  • @АленаВладимировна-м2ч
    @АленаВладимировна-м2ч 5 หลายเดือนก่อน +1

    Майонез плох тем что там рафинированное подсолнечное масло! Омега 6 полно , и делают его пр помощи химии ! Делайте сами Майонез на оливковом масле!

    • @ya_tak_delayu
      @ya_tak_delayu  5 หลายเดือนก่อน

      Если только на перепелинных яйцах. Не хочу отравить семью сальмонеллой. Однажды, Коля лежал в больнице с ангиной, а рядом с ним человек, который выпил Гоголь-моголь.

  • @Соната-э8в
    @Соната-э8в 6 หลายเดือนก่อน +2

    Здравствуйте, Дина, а орехи вы вымачиваете или нет?

    • @ya_tak_delayu
      @ya_tak_delayu  6 หลายเดือนก่อน +3

      Раньше вымачивали, когда был рабочий дегидратор, но он у нас сломался. Орехи после вымачивания надо хорошо просушить, иначе они могут испортиться.

  • @Сергей-ж4х9ю
    @Сергей-ж4х9ю 6 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤❤