ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ที่คุณหมอ เล่ามา นั้นเป็นการ สอนกรรมฐาน ดีๆนี้เอง ใครเจริญตามวิธีที่หมอเล่ามา เข้าถึงธรรม ได้เลย ไม่ใช่แก้ได้แค่โรคทางกาย โรคทางจิตก็ด้วย
สาธุครับผม
เป็นอยู่ค่ะจุกคอ กลืนอาหารไม่ค่อยได้ เหนื่อยหายใจลำบาก แล้วก็ มีอาการเสียงแหบ เสียงไม่ออกเป็นบางครั้ง ไปส่องกล้องแล้ว คุณหมอบอกว่าสายเสียง ไม่ขยับ แต่ไม่มียากินค่ะ สังเกตุอาการเวลาจุกคอ เหนื่อยเสียงจะแหบ อาการแบบนี้เกี่ยวกับกรดไหลย้อนไหม๊คะคุณหมอ
ใช่ครับผมแก้ไข ตามคลิปนี้ได้เลย
เป็นเหมื่อนกันเลยค่ะ
เป็นเหมือนกัน ค่ะ😢
ช่วยได้จริงๆ❤ ทันทีเลย ละ.ขอบคุณค่ะ สาธุเจ้าคะ
เป็นเหมือนกัน เรอบ่อย ผายลมบ่อย กดตามคอมีแต่ลมคะ
😅😅😅🎉🎉🎉เป็นแบบคุณหมอพูดเลยเหมือนมี สองร่างในคนเดียวกัน😅😅😅ที่สงบได้เพราะด้านดี😊❤❤❤
คุณหมอพูดถูกมากถึงมากที่สุด 😅
ฟังค่ะ ฟังแล้ว ฟังอีก แต่บางครั้งก็ยังไม่เข้าใจระบบของร่างกาย ก็เลยต้องฟังๆๆๆ ขาดไม่ได้ค่ะ มีปัญหาทุกวัน ต้องหาทางแก้ไข โดยการฟังคนหมอค่ะ
ขอบคุณนะครับผม
ดูย้อนหลัง ตื่นตี4เปิดดูคุณหมอหลังจากยืดเหยียด แล้วเปิดดูเพื่อเป็นเพื่อนในการเดินลู่ วันนี้โชคดีมากที่ได้ฟังคุณหมอ ขอบพระคุณมากคะ ขอให้คุณหมอเจริญทั้งทางโลก และทางธรรมนะคะ
กำลังเป้น ค่ะคุณหมอ
ใช่ค่ะคุณหมอเป็นอยู่ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอป้าดูประจำเลย
ขอบคุณคำแนะนำค่ะ
ชมย้อนหลังถูกต้องค่ะ
สุดยอดคลิปค่ะ หมอนัท..เป็นหนักทุกอาการค่ะ ทำตามที่หมอแนะนำเสมอ ทุกอาการดีขึ้น ท้องพุง โล่งขึ้นค่ะ สาธุๆค่ะ.
ยินดีด้วยที่ดีขึ้นแล้วครับผม
ขออนุญาตแชร์นะค่ะคุณหมอ
สวัสดี.คะ.หมอนัส เพิ่งเข้ามาได้สองวัน.คุณหมอ.พุดได้ความรุ้มาก.ฉันเป็นกรดไหลย้อนทรมานมากคะ.
ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ ครับ
ขอบคุณที่คุณหมอแนะนำค่ะ😊
เหมือนมีก้อนในคอ ฟังครั้งแรกค่ะ ขอบคุณค่ะ👍
ตรงตามที่หมอพูดครับ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ได้วิธีดูแลตัวเองมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับคำแนะนำ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
คุณหมอพูดดีมากเลยค่ะ ตรงทุกอย่าง ชอบแชร์ให้รุ่นพี่ดูนานๆจะเจอหน้ากันทีที่วัด เพราะรุ่นพี่บ้านแกอยู่ไกลนอกจากจะมาวัดใกล้ใกล้บ้านด้วยเรา พี่ๆจะชมคุณหมอกันมาก ใช้โทรศัพท์กันไม่เป็นค่ะต้องจับมากดติดตามให้😂ขอคุณพระคุ้มครองครอบครัวคุณหมอนะคะ
ขอขอบคุณเช่นกันนะครับผม 😊👦🏻
ขอบคุณคุณหมอนะคะ🎉
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะขออนุญาตแชร์นะคะ
ยินดีเลยครับผม
ได้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ฟังคุณหมอทุกคืนก่อนนอน ฟังซ้ำๆทุกคลิปได้ความรู้มากฟังแล้วสบายใจอยู่ต่างประเทศไม่มียาไทยขอบคุณมากๆ😊❤
ดูย้อนหลังดีมากเลยครับคุณหมอ ดูกันทั้งบ้านและญาติๆที่อยู่กันต่างประเทศ ขอบคุณที่มาให้ความรู้นะครับ🙏✨
ชอบมากคะ่
สวัสดีดีค่ะช้าอีกแล้วค่ะลืม😂มารายงานค่ะ ทานสมุนไพรขมิ้นชัน+สมุนไพรลูกยอ อย่างละ1เม็ดก่อนอาหารเช้า-เย็น รักษาแผลในกระเพาะ อย่างที่คุณหมอแนะนำ ดีขึ้นแล้วค่ะ
ยินดีด้วยนะครับผม
❤❤❤
ขอบคุณ คุณหมอ มากๆค่ะ
ปอดอักเสบรักษาอย่างรัยค่ะ
ปรับดังนี้เพื่อช่วยให้ปอดทำงานได้ดีขึ้นนะครับ- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น กาแฟ- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป- ไม่ควรทานอาหารดึก ๆ เพราะจะทำให้กระเพาะอาหารอ่อนแรง เกิดเสมหะดันขึ้น- หลีกเลี่ยงการทานผลไม้ปริมาณมาก และ ผักดิบ- เดินหลังทานอาหารจะช่วยให้อาหารเคลื่อนที่ได้ดี- ไม่เร่งรีบเกินไปเวลาทานอาหาร- ไม่ควรอยู่ห้องแอร์เป็นเวลานานสมุนไพรที่ช่วยให้ปอดอุ่นขึ้นและ ช่วยซ่อมแซมระบบหายใจ1. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที2. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1 แก้วต่อวัน เพื่อลดการเกิดเสมหะที่ปอด3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวันเพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้ใหญ่(เมื่อลำไส้ใหญ่ดี ปอดจะทำงานได้ดีขึ้น)---------------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
สนใจสาหร่ายเกลียวทองของหมอนัท คะ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthaiครับผม
คุณหมอฟังคำอธิบายดีมากๆๆๆค่ะ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณนะหมอ แม่เป็นแบบนี้อยู่พอดี
สวัสดีค่ะ
ผมมีอาการแบบนี้มาสี่เดือนแล้วครับกลืนลำบากมีเสลดเหนียวเยอะจุกที่คอบางครั้งเหมือนมีลมมาขวางคอที่คอลูกกระเดือกเหมือนแข็งๆไม่เคลื่อนตัวเลยกลืนลำบาก..น่าจะเป็นอย่างคุณหมอว่าแหล่ะครับ
ขอให้หายได้ไว ๆ นะครับผม
ขอบคุณคุณหมอค่ะที่ให้ความรู้รักษาโรคกรดไหลย้อนค่ะ
ขอบคุณเช่นกันนะครับ
ขอบคุณมากจ้าคุณหมอ
Thanks!
มีอาการ นอนหลับๆตื่นๆ ปัสสาวะบ่อยจนเเสบขัด ปวดช่วงล่าง เอว ท้องน้อย ขา อาการแบบนี้ไตอ่อนแอหรือป่าวค่ะ เป็นเเพนิคได้ 6 เดือนเเล้ว เหนื่อยมากค่ะกับการนอน เเละระหว่างเห็ดหลินจือกับลักบี่แบบไหนดีกว่ากันค่ะ ปัจจุบันทาน ลักบี่ 2 เวลา เช้า-เย็น เเต่ยังไม่ดีขึ้น เลยอยากเปลี่ยนมาเป็นเห็ดหลินจืออะค่ะ รบกวนคุณหมอด้วยนะค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
แนะนำดังนี้เพื่อให้ไตแข็งแรง และ มีพลังชีวิตเพิ่มขึ้นครับผมแนะนำการปรับพฤติกรรมดังนี้เพื่อเพิ่มพลังชีวิต- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ด้วยความสนุกผ่อนคลาย วันละ 20-30 นาที เพิ่มธาตุไฟให้กับร่างกาย- ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่เคร่งเครียดเรื่องอาหารมากเกินไป- ยืดเหยียดร่างกายและหายใจยาว ๆ อย่างสม่ำเสมอ- พักผ่อนให้มากขึ้น- เอาถุงร้อนมาประคบที่ท้องน้อย หรือ ช่วงเอว ประมาณ 15-20 นาที ก่อนนอนจะช่วยให้นอนหลับได้ลึก- ลดกิจกรรม งานต่าง ๆ ที่มากเกินกำลังลงก่อนประมาณ 2 เดือน- ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ- (สำคัญ) เดิน, ยืน, ออกกำลังกาย, ทำสมาธิ เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่า จะช่วยปรับพลังชีวิตให้สมดุล---------------------------หากยังไม่ดีขึ้นแนะนำการทานสมุนไพรดังนี้สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนเพื่อเพิ่มสารจิงบริเวณไตให้มีกำลัง (2 เดือน)2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหาร เช้า เย็น และ ก่อนนอนช่วยให้การย่อยอาหารผ่อนคลายหายใจได้ทั่วท้อง นอนหลับได้สนิทขึ้นสร้างพลังชีวิตได้ (ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น)3. ทาน ยาบำรุงไต(ลิ่วเวยตี้หวงหยวน) 4-5 เม็ดหลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยเพิ่มกำลังให้กับกระเพาะ ม้าม และ ไตหรือ เห็นหลินจือ 1-2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที ได้เช่นกัน** ช่วง 10 วันแรกเป็นช่วงปรับร่างกายอาจจะมีอาการง่วงมากขึ้นหลังจากนั้นจะดีขึ้นเรื่อย ๆ **--------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpvหรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
หนูก็มีอาการจุกคอตลอดเลยค่ะหายใจลำบากตอนกลางคืนค่ะวิตกกังววค่ะคุณมอง
ฟังอยู่ต่างประเทศ เจ้า🙏🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณ เจ้าา
หมอคับผมพึ่งไปตรวจสุขภาพประจำปีมา ที่ผมปวดท้องมา11เดือน สุดท้ายเจอเนื้องอกที่ถุงน้ำดี ผมควรงดกินอะไรบ้างคับ
การดูแลตับ คือ การหลีกเลี่ยงอาหารและ พฤติกรรมทำร้ายตับ- ลดการทาน มื้อเย็น- ลดเนื้อสัตว์ ของทอด และ แอลกอฮอล์- เลี่ยงการทาน ชานม นมวัว เบเกอรี่- นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม- ทานน้ำเปล่า ไม่เย็น 9-10 แก้วเพื่อลดความร้อนภายในตับ- ลดความใจร้อนลง ฝึกการทำสมาธิ 10-15 นาที/วัน-----------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 2 เม็ด ฟื้นฟูเซลล์ตับและ ต้านการเกิดเนื้องอก ตอนตื่นนอน (2 เดือน)2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารวันละ 2-3 มื้อ ช่วยฟื้นฟูตับและ ต้านการเกิดเนื้องอก--------------------------------สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup
โชคดีที่คลิปนี้ของคุณหมอเด้งขึ้นมา เห็นหัวข้อแล้วใช่เลยคะ (สามีมีอาการมา5-6เดือนโดยไม่รู้สาเหตุ/ไปพบหมอก็ยังไม่ทราบสาเหตุชัดเจน ร่างกายเลยมีอาการหลายๆอย่าง เดิมป่วยจิตเวชมา30กว่าปี ปัจจุบันอายุ62ปี) ใช่คะอยากให้สามีหายเป็นปกติหรือดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่... ขอบคุณมากคะ
ขอให้สามี มีอาการดีขึ้นไว ๆ นะครับผมแนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลายส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่ายทำงานได้ดี1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลายทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติกเพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น 8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมองเน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติตัวอย่าง : th-cam.com/video/Gzj7G0zPdBQ/w-d-xo.htmlตัวอย่าง : th-cam.com/video/wQwpLCxZTvQ/w-d-xo.htmlตัวอย่าง : th-cam.com/video/2eA2Koq6pTI/w-d-xo.html-------------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้กลืนได้ง่าย ไม่จุกคอ1. ทาน ยาหอม ครึ่งช้อนชา + น้ำอุ่นเล็กน้อย ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีเพื่อคลายระบบประสาท ช่องท้อง ทำให้หายใจได้ดี2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาทีช่วยไล่ลม เรียกน้ำย่อย และ รักษาแผลภายใน3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพิ่มสารอาหารในเลือด (เมื่อร่างกายมีสารอาหารจะไม่หลั่งน้ำย่อยมากเกินไป)4. ดมยาดมสมุนไพร เมื่อมีความตึงเครียด หายใจลำบาก--------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบพระคุณมากๆคะ สำหรับคำแนะนำและความรู้เพิ่มเติมในการนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน🙏😊
รักษายังไรคะ
จุกคอ กลืนยาก หายใจลำบากเป็นเพราะ ร่างกายอยู่ในสภาวะ วิตกกังวล ติดต่อกันเป็นเวลานานทำให้ Vagus Nerve ที่ควบคุมการกลืน การย่อยอาหาร การหายใจ เกิดปัญหาแนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลายส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่ายทำงานได้ดี1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลายทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติกเพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น 8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมองเน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติตัวอย่าง : th-cam.com/video/Gzj7G0zPdBQ/w-d-xo.html-------------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้กลืนได้ง่าย ไม่จุกคอ1. ทาน ยาหอม ครึ่งช้อนชา + น้ำอุ่นเล็กน้อย ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีเพื่อคลายระบบประสาท ช่องท้อง ทำให้หายใจได้ดี2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาทีช่วยไล่ลม เรียกน้ำย่อย และ รักษาแผลภายใน3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพิ่มสารอาหารในเลือด (เมื่อร่างกายมีสารอาหารจะไม่หลั่งน้ำย่อยมากเกินไป)4. ดมยาดมสมุนไพร เมื่อมีความตึงเครียด หายใจลำบาก--------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
😊Thank you❤❤❤❤❤❤
You are so welcome
และเหนี่อยง่ายอ่อนเพลียค่ะ
คุณหมอครับ เป็นความดันสูงทานสาหน่ายเกลียวทองได้ไหมครับ ถ้าไม่ได้ช่วยแนะนำสมุนไพรที่ทานได้หน่อยครับ ขอบคุณครับ
แนะนำสมุนไพรที่ช่วยรักษา บำรุงสมอง บำรุงจิตให้หายวิตกกังวลฟุ้งซ่าน ให้หน่อยครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ เรามีอาการทุกอย่าง อย่างที่อธิบาย ไปหาหมอมา 3 โรงพยาบาลไม่ตอบโจทย์เลย ฟังไลฟ์นี้แล้วเหมือนพระมาโปรด เห็นแสงสว่าง แล้วจะนำไปปฏิบัติดำเนินชีวิตต่อไป
ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับผม
มาฟังครั้งแรกค่ะ จุกคอกลืนอาหารไม่ลง บางครั้งมีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ แต่ไปตรวจหัวใจแล้วปกติ ค่ะช่วยหน่อยค่ะหมอ คิดฆ่าตัวตายหลายครั้งแล้วแต่ มองหน้าลูกแล้วทำไม่ได้ค่ะ
ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ ต้องสู้ค่ะ! ดิฉันเป็นมะเร็งปากมดลูกตอนนี้อยู่ระหว่างรักษาและรอผลการรักษา ตอนนี้มีอาการเหมือนคุณเลยค่ะที่หนักไปกว่านั้นคอแห้งตอนกลางคืนต้องคอยจิบน้ำบ่อยๆ ตื่นนอนทุกๆชมค่ะมาเข้าห้องน้ำ ถามมาหลายคนบอกว่าอาจจะเกิดจากการให้คีโม แต่การรักษาด้วยคีโม เสร็จสิ้นมาเป็นเดือนแล้ว อาการคอแห้งเหมือนมีอะไรติดคอเป็นมาเป็น3เดือนแล้วค่ะ ทำให้เครียดเหมือนกัน ขอเป็นกำลังใจให้นะคะเราต้องสู้ค่ะอย่าคิดสิ้นนึกถึงคนที่รักเราและเรารัก
@@jaruneepu8748 ขอบคุณมากๆเลยนะค่ะที่เป็นกำลังใจให้ฉันแนะนำฉันในทางที่ดี ฉันขอไห้คูณปลอดภัย หายเร็วๆสักวันคุณจะหายดีนะ สู้ๆนะค่ะ
แล้วคนที่จบ ป.โท ป.เอก ต้องรับรู้เยอะๆ เค้าไม่จุกคอกันได้ยังไงครับ
เคยค่ะ คุณหมอ สะกดจิตตัวเองอันนั้นกินได้ อันนั้นกินไม่ได้ นินทาตัวเอง ผู้อื่นนิดหน่อย ก็เลยทำให้รู้สึกว่าเรา ต้องหยุดพูดมากค่ะ 555 มันต้องอดทนมากจริงๆเลยค่ะ
เยี่ยมเลยครับผม
ผมผ่าตัดทอนซิลมา แล้วมีอาการแบบนี้เลยครับ จุกคอ กลืนไม่ได้ ไปหาหมอหู คอ จมูก เพื่อติดตามอาการก็ไม่เจออะไรครับ
เราก้อเปนคอแห้งฯเหมือนมีอะไรติดคอหลังจากตัดทอลชิลออก
มีอาการอยู่คะ
Hallo liebe Herr Dr, vielen Dank ♥️🙏♥️
อยากหาซื้อ โปรไบโอติก ได้ที่ไหนคะ
ซื้อได้ตามร้านขายยาเลยครับผม
ฟังย้อนหลังค่ะขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะที่แบ่งปันความรู้🥰🥰🥰🙏🙏🙏
ขอบคุณเช่นกันครับผม
เราก็เป็นแบบนั้นแหละ
ສະບາຍດີ
❤❤❤❤❤
ทรมารมา7ปีแล้วครับ
ขอให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ นะครับผมการปรับพฤติกรรม- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สวัสดีค่ะคุณหมอกินยาแก้ปลายประสาทอักเสบ เมคโคบาลามิน 500mg เป็นขั้นเนื้อขั้นตัว เจ็บท้ายทอยจนถึงฝ่าเท้า เป็นหายใจฝืด เป็นอาการของกินยาแรงไปหรือเปล่าค่ะ ต้องทำยังงัยดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทำดังนี้สัก 1 เดือนครับผมการแก้ไขคือ- ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป- เติมกรดอะมิโน(โปรตีน) เพื่อลดการทำงานของปลายประสาทที่มากเกินไป- ลดการอักเสบของร่างกายปรับพฤติกรรมดังนี้- นอนไม่ดึก เพื่อปรับฮอร์โมนให้กลับมาเป็นปกติ- ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ เช่น เล่มเกมส์ ดูมือถือ - ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของธาตุไฟที่มากเกินไป- เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย- ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, การทำอะไร ทีละอย่าง- หลีกเลี่ยงการทาน อาหารแปรรูป อาหารหวาน เนื้อสัตว์มาก ๆ และ อาหารรสจัด เพื่อปรับธาตุลมในร่างกาย- ใช้ยาหม่องน้ำมันเหลือง นวดบริเวณที่มีอาการเจ็บปวด** ยืน เดิน เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่า วันละ 5-10 นาทีช่วยคลายพลังงานในระบบประสาทที่มากเกินไป **** ฝึกการหายใจให้ยาวและทำสมาธิ จะช่วยคลายไฟฟ้าในระบบประสาทได้รวดเร็ว **** ทานอาหารที่โปรตีนย่อยง่าย เช่น ซุปไก่, ธัญพืชชง, น้ำอาร์ซี, สาหร่าย, กระดูกหมูตุ๋น **-------------------------------------หากยังไม่ดีขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1-2 เดือน1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนช่วยเพิ่มกรดอะมิโน (ดูแลปลายประสาท) (1-2 เดือน)2. ทาน ขมิ้นชัน 1-2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาทีช่วยซ่อมแซมเซลล์ประสาท และ ปรับระบบประสาทจากลำไส้ (2 เดือน)3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้วก่อนนอน ช่วยให้หลับได้ลึก เส้นประสาทถูกซ่อมแซม (2 เดือน)4. หากมีอาการเจ็บปวดที่ นิ้วมือ นิ้วเท้า ให้ใช้ยาหม่องหรือน้ำมันเหลืองนวดเพื่อต้านการอักเสบผ่อนคลายระบบประสาท--------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
รักสายังไร่ เปันอยู่
ทำดังนี้นะครับจะช่วยได้การปรับพฤติกรรม- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น2. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ดหลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีช่วยย่อยอาหาร และ ช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอกวันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน(นวดหน้าอก และ รอบสะดือ)4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวันสองสัปดาห์หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วันขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
หมอค้าบบ อยากถามม ช่วงกินข้าวกลางคืนกลับจากทํางานจะพอกลืนไปเเล้ว จะเหมือนปวดกดเเน่น เหมือนอาหารที่กินที่กลืนไปลงกระเพราะช้า มันจะรุ้สึกเเค้น ภาษาใต้เรียกเเค้น ไปช้าๆจนกว่า จะไหลถึงกะเพราะ มันรุ้สึกจุกเเน่น เสียด ที่ช่วงตอนกลืนอาหารกําลังลงเป็นเพราะอะไรค้าบ ในช่วงทีลง อะคับทรมาน ปวดเเน่น😂🙏🙏
อาการคล้ายกับผมเลยคับ
ปัญหาอยู่ที่ระบบประสาทการกลืนครับผม (Vagus Nerve)โดยมากเกิดจากการใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน หรือเกิดความเครียดติดต่อกันการปรับพฤติกรรม- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ- ไม่ควรทำงานติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ- เลี่ยงการทานอาหารแปรรูป Junk Food- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน- หายใจอย่างผ่อนคลายในระหว่างวัน- นวดบริเวณต้นคอกระตุ้น Vagus Nerve ช่วยผ่อนคลายการกลืน ลดจุกคอและอก - ยืดเหยียด กล้ามเนื้อคอ และกระดูกสันหลังth-cam.com/video/s-7lyvblFNI/w-d-xo.html----------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ ทาน 1-2 เดือน1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา+น้ำอุ่นเล็กน้อยก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีช่วยไล่ลม ผ่อนคลายระบบประสาทcheewaherb.com/?p=5172. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ดหลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหารลำไส้cheewaherb.com/?p=17013. ทาน เจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวันเพื่อผ่อนคลายระบบประสาทcheewaherb.com/?p=1669-----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
@@NosickHandup เป็นประโยชน์อย่างมากขอบคุณหมอครับขอบคุณจริงๆ
ผมร่วงมากเป็นเพราะอะไร
โดยมากเป็นเพราะไต และ ตับ ค่อนข้างอ่อนกำลังครับ แนะนำดังนี้จะช่วยได้บำรุงสารอาหาร ทำให้ตับ-ไต แข็งแรงขึ้นช่วยให้กระดูกผม ขน เล็บ แข็งแรงและงอกใหม่ได้ดี- ลดการทานอาหารที่มีกรดสูง เช่น น้ำอัดลม, กาแฟ, เนื้อสัตว์มากๆ เพื่อลดการอักเสบตามรูขุมขน- พยายามนอนสี่ทุ่ม - สี่ทุ่มครึ่ง ให้ โกรทฮอร์โมนหลั่งออกมาทุกคืน เกิดการซ่อมแซม เส้นผมและกระดูก(กระดูกที่แข็งแรงขึ้นจะสร้างเลือดที่ดี)- ทานสารอาหารที่มีโปรตีนจากพืชเช่น ธัญพืช, ข้าวกล้อง, น้ำนมข้าว- ดูแลไต ได้ด้วยการทานน้ำเปล่า ไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน ลดการทานอาหารที่หวานจัด และ เค็มจัด- นวดที่ศีรษะทุกวันกระตุ้นเลือดให้มาหล่อเลี้ยงศีรษะ- ลดความเคร่งเครียดจนเกินกำลัง เพราะ ความเครียดทำให้เซลล์เสื่อมลงอย่างรวดเร็ว- หมักหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ประมาณ 20 นาที และ สระล้างออก สัปดาห์ละ 1 ครั้ง-------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ดช่วยบำรุงสารอาหารในเลือด2. ยาบำรุงไต(ลิ่วเวยตี้หวงหยวน) 3 เม็ดเล็กก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีช่วยบำรุงไตให้ผมและกระดูกสร้างใหม่3. สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะผสมน้ำเล็กน้อยหลังอาหาร เช้าและเย็น ช่วยระบายพิษจากตับ4. หมักผม และหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ครั้งละ 20 นาที (ทำได้ต่อเนื่อง)-------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
เหมือนมีเสมหะในคอตลอดค่ะ ตอนเช้านี้หนี่งเยอะค่ะใข่กรดไหลย้อนไหมค่ะ
ปรับการย่อยอาหารให้สมบูรณ์ จะช่วยลดเสมหะในลำคอได้ดีครับข้อแนะนำ+ หลีกเลี่ยงน้ำเย็น กาแฟ อาหารมื้อดึก+ ลดอาหารแปรรูป ช็อคโกแลต ผักดิบ+ ไม่ควรนอนดึก+ ทานน้ำอุ่น 2-4 แก้ว / วัน+ ออกกำลังกายเพื่อให้หัวใจมีกำลังของธาตุไฟอาหารและสมุนไพรทั่วไปที่ใช้ได้ขิง พริกไทย ขมิ้น หรือ ไซเดอร์ ต่าง ๆสมุนไพร ที่แนะนำ เพื่อบำรุงกระเพาะอาหาร ละลายเสมหะ (1 เดือน)1. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาทีช่วยซ่อมแซมแผลในกระเพาะอาหารลำไส้2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารและละลายเสมหะ----------------------------สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ตอนนี้หนูสู้คะ อยากกินอะไร ก็กินคะ แล้วบอกตัวเองว่า ระบบย่อยเราดีมาก กินเสร็จก็เดิน ไม่นั่งนาน แล้วก็กินไซเดอรมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1 แก้ว กับ ขมิ้นชัน+ น้ำมันมะพร้าว2ซอลเจล แต่ตอนตื่นนอน ปวดเมื่อย เจ็บตามตัว หลังจากไปนวดมาคะ
สรุปง่ายๆ,จิตเป็นนายกายเป็นบ่าว,แม่นบ่คุ้นหมอ😂😂😂😂😂
แม่นแล้วเด้อ
ลม ในท้องผูกเป็นคอเป็นอะไรไม่ได้
เพราะไม่ยอมลาออกจากงานเลยไม่หาย
หมอรู้จักผำตวยกาเจ้า
ไม่เอาเด้อออ 😂
ยายชิบสำลัก แล้วหายใจไม่ได้ เกือบไปหลายหนแล้ว
ร้องเพลงเหนื่อยเสียงแหบแห้ง
ตคขขขจขอลึลชึึชตคขจจจขคคคึ
ขอบคุณครับหมอ
ขอบคุณค่า คุณหมอ
กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอให้ความรู้และได้ธรรมด้วยสาธุค่ะ
❤ขอบคุณมากค่ะคุณหมอนัทฟังคำแนะนำแล้วรู้สึกผ่อนคลายค่ะ❤🙇♀️ขอให้คุณหมอพบความดีมีความสุข🪷🙏🏻คุณพระคุ้มครองรักษาสุขภาพแข็งแรงค่ะสวัสดีค่ะ
กินยาละลายลิมเลือดอยู่วิตามินอีได้มั้ยค่ะกินถั่วเอาม่อนได้มั้ยค่ะ
วิตามินอี ควรเลี่ยงอัลมอนด์ ทานได้ครับผม
ขอบคุณ คุณ หมอนัด ค่ะ
สิ่งที่คุณหมอได้กล่าวมาถูกทุกข้อเลยค่ะ😊ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ🙏❤️ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ🥰❤️
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ
คุณหมอค่ะเป็นกรดไหลย้อนจุกคอต้องเรอถึงจะดีขึ้นค่ะ และก็เป็นริดสีดวงค่ะต้องทานอะไรดีค่ะ
ปวดกล้ามเนื้อเรื่องรังทำไงดีคะคุณหมอ
แนะนำดังนี้ครับผมth-cam.com/video/s1_keE8QfC0/w-d-xo.htmlsi=TbH_xKhP63g8xxOJ
ขอบคุณหมอมากค่ะได้ความรู้มากๆเลยแถมได้พลังงานบวกๆๆๆฟังแล้วสบายใจทุกครั้งเลยค่ะ🙏🙏🙏
ดูย้อนหลังเป็นอาการเหมือนหมอพูดเลยค่ะ ไปเอ็กชเรย์หมอก็บอกไม่มีไรเป็นตอนไปนวดแผนไทยมาคะจุกคอค่ะ
จุกคอ กลืนยาก หายใจลำบากเป็นเพราะ ร่างกายอยู่ในสภาวะ วิตกกังวล ติดต่อกันเป็นเวลานานทำให้ Vagus Nerve ที่ควบคุมการกลืน การย่อยอาหาร การหายใจ เกิดปัญหาแนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลายส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่ายทำงานได้ดี1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี3. ทานอาหารให้หลากหลาย และ ขอบคุณอาหารที่ทาน (ช่วยปลดล็อคความเครียดเรื่องอาหาร)4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, อาหารดึกเกินสองทุ่ม, อาหารเผ็ดมาก ๆ5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น 8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมองเน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติตัวอย่าง : th-cam.com/video/Gzj7G0zPdBQ/w-d-xo.html
แสบร้อนท้องแหน้นเอีกส้มปากไม้ค่อยยากอาหานกีนอาหานแขงไม้ได้ทำยังไงหมอ
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้แผลกระเพาะฯโดยมากเกิดจากความเครียดหรือวิตกกังวลปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยได้- นวดร่างกาย หายใจยาวๆ ผ่อนคลายสมอง- เดินออกกำลังกายหลังเลิกงาน 20-30 นาที เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียด- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ ลดการอ่านข่าวที่มีความเครียดสูง- ทานอาหารให้เป็นเวลาในแต่ละมื้อ และ ไม่ทานมากเกินไป- วันหยุดให้นอนพักผ่อน ฟังเพลงสบายๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ- เลี่ยงการทานเหล้า กาแฟ และ ชาเข้มๆ- ทานอาหารที่ชอบบ้าง และ ทานอาหารที่หลากหลาย* สำคัญ อยู่กับปัจจุบันขณะ ลดการคิดถึงอดีตและอนาคต *อาหารที่ช่วยซ่อมแซม กระเพาะอาหาร เช่นผักกูด, ผักปลัง, ผักแขยง, กล้วยน้ำว้า, ผักโขม, กระเจี๊ยบเขียวใบมะตูมแขก, ใบยอ, ลูกยอ, ขิง, กะเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก***********************ทานสมุนไพรที่บำบัดอาการ เช่น1. ทาน กล้วยดิบ ก่อนอาหารทุกมื้อ 4-5 เม็ดประมาณ 15-20 นาที2. หลังอาหาร 15 นาที ทานขมิ้นชัน 2 เม็ดช่วยเรียกน้ำย่อยมาย่อยอาหารการย่อยอาหารที่ดี น้ำย่อยจะไม่ออกผิดเวลา3. ทานยาหอม เวลาที่มีอาการจุกแน่นมากๆปริมาณยาหอม 1/2 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1/3 ของแก้วตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน ช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหารเกิดการซ่อมแซมได้ดี-----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
คุณหมอนัทค่ะพูดแล้วสนุกมากเลยค่ะทำให้คนไข้ทุกคนหายกังวงลเลยค่ะขอบคุณค่ะมากคุณหมอ😊😊
เป้นอยู่เลยค่ะคุณหมอก่อนจุกคอเป้นหวัดใข้ไหญ่ไอ้มากหลังไอ้เหมือนมีก้อนมาจุกคอและไม่มีเสียงประมาณ5นาทีเสียงกลับมาเหมือนกินข้าวติดคอต้องคอยดื่มน้ำบ่อยๆทำให้รำคาญตัวเองมากค่ะ
ขอให้ดีขึ้นได้ไวๆนะครับผม
คุณหมอน่ารักจังขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้😊😊😊
หมอนัทค่ะยายอายุ74สอึกเป็นประจำอยู่ตัวคนเดึยวลำบากมากดูคลิปหมอนัประจำ
คุณหมอพูดถูกทุกอย่างดิฉันก็เป็นกรดไหลย้อนกังวลทุกอย่างจะพยายามปฏิบัตตัวเหมือนคุณหมอแนะนำค่ะขอบคุณๆหมอมากค่ะ
ขอขอบคุณเช่นกันครับ
คุณหมอคับอาการผมไม่จุกที่คอแต่ผมชอบท้องอืดแล้วหายใจไม่สุดทำอะไรก็เหนื่อยแล้วท้องอืดคับอาการแบบนี้ผมเป็นโรคอะไรคับ
เรียกว่าลมในกระพาะอาหารค่อนข้างมาก และ มีอาการเกร็งในช่องท้องครับช่วงนี้หลีกเลี่ยงความเร่งรีบ และ ทำดังนี้นะครับจะช่วยได้ปรับพฤติกรรมดังนี้- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด- ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม- เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลมสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาทีช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ดช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอนและ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบคุณคุณหมอมากครับที่ให้คำปรึกษาครับ
คุณหมอวิเคราะห์ต้นเหตุและสามารถนำไปปรับตัวเพิ่อลดอาการได้ดีมากค่ะ
ขอบคุณนะครับ
ฟังทีไรได้สาระและเพิ่มประโยชน์ให้ตัวเองตลอดเลยคะ🙏🙏🙏
สวัสดีครับผมเป็นโรคตับมีอาการริ้นสากจมูกมีไขแดงเหมือนมีลมร้อนช่วยแนะนำหน่อย
แนะนำดังนี้นะครับผมการปรับพฤติกรรมเพื่อให้ตับทำงานได้ดีขึ้นครับ- นอนพักผ่อนให้มาก (หากนอนกลางคืนไม่ดี ให้นอนกลางวันเพิ่มเติม)- เลี่ยงการทานกาแฟ และ ของทอดปริมาณมาก- ไม่ควรทานชานม นมวัว และ เบเกอรี่บ่อยๆ- ไม่ควรทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง- พยายามทานอาหารสดใหม่ เพื่อให้มีเอนไซม์- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้ว เพื่อระบายของเสียออกจากร่างกาย- ใช้น้ำมันที่ดีทำอาหาร เช่น น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันมะกอก, น้ำมันงาขี้ม้อน- อาหารมื้อเย็น ควร เลี่ยงการทานของหวานและแป้ง เพื่อลดการสะสมไขมัน- ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เลือดหมุนเวียน และ ขับสารพิษออกทางเหงื่อ
ที่คุณหมอ เล่ามา นั้นเป็นการ สอนกรรมฐาน ดีๆนี้เอง ใครเจริญตามวิธีที่หมอเล่ามา เข้าถึงธรรม ได้เลย ไม่ใช่แก้ได้แค่โรคทางกาย โรคทางจิตก็ด้วย
สาธุครับผม
เป็นอยู่ค่ะจุกคอ กลืนอาหารไม่ค่อยได้ เหนื่อยหายใจลำบาก แล้วก็ มีอาการเสียงแหบ เสียงไม่ออกเป็นบางครั้ง ไปส่องกล้องแล้ว คุณหมอบอกว่าสายเสียง ไม่ขยับ แต่ไม่มียากินค่ะ สังเกตุอาการเวลาจุกคอ เหนื่อยเสียงจะแหบ อาการแบบนี้เกี่ยวกับกรดไหลย้อนไหม๊คะคุณหมอ
ใช่ครับผม
แก้ไข ตามคลิปนี้ได้เลย
เป็นเหมื่อนกันเลยค่ะ
เป็นเหมือนกัน ค่ะ😢
ช่วยได้จริงๆ❤ ทันทีเลย ละ.ขอบคุณค่ะ สาธุเจ้าคะ
เป็นเหมือนกัน เรอบ่อย ผายลมบ่อย กดตามคอมีแต่ลมคะ
😅😅😅🎉🎉🎉เป็นแบบคุณหมอพูดเลยเหมือนมี สองร่างในคนเดียวกัน😅😅😅ที่สงบได้เพราะด้านดี😊❤❤❤
คุณหมอพูดถูกมากถึงมากที่สุด 😅
ฟังค่ะ ฟังแล้ว ฟังอีก แต่บางครั้งก็ยังไม่เข้าใจระบบของร่างกาย ก็เลยต้องฟังๆๆๆ ขาดไม่ได้ค่ะ มีปัญหาทุกวัน ต้องหาทางแก้ไข โดยการฟังคนหมอค่ะ
ขอบคุณนะครับผม
ดูย้อนหลัง ตื่นตี4เปิดดูคุณหมอหลังจากยืดเหยียด แล้วเปิดดูเพื่อเป็นเพื่อนในการเดินลู่ วันนี้โชคดีมากที่ได้ฟังคุณหมอ ขอบพระคุณมากคะ ขอให้คุณหมอเจริญทั้งทางโลก และทางธรรมนะคะ
สาธุครับผม
กำลังเป้น ค่ะคุณหมอ
ใช่ค่ะคุณหมอเป็นอยู่ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอป้าดูประจำเลย
ขอบคุณนะครับผม
ขอบคุณคำแนะนำค่ะ
ชมย้อนหลังถูกต้องค่ะ
สุดยอดคลิปค่ะ หมอนัท..เป็นหนักทุกอาการค่ะ ทำตามที่หมอแนะนำเสมอ ทุกอาการดีขึ้น ท้องพุง โล่งขึ้นค่ะ สาธุๆค่ะ.
ยินดีด้วยที่ดีขึ้นแล้วครับผม
ขออนุญาตแชร์นะค่ะคุณหมอ
สวัสดี.คะ.หมอนัส เพิ่งเข้ามาได้สองวัน.คุณหมอ.พุดได้ความรุ้มาก.ฉันเป็นกรดไหลย้อนทรมานมากคะ.
ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ ครับ
ขอบคุณที่คุณหมอแนะนำค่ะ😊
เหมือนมีก้อนในคอ ฟังครั้งแรกค่ะ ขอบคุณค่ะ👍
ตรงตามที่หมอพูดครับ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ได้วิธีดูแลตัวเองมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับคำแนะนำ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
คุณหมอพูดดีมากเลยค่ะ ตรงทุกอย่าง ชอบแชร์ให้รุ่นพี่ดูนานๆจะเจอหน้ากันทีที่วัด เพราะรุ่นพี่บ้านแกอยู่ไกลนอกจากจะมาวัดใกล้ใกล้บ้านด้วยเรา พี่ๆจะชมคุณหมอกันมาก ใช้โทรศัพท์กันไม่เป็นค่ะต้องจับมากดติดตามให้😂ขอคุณพระคุ้มครองครอบครัวคุณหมอนะคะ
ขอขอบคุณเช่นกันนะครับผม 😊👦🏻
ขอบคุณคุณหมอนะคะ🎉
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะขออนุญาตแชร์นะคะ
ยินดีเลยครับผม
ได้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ฟังคุณหมอทุกคืนก่อนนอน ฟังซ้ำๆทุกคลิปได้ความรู้มากฟังแล้วสบายใจอยู่ต่างประเทศไม่มียาไทยขอบคุณมากๆ😊❤
ดูย้อนหลังดีมากเลยครับคุณหมอ ดูกันทั้งบ้านและญาติๆที่อยู่กันต่างประเทศ ขอบคุณที่มาให้ความรู้นะครับ🙏✨
ชอบมากคะ่
สวัสดีดีค่ะช้าอีกแล้วค่ะลืม😂มารายงานค่ะ ทานสมุนไพรขมิ้นชัน+สมุนไพรลูกยอ อย่างละ1เม็ดก่อนอาหารเช้า-เย็น รักษาแผลในกระเพาะ อย่างที่คุณหมอแนะนำ ดีขึ้นแล้วค่ะ
ยินดีด้วยนะครับผม
❤❤❤
ขอบคุณ คุณหมอ มากๆค่ะ
ปอดอักเสบรักษาอย่างรัยค่ะ
ปรับดังนี้เพื่อช่วยให้ปอดทำงานได้ดีขึ้นนะครับ
- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น กาแฟ
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป
- ไม่ควรทานอาหารดึก ๆ เพราะจะทำให้กระเพาะอาหารอ่อนแรง เกิดเสมหะดันขึ้น
- หลีกเลี่ยงการทานผลไม้ปริมาณมาก และ ผักดิบ
- เดินหลังทานอาหารจะช่วยให้อาหารเคลื่อนที่ได้ดี
- ไม่เร่งรีบเกินไปเวลาทานอาหาร
- ไม่ควรอยู่ห้องแอร์เป็นเวลานาน
สมุนไพรที่ช่วยให้ปอดอุ่นขึ้น
และ ช่วยซ่อมแซมระบบหายใจ
1. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที
2. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1 แก้วต่อวัน เพื่อลดการเกิดเสมหะที่ปอด
3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน
เพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้ใหญ่
(เมื่อลำไส้ใหญ่ดี ปอดจะทำงานได้ดีขึ้น)
---------------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
สนใจสาหร่ายเกลียวทองของหมอนัท คะ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ครับผม
คุณหมอฟังคำอธิบายดีมากๆๆๆค่ะ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณนะหมอ แม่เป็นแบบนี้อยู่พอดี
สวัสดีค่ะ
ผมมีอาการแบบนี้มาสี่เดือนแล้วครับกลืนลำบากมีเสลดเหนียวเยอะจุกที่คอบางครั้งเหมือนมีลมมาขวางคอที่คอลูกกระเดือกเหมือนแข็งๆไม่เคลื่อนตัวเลยกลืนลำบาก..น่าจะเป็นอย่างคุณหมอว่าแหล่ะครับ
ขอให้หายได้ไว ๆ นะครับผม
ขอบคุณคุณหมอค่ะที่ให้ความรู้รักษาโรคกรดไหลย้อนค่ะ
ขอบคุณเช่นกันนะครับ
ขอบคุณมากจ้าคุณหมอ
Thanks!
ขอบคุณครับผม
มีอาการ นอนหลับๆตื่นๆ ปัสสาวะบ่อยจนเเสบขัด ปวดช่วงล่าง เอว ท้องน้อย ขา อาการแบบนี้ไตอ่อนแอหรือป่าวค่ะ เป็นเเพนิคได้ 6 เดือนเเล้ว เหนื่อยมากค่ะกับการนอน เเละระหว่างเห็ดหลินจือกับลักบี่แบบไหนดีกว่ากันค่ะ ปัจจุบันทาน ลักบี่ 2 เวลา เช้า-เย็น เเต่ยังไม่ดีขึ้น เลยอยากเปลี่ยนมาเป็นเห็ดหลินจืออะค่ะ รบกวนคุณหมอด้วยนะค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
แนะนำดังนี้เพื่อให้ไตแข็งแรง และ มีพลังชีวิตเพิ่มขึ้นครับผม
แนะนำการปรับพฤติกรรมดังนี้
เพื่อเพิ่มพลังชีวิต
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ด้วยความสนุกผ่อนคลาย วันละ 20-30 นาที เพิ่มธาตุไฟให้กับร่างกาย
- ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่เคร่งเครียดเรื่องอาหารมากเกินไป
- ยืดเหยียดร่างกายและหายใจยาว ๆ อย่างสม่ำเสมอ
- พักผ่อนให้มากขึ้น
- เอาถุงร้อนมาประคบที่ท้องน้อย หรือ ช่วงเอว ประมาณ 15-20 นาที ก่อนนอนจะช่วยให้นอนหลับได้ลึก
- ลดกิจกรรม งานต่าง ๆ ที่มากเกินกำลังลงก่อนประมาณ 2 เดือน
- ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ
- (สำคัญ) เดิน, ยืน, ออกกำลังกาย, ทำสมาธิ เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่า จะช่วยปรับพลังชีวิตให้สมดุล
---------------------------
หากยังไม่ดีขึ้นแนะนำการทานสมุนไพรดังนี้
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
เพื่อเพิ่มสารจิงบริเวณไตให้มีกำลัง (2 เดือน)
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหาร เช้า เย็น และ ก่อนนอน
ช่วยให้การย่อยอาหารผ่อนคลาย
หายใจได้ทั่วท้อง นอนหลับได้สนิทขึ้น
สร้างพลังชีวิตได้ (ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น)
3. ทาน ยาบำรุงไต(ลิ่วเวยตี้หวงหยวน) 4-5 เม็ด
หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยเพิ่มกำลังให้กับ
กระเพาะ ม้าม และ ไต
หรือ เห็นหลินจือ 1-2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที ได้เช่นกัน
** ช่วง 10 วันแรกเป็นช่วงปรับร่างกาย
อาจจะมีอาการง่วงมากขึ้นหลังจากนั้นจะดีขึ้นเรื่อย ๆ **
--------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
หนูก็มีอาการจุกคอตลอดเลยค่ะหายใจลำบากตอนกลางคืนค่ะวิตกกังววค่ะคุณมอง
ฟังอยู่ต่างประเทศ เจ้า🙏🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณ เจ้าา
หมอคับผมพึ่งไปตรวจสุขภาพประจำปีมา ที่ผมปวดท้องมา11เดือน สุดท้ายเจอเนื้องอกที่ถุงน้ำดี ผมควรงดกินอะไรบ้างคับ
การดูแลตับ คือ การหลีกเลี่ยงอาหาร
และ พฤติกรรมทำร้ายตับ
- ลดการทาน มื้อเย็น
- ลดเนื้อสัตว์ ของทอด และ แอลกอฮอล์
- เลี่ยงการทาน ชานม นมวัว เบเกอรี่
- นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม
- ทานน้ำเปล่า ไม่เย็น 9-10 แก้ว
เพื่อลดความร้อนภายในตับ
- ลดความใจร้อนลง ฝึกการทำสมาธิ 10-15 นาที/วัน
-----------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 2 เม็ด ฟื้นฟูเซลล์ตับ
และ ต้านการเกิดเนื้องอก ตอนตื่นนอน (2 เดือน)
2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารวันละ 2-3 มื้อ ช่วยฟื้นฟูตับ
และ ต้านการเกิดเนื้องอก
--------------------------------
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup
@@NosickHandup
โชคดีที่คลิปนี้ของคุณหมอเด้งขึ้นมา เห็นหัวข้อแล้วใช่เลยคะ (สามีมีอาการมา5-6เดือนโดยไม่รู้สาเหตุ/ไปพบหมอก็ยังไม่ทราบสาเหตุชัดเจน ร่างกายเลยมีอาการหลายๆอย่าง เดิมป่วยจิตเวชมา30กว่าปี ปัจจุบันอายุ62ปี) ใช่คะอยากให้สามีหายเป็นปกติหรือดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่... ขอบคุณมากคะ
ขอให้สามี มีอาการดีขึ้นไว ๆ นะครับผม
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย
ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย
ทำงานได้ดี
1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ
(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)
2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี
3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลาย
ทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติก
เพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)
4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์
5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ
(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)
6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)
7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง
เน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง
** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติ
ตัวอย่าง : th-cam.com/video/Gzj7G0zPdBQ/w-d-xo.html
ตัวอย่าง : th-cam.com/video/wQwpLCxZTvQ/w-d-xo.html
ตัวอย่าง : th-cam.com/video/2eA2Koq6pTI/w-d-xo.html
-------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้กลืนได้ง่าย ไม่จุกคอ
1. ทาน ยาหอม ครึ่งช้อนชา + น้ำอุ่นเล็กน้อย ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
เพื่อคลายระบบประสาท ช่องท้อง ทำให้หายใจได้ดี
2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยไล่ลม เรียกน้ำย่อย และ รักษาแผลภายใน
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพิ่มสารอาหารในเลือด (เมื่อร่างกายมีสารอาหารจะไม่หลั่งน้ำย่อยมากเกินไป)
4. ดมยาดมสมุนไพร เมื่อมีความตึงเครียด หายใจลำบาก
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบพระคุณมากๆคะ สำหรับคำแนะนำและความรู้เพิ่มเติมในการนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน🙏😊
รักษายังไรคะ
จุกคอ กลืนยาก หายใจลำบาก
เป็นเพราะ ร่างกายอยู่ในสภาวะ วิตกกังวล ติดต่อกันเป็นเวลานาน
ทำให้ Vagus Nerve ที่ควบคุมการกลืน การย่อยอาหาร การหายใจ เกิดปัญหา
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย
ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย
ทำงานได้ดี
1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ
(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)
2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี
3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลาย
ทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติก
เพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)
4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์
5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ
(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)
6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)
7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง
เน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง
** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติ
ตัวอย่าง : th-cam.com/video/Gzj7G0zPdBQ/w-d-xo.html
-------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้กลืนได้ง่าย ไม่จุกคอ
1. ทาน ยาหอม ครึ่งช้อนชา + น้ำอุ่นเล็กน้อย ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
เพื่อคลายระบบประสาท ช่องท้อง ทำให้หายใจได้ดี
2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยไล่ลม เรียกน้ำย่อย และ รักษาแผลภายใน
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพิ่มสารอาหารในเลือด (เมื่อร่างกายมีสารอาหารจะไม่หลั่งน้ำย่อยมากเกินไป)
4. ดมยาดมสมุนไพร เมื่อมีความตึงเครียด หายใจลำบาก
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
😊Thank you❤❤❤❤❤❤
You are so welcome
และเหนี่อยง่ายอ่อนเพลียค่ะ
คุณหมอครับ เป็นความดันสูงทานสาหน่ายเกลียวทองได้ไหมครับ ถ้าไม่ได้ช่วยแนะนำสมุนไพรที่ทานได้หน่อยครับ ขอบคุณครับ
แนะนำสมุนไพรที่ช่วยรักษา บำรุงสมอง บำรุงจิตให้หายวิตกกังวลฟุ้งซ่าน ให้หน่อยครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ เรามีอาการทุกอย่าง อย่างที่อธิบาย ไปหาหมอมา 3 โรงพยาบาลไม่ตอบโจทย์เลย ฟังไลฟ์นี้แล้วเหมือนพระมาโปรด เห็นแสงสว่าง แล้วจะนำไปปฏิบัติดำเนินชีวิตต่อไป
ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับผม
มาฟังครั้งแรกค่ะ จุกคอกลืนอาหารไม่ลง บางครั้งมีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ แต่ไปตรวจหัวใจแล้วปกติ ค่ะช่วยหน่อยค่ะหมอ คิดฆ่าตัวตายหลายครั้งแล้วแต่ มองหน้าลูกแล้วทำไม่ได้ค่ะ
ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ ต้องสู้ค่ะ! ดิฉันเป็นมะเร็งปากมดลูกตอนนี้อยู่ระหว่างรักษาและรอผลการรักษา ตอนนี้มีอาการเหมือนคุณเลยค่ะที่หนักไปกว่านั้นคอแห้งตอนกลางคืนต้องคอยจิบน้ำบ่อยๆ ตื่นนอนทุกๆชมค่ะมาเข้าห้องน้ำ ถามมาหลายคนบอกว่าอาจจะเกิดจากการให้คีโม แต่การรักษาด้วยคีโม เสร็จสิ้นมาเป็นเดือนแล้ว อาการคอแห้งเหมือนมีอะไรติดคอเป็นมาเป็น3เดือนแล้วค่ะ ทำให้เครียดเหมือนกัน ขอเป็นกำลังใจให้นะคะเราต้องสู้ค่ะอย่าคิดสิ้นนึกถึงคนที่รักเราและเรารัก
@@jaruneepu8748 ขอบคุณมากๆเลยนะค่ะที่เป็นกำลังใจให้ฉันแนะนำฉันในทางที่ดี ฉันขอไห้คูณปลอดภัย หายเร็วๆสักวันคุณจะหายดีนะ สู้ๆนะค่ะ
แล้วคนที่จบ ป.โท ป.เอก ต้องรับรู้เยอะๆ เค้าไม่จุกคอกันได้ยังไงครับ
เคยค่ะ คุณหมอ สะกดจิตตัวเองอันนั้นกินได้ อันนั้นกินไม่ได้ นินทาตัวเอง ผู้อื่นนิดหน่อย ก็เลยทำให้รู้สึกว่าเรา ต้องหยุดพูดมากค่ะ 555 มันต้องอดทนมากจริงๆเลยค่ะ
เยี่ยมเลยครับผม
ผมผ่าตัดทอนซิลมา แล้วมีอาการแบบนี้เลยครับ จุกคอ กลืนไม่ได้ ไปหาหมอหู คอ จมูก เพื่อติดตามอาการก็ไม่เจออะไรครับ
เราก้อเปนคอแห้งฯเหมือนมีอะไรติดคอหลังจากตัดทอลชิลออก
มีอาการอยู่คะ
จุกคอ กลืนยาก หายใจลำบาก
เป็นเพราะ ร่างกายอยู่ในสภาวะ วิตกกังวล ติดต่อกันเป็นเวลานาน
ทำให้ Vagus Nerve ที่ควบคุมการกลืน การย่อยอาหาร การหายใจ เกิดปัญหา
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย
ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย
ทำงานได้ดี
1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ
(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)
2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี
3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลาย
ทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติก
เพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)
4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์
5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ
(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)
6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)
7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง
เน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง
** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติ
ตัวอย่าง : th-cam.com/video/Gzj7G0zPdBQ/w-d-xo.html
-------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้กลืนได้ง่าย ไม่จุกคอ
1. ทาน ยาหอม ครึ่งช้อนชา + น้ำอุ่นเล็กน้อย ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
เพื่อคลายระบบประสาท ช่องท้อง ทำให้หายใจได้ดี
2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยไล่ลม เรียกน้ำย่อย และ รักษาแผลภายใน
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพิ่มสารอาหารในเลือด (เมื่อร่างกายมีสารอาหารจะไม่หลั่งน้ำย่อยมากเกินไป)
4. ดมยาดมสมุนไพร เมื่อมีความตึงเครียด หายใจลำบาก
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
Hallo liebe Herr Dr, vielen Dank ♥️🙏♥️
อยากหาซื้อ โปรไบโอติก ได้ที่ไหนคะ
ซื้อได้ตามร้านขายยาเลยครับผม
ฟังย้อนหลังค่ะขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะที่แบ่งปันความรู้🥰🥰🥰🙏🙏🙏
ขอบคุณเช่นกันครับผม
เราก็เป็นแบบนั้นแหละ
ສະບາຍດີ
❤❤❤❤❤
ทรมารมา7ปีแล้วครับ
ขอให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ นะครับผม
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สวัสดีค่ะคุณหมอกินยาแก้ปลายประสาทอักเสบ เมคโคบาลามิน 500mg เป็นขั้นเนื้อขั้นตัว เจ็บท้ายทอยจนถึงฝ่าเท้า เป็นหายใจฝืด เป็นอาการของกินยาแรงไปหรือเปล่าค่ะ ต้องทำยังงัยดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทำดังนี้สัก 1 เดือนครับผม
การแก้ไขคือ
- ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป
- เติมกรดอะมิโน(โปรตีน) เพื่อลดการทำงานของปลายประสาทที่มากเกินไป
- ลดการอักเสบของร่างกาย
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- นอนไม่ดึก เพื่อปรับฮอร์โมนให้กลับมาเป็นปกติ
- ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ เช่น เล่มเกมส์ ดูมือถือ
- ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของธาตุไฟที่มากเกินไป
- เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย
- ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, การทำอะไร ทีละอย่าง
- หลีกเลี่ยงการทาน อาหารแปรรูป อาหารหวาน เนื้อสัตว์มาก ๆ และ อาหารรสจัด เพื่อปรับธาตุลมในร่างกาย
- ใช้ยาหม่องน้ำมันเหลือง นวดบริเวณที่มีอาการเจ็บปวด
** ยืน เดิน เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่า วันละ 5-10 นาที
ช่วยคลายพลังงานในระบบประสาทที่มากเกินไป **
** ฝึกการหายใจให้ยาวและทำสมาธิ จะช่วยคลายไฟฟ้าในระบบประสาทได้รวดเร็ว **
** ทานอาหารที่โปรตีนย่อยง่าย เช่น ซุปไก่, ธัญพืชชง, น้ำอาร์ซี, สาหร่าย, กระดูกหมูตุ๋น **
-------------------------------------
หากยังไม่ดีขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1-2 เดือน
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
ช่วยเพิ่มกรดอะมิโน (ดูแลปลายประสาท) (1-2 เดือน)
2. ทาน ขมิ้นชัน 1-2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยซ่อมแซมเซลล์ประสาท และ ปรับระบบประสาทจากลำไส้ (2 เดือน)
3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
ก่อนนอน ช่วยให้หลับได้ลึก เส้นประสาทถูกซ่อมแซม (2 เดือน)
4. หากมีอาการเจ็บปวดที่ นิ้วมือ นิ้วเท้า ให้ใช้
ยาหม่องหรือน้ำมันเหลืองนวดเพื่อต้านการอักเสบ
ผ่อนคลายระบบประสาท
--------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
❤❤❤
รักสายังไร่ เปันอยู่
ทำดังนี้นะครับจะช่วยได้
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
2. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด
หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ช่วยย่อยอาหาร และ ช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
(นวดหน้าอก และ รอบสะดือ)
4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หมอค้าบบ อยากถามม ช่วงกินข้าวกลางคืนกลับจากทํางานจะพอกลืนไปเเล้ว จะเหมือนปวดกดเเน่น เหมือนอาหารที่กินที่กลืนไปลงกระเพราะช้า มันจะรุ้สึกเเค้น ภาษาใต้เรียกเเค้น ไปช้าๆจนกว่า จะไหลถึงกะเพราะ มันรุ้สึกจุกเเน่น เสียด ที่ช่วงตอนกลืนอาหารกําลังลงเป็นเพราะอะไรค้าบ ในช่วงทีลง อะคับทรมาน ปวดเเน่น😂🙏🙏
อาการคล้ายกับผมเลยคับ
ปัญหาอยู่ที่ระบบประสาทการกลืนครับผม (Vagus Nerve)
โดยมากเกิดจากการใช้สมองติดต่อกัน
เป็นเวลานาน หรือเกิดความเครียดติดต่อกัน
การปรับพฤติกรรม
- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ
- ไม่ควรทำงานติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ
- เลี่ยงการทานอาหารแปรรูป Junk Food
- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน
- หายใจอย่างผ่อนคลายในระหว่างวัน
- นวดบริเวณต้นคอกระตุ้น Vagus Nerve ช่วยผ่อนคลายการกลืน ลดจุกคอและอก
- ยืดเหยียด กล้ามเนื้อคอ และกระดูกสันหลัง
th-cam.com/video/s-7lyvblFNI/w-d-xo.html
----------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ ทาน 1-2 เดือน
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา+น้ำอุ่นเล็กน้อย
ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ช่วยไล่ลม ผ่อนคลายระบบประสาท
cheewaherb.com/?p=517
2. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด
หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหารลำไส้
cheewaherb.com/?p=1701
3. ทาน เจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน
เพื่อผ่อนคลายระบบประสาท
cheewaherb.com/?p=1669
-----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
@@NosickHandup เป็นประโยชน์อย่างมากขอบคุณหมอครับขอบคุณจริงๆ
ผมร่วงมากเป็นเพราะอะไร
โดยมากเป็นเพราะไต และ ตับ ค่อนข้างอ่อนกำลังครับ แนะนำดังนี้จะช่วยได้
บำรุงสารอาหาร ทำให้ตับ-ไต แข็งแรงขึ้นช่วยให้กระดูก
ผม ขน เล็บ แข็งแรงและงอกใหม่ได้ดี
- ลดการทานอาหารที่มีกรดสูง เช่น น้ำอัดลม, กาแฟ, เนื้อสัตว์มากๆ เพื่อลดการอักเสบตามรูขุมขน
- พยายามนอนสี่ทุ่ม - สี่ทุ่มครึ่ง ให้ โกรทฮอร์โมนหลั่งออกมาทุกคืน เกิดการซ่อมแซม เส้นผมและกระดูก(กระดูกที่แข็งแรงขึ้นจะสร้างเลือดที่ดี)
- ทานสารอาหารที่มีโปรตีนจากพืชเช่น ธัญพืช, ข้าวกล้อง, น้ำนมข้าว
- ดูแลไต ได้ด้วยการทานน้ำเปล่า ไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน ลดการทานอาหารที่หวานจัด และ เค็มจัด
- นวดที่ศีรษะทุกวันกระตุ้นเลือดให้มาหล่อเลี้ยงศีรษะ
- ลดความเคร่งเครียดจนเกินกำลัง เพราะ ความเครียดทำให้เซลล์เสื่อมลงอย่างรวดเร็ว
- หมักหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ประมาณ 20 นาที และ สระล้างออก สัปดาห์ละ 1 ครั้ง
-------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
ช่วยบำรุงสารอาหารในเลือด
2. ยาบำรุงไต(ลิ่วเวยตี้หวงหยวน) 3 เม็ดเล็ก
ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ช่วยบำรุงไตให้ผมและกระดูกสร้างใหม่
3. สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะผสมน้ำเล็กน้อย
หลังอาหาร เช้าและเย็น ช่วยระบายพิษจากตับ
4. หมักผม และหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ครั้งละ 20 นาที (ทำได้ต่อเนื่อง)
-------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
เหมือนมีเสมหะในคอตลอดค่ะ ตอนเช้านี้หนี่งเยอะค่ะใข่กรดไหลย้อนไหมค่ะ
ปรับการย่อยอาหารให้สมบูรณ์ จะช่วยลดเสมหะในลำคอได้ดีครับ
ข้อแนะนำ
+ หลีกเลี่ยงน้ำเย็น กาแฟ อาหารมื้อดึก
+ ลดอาหารแปรรูป ช็อคโกแลต ผักดิบ
+ ไม่ควรนอนดึก
+ ทานน้ำอุ่น 2-4 แก้ว / วัน
+ ออกกำลังกายเพื่อให้หัวใจมีกำลังของธาตุไฟ
อาหารและสมุนไพรทั่วไปที่ใช้ได้
ขิง พริกไทย ขมิ้น หรือ ไซเดอร์ ต่าง ๆ
สมุนไพร ที่แนะนำ เพื่อบำรุงกระเพาะอาหาร ละลายเสมหะ (1 เดือน)
1. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที
ช่วยซ่อมแซมแผลในกระเพาะอาหารลำไส้
2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารและละลายเสมหะ
----------------------------
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ตอนนี้หนูสู้คะ อยากกินอะไร ก็กินคะ แล้วบอกตัวเองว่า ระบบย่อยเราดีมาก กินเสร็จก็เดิน ไม่นั่งนาน แล้วก็กินไซเดอรมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1 แก้ว กับ ขมิ้นชัน+ น้ำมันมะพร้าว2ซอลเจล แต่ตอนตื่นนอน ปวดเมื่อย เจ็บตามตัว หลังจากไปนวดมาคะ
สรุปง่ายๆ,จิตเป็นนายกายเป็นบ่าว,แม่นบ่คุ้นหมอ😂😂😂😂😂
แม่นแล้วเด้อ
ลม ในท้องผูกเป็นคอเป็นอะไรไม่ได้
เพราะไม่ยอมลาออกจากงานเลยไม่หาย
หมอรู้จักผำตวยกาเจ้า
ไม่เอาเด้อออ 😂
ยายชิบสำลัก แล้วหายใจไม่ได้ เกือบไปหลายหนแล้ว
ร้องเพลงเหนื่อยเสียงแหบแห้ง
ตคขขขจขอลึลชึึชตคขจจจขคคคึ
ขอบคุณครับหมอ
ขอบคุณค่า คุณหมอ
Thanks!
กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอให้ความรู้และได้ธรรมด้วยสาธุค่ะ
❤ขอบคุณมากค่ะคุณหมอนัทฟังคำแนะนำแล้วรู้สึกผ่อนคลายค่ะ❤🙇♀️ขอให้คุณหมอพบความดีมีความสุข🪷🙏🏻คุณพระคุ้มครองรักษาสุขภาพแข็งแรงค่ะสวัสดีค่ะ
กินยาละลายลิมเลือดอยู่วิตามินอีได้มั้ยค่ะกินถั่วเอาม่อนได้มั้ยค่ะ
วิตามินอี ควรเลี่ยง
อัลมอนด์ ทานได้ครับผม
❤❤❤❤❤
ขอบคุณ คุณ หมอนัด ค่ะ
สิ่งที่คุณหมอได้กล่าวมาถูกทุกข้อเลยค่ะ😊ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ🙏❤️ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ🥰❤️
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ
ขอบคุณนะครับผม
คุณหมอค่ะเป็นกรดไหลย้อนจุกคอต้องเรอถึงจะดีขึ้นค่ะ และก็เป็นริดสีดวงค่ะต้องทานอะไรดีค่ะ
ปวดกล้ามเนื้อเรื่องรังทำไงดีคะคุณหมอ
แนะนำดังนี้ครับผม
th-cam.com/video/s1_keE8QfC0/w-d-xo.htmlsi=TbH_xKhP63g8xxOJ
ขอบคุณหมอมากค่ะได้ความรู้มากๆเลยแถมได้พลังงานบวกๆๆๆฟังแล้วสบายใจทุกครั้งเลยค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุณครับผม
ดูย้อนหลังเป็นอาการเหมือนหมอพูดเลยค่ะ ไปเอ็กชเรย์หมอก็บอกไม่มีไรเป็นตอนไปนวดแผนไทยมาคะจุกคอค่ะ
จุกคอ กลืนยาก หายใจลำบาก
เป็นเพราะ ร่างกายอยู่ในสภาวะ วิตกกังวล ติดต่อกันเป็นเวลานาน
ทำให้ Vagus Nerve ที่ควบคุมการกลืน การย่อยอาหาร การหายใจ เกิดปัญหา
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย
ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย
ทำงานได้ดี
1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ
(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)
2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี
3. ทานอาหารให้หลากหลาย และ ขอบคุณอาหารที่ทาน (ช่วยปลดล็อคความเครียดเรื่องอาหาร)
4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, อาหารดึกเกินสองทุ่ม, อาหารเผ็ดมาก ๆ
5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ
(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)
6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)
7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง
เน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง
** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติ
ตัวอย่าง : th-cam.com/video/Gzj7G0zPdBQ/w-d-xo.html
แสบร้อนท้องแหน้นเอีกส้มปากไม้ค่อยยากอาหานกีนอาหานแขงไม้ได้ทำยังไงหมอ
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้
แผลกระเพาะฯโดยมากเกิดจากความเครียดหรือวิตกกังวล
ปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยได้
- นวดร่างกาย หายใจยาวๆ ผ่อนคลายสมอง
- เดินออกกำลังกายหลังเลิกงาน 20-30 นาที เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียด
- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ ลดการอ่านข่าวที่มีความเครียดสูง
- ทานอาหารให้เป็นเวลาในแต่ละมื้อ และ ไม่ทานมากเกินไป
- วันหยุดให้นอนพักผ่อน ฟังเพลงสบายๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ
- เลี่ยงการทานเหล้า กาแฟ และ ชาเข้มๆ
- ทานอาหารที่ชอบบ้าง และ ทานอาหารที่หลากหลาย
* สำคัญ อยู่กับปัจจุบันขณะ ลดการคิดถึงอดีตและอนาคต *
อาหารที่ช่วยซ่อมแซม กระเพาะอาหาร เช่น
ผักกูด, ผักปลัง, ผักแขยง, กล้วยน้ำว้า, ผักโขม, กระเจี๊ยบเขียว
ใบมะตูมแขก, ใบยอ, ลูกยอ, ขิง, กะเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก
***********************
ทานสมุนไพรที่บำบัดอาการ เช่น
1. ทาน กล้วยดิบ ก่อนอาหารทุกมื้อ 4-5 เม็ด
ประมาณ 15-20 นาที
2. หลังอาหาร 15 นาที ทานขมิ้นชัน 2 เม็ด
ช่วยเรียกน้ำย่อยมาย่อยอาหาร
การย่อยอาหารที่ดี น้ำย่อยจะไม่ออกผิดเวลา
3. ทานยาหอม เวลาที่มีอาการจุกแน่นมากๆ
ปริมาณยาหอม 1/2 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน ช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
เกิดการซ่อมแซมได้ดี
-----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
คุณหมอนัทค่ะพูดแล้วสนุกมากเลยค่ะทำให้คนไข้ทุกคนหายกังวงลเลยค่ะขอบคุณค่ะมากคุณหมอ😊😊
ขอบคุณเช่นกันนะครับ
เป้นอยู่เลยค่ะคุณหมอก่อนจุกคอเป้นหวัดใข้ไหญ่ไอ้มากหลังไอ้เหมือนมีก้อนมาจุกคอและไม่มีเสียงประมาณ5นาทีเสียงกลับมาเหมือนกินข้าวติดคอต้องคอยดื่มน้ำบ่อยๆทำให้รำคาญตัวเองมากค่ะ
ขอให้ดีขึ้นได้ไวๆนะครับผม
คุณหมอน่ารักจังขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้😊😊😊
หมอนัทค่ะยายอายุ74สอึกเป็นประจำอยู่ตัวคนเดึยวลำบากมากดูคลิปหมอนัประจำ
ขอบคุณนะครับผม
คุณหมอพูดถูกทุกอย่างดิฉันก็เป็นกรดไหลย้อนกังวลทุกอย่างจะพยายามปฏิบัตตัวเหมือนคุณหมอแนะนำค่ะขอบคุณๆหมอมากค่ะ
ขอขอบคุณเช่นกันครับ
คุณหมอคับอาการผมไม่จุกที่คอแต่ผมชอบท้องอืดแล้วหายใจไม่สุดทำอะไรก็เหนื่อยแล้วท้องอืดคับอาการแบบนี้ผมเป็นโรคอะไรคับ
เรียกว่าลมในกระพาะอาหารค่อนข้างมาก และ มีอาการเกร็งในช่องท้องครับ
ช่วงนี้หลีกเลี่ยงความเร่งรีบ และ ทำดังนี้นะครับจะช่วยได้
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
- เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที
ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน
2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน
3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบคุณคุณหมอมากครับที่ให้คำปรึกษาครับ
คุณหมอวิเคราะห์ต้นเหตุและสามารถนำไปปรับตัวเพิ่อลดอาการได้ดีมากค่ะ
ขอบคุณนะครับ
ฟังทีไรได้สาระและเพิ่มประโยชน์ให้ตัวเองตลอดเลยคะ🙏🙏🙏
ขอบคุณนะครับผม
สวัสดีครับผมเป็นโรคตับมีอาการริ้นสากจมูกมีไขแดงเหมือนมีลมร้อนช่วยแนะนำหน่อย
แนะนำดังนี้นะครับผม
การปรับพฤติกรรมเพื่อให้ตับทำงานได้ดีขึ้นครับ
- นอนพักผ่อนให้มาก (หากนอนกลางคืนไม่ดี ให้นอนกลางวันเพิ่มเติม)
- เลี่ยงการทานกาแฟ และ ของทอดปริมาณมาก
- ไม่ควรทานชานม นมวัว และ เบเกอรี่บ่อยๆ
- ไม่ควรทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง
- พยายามทานอาหารสดใหม่ เพื่อให้มีเอนไซม์
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้ว เพื่อระบายของเสียออกจากร่างกาย
- ใช้น้ำมันที่ดีทำอาหาร เช่น น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันมะกอก, น้ำมันงาขี้ม้อน
- อาหารมื้อเย็น ควร เลี่ยงการทานของหวานและแป้ง เพื่อลดการสะสมไขมัน
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เลือดหมุนเวียน และ ขับสารพิษออกทางเหงื่อ