Tengo 3 capítulos escuchados me encanta tus videos, me hacen acordar de los buenos programas de radios, de antes ! Saludos desde Ginebra Suiza Me llamo Gisell y estoy enamorada de tus videos podcast 🤩🤗
Adoro este tipo de videos!! Con el contenido que subo siempre uso distintas herramientas, pero siempre es importante priorizar y saber que es esencial y útil, y lo que no es tan importante, gracias por este contenido!
Que belleza de audio!! Inconcientemente vengo practicando el desapego de cosas, y es por eso, que podria comprar un auto pero solo la idea de pensar en tenerlo me agovia, estoy super liviana de, pero amé estar mas libre con todo lo q dijiste! De verdad quien puede experimentar esto, siente verdadera LIBERTAD
Es maravilloso escuchar cómo estás experimentando esa sensación de libertad al practicar el desapego de las cosas materiales. A menudo, liberarse de lo que no necesitamos nos permite sentirnos más ligeros y libres🙌
Una vez escuché a alguien decir "si te cuesta despegarte de las cosas materiales, imaginate lo que te costaría despegarte de una persona". Y para mi eso fue clave. A partir de ahí, todos los años hago el ejercicio de sacar ropa que ya no uso y jamás guardo cosas que no necesito. Trato de mantener mi casa ordenada sin ese "ruido visual". Un par de adornos, alguna planta. Colores neutros en muebles y paredes. Por la noche, luces cálidas o alguna velita prendida. Música relajante de fondo. En fin, trato de mantener un ambiente que me genere paz mental. Y juro que me ayuda un montón a relajarme💆🏻♀️ se los súper recomiendo 🫶🏻
Quienes somos migrantes sabemos mucho de minimalismo. Logramos meter nuestros objetos escenciales e indispensables, en una maleta y una mochila, y dejamos absolutamente el resto de cosas atrás.
Descubrí que era minimalista, me fui volviendo así inconsciente mente porque crecí con padres y hermanos acumuladores. Mi padre con un síndrome de Diógenes, siempre creí que éramos muy pobres por el desorden y desaseo y después de muuuchos años descubrí que vivíamos así no por ser pobres, sino por el Diógenes de mi padre.
Bueno la idea no es acumular las cosas sino disfrutarlas. Es como el sexo, eso tampoco me lo voy a llevar cuando muera pero trato de disfrutarlo de una manera responsable. Creo que prescindir de cosas no es la solución sino enfocarse para qué las necesito y cómo puedo sacarles el máximo provecho.
¡Totalmente de acuerdo! Disfrutar las cosas y vivir el momento presente es clave. Cada experiencia tiene su valor y es importante encontrar un equilibrio entre lo material y lo espiritual. ¡Gracias por compartir tu perspectiva!🥰🙌
Lo que quería decir también Mujica es que el dinero es tiempo, ya que te tomo tiempo de vida ganarlo por lo que hay que pensar 2 veces todo el esfuerzo y tiempo que cuestan las cosas... en sí... por ejemplo vale 1 semana de trabajo este par de zapatos que me va a durar 1 mes???
Hola! estoy de acuerdo con no ser acumuladores y ser consumidores responsables pero hay cosas del minimalismo que, por mi personalidad y mi profesión, no me traerían felicidad ni calma. Los colores neutros y la deco demasiado escueta no me da calma, me pone triste y no me inspira. En términos de diseño no comulgo con el minimalismo. Ni hablar que me hace muy feliz tener art books, cómics, cuadros de ilustraciones y dibujos para decorar mis espacios. También en cuestión de ropa, para ciertas personas, es una extensión del reflejo de su arte y personalidad así que de ninguna manera me daría calma tener dos camisas blancas y un pantalón negro. IGUALMENTE, siempre hay que tener un balance, no sólo por tu bolsillo, el consumo de tiempo y energía y que no se te desborde el consumismo (a todos nos pasa de tener libros sin leer) sino también, como nombraste al pasar, ser más respetuosos con el planeta. El reciclaje y el second hand es una buena alternativa. Saludos :)
Siento igual!!! Soy artesana y no puedo evitar guardar material para transformar. A veces me voy de mambo. Pero es cuestión de ponerle manos a la obra.💫⭐🌠
Con todo estoy de acuerdo, menos con la ropa. Uno tiene problemas para elegir cuando no tiene conjuntos o prendas que combinen con varias cosas. Por el contrario, cuando tienes prendas escogidas de manera estrategica tienes más opciones de que usar. Además, las prendas y los colores, también tienen su psicólogia. Uno le da la importancia a la ocasión con la presentación. También uno se siente diferente con los colores y la ropa que uses. Las prendas seleccionadas de manera estrategica pueden ser un buen aliado. Esto no significa que uno esté desbordandose de prendas (sean usadas o no usadas). Por otro lado, Steve Jobs no es la persona adecuada para poner de ejemplo para la ropa,con todo respeto, hay otros ejemplos que con poco hacen mucho con su guarda ropa y su presentación. Y seguimos midiendo la autoridad de las personas por lo famosas o ricas que sean, aunque no sean el mejor ejemplo en otras áreas de vida.
Gracias por brindar esta reflexión acerca de la temática del minimalismo, te super agradezco que te hayas tomado este momentito en compartirlo conmigo ❤
Totalmente de acuerdo con tu comentario. Yo tampoco comulgo con los principios del minimalismo en ciertas áreas. Tu comentario me animó a escribir mi propia opinión en términos de diseño y vestimenta :)
Tu trabajo es sensacional; queda claro que lo tuyo es la psicología y la comunicación. Recibe un saludo desde la CDMX. Posdata: me ha servido mucho ir hacia el minimalismo!
Claro que se puede! Mucho tiempo fui muy apegada a las cosas (y a las personas también)... Lo noté especialmente con la ropa: prendas que guardaba por temporadas y nunca usaba. Hasta que entendí que donando; por ejemplo, me podría sentir mucho más plena a nivel emocional. Y eso, aplicado a otros ámbitos.... No es del día a la noche claro pero se puede! Es tal cual... Se puede vivir con tanto menos de lo que tenemos; o añoramos... Solo hay que internalizarlo y llevarlo a la práctica
veces acumulamos cosas innecesarias, tanto materiales como emocionales. Aprender a desapegarse puede ser liberador y abrir espacio para cosas nuevas y más significativas en nuestra vida. ¡Gracias por compartir tu experiencia!
Espectacular episodio. Ya había escuchado sobre el minimalismo, pero sólo lo había enfocado en términos materiales. Fue muy revelador entender que también acumulamos sentimientos, pensamientos, trabajos y que esto puede afectar la gestión del tiempo afectando la salud mental. Muchas gracias!
Gracias! Al escuchar este capitulo, recorde la estrecha relación que existe entre la salud mental y el medio ambiente. Hay corrientes muy interesantes como la ecopsicologia y la ecológica profunda que cuestionan y proponen visiones muy interesantes entorno al cuerpo/mente humana
Soy minimalista en mí casa, lo hice inconcientemente por qué desde muy joven solo tenía lo necesario, el problema es en mí trabajo, acumuló muchas cosas que creo necesitaré y hoy revise y tengo cosas guardadas desde hace 5 años esperando el momento de utilizarla, iniciaré con el reto hoy, mí taller debe transformarse, es algo que necesitaba pero no lo sabía.
Sin duda es un estilo de vida que había venido practicando en mi vida desde hace mucho tiempo, pero que no había sido consiente de el hasta este momento. Puedo verlo con mayor claridad y seguir con este estilo de vida de forma más consciente y apuntar hacia la calidad en ves de la cantidad ♥️ ♥️♥️
Gracias por compartir tu sentir en relación a esta temática, me super alegra que haya sido de tanta utilidad para ti y te permita ver estas cosas con más claridad ♥️
Hola!! Es verdad hace poco me mudé y me di cuenta todo lo que tenía y cuánto de eso no usaba... saque 3 bolsas de consorcio de ropa y algo de calzado y todavía me falta seguir ordenando y sacando lo que ya no me sirve . Muy buenos tus vídeos los escucho antes de dormir ❤ saludos...soy Alejandra!
¡Hola Alejandra! Me alegra saber que encuentras útiles mis vídeos. Ordenar y deshacerte de lo que ya no necesitas puede ser muy liberador. ¡Sigue adelante con ese proceso de organización! ❤🥰
Hola, buenas, se que esto no es para dudas pero quería saber como puedo llegar a abrirme más con mi psicóloga, por que me da pena hablar temas tan personales y aveces me lo guardo por no tener el valor.
Gracias por compartir conmigo tu vivencia es muy grato para mi, no sería profesional de mi parte darte un consejo en un comentario de una red social, te invito a ingresar a la web allí encontrarás múltiples recursos que pueden ser muy nutritivos para ti en este momento 💖
Ya vendí y tire el 95% de mis cosas y se siente super bien
Es un gran paso. ¡Felicidades!❤
Tengo 3 capítulos escuchados me encanta tus videos, me hacen acordar de los buenos programas de radios, de antes ! Saludos desde Ginebra Suiza
Me llamo Gisell y estoy enamorada de tus videos podcast 🤩🤗
Gracias por darle valor al contenido🤗 Te mando un abrazo fuerte
Adoro este tipo de videos!! Con el contenido que subo siempre uso distintas herramientas, pero siempre es importante priorizar y saber que es esencial y útil, y lo que no es tan importante, gracias por este contenido!
¡Me alegra que encuentres útiles estos videos! 💜😊
Que belleza de audio!! Inconcientemente vengo practicando el desapego de cosas, y es por eso, que podria comprar un auto pero solo la idea de pensar en tenerlo me agovia, estoy super liviana de, pero amé estar mas libre con todo lo q dijiste! De verdad quien puede experimentar esto, siente verdadera LIBERTAD
Es maravilloso escuchar cómo estás experimentando esa sensación de libertad al practicar el desapego de las cosas materiales. A menudo, liberarse de lo que no necesitamos nos permite sentirnos más ligeros y libres🙌
Gracias ❤ por todo, lo que nos ayuda tu conocimiento, gracias por tener el don de hacernos reflexionar con cada video 🎉
Saludos desde Tacna - Perú
Gracias a ti por darle valor al contenido del modo en que lo haces 🥰
Muchas gracias @Psimammoliti. Actualmente estoy en segundo semestre de la carrera de psicología. Espero algún día poder formar parte de tú equipo.
Ánimos y muchos éxitos con tu carrera ♥️ Te espero cuando te recibas ♥️
😢triste realidad, somos acumuladores y nos nos damos cuenta. Desde hoy comienzo, gracias gracias gracias
Gracias por compartir tu sentir ❤
Si lo voy hacer ❤
Éxitos ❤️❤️
Una vez escuché a alguien decir "si te cuesta despegarte de las cosas materiales, imaginate lo que te costaría despegarte de una persona". Y para mi eso fue clave. A partir de ahí, todos los años hago el ejercicio de sacar ropa que ya no uso y jamás guardo cosas que no necesito. Trato de mantener mi casa ordenada sin ese "ruido visual". Un par de adornos, alguna planta. Colores neutros en muebles y paredes. Por la noche, luces cálidas o alguna velita prendida. Música relajante de fondo. En fin, trato de mantener un ambiente que me genere paz mental. Y juro que me ayuda un montón a relajarme💆🏻♀️ se los súper recomiendo 🫶🏻
Qué buena idea. Mantener un ambiente ordenado y relajante suena genial para la paz mental🤗
Cuanta verdad! Gracias!
Gracias a ti por valorar el contenido ✨️
❤❤ gracias infinitas gracias, por compartir tus conocimientos ❤ ...
En ésto días me e estado sintiendo muy solo y sus video ayudan mucho
Ánimos para continuar ❤ Te mando un fuerte abrazo ❤
gracias, confieso que me cuesta mucho trabajo despejar mis cosas...
Paso a paso ❤
Que bien me hace escucharte!!! 🥰
Cuanto me alegra que así sea 💕
siii me encantaría deshacerme de cosas que ya no utilizo, ya lo hago y a partir de ahora lo encuentro más justificado en mi calidad de vida. Gracias!
Gracias por compartir esta hermosa labor que has decidido llevar a cabo 🙌🏻
Quienes somos migrantes sabemos mucho de minimalismo. Logramos meter nuestros objetos escenciales e indispensables, en una maleta y una mochila, y dejamos absolutamente el resto de cosas atrás.
Es una lección poderosa sobre la importancia de lo básico en nuestras vidas.✨
Descubrí que era minimalista, me fui volviendo así inconsciente mente porque crecí con padres y hermanos acumuladores. Mi padre con un síndrome de Diógenes, siempre creí que éramos muy pobres por el desorden y desaseo y después de muuuchos años descubrí que vivíamos así no por ser pobres, sino por el Diógenes de mi padre.
Gracias por compartir este aspecto personal de tu vida 😊 Te mando un abrazo
Wooow q historia, gracias ppr contar!
Me encantó! Voy a tratar de hacerlo, ir sacando cosas que no utilizo y tengo acumulado. GRACIAS
Gracias a tibpor valorar el contenido ✨️
❤❤❤Muchas gracias! Excelente!
Gracias a ti por valorar el contenido ✨️
Me ha ayudado mucho esto, gracias, realmente a veces acumulamos por soledad
Gracias a ti por compartir tu sentir 💜
Bueno la idea no es acumular las cosas sino disfrutarlas. Es como el sexo, eso tampoco me lo voy a llevar cuando muera pero trato de disfrutarlo de una manera responsable. Creo que prescindir de cosas no es la solución sino enfocarse para qué las necesito y cómo puedo sacarles el máximo provecho.
¡Totalmente de acuerdo! Disfrutar las cosas y vivir el momento presente es clave. Cada experiencia tiene su valor y es importante encontrar un equilibrio entre lo material y lo espiritual. ¡Gracias por compartir tu perspectiva!🥰🙌
Marina, gracias 💚💜
Compré el ebook, eres genial! Saludos desde Canadá. ✨️🫶
Me alegra que te sea útil el contenido ♥✨ Saludos para ti también
Geniaaaaa!!! Lo haré!!! Fabiana,de Salta.Argentina.
Gracias por apreciar el contenido, te animo a que puedas realizarlo 💜
Bellñicimo te adoro sos una caa te quieroo gracias por esta informacion tan valiosa❤❤❤
Gracias por tu comentario de valor 💖
Excelente!!!
Gracias por tu mensaje de valor Patricia ❤😊
Saludos, oh 1er comentario jejej Mil gracias
Gracias por tu mensaje de valor 🥰 Un fuerte abrazo para ti
Lo voy hacer
🙌❤️
❤
Gracias por valorar el contenido ✨️
Todos
Lo que quería decir también Mujica es que el dinero es tiempo, ya que te tomo tiempo de vida ganarlo por lo que hay que pensar 2 veces todo el esfuerzo y tiempo que cuestan las cosas... en sí... por ejemplo vale 1 semana de trabajo este par de zapatos que me va a durar 1 mes???
O quizá no es lo que quiso decir 🤔, pero es lo que me resuena también de eso 😅
Es algo para reflexionar mucho sobre el verdadero valor de nuestro tiempo y esfuerzo🤗
Hola, quien te hace la animaciones ?
Hola 💖 Cuento con un gran equipo de trabajo de diseño. Gracias por tu mensaje
Hola! estoy de acuerdo con no ser acumuladores y ser consumidores responsables pero hay cosas del minimalismo que, por mi personalidad y mi profesión, no me traerían felicidad ni calma. Los colores neutros y la deco demasiado escueta no me da calma, me pone triste y no me inspira. En términos de diseño no comulgo con el minimalismo. Ni hablar que me hace muy feliz tener art books, cómics, cuadros de ilustraciones y dibujos para decorar mis espacios. También en cuestión de ropa, para ciertas personas, es una extensión del reflejo de su arte y personalidad así que de ninguna manera me daría calma tener dos camisas blancas y un pantalón negro. IGUALMENTE, siempre hay que tener un balance, no sólo por tu bolsillo, el consumo de tiempo y energía y que no se te desborde el consumismo (a todos nos pasa de tener libros sin leer) sino también, como nombraste al pasar, ser más respetuosos con el planeta. El reciclaje y el second hand es una buena alternativa. Saludos :)
Me alegra que encuentres un equilibrio entre tu estilo personal y el consumo responsable. ¡Gracias por compartir tu perspectiva! 💖🤗
Siento igual!!! Soy artesana y no puedo evitar guardar material para transformar. A veces me voy de mambo. Pero es cuestión de ponerle manos a la obra.💫⭐🌠
Tieeeemblan esas lunas en tauro 😂
Gracias por tu aporte ✨️
En realidad Corina no es tan apegada como ella cree... Ya había decidido dejar su país e ir a vivir a otro
🙌🏻💕
Con todo estoy de acuerdo, menos con la ropa.
Uno tiene problemas para elegir cuando no tiene conjuntos o prendas que combinen con varias cosas. Por el contrario, cuando tienes prendas escogidas de manera estrategica tienes más opciones de que usar.
Además, las prendas y los colores, también tienen su psicólogia. Uno le da la importancia a la ocasión con la presentación. También uno se siente diferente con los colores y la ropa que uses.
Las prendas seleccionadas de manera estrategica pueden ser un buen aliado. Esto no significa que uno esté desbordandose de prendas (sean usadas o no usadas).
Por otro lado, Steve Jobs no es la persona adecuada para poner de ejemplo para la ropa,con todo respeto, hay otros ejemplos que con poco hacen mucho con su guarda ropa y su presentación.
Y seguimos midiendo la autoridad de las personas por lo famosas o ricas que sean, aunque no sean el mejor ejemplo en otras áreas de vida.
Gracias por brindar esta reflexión acerca de la temática del minimalismo, te super agradezco que te hayas tomado este momentito en compartirlo conmigo ❤
Totalmente de acuerdo con tu comentario. Yo tampoco comulgo con los principios del minimalismo en ciertas áreas. Tu comentario me animó a escribir mi propia opinión en términos de diseño y vestimenta :)
Tu trabajo es sensacional; queda claro que lo tuyo es la psicología y la comunicación. Recibe un saludo desde la CDMX. Posdata: me ha servido mucho ir hacia el minimalismo!
Te abrazo ❤
Claro que se puede! Mucho tiempo fui muy apegada a las cosas (y a las personas también)... Lo noté especialmente con la ropa: prendas que guardaba por temporadas y nunca usaba. Hasta que entendí que donando; por ejemplo, me podría sentir mucho más plena a nivel emocional. Y eso, aplicado a otros ámbitos.... No es del día a la noche claro pero se puede! Es tal cual... Se puede vivir con tanto menos de lo que tenemos; o añoramos... Solo hay que internalizarlo y llevarlo a la práctica
veces acumulamos cosas innecesarias, tanto materiales como emocionales. Aprender a desapegarse puede ser liberador y abrir espacio para cosas nuevas y más significativas en nuestra vida. ¡Gracias por compartir tu experiencia!
Espectacular episodio. Ya había escuchado sobre el minimalismo, pero sólo lo había enfocado en términos materiales. Fue muy revelador entender que también acumulamos sentimientos, pensamientos, trabajos y que esto puede afectar la gestión del tiempo afectando la salud mental. Muchas gracias!
Gracias infinitas por valorarlo de este modo, me super alegra que sea de tanta utilidad para ti ❤
Gracias! Al escuchar este capitulo, recorde la estrecha relación que existe entre la salud mental y el medio ambiente. Hay corrientes muy interesantes como la ecopsicologia y la ecológica profunda que cuestionan y proponen visiones muy interesantes entorno al cuerpo/mente humana
Gracias por tu valioso aporte acerca de la eco psicología. Te mando un fuerte abrazo ❤
hola!!! Donde encuentro el reto de los 30 dias del minimalismo???
Hola en la web encontrarás este y otros recursos descargables ❤️
Gracias por este episodio. Necesitaba un empujoncito y un método. Vamos por el reto.
Gracias a ti porr darle valor 💕
Eh descubierto que si tengo muchas heridas de mi infancia 😢
Ánimo 💜
Qué probabilidades hay de que este ordenando y limpiando y me aparezca este video jaja
🥰🙌
Amo al Pepe. Es un viejo sabio.💫⭐🌠
Qué bueno que te guste💜💜
Soy minimalista en mí casa, lo hice inconcientemente por qué desde muy joven solo tenía lo necesario, el problema es en mí trabajo, acumuló muchas cosas que creo necesitaré y hoy revise y tengo cosas guardadas desde hace 5 años esperando el momento de utilizarla, iniciaré con el reto hoy, mí taller debe transformarse, es algo que necesitaba pero no lo sabía.
¡Qué bien que te hayas dado cuenta! Mucho éxito con la transformación de tu taller💜
Falto el referente de Mary Condo
Gracias por tu sugerencia😍❤️
Sin duda es un estilo de vida que había venido practicando en mi vida desde hace mucho tiempo, pero que no había sido consiente de el hasta este momento. Puedo verlo con mayor claridad y seguir con este estilo de vida de forma más consciente y apuntar hacia la calidad en ves de la cantidad ♥️ ♥️♥️
Gracias por compartir tu sentir en relación a esta temática, me super alegra que haya sido de tanta utilidad para ti y te permita ver estas cosas con más claridad ♥️
Me encantas lo que nos compartes siempre tocas algo en mi gracias!
Te mando un fuerte abrazo 🥰
Buen video ❤
Gracias infinitas por darle valor de este modo 🥰
Hola!! Es verdad hace poco me mudé y me di cuenta todo lo que tenía y cuánto de eso no usaba... saque 3 bolsas de consorcio de ropa y algo de calzado y todavía me falta seguir ordenando y sacando lo que ya no me sirve . Muy buenos tus vídeos los escucho antes de dormir ❤ saludos...soy Alejandra!
¡Hola Alejandra! Me alegra saber que encuentras útiles mis vídeos. Ordenar y deshacerte de lo que ya no necesitas puede ser muy liberador. ¡Sigue adelante con ese proceso de organización! ❤🥰
Hola, buenas, se que esto no es para dudas pero quería saber como puedo llegar a abrirme más con mi psicóloga, por que me da pena hablar temas tan personales y aveces me lo guardo por no tener el valor.
Gracias por compartir conmigo tu vivencia es muy grato para mi, no sería profesional de mi parte darte un consejo en un comentario de una red social, te invito a ingresar a la web allí encontrarás múltiples recursos que pueden ser muy nutritivos para ti en este momento 💖
Wooouuuu que sorprendente es poder escuchar lo que realmente necesitas escuchar minimalista la nueva frase que adoctare este año👌👏👏👏
Gracias por darle valor al contenido 💜
Que buen episodio jamás había pensado en el minimalismo aplicado en nuestra vida emocional
Gracias infinitas por valorarlo 💕
hayy hace rato quieor hacer ese reto de dejar cosas 1 hasta llegar a 30 al día
Ánimos para comenzar. Podrás lograrlo 🥰 🥰 🥰
Q episodio más interesante! Me encantas!
Gracias infinitas por tu mensaje de valor💖
Me uniré al reto ❤
Gracias por tu mensaje de valor 💗🙌🏽
Sii siii comienzo ya!!! Gracias
Ánimos en ese proceso 💕 Gracias a ti por compartir tu sentir
Muy buenooo❤❤❤
Gracias por tu mensaje de valor ❤
Por supuesto que mi ánimo!!!!!🙌🏻
Gracias por tu mensaje de valor 💕