1) Zerdacal 1 ck- emilimi icin karabiberle birlikte, 2) Tarçın (seylan tarcını mümkünse), 3) Üzüm cekirdeği (ögütülmüs veya yağı 4) 1 ck rezene ve/veya 1 ck ısırgan otu tohumu (ögütülmüş olacak) +++ Kefir veya yoğurt, icine salatalık ekleyerek, kekik,nane, fesleğenle zenginlestirerek deneyebilir. Not alınmasını kolaylastırmak icin yazdım. Tabi hocamızı dinlemek kadar zevk vermiyor😊
1- bir çay kaşığı zerdeçal 2- bir çay kaşığı tarçın 3- bir çay/tatlı kaşığı öğütülmüş üzüm çekirdeği 4- keten tohumu sindirime yardımcı olmak için biraz karabiber ve zeytinyağı
Hocam, internette kete tohumu için bir yorum var. Östrojen hormonunu taklit edebileceğini ve böylece meme, rahim, yumurtalık kanseri gibi hormona duyarlı hastalıkları ve rahim fibroidlerini kötüleştirebileceğini söylüyor. Bu konudaki yorumunuzu alabilir miyim? Kansere genetik yatkınlığı olan biri için keten tohumu kullanmak riskli midir?
Osman abi Ank. da Tıpta okurken bizim apartmana gelip okul arkadaşın komşumuzun oğlu Süleyman abi ile annemin mantılarını yerdin 🥴 nerden nerelere geldik bugün. Her gördükçe anıyorum o günleri. Sevgiler 🖐🏻😇
Osman hocam selamlar. Bu karışımı ne kadar süre ile tüketilmesi gerekir? İçeriğindeki malzemeler gerçekten sağlığımıza şifa niteliğinde. Ayrıca benim romatoid artrit rahatsızlığım var ve her 6 ayda bir ilaç tedavisi görmekteyim. Bahsetmiş olduğunuz bu kürü ne şekilde ve ne sıklıkta tüketmeliyim.
Yaşlanmanın kötü sonuçlarından kurtulmak için en önemli şey; Sağlık da dahil birşeyleri çok kafaya takmamak, stres yapmamak. Arada sağlıklı öğünler yenebilir. Yiyenler de sonsuz yaşamaz. Stresi azaltın, her şeyi dert etmeyin.
Hocanın Hürriyetteki yazısında "Her sabah yarım su bardağı kadar yoğurda birer çay kaşığı toz zerdeçal, toz zencefil, tarçın ve üzüm çekirdeği ekleyeceğiz. Bu dörtlü karışıma çeyrek çay kaşığı kadar karabiber ilave etmeyi unutmayacağız. Üzerine 1-2 çay kaşığı sızma zeytinyağı ilave edip iyice karıştırıp afiyetle yiyeceğiz." diyor.
Ben de zencefil, zerdeçal, tarçın ve çörek otunu bal ile karıştırıyorum. Müftüoğlu gece yatmadan 1 saat önce 1 tatlı kaşığı tüketilmesinin çok faydalı olduğunu söylemişti. Kronik bronşit hastasıyım, bu kür sayesinde yıllardır antibiyotik kullanmama gerek kalmadı. Bronşlarımin tıkanmaya başladığını anladığımda, grip başlangıcı olan boğaz yanmasinda kesin tedavi bu.
Osman Hocamın önerdiği bütün bilgiler çok önemlidir ve değerlidir.Yıllarca kedisini gazetelerde, Tv'de ,birçok yerde izlemekteyim ülkemizin milli doktoru gibidir hastalığımda , sağlığımda ondan çok bilgiler öğrendim ve uyguladım kendisine çok teşekkür ederim
Emo Ozo arkadaş bu basit bir konu değil ki, sorular var tabii bir sürü bunlardan ne kadar kullanacağız hemen mi yapıp tüketeceğiz çiğ mi pişecek mi yoksa karışım mı maddeleri saydık bitti mi yani. Öbür türlü toksit madde olur ve zehir yani bildiğin 4 ile başlayıp 10 a kadar şey saydı neresi faydalı acaba 😡
@@mujganhancglu3336 kışı berbat geçirirdim sürekli boğazım şişerdi şimdi bu karışımı sürekli yapıyorum hastalanmadan tüketiyorum. Ben buna bağlıyorum sonucu. Bi de hocam zerdeçalı her yemeğe karabiberle birlikte katın der onu da yıllardır uygularım sadece ben değil ev halkı hastalansa da hafif geçirirler
Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ediyorum ben mide ameliyatı olmuştum zerdeçal tükettiğim zaman rahatsız oluyorum . Zerdeçal bu karışımlarla tüketildiğinde sorun olurmu veya nasıl tüketmemizi öneriyorsunuz teşekkür ederim
Zerdeçal ve karabiber, yumurta sarısı çok ağrılı safra kesesi çamuru ve safra taşı yapar. Aman dikkat ,yormayın safrayı, bir de safra ameliyatı olmayın.
hocam sizin hayatınız boyunca uyguladığınız maksimum fayda gördüğünüz besleme ve takviye alışkanlıklarınızı bizlerlerle de paylaşmayı düşünür video çekmek istermisiniz ?
Allah rızası icin birisi bilgi versin dediniz. O nedenle tecrübemi yazayım, insallah derman olur sana da.Acı çektiğini biliyorum .Bende de romatizma vardı. Kortizon ilâçlarını yüklenirler sana şimdi. Onlar kemik yapını bozar ileride. Aspirin yeterlidir hafif vakalarda, seninki ilerlemis. Bir de d3 k2 vitamin al. Korkma referans aralığını geçmeden d3 vitamin seviyeni 60 ,80 aralığına çıkar en az. Eczaneden al ve d3 ,k2 siz kullanma sakın. K2 ,(maydanoz, nane kuşkonmaz) ve mg, cinko B ve C vitaminlerine sık sık 2 , 3 ayda bir baktır. magnezyum oksit olmasın, diger tüm magnezyum complex olabilir. Eczacılar sana yardım edr bu konuda. En önemli tedavi önerimi de vereyim. Mutlaka uygula, (6 ay sabret. Belki seninki daha uzun sürebilir. Vücudunu hep sıcak tut.. En büyük düsmanın soğuk degil mi?. Yapacağın su. Elektrikli soban da var mı evinde? Her gün, üşüdükçe, romatizman azdıkça elektirikli sobanın basına gec ve ellerin, ayaklarımı baya bir ısıt. Dikkat et giysilerini ya da saçını, etini yakma. Fisi cek sonra. İligini kemiğimi hergün birkac kez iısıt. Bıkma. Geçmez sanma.. elektrikli sobanın enerjisi ,romatizmanın sebep olduğu enflamasyonu kurutuyor ve zamanla yok ediyor. Bunu bana kimse söylemedi ve bu yüzden bir sürü kortizon yüklediler kortizon yüzünden kemik yoğunluğum azaldı. elektrikkli sobanın enerjisi azaltacak . romatizmanı. Benimki bile 2/ 3 yılda geçti. Biraz masraf olacak elektrikli soba enerjisi ama inşallah sana da derman olur. Bir faydam olmazsa üzülecegim. Ben 70 yaşındayım, insanların aynı dertle acı çekmesi beni çok üzüyor. Devedikeni tohumu+ keten tohumu+ çörek otu tarçın ,birer tatlı kasığı yoğurda karıştır hergün 2, 3 kase ye. Sakın karabiber ve acıbiber yeme safra keseni bozma.+ Collajen, Tip2 ( kesin Tip 2) perfectil, eczaneden sor.Allah şifa versin. Dua yetmez. Vücudunda romatizmanın dedektifi olman da gerek...
D3, K2 + direct ☀️ güneş ışığı 1 saat hergün, camın arkasında degil, acık günes. (günesten koruma kremi sürme sakın) Yaz günleri deniz kıyısında insanlar kuma gömer kendilerini romatizmaya iyi gelir sanırlar.Çok yanlış bir uygulama . Sakın öyle yapma. Direkt güneş al kemiklerine. Sadece basını güneşten şapka ile koru. Belki 2 yılda sonuc alırsın inşallah.
Hocam sizin bilgileriniz cok onemli.. duymamiz lazim. nacizane onerim videolarinizi yuklemeden bir kontrol edin.. sesiniz gelmiyor ve ses gelmeyince.... anlayamiyorum videolari yukleyip kontrol etmiyormuyuz acaba.. iyi calismalar..
Birsen Altun vermezler bu toplumun kültürüyle zihniyetiyle ilgili bir sey bide tevazu icinde kibir baharatli salata gibi yani.türkiyede hersey eksiktir sen bilgiyi al koy cebine gerisini sal gitsin
Karabiber günün birinde safrakesenizde şiddetli sancı yapabilir ve safra çamuruna ,tasınasebep olabilir. Uyarmış olayım. Tecrübe ile sabittir. Kimsenin acı çekmesini istemem.
Hindistanda neden kanser oranı az ? Kök bitkiler yedikleri için zerdaçal zencefil köri her yemeklerine kattıkları için Türk mutfağında bu kök bitkiler yoktu tabiiki beslenmemizede çok dikkat edeceğiz Hocam çok teşekkür ederiz verdiğiniz bilgiler için
Adı geçen baharatların yararını biliyorum ama,bu kadar karıştırmak gerekli midir ya da bu konuda kaç kişi üzerinde olumlu etki görülmüş verilerle bilgi verilmesini beklerim.Sonuçta bir bilim insanı bu bilgiyi veren...
@@beyhantopal9431 bu karıșımı iki sene önce denedim, sonuç çok kötü oldu, çünkü bende Gastrit var, miğde hastalığı olanlar dikkat, sağlam iseniz bir Problem olmaz.
1) Zerdacal 1 ck- emilimi icin karabiberle birlikte,
2) Tarçın (seylan tarcını mümkünse),
3) Üzüm cekirdeği (ögütülmüs veya yağı
4) 1 ck rezene ve/veya 1 ck ısırgan otu tohumu (ögütülmüş olacak)
+++ Kefir veya yoğurt, icine salatalık ekleyerek, kekik,nane, fesleğenle zenginlestirerek deneyebilir. Not alınmasını kolaylastırmak icin yazdım. Tabi hocamızı dinlemek kadar zevk vermiyor😊
Keten tohumu unutulmuş.
Harikasın
Keten tohumu da eklenirsen tam oluyor, teşekkürler 🙏🏻
Çok teşekkür ederiz.Allah razı olsun
Hocam ISI sıcaklık unutulmuş🙂
Muazzam bir insansınız hocam. Allah razı olsun. Güzel bir duadır; rabbim iki dünya saadeti versin inşallah.
Uzun zamandir her yemge 1 cay kasigi zerdecal eklerim ve cok faydasini gorduk. Gercekten Osman Muftuoglu hocamizin tavsiyeleri altin degerinde.
n acetyl l cysteine ve nac arasindaki fark nedir hocam
1 cay kasigi zerdecal
tarcin
1 tatli kasigi ogutulmus taze uzum cekirdegi
keten tohumu
ceyrek cay kasigi karabiber
1-2cay kasigi zeytinyagi
1cay kasigi rezene ve isirgan tohumu
en iyisi kefir ve yogurt ile yiyin
icine de salatalik koyun
kekik nane feslegen de ekleyin
Siz neler yazdiniz sıralama ve karışım çorba olmuş kendiniz anladınız mı yazdıklarınızı?
@@istanbulefesikadnnsesi8960 evet sira sira hocanin dedikleri iste altalta belirgin bir sekilde yazdim acik secik net bir sekilde
Sabah mı akşam mı yensin
Bence güzel özet olmuş emeğinize sağlık
Teşekkürler 👏
EyvAllah hocam Allah razı olsun.. Azerbaycan Türk elinden selamlar...
Merhaba hocam, Kara Üzüm çekirdeğini, keten tohumunu ve çörek otunu öğütüp yoğurtla yesek olur mu?
hocam bu karışımı eşit ölçülerde bır kavanoza koyup karıştırıp kullansak olur mu acaba ?
Sema Çavuşoğlu / Baharatları karıştırın, ama yoğurt ve zeytinyağını yiyeceğiniz zaman ekleseniz daha iyi olur bence...
Sizi seviyoruz 🤗 Allah uzuun ve sağlıklı ömür versin size...
Hocam safrakese polip için tavsiyeniz var mi
Merhaba hocam peki bunların hepsini ne kadar kullanacağız bir çay kaşığı mı yoksa 1 katlı kuş yemi
İyi günler hocam.Üzüm çekirdeğinin yağını kullansakta olur mu?
1- bir çay kaşığı zerdeçal
2- bir çay kaşığı tarçın
3- bir çay/tatlı kaşığı öğütülmüş üzüm çekirdeği
4- keten tohumu
sindirime yardımcı olmak için biraz karabiber ve zeytinyağı
Azərbaycandan salamlar ,zəhmət olmasa deyərdiz , bu qarışımı günün hansı saatında tükətmək lazım. ?
👍🏻🙏
Hocam, internette kete tohumu için bir yorum var. Östrojen hormonunu taklit edebileceğini ve böylece meme, rahim, yumurtalık kanseri gibi hormona duyarlı hastalıkları ve rahim fibroidlerini kötüleştirebileceğini söylüyor. Bu konudaki yorumunuzu alabilir miyim? Kansere genetik yatkınlığı olan biri için keten tohumu kullanmak riskli midir?
Osman hocam?
Osman abi Ank. da Tıpta okurken bizim apartmana gelip okul arkadaşın komşumuzun oğlu Süleyman abi ile annemin mantılarını yerdin 🥴 nerden nerelere geldik bugün. Her gördükçe anıyorum o günleri. Sevgiler 🖐🏻😇
Hocam tarcin sevmiyorum altarnatif varmi
Mecbursun sevmelisin
ALLAH bin kere razı olsun hocam Allah sağlıklı uzun ömürler versin rabbim iyiki varsın sizin gibi Dr sayılarını artırsın rabbim Allaha emanet olun
Hocam Allah sizden razi olsun Azerbaycanan selamlar
Bu karışımı hergun tuketebilirmiyiz hocam yoksa kür gibi bir süre tüketip birakicakmiyiz bütün malzemeleri aldım bugün basliycam😊
Merhaba, toz seylan tarcini için öneriniz var mı o sahte çin Tarçınından korkuyorum hangi marka önerirsiniz
Hocam bu karışıma zəncəfil eklemek olarmı
Osman hocam selamlar. Bu karışımı ne kadar süre ile tüketilmesi gerekir? İçeriğindeki malzemeler gerçekten sağlığımıza şifa niteliğinde. Ayrıca benim romatoid artrit rahatsızlığım var ve her 6 ayda bir ilaç tedavisi görmekteyim. Bahsetmiş olduğunuz bu kürü ne şekilde ve ne sıklıkta tüketmeliyim.
Yaşlanmanın kötü sonuçlarından kurtulmak için en önemli şey;
Sağlık da dahil birşeyleri çok kafaya takmamak, stres yapmamak.
Arada sağlıklı öğünler yenebilir. Yiyenler de sonsuz yaşamaz. Stresi azaltın, her şeyi dert etmeyin.
Ne zaman kullanacağız ? Günün hangi saati ? Aç mı tok mu ? Teşekkürler
Hocanın Hürriyetteki yazısında "Her sabah yarım su bardağı kadar yoğurda birer çay kaşığı toz zerdeçal, toz zencefil, tarçın ve üzüm çekirdeği ekleyeceğiz. Bu dörtlü karışıma çeyrek çay kaşığı kadar karabiber ilave etmeyi unutmayacağız.
Üzerine 1-2 çay kaşığı sızma zeytinyağı ilave edip iyice karıştırıp afiyetle yiyeceğiz." diyor.
HOCAM RABBİM SİZE SAGLİKLİ HAYİRLİ OMRUNUZU NASİP EYLESİN BİZLER SİZİNGİBİ İNSANLARA MUHTACİZ SAGLİKLA KALİN ALLAHA EMANET AMİN
Ben de zencefil, zerdeçal, tarçın ve çörek otunu bal ile karıştırıyorum. Müftüoğlu gece yatmadan 1 saat önce 1 tatlı kaşığı tüketilmesinin çok faydalı olduğunu söylemişti. Kronik bronşit hastasıyım, bu kür sayesinde yıllardır antibiyotik kullanmama gerek kalmadı. Bronşlarımin tıkanmaya başladığını anladığımda, grip başlangıcı olan boğaz yanmasinda kesin tedavi bu.
Allah razı olsun sizden
Süpersiniz Hocam ,çok teşekkür ederim bu tarif için iyi ki de varsınız.
Hocam bu karışıma çörek otu eklesek olur mu
Basit ve basit olduğu kadar etkili. Çok güzel öneriler Hocam, teşekkürler🌸
Hocam bizi bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim. Bu karışımı sabah aç karnına
Veya akşam saatlerinde mi
Sürekliliği ne kadar olmalı
Osman Hocamın önerdiği bütün bilgiler çok önemlidir ve değerlidir.Yıllarca kedisini gazetelerde, Tv'de ,birçok yerde izlemekteyim ülkemizin milli doktoru gibidir hastalığımda , sağlığımda ondan çok bilgiler öğrendim ve uyguladım kendisine çok teşekkür ederim
Zerdeçal
Tarçın
Üzüm çekirdeği tozu (taze)
Keten tohumu
Karabiber
Soğuk pres zeytinyağı
Rezene
Isırgan otu tohumu tozu
Yoğurt
Kekik tane
girişimci 07 bence isotuda yaz
Mide’ye dokunmazmı
Ne için kullan dedi ya
@@istanbulefesikadnnsesi8960 hastalaninca ve yaşlilikta kimseye muhtac olmamak için
Fesleğen
Salatalık rendesi
Yoğurt veya kefir içinde karıştırılabilir
Bu karışımı hangi sıklıkla kullanmalıyız hocam?
Kış aylarında tüketin hele hele bu günlerde haftada 3 bence etrafımdan aldığım bilgi 🤷♀️👍
Üzüm çekirdeği nerden bulabiliriz
👏👏👏👏👏💫💫💫💫💫ülkemin kutup yıldızlarından biri olarak verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim 👏👏👏👏❤️
Ürün orjinal mi? Hologramlı mı gönderiyorlar? Sipariş veren bilgi verebilir mi?
Hocam çörekotunu da ezip koysak olur mu
Allah sizi var etsin Sn Hocam!!!
Ne kadar faydalı bilgiler veriyorsunuz 🙏
Size sitem edenler var bazı sorulara cevap alamıyorlar 😌
Zor işiniz hocam İnsanları memnun etmek zor .😏
Emo Ozo arkadaş bu basit bir konu değil ki, sorular var tabii bir sürü bunlardan ne kadar kullanacağız hemen mi yapıp tüketeceğiz çiğ mi pişecek mi yoksa karışım mı maddeleri saydık bitti mi yani.
Öbür türlü toksit madde olur ve zehir yani bildiğin 4 ile başlayıp 10 a kadar şey saydı neresi faydalı acaba 😡
Hocam sizden yıllar önce duymuştum bu karışımı hep yaparım Allah razı olsun sizden
Faydalarını gördünüz mü izlenimlerinizi aktarırmısınız
@@mujganhancglu3336 kışı berbat geçirirdim sürekli boğazım şişerdi şimdi bu karışımı sürekli yapıyorum hastalanmadan tüketiyorum. Ben buna bağlıyorum sonucu. Bi de hocam zerdeçalı her yemeğe karabiberle birlikte katın der onu da yıllardır uygularım sadece ben değil ev halkı hastalansa da hafif geçirirler
Merhaba Müjgan hanım Osman hocanın bu karışımını günün hangi saatinde aç veya tokmu alıyorsunuz gece yatmadan da alınabilir mi teşekkürler
Osman bey uzun yaşamın sırrı diyince tüylerim ürperdi,efendim fazla uzun yaşamayayım sağlıklı yaşayayım.
Hocam crohn hastasiyim bunu duzenli olarak her gun yemem iyi gelir mi?
Teşekkür ederim
Sağolun hocam.
Güzel denemeye değer bilgiler.
Osman hocam gerçi cevap vermeyeceksiniz ama genede sorayım; bu karışımı kullanma sıklığı nedir? Yani doz aşımı nedir?
Hakan Yılmaz / 1 kase yoğurda( kase ölçüsü size kalmış); her birinden 1’er çay kaşığı kafi... 🤓 Günde 1 kez, istediğiniz vakit..
Teşekkür
HOCAM ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM ÖNCELİKLE BU KARIŞIMI SABAH MI YOKSA ALŞAM MI TÜKETELİM
Möller balık yağı nasıl,,iyi kaliteli mi hocam
Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ediyorum ben mide ameliyatı olmuştum zerdeçal tükettiğim zaman rahatsız oluyorum . Zerdeçal bu karışımlarla tüketildiğinde sorun olurmu veya nasıl tüketmemizi öneriyorsunuz teşekkür ederim
Zerdeçal ve karabiber, yumurta sarısı çok ağrılı safra kesesi çamuru ve safra taşı yapar. Aman dikkat ,yormayın safrayı, bir de safra ameliyatı olmayın.
Hocam çok teşekkürler rica etsem boy uzaması yani çocukların büyümesiyle ilgili bir kür var mi birde hangi hormonlarına baktirmaliyiz
Busra Yildiz boy icin balik yesin
Saygilar Hocam tesekür ederim iyi haftasonu
Hocam Sagolun 🙏🏻
Böylesini Ilk Duydum
Hocam çok güzel bir tarşf verdiniz sağolun varolun saygılar
Seviyoruz sizi hocam rabbim razı olsun
Hocam mikrofon kullansanız keşke video çekimlerin de 🙏🙏
Hocam bu üçüncü yazışım sesiniz duyulmuyor
Haşimato hastaları kullanabilirmi
hocam sizin hayatınız boyunca uyguladığınız maksimum fayda gördüğünüz besleme ve takviye alışkanlıklarınızı bizlerlerle de paylaşmayı düşünür video çekmek istermisiniz ?
Hocam birisi Allah rızası için bilgi versin CRP ye faydası var mı ???
Benim CRP, 17.4 çıktı ne yapmam lazım???
Allah rızası icin birisi bilgi versin dediniz. O nedenle tecrübemi yazayım, insallah derman olur sana da.Acı çektiğini biliyorum .Bende de romatizma vardı. Kortizon ilâçlarını yüklenirler sana şimdi. Onlar kemik yapını bozar ileride. Aspirin yeterlidir hafif vakalarda, seninki ilerlemis. Bir de d3 k2 vitamin al. Korkma referans aralığını geçmeden d3 vitamin seviyeni 60 ,80 aralığına çıkar en az. Eczaneden al ve d3 ,k2 siz kullanma sakın. K2 ,(maydanoz, nane kuşkonmaz) ve mg, cinko B ve C vitaminlerine sık sık 2 , 3 ayda bir baktır. magnezyum oksit olmasın, diger tüm magnezyum complex olabilir. Eczacılar sana yardım edr bu konuda. En önemli tedavi önerimi de vereyim. Mutlaka uygula, (6 ay sabret. Belki seninki daha uzun sürebilir. Vücudunu hep sıcak tut.. En büyük düsmanın soğuk degil mi?. Yapacağın su. Elektrikli soban da var mı evinde? Her gün, üşüdükçe, romatizman azdıkça elektirikli sobanın basına gec ve ellerin, ayaklarımı baya bir ısıt. Dikkat et giysilerini ya da saçını, etini yakma. Fisi cek sonra. İligini kemiğimi hergün birkac kez iısıt. Bıkma. Geçmez sanma.. elektrikli sobanın enerjisi ,romatizmanın sebep olduğu enflamasyonu kurutuyor ve zamanla yok ediyor. Bunu bana kimse söylemedi ve bu yüzden bir sürü kortizon yüklediler kortizon yüzünden kemik yoğunluğum azaldı. elektrikkli sobanın enerjisi azaltacak . romatizmanı. Benimki bile 2/ 3 yılda geçti. Biraz masraf olacak elektrikli soba enerjisi ama inşallah sana da derman olur. Bir faydam olmazsa üzülecegim. Ben 70 yaşındayım, insanların aynı dertle acı çekmesi beni çok üzüyor. Devedikeni tohumu+ keten tohumu+ çörek otu tarçın ,birer tatlı kasığı yoğurda karıştır hergün 2, 3 kase ye. Sakın karabiber ve acıbiber yeme safra keseni bozma.+ Collajen, Tip2 ( kesin Tip 2) perfectil, eczaneden sor.Allah şifa versin. Dua yetmez. Vücudunda romatizmanın dedektifi olman da gerek...
D3, K2 + direct ☀️ güneş ışığı 1 saat hergün, camın arkasında degil, acık günes. (günesten koruma kremi sürme sakın) Yaz günleri deniz kıyısında insanlar kuma gömer kendilerini romatizmaya iyi gelir sanırlar.Çok yanlış bir uygulama . Sakın öyle yapma. Direkt güneş al kemiklerine. Sadece basını güneşten şapka ile koru. Belki 2 yılda sonuc alırsın inşallah.
Hocam Allah senden razi olsun, Harika bir insansin
TArifi hemen yapmak lazım. Hocayı boşuna yormayalım.
Hocam sarı kantaron ve ölmez çiçekle ilgili faydaları anlatan bir video bekliyoruz sizden. Teşekkürler...
Hocam iyi gençleşmek istiyoruz ❤😂🎉
Teşekkürler. Harika bir karişim
Hocam, her gün mü yenmeli bu karışım?
Tesekkur ederim hocam.
Hocam sizin bilgileriniz cok onemli.. duymamiz lazim. nacizane onerim videolarinizi yuklemeden bir kontrol edin.. sesiniz gelmiyor ve ses gelmeyince.... anlayamiyorum videolari yukleyip kontrol etmiyormuyuz acaba.. iyi calismalar..
Bu kanalı keşfettiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum :) Teşekkür ederiz sayın hocam. Bu karışımı ne sıklıkla ve hangi saatlerde tüketmeliyiz?
Merve Aktas günde bir defa midenin ne fazla bos ne fazla dolu oldugu durumda
@@keremkaraca4290 kaç kaşık?
Annem tip 2 diyabet.. Bu macunu kullanabilir mi
hocam bu kur yapımını mutfakta yapıp vıdeolasanız bence daha net anlasılacaktır.. tesekkurler
Hocam çok teşekkür ederim. Saygılarımla...🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Hocam zerdeçal bağırsaklarda emilmiyor diyorlar buna karşı ne yapılabilir
Zeytinyağıyla kolay emiliyor
@@muberrakizil8637 teşekkür ederim
Karabiber ile emilim artıyor
Ağzına yüreğine sağlık hocam
Hocam değerli bilgiler için teşekkürler🌺
Tşk. Osman hcm.
- Hekimler osmanlı mutfağında da etkin olduğu için ,Yemekler tedavi edici/ilaç özellikte idi .
Sağlık ve Âfiyetle...
Teşekkürler hocam emeğinize sağlık
Hoçam, ben Azerbayçandan Khaluk, lütfen proqramınızda çevablandırardınız-------kaz etimi hindi etimi...?
mikrofonunuz cok kaliteli
Saygideger hocam hic bir soruya cevap vermemissiniz
Birsen Altun vermezler bu toplumun kültürüyle zihniyetiyle ilgili bir sey bide tevazu icinde kibir baharatli salata gibi yani.türkiyede hersey eksiktir sen bilgiyi al koy cebine gerisini sal gitsin
Bir zamanlar bir abimiz vardı, ŞİMDİ ismi aklıma gelmedi, söze şöyle başlardı cukulata renkli kadife sesli şarkıcı devam ederdi.. Onu gördüm sanki
Sezen Cumhur önal
Evet oydu teşekkürler
Bunu yicek miyiz hocam yüzümuze mi surucez
Iyiki varsınız hocamm🙏🙏🙏
Allah razi olsun hocam
Zerdeçal karabıber ve zeytınyag karışımını her sabah kahvaltıda tüketiyoruz 🙆♀️
Nasıl
Karabiber günün birinde safrakesenizde şiddetli sancı yapabilir ve safra çamuruna ,tasınasebep olabilir. Uyarmış olayım. Tecrübe ile sabittir. Kimsenin acı çekmesini istemem.
Hindistanda neden kanser oranı az ? Kök bitkiler yedikleri için zerdaçal zencefil köri her yemeklerine kattıkları için Türk mutfağında bu kök bitkiler yoktu tabiiki beslenmemizede çok dikkat edeceğiz Hocam çok teşekkür ederiz verdiğiniz bilgiler için
Hocam cok tskler 🌼❤
Sağolun hocam
Zerdeçal, tarçın(Seylan tarçını), üzüm çekirdeği, keten tohumu, karabiber, sızma zeytinyağı, tercihen rezene ve ısırgan otu tohumu yoğurtla.
👍👍👍
Hocam çok teşekkür ederim 😘
Ulen bende buna tutuluyorum adam hiçbir soruya cevap vermemiş bizim milletde hocam hocam hocam diye soru sormuş
emre Eravc / “ ADAM “ yoğun çalışıyor... Ben yardımcı olayım..🤗
Bizim için açiklama ve bilgi veriyor. Yetmez mi? Şu sorulara cevap vermeye kalksa hiç bir iş yapamaz
Fatma Kırkoç /yeter😌
Bu kadar çok baharat karışımının zararı konusunda da bilimsel veri varmı acaba?
Beyhan Topal Ne tür zararı olabilir ki? Faydası daha fazla gibi
Adı geçen baharatların yararını biliyorum ama,bu kadar karıştırmak gerekli midir ya da bu konuda kaç kişi üzerinde olumlu etki görülmüş verilerle bilgi verilmesini beklerim.Sonuçta bir bilim insanı bu bilgiyi veren...
Beyhan Topal Doğru diyorsunuz
@@beyhantopal9431 bu karıșımı iki sene önce denedim, sonuç çok kötü oldu, çünkü bende Gastrit var, miğde hastalığı olanlar dikkat, sağlam iseniz bir Problem olmaz.
@@beyhantopal9431 kullan dene en basit bilimsel yöntem yaramıyor ise sana göre değil
mucizevi 4 karışımla başladınız mucizevi 40 karışımla videoyu bitirdiniz yani özetle herşeyden az ve öz yeyin diyorsunuz peki anlaşıldı hocam
Guzel insansın
Ağzınıza yüreginize sağlık hocam sizi çok seviyorum Allah korusun sizi
Bunlari bala katarak sabah bir tatli kasigi yemeye basladim sifa olsun insaAllah
Omrumde ilk defa zerdecal yiyorum :))
Hocamızın tarifi serdecal karabiber tarçın seylan tarcini olacak.. Devamı var. KETEN TOHUMU.ZEYTIN YAGI ISIRGANOTU TOHUMU YOGURT.NANE FESLEGEN EKLE. ÜZUM CEKIRDEGI.
Üzüm çekirdeği ekle.
🙏
Bunları ne zaman yiyecemizide söylerseniz daha iyi olur herpsini karistiracakmiyiz
Zerdeçal toz halindemi?
evet toz halinde
verdiğiniz tarife göre evde sadece tava var :((
😂
t2301x 🤣🤣
Cep telefonuna ve internete verdiğiniz parayi sağliğiniz için kullanin.
😂😂
😂
Bu karişimi hergunmu yapıp yiyecegiz yoksa belli bir miktarinimı yiyecegiz mesele bir çay kişigini yada hepsinimi açiklama yapilrsa sevinirim
Her gün çorbaya 1 tatlı kaşığı zerdeçal ve az karabiber ekleyin görün .
Hocam cok tarcin tuketmenin beyin kanamasi yaptigini okumustum bu haber dogrumu acaba?
zencefil tarçın zerdeçal kanı durultur. kan doğrultucu kullanan özellikle yaşlılar dikkat etmeli.kayinvaldem bu yüzde kanama geçirdi.
Çin tarçını o. Seylan tarçını masum. Diğer ucuz tarçın oldukça zararlı bir madde içeriyor. Yani seylan tarçınında sorun yok. Onu tüketebilirsin.
@@dancemonkey118 toz seylan tarçını bulmakta zorlanıyorum güvenilir bir marka var mı Arifoğlu var ama onda çubuk seylan var:(