醫生提醒：便秘別再吃香蕉了！吃這3種食物，通便效果比香蕉強100倍！很多人還不知道！

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/ @chinesemedicine360
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醫生提醒：便秘別再吃香蕉了！吃這3種食物，通便效果比香蕉強100倍！很多人還不知道！
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大家好，這裡是【英德中醫何醫生】
來自中醫世家，中醫學碩士，三級醫院中醫主治醫師，
我會在這裡給大家分享真正實用、有效的中醫養生方法，
真正从臨床效果出發，學習中醫治病防病的醫理。
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[@TruthFactOC]

金針菇，燕麥，芹菜（和豆類，葉類蔬菜）。

[@user-qp7yb7gf2p]

謝謝何醫生分享!

[@illuka39ip19]

謝謝何醫生。🙏

[@WE_H_JXV00D]

金針菇，燕麥，芹菜

[@user-gu4nw8eq9e]

何醫師🌹早💓安🌹👂😅👍🏼🌹 謝謝你的指導🔴🍵😋🙏🙏

[@user-ff1re8ys9p]

火龍果 無糖茶 海苔

[@zivip2940]

木耳，海帶也可以

[@shinatan5855]

Thank you for sharing谢谢医生😊

[@annlymorrison8098]

何醫生講得很好, 有時分神了沒聽清楚, 看ㄧ下文字敘述方式, 但 很可 惜吾看不太懂簡體字, 相當可惜啊！如果全部正體字有多好啊！阿彌陀佛！

[@yeunganna9208]

醫生你好呀，想問關於我早兩年打左三心抗體出現敏感手指後面關節裂開手掌紅點痛，本人從業美容按摩宜家出現嚴重影響工作，請問出現什麼問題，希望有時間解答下❤以前身體百毒不侵謝謝你

[@bettymoonlee4008]

Thank you, doctor!

[@ahhooitan3694]

谢谢您，👍👍👍❤️

[@sheongharleung7798]

医

[@sheongharleung7798]

医

[@sheongharleung7798]

醫生請講主題，較為听到，

[@alextjflorida]

吃火龙果效果蛮好。

[@leeshalui7142]

❤❤❤

[@gwsgeorgelee]

若果痛風....無可能吃"金針菇，燕麥".....😅

[@Freedom384]

吃益生菌 和干果 和纤维素 2星期后完全会好 杏干 枣干

[@alba0223]

曾經每天吃一顆葡萄柚
連續三個月 宿便完全排出

[@rogerhuang9760]

地瓜才是第一名

[@typoo-sy4cu]

当然是咖啡

[@user-ir8ew]

地瓜

[@linpouw735]

竹笋也是通便的看大熊猫的便便就知道了

[@lohcheekongdavidloh2661]

废 话真多。

[@lohcheekongdavidloh2661]

无脑 无脑无脑无脑

[@saimengng7970]

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