"Pod Lechworem" - zniszczyła mnie Jura Krakowsko-Częstochowska (Jurathlon 2022) || RanTrip #10

💰 Wspieraj kanał: patronite.pl/l...
➡️ Subskrybuj: / lukaszbiela
📸 Instagram: / lukas_biela
🖥 Facebook: / lukaszbielafanpage
Okazje się, że Jura Krakowsko-Częstochowska to nie tylko wspinaczka, ale również świetne tereny do biegania. Sprawdziłem to na trasie Jurathlonu. Zobaczcie co jest tu fajnego do zwiedzenia oraz dlaczego warto biegać rano 😃
Pozostałe #RanTripy ➡️ bit.ly/3NJdvRb
#jurathlon #podlechworem #rantrip

[@mateuszbiernat6836]

Super materiał 😊 widać, że dałeś z siebie wszystko 😄 No i oczywiście Pij wodę!

[@joannakruz5894]

Dzięki za pokazanie trasy, na jutro jak znalazł i pij wodę :)

[@sebastianlipka5392]

Fajny filmik, moje tereny :), pij wodę 🏃‍♂️

[@Robert-uz6po]

Jak zawsze dobra robota 😀👍

[@kamilogloza8271]

Jak zwykle filmik git.

[@kamilogloza8271]

Dopiero dzis dokonczylem, wiec pij wode

[@tomaszmarek607]

Trzeba walczyć do końca😃😃😃super robota Łukasz!😊

[@ukaszgo8440]

Świetna robota!

[@tomaszmarek607]

Oczywiście zrób taki odcinek

[@tranquiliumtqm3739]

Koniecznie PIJ WODĘ!

[@adamsitak]

W takie upały to tylko "pij wodę"!!!
Może w przyszłości jeszcze odwiedzisz inne fajne miejsca biegowe na jurze? Polecam okolice Złotego Potoku, Olsztyna, Mirowa-Bobolic.

[@lukas_biela]

Mimo tej "traumy" to mam nadzieje, że to nie była moja ostatnia przygoda na Jurze 😃

[@agaewertowska8924]

pij wodę! :) odcinek byśmy chcieli :)

[@annazabiego9565]

Czkam na odcinek o nawadnianiu w bieganiu & pij wodę :)

[@stanisawg.6045]

Możesz polecić jakieś buty używane głównie w terenie górzystym, skały itp Ważne żeby miały dobrą amortyzację i byly trwałe

[@lukas_biela]

To jest dość trudny temat, bo nie ma rozwiązania idealnego. Teren górzysty jest tak zróżnicowany, że nie ma modelu do wszystkiego. O trwałości buta już nie wspomnę, bo u jednej osoby but może spokojnie wytrzymać i 1000 km, a u drugiej ten sam model może się rozpaść po 300 km - nie ma reguły.
A jak szukasz butów z dobrą amortyzacją to są to np.
Salomon Ultra Glide
Hoka Speedgoat 5
TNF Vectiv Enduris 2
Dynafit Ultra 100
Natomiast musisz pamiętać, że odczucie "miękkości" to też kwestia indywidualna. To są modele z dużym poziomem amortyzacji, ale to nie oznacza, że będziesz się w nich na pewno czuł miękko ;)

[@stanisawg.6045]

@@lukas_biela Dziękuję Będę się rozglądał w tych modelach Pozdrawiam

[@zbigniewdugosz2459]

Pij wodę 😎👍

[@Arbo1010]

Miałem biec tam piętnastkę, ale zdrowie i lekarz nie pozwolił 😔
Dlaczego zawsze wstawiasz relacje z trasy, ale nie że startów??
Pij wodę!!

[@lukas_biela]

To mam nadzieję, że uda się szybko wykurować :)
A odpowiedź na Twoje pytanie jest bardzo prosta:
1. z relacji ze startu nikt nie skorzysta, a z relacji z trasy jest szansa, że tak
2. wciąż wychodzę z założenia, że skoro mam gdzieś wystartować to chce zrobić dobry wynik, a nie tylko przebiec, więc w takiej sytuacji nie ma czasu na zabawę z kamerą 😃

[@Arbo1010]

@@lukas_biela Dziękuję. Co do startów racja, ale może jakbyś startował gdzieś bez spiny to udałoby się coś skręcić

[@lukas_biela]

Zawsze powtarzam to samo - na startowanie bez spiny szkoda mi kasy 😃

[@anonimowyludek2811]

a pewnie ze pij ... ale nie wodę ale elektro :)

[@szymonbeberok6201]

Pij wodę 💧💦🥤🧊

[@wlukasz91]

Pij wodę🥤

[@tomaszmarek607]

Pij wodę😃

[@user-kh1fj6lg8z]

Pij wodę!

[@grzegorzkarcz9471]

To Ty byłeś u mnie na podwórku i nic nie mówisz ! No Panie !!!

[@lukas_biela]

Po tej traumie nie wiem czy chce tam wracać 🤣

[@grzegorzkarcz9471]

Na bieganie po jurze zabieram zawsze cysternę picia i przyczepę jedzenia.
A co do błądzenia po ścieżkach to standard nawet dla lokalsów. Ps. Taki chaszczing to nie chaszcze. Są większe na jurze ;)

[@paulskin6620]

Pij wodę!!!!!!

[@jurathlon8593]

Pij wodę ;-)

[@mariolakwasnik5493]

Pij wodę

[@rafamikula9126]

Pij wodę lol

[@Robert-uz6po]

Jak zawsze dobra robota 😀👍