Лена, хочется получить ответы на такие вопросы: Сколько по времени в день вы занимаетесь планированием? Сколько ведением дневников? Когда именно это делаете - утром/днём/вечером, возвращаетесь ли в течение дня к планированию, или сколько времени выделили, во столько и укладываетесь? Где вы это делаете? Создаёте ли себе приятную атмосферу вокруг/условия, как ритуалы? В тишине и в одиночестве планируете, или семья может находится рядом? Ну и вообще, какой примерно у вас распорядок дня/режим.. отличаются ли выходные от будней и т.д. Если можно, снимите отдельное видео на эту тему: как проходит именно ваше планирование и ведение дневников) Спасибо за ваш труд ❤
Лена, прекрасные видео! Комфортно слушать! Ощущение спокойствия, вера в то, что всё получится с Вами! Успеха, процветания каналу! Видео с подведением итогов очень нужно! Я если и начинаю планировать, хоть как - то, то до итогов никогда не приступаю, потому как испытываю дискомфорт. сколько всего я напланировала, но не сделала!
Видео очень информативное получилось у вас. Несколько раз понимала, что это во многом про меня. Жду новых видео теперь! У вас очень хорошо получаются разговорные видео
Лена, спасибо за практики. Делала, останавливала видео. Меня тревога захватывает до спазмов в животе, так с этим жить отвратительно. К Арт-практике относилась скептически, но сделала, после зарисовок приходили слова, выкрики, сомнения. Прописала. А потом как понеслась огромная река (это образ пришел) выглядел как потоп. Но легче стало, хотя б спазм прошел, хоть и есть волнение. Спасибо огромное, что делитесь такими замечательными знаниями. Про итоги интересно, интересны вопросы, которые будете себе задавать.
Прослушала ролик сначала на пробежке, прям про меня 100%. Пойду пересматривать ещё раз и общаться со страхами. Смотреть на вас люблю не меньше, чем слушать
Страх меня парализует и просто вырубает на несколько дней. Я откладывала шить юбку из-за страха, что сложно. Оказалось 2 дня шила. Но от страха не шила вообще месяц!!!!!!
Ни в коем случае не переставайте снимать!!!!😅
Лена, конечно нужен такой ролик прикладного характера.
Спасибо за это видео❤
Лена, хочется получить ответы на такие вопросы:
Сколько по времени в день вы занимаетесь планированием? Сколько ведением дневников? Когда именно это делаете - утром/днём/вечером, возвращаетесь ли в течение дня к планированию, или сколько времени выделили, во столько и укладываетесь?
Где вы это делаете? Создаёте ли себе приятную атмосферу вокруг/условия, как ритуалы? В тишине и в одиночестве планируете, или семья может находится рядом? Ну и вообще, какой примерно у вас распорядок дня/режим.. отличаются ли выходные от будней и т.д.
Если можно, снимите отдельное видео на эту тему: как проходит именно ваше планирование и ведение дневников)
Спасибо за ваш труд ❤
Я запишу ролик про «утренние страницы» и там отвечу на эти вопросы
Лена, прекрасные видео! Комфортно слушать! Ощущение спокойствия, вера в то, что всё получится с Вами! Успеха, процветания каналу! Видео с подведением итогов очень нужно! Я если и начинаю планировать, хоть как - то, то до итогов никогда не приступаю, потому как испытываю дискомфорт. сколько всего я напланировала, но не сделала!
Видео очень информативное получилось у вас. Несколько раз понимала, что это во многом про меня. Жду новых видео теперь! У вас очень хорошо получаются разговорные видео
Лена, спасибо за практики.
Делала, останавливала видео. Меня тревога захватывает до спазмов в животе, так с этим жить отвратительно.
К Арт-практике относилась скептически, но сделала, после зарисовок приходили слова, выкрики, сомнения. Прописала. А потом как понеслась огромная река (это образ пришел) выглядел как потоп. Но легче стало, хотя б спазм прошел, хоть и есть волнение. Спасибо огромное, что делитесь такими замечательными знаниями.
Про итоги интересно, интересны вопросы, которые будете себе задавать.
Недавно наткнулась на ваш канал, очень откликаются ваши мысли, спасибо ❤
Дарья, спасибо 🖤
Спасибо за практики, очень хочется опробовать (страхов много, думаю что-нибудь обязательно подойдёт). ❤
Прослушала ролик сначала на пробежке, прям про меня 100%. Пойду пересматривать ещё раз и общаться со страхами. Смотреть на вас люблю не меньше, чем слушать
Лена, спасибо большое за твои видео. Мне очень помогает твой подход к ведению дневников, планированию и движению к целям! 🥰
+1 к желающим увидеть видео с подведением итогов. Интересно слушать ваши размышления
От страхов не нужно избавляться, лучше приниать их и делать своими помощниками, союзниками
Хорошее видео 👍
Полезные техники 👍
Лена, большая благодарность Вам за ролики! ❤️❤️❤️
Всегда с удовольствием смотрю, всегда очень полезная информация!
Желаю процветания вашему каналу!🌷🌷🌷
Интересно-интересно! ❤
Лена, спасибо огромное за этот ролик! И с итогами с нетерпением буду ждать
Да, давайте подводить итоги! Спасибо за интересный контент
Очень полезный ролик! Ждем подведения итогов!
Очень хотим итоги!!!
понравились техники по работе со страхами, буду пробовать, спасибо!
жду итогов)
Давай, пожалуйста, публикуй свои итоги. Обязательно посмотрю ❤️
С итогами - классная идея! 👍
Отличная идея про итоги
Мне было бы интересно посмотреть итоги, и как вы их анализируете для себя❤ глядишь и нам какая подсказка упадёт 😂
Интересная идея про подведение итогов. Думаю, будет очень полезно для многих. Жду!
А где искать те материалы, о которых была речь?
Итоги в "прямом эфире" будет очень интересно❤
Страх меня парализует и просто вырубает на несколько дней. Я откладывала шить юбку из-за страха, что сложно. Оказалось 2 дня шила. Но от страха не шила вообще месяц!!!!!!
Лена, готова написать сама 50 комментариев, чтоб ты сняла этот ролик 🙏 😂
))))
9:49 и тут я поняла, что сижу в позе креветки
я тоже иногда замечаю себя в необычных позах, когда обращаю внимание 😂