43.(의사/환자용.설명) 목발과 무릎보행기를 이용한 비/부분/완전 체중부하 보행법. Crutch & Knee-walker ambulation [강찬.충남대.Chan KANG]
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
- [강함정이] 강교수와 함께하는 정형외과 이야기 [충남대병원]
☆ 제 유튜브 채널(faskang)을 통하여 발, 발목, 종아리 주위의 외상/질환/통증/변형과 스포츠의학에 대한 진단과 치료 방법을 함께 공유하고자 합니다.
이 영상에서는 발, 발목, 종아리부위 치료를 받는 환자분들께서 목발이나 무릎보행기(무릎자전거, 무릎킥보드)를 이용하여 비체중부하 또는 부분체중부하를 하는 방법을 설명해드립니다.
겨드랑이 목발, 손목 목발, 무릎보행기의 장단점을 설명드리고, 체중 부하 여부에 따라 양측 목발 보행을 해야하는지 여부와 편측 목발 보행이 유리한지 여부를 설명드립니다.
또한 환자분들께서 종종 오해하시고 잘못 시행하는 부분으로써, 부분체중부하가 허락되었을 때 어느쪽에다 목발을 딛어야하는지에 대하여도 설명합니다.
모쪼록 목발보행의 종류와 방법, 그리고 무릎보행기(knee walker)의 활용법을 숙지하셔서 불편한 가운데에서도 조금이라도 보행에 도움이 되시기를 바라겠습니다.
감사합니다.
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강찬
충남대학교병원 정형외과
충남대학교 의과대학 정형외과학교실
Chan KANG
Orthopaedic Surgery
Chungnam National University Hospital
School of Medicine, Chungnam National University
faschan@daum.net
faskang@gmail.com
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![111.(환자용.설명) 반깁스-통깁스 3/3. 통깁스! 언제, 얼마동안 하는가? 나에게는 어떤 통깁스가 필요한가? Splint and Cast 3 [강찬.충남대.Chan KANG]](http://i.ytimg.com/vi/qSWl6iJNBa8/mqdefault.jpg)
![54.(환자용.발목골절 수술 후 설명 1~5) 5 삼과골절(해당환자만): 체중부하/깁스기간/운동치료/금속제거시기. Postop CP(complex L-H SER4) [강찬.충남대]](http://i.ytimg.com/vi/E_iaANc3H7M/mqdefault.jpg)
선한 영향력 감사합니다.
오른쪽 중족골 골절 2.3번 수굴 15일차 넘 유익한 영상입니다. 진정한 사랑감사합니다.
의사선생님께서 직접 이런 상세한 목발설명하는건 처음봤습니다~ 바쁘신와중에도 직접 병동에서 환자분이 이해하기 쉽도록 설명해주셔서 너무감사합니다^^
좋게 말씀해주셔서 감사합니다~~~ ^^
진정한 환자를 사랑하시는 의사선생님이세요
부분체중부하 삼분의일 딛는게 어떤
느낌인지 몰라 고통참고 발목 딛느라
힘들었는데..ㅜㅜ
정말 좋은 정보 너무너무 감사합니다 🙏
멋진 교수님 최고👍쉽니다~^^
왠지, 목발동영상 을 자꾸
보게 됩니다.
다리아픔의 환자들 에게
희망입니다.
감사합니다′′
말로만이 아니라 직접 보여주시며 자세히 설명해주시니 이해가 잘 갑니다.
감사합니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다! ^^
너무 좋은 영상이예요 교수님 감사합니다!
아픈 환자들의 빛과 의지를
주셔서, 감사합니다′′(^q^)
교수님께서 직접 시뮬레이션까지 해주시니 이해가 쉽네요~부분체중부하 의미도 이해되고 엄마한테 꼭 유용한 동영상 잘 봤습니다.감사합니다.
체중의 30%을 실으라는 말이 막연했는데.....답을 얻었네요 감사합니다
교수님. 감사합니다.
너무 쉬운설명 고맙습니다
종골골절환자입니다
많은 도움 되었습니다
감사합니다
좋은 영상입니다. 감사합니다 선생님
오른발 발등 골절로 생전 처음 목발을 짚게 되었는데, 어떻게 짚어야 하는지 설명을 들어도 두루뭉술해서 이해 못하고 있다가 이제 확실히 알겠네요. 감사합니다.
매우 유용한 정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
감사합니다ㅜㅜ! 찾아보고싶던 설명들 다 있어서 너무 도움이 되요
아주 유익한 영상입니다
이렇게 자세하게 설명해주시다니... 유용한 영상 너무 고맙습니다
감사합니다.... ^^
감사합니다. 제가 발가락수술 후 보조기를 받았는데 사용법을 전혀 알려주지않던데...여기서 배웁니다.
교수님 골절카페에 영상공유해도될까요? 너무 좋은정보에요❤❤❤
정말 좋은 정보 감사합니다! 무릎보행기👍
남편한테 영상
공유해야 겠네요**
코로나땜 면회도
쉽지 않고 넘 힘드네요
쌤의 자세한 설명에
감사해요♡
너무 좋은, 꼭 필요한 정보.고맙습니다.
예전 병원에서 knee worker 탔었는데 거긴 4발이아니고 2발이라 타다가 넘어질뻔하길 번번히..
너무 위험하드라구요.
차라리 없애는게 나을뻔했다는..
4발은 좋아보여요.
감사합니다~
감사합니다 이런 정보 너무 필요했어요ㅠㅠㅠ
도움이 되셨다면~^^
제가 감사해욥!
^^
역시 의사설명의 장점이 있네 부분체중 부하는 필수네요
오늘 목발 두개 받아왔는데 감사합니닷ㅋ
좋은정보 많이 얻어갑니다
존경합니다. 그리고 감사합니다. 뒤꿈치골절 및 아킬레스건 부분파열 후종골 점액낭염으로 서울 건우병원이란 발전문병원에서 수술받고 재활중인 사람인데요..그쪽으로 가서 치료받고 싶어도 거리도 그렇고 여러가지 여건상 힘들어서 가지 못했습니다. 선생님께서 힘들여 올려주신 동영상 보고 멀리서나마 초기부터 너무나 힘을 많이 얻었습니다^^ 늘 노고가 많으시고요 다시 한번 고맙습니다..
제가 감사드립니다... ^^
@@faskang 앗! 진짜 답글 달아주시네요..아이구 정말 고맙습니다^^ 환자들 위해 의사들 위해 애쓰시는 선생님 같으신분은 처음봅니다..늘 좋은 일로 가득하시길 바랄께요. 그럼 좋은 하루 보내세요~
존경합니다 교수님
감사합니다...
안전하고 완전하게 치료받으세욥~ ^^
왼발등골절로 깁스하고 목발짚는 방법을 몰라 헤맸는데 많이 도움이 되었습니다. 좀나아서 목발한쪽만 할때도 잘못하면 다친쪽으로 하고 다닐뻔했네요. 고맙습니다👏💕
좋은 치료되시기를 바라갰습니다... ^^
힝 ㅜ 슬관절 골좌상으로 인해 목발 생활중인데 이것도 걷는 방법을 신생아처럼 배워야겠더라구요
어제 처음 목발 짚고 외출 후 오늘 종일 근육통에 시달리고 있는 와중에 귀한 영상을 보게 되었네요
정말 감사합니다 🫶
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.
도움이 되었어요. 의사쌤이 20%정도 실어라 해서 50%도아니고 이게 뭔말인가...? 집에 와서 우째해야할지 몰라 감도 안오고...물에 발담군상태에서 깨작거리고 누워서 벽에 지탱해서 했는데 완전 이해함...
감사합니다
아킬레스 파열후 이번주말 통깁스 해제하고 다음주부터 목발 짚고 회사 출근해야하는데 많은 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.
도움이되시면 좋겠습니다. 감사합니다.
교수님 엄청바쁘신데 친절하시고 환자도 잘봐주세요.
좋은 말씀 감사합니다! ^^
와우이제뭔가 목발4족보행방법 알겠어요!! 감사합니다
감사합니다.
최고의 동영상입니다.
강찬교수님. 존경합니다.
저는 65세 여자. 6월1일 왼쪽비골 단순골절 수술했습니다. 목발연습을 하고 있는데 오늘부터 한개 가지고 하는데 뒤꿈치 통증이 약간 있어요. 아파도 참고 연습하는 것이 좋을까요?
아. 저는 에어부츠? 하고 있습니다.
저~~~아래 댓글을 찾아보니. 아파도 하라고 말씀하셨네요. 열심히 걷는 연습하겠습니다.
감사합니다.
보통은...
수술 6~8주 정도 지나면 목발 없이 걸으셔도 됩니다.
완쾌 바랍니다!
감사합니다. 존경합니다.
감사합니다 ❤
감사합니다~ ^^
교수님 자세한 설명 감사합니다. 혹시 양쪽다리가 골절이라면(경골, 양과) 어떤식으로 연습해야 할까요?
골절부를 딛으면 안된다고 하면.... 양쪽 목발 또는 무릎 자전거(knee walker).
골절부로 살살 딛어도 된다고 하면... 건측(정상쪽)에 외발 목발이 편합니다.
와 십자인대 수술하고서 체중부하 50% 하라고 하셔서 어느정도인지 궁금했는데 체중계로 하면 되는군요 ㅎ 감사합니다 목발도 환측으로 한개 썼는데..! 감사합니다
선생님 안녕하세요.
저는 종골 골절 환자인데요.
깁스풀었고 한쪽 목발하라시면서 깁스한 발쪽에 목발을 짚으라고 하셨어요.
잘못 알려주신걸까요?
퀵보드는 위험해 보이는데 바퀴 양옆 폭을 넓게 만들어 달라고 건의 하셔야 할 듯 합니다.
제품 제작을 고려하고 있습니다. 좋은 조언 감사드립니다~~~ ^^
쌤 영상 너무 좋아요 👍 지골 골절(Proximal Phalanx) 후에 착용 하는 캐스트는 지금 착용 한 걸 보통 쓰나요? 엄마가 낼 수술 하시는데 미리 준비 하려는데 뭐라고 검색하면 나오나요?
지골 골절 후에는 그냥 일반 반깁스나 일반 통깁스나 수술 결과에 따라서 하심 되요. 경우에 따라서는 반깁스도 안하는 경우도 많이 있습니다! ^^
교수님 양과골절로 수술 후 입원해 있는데 지방이라 그냥 무릎보행기 니워커를 해외구매하였어요 그런데 병원에서 처음보는거라고 위험할 것 같다고 사용 절대 안된다고 하는데 너무 억울하네요 목발 하다가 한번 더 다친거라 두려워서 구매한건데ㅠㅠㅠㅠ절망적이네요 입원기간도 많이 남았는데 병원에서 안된다 하면 못하는거겠죠ㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅠㅠ오늘부터 목발 두개로 한발로만 걷는데 죽을거 같네요ㅠㅠ집올때 집앞에서 기어 올라왔어요 수술부위 절대 닿지 말라는데 ㅜㅜㅜ무서워요 ㅠㅠㅠㅠ
계단 조심하세요... ^^;
@@faskang 기어다니려구요ㅠㅠㅠ무서워죽어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
의사분께... 꼭~ 체중의 반정도 살짝 딛는건 괜찮은지 물어보세요!!! 채중을 살짝 딛을 수 있는거랑.... 아예 못딛는거랑은... 보행시 어깨랑 불편감이랑 위험도랑 천지차이가 나요!!! ^^;
@@faskang 저 수술해준 의사는 한발로만 다니래요ㅠ지옥같아요 ㅠ ㅠㅠㅠㅠ온몸에멍다나고ㅠㅠ
ㅠㅠ
부디... 잘 이겨내세요!!! ^^;
막상 목발 사용이 이렇게 힘든지 몰랐어요~선생님 덕분에 차근차근 연습 하면 편안해 지겠죠?그리고 선생님 비골 수술후 2주만에 통깁스했고 지금은 퇴원한지 4일째 입니다~목발짚고 잠시잠시 움직이는데 때로는 조금 붓는 느낌이 들 때도 있읍니다~ 전혀 움직이지않고 누워만 있는게 좋은건가 궁금 합니다~
활동하시고... 너무 쪼이는 낌이 들면... 누워서 다리를 심장보다 높게 올려놓으시면 1~2시간 내에 좋아집니다. 발가락 꼼지락 거리는 운동도 열심히 하세요!
@@faskang 네 선생님 잘 알겠읍니다 ~질문 하나하나 꼼꼼한 답변 놓치지않고 바쁘신 와중에도 풀어 주셔서 감사드립니다~사실 환자들은 여러가지의 증상들이 걱정되고 불안해지는데 어느샌가 선생님께 조언 받음 된다는 묵직한 안정감이 생겨 저는 정말 든든 합니다 진짜루 감사드릭니다~오늘도 좋은하루 되십시요~
선생님 유익한 영상 많이 올려주셔서 감사합니다. 사소하지만 저에겐 큰 고민이라 여쭙고 싶은데요 저도 삼복사골절 후 오늘 에어부츠 착용하고 왔는데요~ 저걸 하면 냉찜질을 못해서..집에서도 계속 에어부츠를 하고 있는게 맞는건지 아니면 집에서 요양 시에는 반깁스찍찍이하고 냉찜질을 하는게 좋을지 고민입니다 통깁스 대신한거니까 에어부츠를 하루종일 착용하고 있는게 좋을까요??
저는... 제 환자분들께는... 집에서 쉴 때는 풀르고 있어도 된다고 해요.
반깁스로 하셔도 됩니다... 대부분은요~ ^^
@@faskang 감사합니다 ㅠㅠ
타병원에서는 모두그런지는모르겠지만 , 제가수술한병원에서는 의사쌤이 이런거일일히말씀안해주시더군요
그냥대충겨드랑이끼고짚으면된다 . 아님물리치료사님이설명해주시던지하던데요 . 교수님은 직접숨차가시면서 행동으로시범까지보여주시네요 사람은하나를보면 열을안다고했는데 .. 진심으로환자를위하시는명의신거같습니다 . 충대병원 정형외과 강찬교수님 예약이 왜 몇달씩밀려있는지이해가됩니다 . ㅠㅠ
조금이라도 도움이 되셨으몀 좋겠습니다.
감사합니다!!!
안녕하세요, 저는 발골절 수술 후 17일이 지나서 목발보행을 시작했는데요, 영상에서 얘기해주신대로 건측 보행을 시도하고 있는데 목발 한개만 사용하는 순간 발뒷꿈치부터 허벅지까지 전기가 올라오는 것처럼 찌릿거립니다ㅠㅠ 이 경우 찌릿거리는 통증을 참고 걷기 연습을 하는 것이 좋을지 질문드리고 싶습니다. 수술하신 의사쌤은 이번주에 올때 목발 없이 걷는 것을 목표로 하라고 하신 상황입니다ㅠㅠ 좋은 영상 넘 감사드려요!
튼튼히 고정된 상태라면 자꾸 연습하셔야해요.
딛게 시작하면 붓기랑 저린감이랑 발바닥 통증이랑이 1~2주 이상 더 심해질껀데... 적응하면서 극복하셔야합니다.
발라락 운동 꾸준히 하는 것도 니중에 기능회복에 중요합니다.
@@faskang 댓글 넘 감사드립니다!! 찌릿거리는 게 신경 손상인가 해서 걱정했는데,, 차근차근 걸어봐야겠네요~! 감사합니당
안녕하세요 선생님.제가 발목이 접질러서 종족골 골절 1존 진단을.받고 치료 기간을 단축시키려면 수술하는게 좋다고하는데 전 비수술을 원해서 어제 깁스를 하고 너무 무서워 찾아보다 교수님 영상을 우연하게 보게 되었습니다~~5일 휴가후 직장을 다시 나가야 하는데 발을.딛지 않아야 뼈가붙는다는데 직장생활과 집안에서도 아예 안움직일수가 없더라구요 ㅠ 혹시라도 디뎌야된다면 뒤꿈치쪽으로 디디면서 생활하면 시간이 걸리더라도 뼈가 붙을까요? 전 비수술을 원합니다😢
일반적으로 전위가 많지 않으면 비수술로 치료가 잘되기는 하지만... 앞꿈치로 딛는 것은 최소 4~6주는 하심 안됩니다.
뒷꿈치랑 바깥쪽으로 살살 딛는 정도는 허용되는데... 그것도 1~2주에 한번씩 엑스레이 찍어서 확인해보시면서 하셔야 합니다! 얼릉 나으세요~
@@faskang 제가 일주일 후 엑스레이를 찍어보니 조금 벌어졌다고 하는데 무조건 수술해야하나요? 지금부터라도 발을 딛지 않고 조심하면 완전히는 붙지.않아도 일상생활할 정도로는 안될까요? ㅜㅜ수술을 할 수 없는 상황이라 그렇습니다~최대한 땅에.딛지 않고 목발 짚거나 엉덩이로 다니거나 합니다~~땅에 딛거나 걸어다니는것만 안하고 발을 움직이거나 구부리거나 잠시 대고 있거나 하는것도 안되는지요? 작은.가능성이라도 비수술로 치료할 수 있는 방법은 없는건가요?
선생님 안녕하세요? 지난번 중족골 골절로 한번 댓글 남긴 적 있는데 조언해 주신 덕분에 수술하지 않고 별문제 없이 잘 회복했습니다. 감사드립니다. 다름이 아니라 저희 어머니께서 얼마 전 2021년 1월 12일 선생님께서 계신 병원에서 무릎 인공 관절 수술을 받았습니다. 지금 입원 중이신데 수술 후 발가락이 움직이지 않아 검사했더니 수술 후 착용한 보조기에 신경이 눌려서 발가락 움직임 기능이 회복되는데 3개월에서 길게는 2년까지 걸릴 수 있다고 하셨다고 합니다. 지금 무릎 인공관절 회복만으로도 힘드시고 통증이 있으신데 이런 일까지 생겨서 정말 속상합니다. 혹시 회복을 좀 더 빠르게 하는 방법이 있겠는지요. 현재 병원에서는 약 일주일 후 실밥을 뽑고 퇴원하셔야 하는데 집에서 일상 생활을 하시면서 회복하시는게 나은지 아니면 요양병원 등에 입원하여 물리치료나 도수치료 등을 적극적으로 받으시면서 조금 더 회복하신 후 집에 오시는 게 나으실지 판단이 서지 않네요. 선생님이시라면 회복에 대한 조언을 해 주실 수 있을 것 같아 바쁘신 줄 알면서 문의드립니다. 어미니께서 85세로 고령이시라 정말 걱정이 많습니다. 바쁘신데 항상 감사드립니다.
눌려서 그런거면... 대부분 1~6개월 사이 회복되는데... 연세가 있으셔서... 더 오래 걸릴 수도 있습니다. 또... 혈압/당뇨/술/담배 등이 회복에 지연을 줍니다.
잘 드시고... 잘 활동하시는 것이 가장 빠른 지름길이고... 다른 특별한 방법은 업씁니다. 구 부위가 안 눌리게만 해주세요!!!
@@faskang 네, 잘 알겠습니다. 바쁘신데 답변해 주셔서 감사드립니다.
선생님 저는 12월 중순에 빙판에 미끄러져 오른쪽 다리 정강이가 부러지고 수술했습니다. 큰뼈,작은뼈 전부 부러져 철판을 박아 고정중이고 오늘자로 수술한지 4주째 되는날입니다. 엊그제 통깁스를 풀고 부츠형 깁스로 바꾸면서 x레이를 찍어봤는데 아직도 뼈가 붙지않았습니다.
뼈에서 골진이라는게 나와야 단단히 붙는다는데.. 골진은 언제쯤 나오나요?
보통 6~8주 정도 지나면 희미하게 보입니다. 특별항 이상이 없으면 한달 후에 확인하실 수 있겠네요!!!
니워커 대여하는곳 정보좀알수있을까요
대전인데....
대전에 있는 서울의지 라는 곳인데....
042-255-2032
충남대병원 근처에 있는 의료기업체입니다.
저한테 얘기들었다구 하세요~ ^^
@@faskang 정말감사합니다
안녕하세요. 인대파열봉합수술하고 목발 짚고있는데... 목발 딛고 걷다가 계속 넘어져서 큰일날뻔한적이 너무 많습니다. 니워커라고 검색해보아도 나오지 않는데... 인천쪽은 대여할수없는걸까요??
@@큄면 에구.....인천이라.....
대전에 있는 서울의지 ( 042-255-2032 )
라는 곳에서... 대여하는데... 혹시 모르니 문의해보새요~^^
@@faskang 감사합니다ㅠㅠ 전화해볼게요. 수술한 병원은 다들 너무 바빠하기만해서 ㅠㅠ 동영상 보고 목발 짚는거 천천히 공부할게요. 감사합니다ㅜㅜ
전방십자인대파열 수술후 무릎보조기랑 보조개 착용중인데 참가해도 되나요
주치의사께서 목발 사용해서 걸으라고 하신다면 같은 방법으로 하시면 됩니다.
다른영상에도 댓글을 남겼었습니다
저희아버지는 양발이라.. 그런경우엔 휠체어뿐일까요
수술 전의 골절 양상과 압착 정도, 수술 후 정복 정도 및 고정 방법 등을 알아야... 양발 종골 골절 수술.후... 보조기+보행을 할지, 통깁스를 할지, 보행기 보행을 할지, 휠체어 보행을 할지.... 그리고... 그 기간은 어느정도 할지를 결정할 수가 있습니다.
심하면 심할 수록 늦어지고, 살짝 금만 갔을 경우 의외로 빨리 활동을 할 수도 있고 그래요.
엑스레이, CT 등을 보지 않으면 판단이 어렵습니다! ^^;
철심수술후 깁스푸르는과정에서 수술한다리로 목발한쪽만짚고 체중실어서 걸으라는데 차에서내리지도못하고 이동영상만 한시간째 보고잇습니다ㅜㅜ
수술한 쪽 다리는 살짝 짚을 수(딛을 수) 있는 상태라면... 목발은 수술한 쪽이 아닌, 튼튼한 정상 쪽에 사용하면서 딛으시는거예요. 정상쪽의 목발과 환측의 발을 함께 앞으로 딛은 상태에서 건측 발을 더 앞으로 딛으면서 잔진하는거예요~
치료 잘 받으세요~~~
감사합니다^0^@*
안녕하세요 선생님,
파열 수술 후 3주차 지난 환자입니다.
평택 성모 병원에서 수술을 했지만 평택 지역에는 무릎보행기를 대여할 수 있는 곳이 없어 니워커를 찾아보지만 정보가 없어서 혹시나 아직 충남대병원에서 니워커를 대여 하고 있는지 궁금해서 여쭤봅니다.
대전에 '서울의지연구소'라는 곳이 있어요.
아래 링크에 있는 전화번호(042-255-2032)로 문의해보세욥~^^
서울의지연구소: 대전 중구 문화로 170 4층
(naver.me/FVPXOwTh)
@@faskang 답변 감사합니다 선생님~
문의해봤는데 현재는 대여가 불가능하다고 하네요 ㅜㅜ
깁스 풀면 선생님 영상 참고하면서 열심히 재활해보겠습니다^^
목발짚고있는거 어떻게 알고...
얼릉... 완쾌하십시요!!!
감사합니다