Szanuję konkretne podejście do rozwoju jako youtuber. Wykorzystujesz na 200% potencjał swojego kanału. Nie chcę porównywać, ale wykorzystujesz dokładnie to, co zaprzepaścił Wiejskikoks. On mógł robić taki ruch na yt, ale chyba zabrakło wiary w siebie. Ty poszedłeś na całość i wielkie brawo! Masz predyspozycje do bycia trójboistą, kulturystą, youtuberem, kuźwa możesz być kim zechcesz! 💪💪💪
w kulturystyce bardzo ważna jest genetyka czyli wąskie biodra do szerokiej obręczy barkowej jak tej proporcji sie nie ma to nawet najlepsze pozowanie nie pomoże a widać u tego chłopaka ze genu do kulturystki nie ma ale fajnie było ogladnąć posłuchać
Właśnie wrzuciłem w plan unoszenia w pełnym zakresie i wyciskane na przemian, oburącz its do upadku. Pięknie wchodzi ❤️ dziękuję i wszystkiego dobrego 🖐️
Fryta...prawdziwy mistrz,heeeh w przyszłości,kto wie może i trener,tak jak Roland Cziurlok,który dawniej startował w Mr.Olompia,a teraz trenuje Frytę...
No to prawda.. od kiedy zacząłem z trenerem personalnym ćwiczyć, zwłaszcza tytułowanym, robić technicznie, czasem wbrew internetowym normom to duuuzo lepiej te mięśnie pracują
te wznosy na naramienny tragedia, w ogole nie rozbudujesz barków tylko czworoboczny i stożek, powyzej 90 stopni naramienny odgrywa tylko rolę stabilizatora. Uzywajac do tego malego ciezaru nie rozbudujesz w ogole barków.
Fryta to jest chodząca inspiracja kulturystyczna, niesamowity człowiek
Tylko przed kamerą.
Nasterydowany kaleka XD
ahahahah
Szanuję konkretne podejście do rozwoju jako youtuber. Wykorzystujesz na 200% potencjał swojego kanału. Nie chcę porównywać, ale wykorzystujesz dokładnie to, co zaprzepaścił Wiejskikoks. On mógł robić taki ruch na yt, ale chyba zabrakło wiary w siebie. Ty poszedłeś na całość i wielkie brawo! Masz predyspozycje do bycia trójboistą, kulturystą, youtuberem, kuźwa możesz być kim zechcesz! 💪💪💪
duza roznorodnosc na tym kanale w tamtym tygodniu, strongman a dzis kulturysta ;)
to dobrze czy źle? 😇
dobrze
zajebiście, urozmaicony kontent
@@michalkoziaroczywiście że dobrze
@@michalkoziar dobrze
Obojętnie co i kto nagrywa z Fryta to zawsze jest zajebisty materiał. Niesamowicie pozytywny gość!!
Powodzenia w przygotowaniach
Bardzo fajnie się ogląda. Jeden jak i drugi Pan z ogromną kulturą 💪 wiedza i opanowanie trenera nie z tej ziemi 🙂 oby więcej takich ludzi 🙂 brawo 👏👏👏
bardzo fajny materiał
Super gościu, mega wiedza, propsy, oglądam i mimo przerwy chce iść poćwiczyć
Bardzo ciekawy materiał, wiadomo nie edukacyjny, ale mimo wszystko można wiele wyciągnąć wskazówek. Dzięki. Pozdro Michu, Pozdro Fryta !
Kurde różnorodność na tym kanale to jedno a to jak Michal jest pochłonięty każdym tematem i wgl na jakim poziomie prowadzi wypowiedź to kosmos 👏
w kulturystyce bardzo ważna jest genetyka czyli wąskie biodra do szerokiej obręczy barkowej jak tej proporcji sie nie ma to nawet najlepsze pozowanie nie pomoże a widać u tego chłopaka ze genu do kulturystki nie ma ale fajnie było ogladnąć posłuchać
Fryta bardzo fajny facet i mega kulturysta chodząca ikona chodząca biblioteka wiedzy pozdro
Właśnie wrzuciłem w plan unoszenia w pełnym zakresie i wyciskane na przemian, oburącz its do upadku. Pięknie wchodzi ❤️ dziękuję i wszystkiego dobrego 🖐️
Mega fajny filmik , Fryta mega fajny gość , wiedza sztos 🙂🙂
Fryta świetna motywacja dla młodych fajnie że dzieli się swoim doświadczeniem z młodym pokoleniem.
Fryta...prawdziwy mistrz,heeeh w przyszłości,kto wie może i trener,tak jak Roland Cziurlok,który dawniej startował w Mr.Olompia,a teraz trenuje Frytę...
No to czekam na vlogi treningowe i zywieniowe z przygotowań 😊
Trzymaj się byczku! Lecę razem z Tobą z treningiem 😃życzę progresu
No to prawda.. od kiedy zacząłem z trenerem personalnym ćwiczyć, zwłaszcza tytułowanym, robić technicznie, czasem wbrew internetowym normom to duuuzo lepiej te mięśnie pracują
W chuj szacunek michał noe dość że za prawdziwość to za zajebisty kontent ta różnorodność właśnie pasuje bardzo do twojej osoby pozdro ❤
W dobrym kierunku idzie ten kanal ❤
Michał naparare jetses jednym z moich idoli i mam nadzieje ze uda ci sie zostać kulturysta
Witam super Express ćwiczenie na barki Pozdrawiam serdecznie
Bardzo fajny film , miło mi się ciebie ogląda , miłego dnia
zajebisty kontent lecisz dalej👌
Fryta jesteś zajebisty chłop :) pozdro dla Was
Mi raz trener boczne rozpisał opierając sie na skosniej ławce przodem,tez byłem w szoku jak mały ciężar ciężko podnieść
będą jakies inne osobistości i taka seria z tego ? super by się to oglądało
Już nim jesteś 😊 pozdrawiam
Naprawdę mega wartościowy film
Lubię neutralnie wyciskać, bardziej czuje niż nachwytem
sztos ziomus
no ciekawy jestem czy po 30 serii blisko upadku na barki rzeczywiscie przelozy sie na znaczne przyrosty u naturala
Fryta mega gość, fajny odcinek
Obczaj sobie kimura raises na bary, polecam
fajnie się ogląda
te wznosy na naramienny tragedia, w ogole nie rozbudujesz barków tylko czworoboczny i stożek, powyzej 90 stopni naramienny odgrywa tylko rolę stabilizatora. Uzywajac do tego malego ciezaru nie rozbudujesz w ogole barków.
Michał jakbyś mógł, to podasz wymiary ciała? Głównie górne partie
Fajny ten Frytek. Spoko kolo 😊
zajebisty odcinek
Michal ile masz wzrostu? Pozdrawiam
Strzelałbym, że około 170
Góra dobra ale łydki jak sie z tylu patrzy to jakby w ogóle od innej osoby ;) Ale zrobisz co chcesz, pozdrawiam.
????? no raczej nie zrobi tego co ty chcesz
Zetoro on tour, pozdro Michał pozdro Fryta pozdro kamerzysta💪
220 w martwym przy takiej wadze...szacuneczek, nawet jeśli nie clean, jeśli clean, to tym bardziej szacuneczek
Oby
I ponoć tą formę jak kiedyś mówił robił na fbw chyba.
Michał daleko masz do Janowa Lubelskiego?
Bedzie dobrze pod dodrym okiem da radę, ofca dał rade wiec wszystko zalezy od dafki 😉
25'46 chciałeś ćwiczenia na barki to masz i nie narzekaj
Kilka lat na dobrym dopingu, to o puchar Sopotu powalczysz. 🙃
genetyak genetyką i budowa ciala ale to tez mnustwo czasu ciezkiej pracy i wyrzeczen
mi na bary mega wchozi ohp siedząc z martwego punktu
Nowy mr olimpia jak na tren wlecisz bo wiadomo oni wszyscy wala xd
Następny przystanek Sopot 2025💪💪💪
WNBF chyba lepszy, bo w tym Sopocie na sokach jadą, nawet w tych lekkich
Zgapiam te unoszenia boczne do góry...skoro są arnoldki, to ja je dla siebie nazwę rafałki
No to pierwsze ćwiczenie na bareczki trzeba przetestować. Oby tylko Hajduk nie zobaczył :D
Czyli bedzie iglak.
Fryta N°1,mega chłop.
Zrob trening nog z kims fajnym i daje suba 🎉
23'17 wyciskacz jak Rocky w stodole xd
"majty suche to nie było imprezy". 😂
Jak lubie tego Chłopa. A ty młody Cisnij bo masz predyspozycje :))
Nie oszukujmy się, z taką formą już jesteś. Jaki masz wzrost i wagę?
Fajny materiał ale kamerzysta przesadził 😂
fajne wideo z ojcem
17'00 tak myślałem że o taki ruch chodzi. Stalowy szok i jeszcze ktoś opisywał naukowo to ćwiczenie
dopitolone te ćwiczenia
Komentajrltir
1
pozdrowki from zamosc zamoyskiego
Dawaj mlody wszystko przed toba