Meditação Guiada 9 minutos | Mindfulness, calma e equilíbrio!

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 474

  •  3 ปีที่แล้ว +38

    🙏Fez sentido para você? Gostou do vídeo? Então não deixe de curtir, e participar nos comentários, queremos muito saber a sua opinião.

    • @mariadejesussouza693
      @mariadejesussouza693 3 ปีที่แล้ว

      Essa pratica pra mim foi excelente, relaxei.

    • @lucineaguandelini8375
      @lucineaguandelini8375 3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏🌻

    • @MsMsLopes
      @MsMsLopes 3 ปีที่แล้ว

      Muito bom. No final senti um formigamento no peito, acredito que é vida respiração.
      Mas me dito bem.
      Obrigada pela prática.
      Namastê!❤️⭐

    • @nivianascimento3787
      @nivianascimento3787 6 หลายเดือนก่อน

      Gosto muito, é o que me salva!

  • @CarlosPaulinoDeLima
    @CarlosPaulinoDeLima 2 หลายเดือนก่อน

    Namastê, gratidão universo e vida gratidão Paí criador, gratidão Cristo Jesus

  • @mariaelizabethpratatenorio9728
    @mariaelizabethpratatenorio9728 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom diaaa Ricardo Luciana...obrigada por mais um meditando com vcs...🌿🦋🍀🥰

    •  3 ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos mais um passo juntos nessa jornada, Maria Elizabeth!!!!

  • @denise7719
    @denise7719 3 ปีที่แล้ว +1

    Maravilha! Um excelente dia pra vocês. Namastê 🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ótimo dia a você também, Denise!!!! Sigamos juntos!

  • @janetesalto5142
    @janetesalto5142 2 ปีที่แล้ว +4

    🙏🙏🙏🙏Muito bom! A calma e tranquilidade presente todos os dias nas nossas vidas. Gratidão!

    •  2 ปีที่แล้ว

      Parabéns por seu comprometimento com a prática diária, Janete!
      Sigamos juntos!🙏❤🙏

  • @coachparaempreendedoresjul3584
    @coachparaempreendedoresjul3584 18 วันที่ผ่านมา +1

    Maravilhosa experiência!

    •  18 วันที่ผ่านมา

      Ficamos felizes por contribuirmos para a sua jornada!
      🙏❤️🙏

  • @marceloscandaroli3145
    @marceloscandaroli3145 3 ปีที่แล้ว +31

    Meu caro Ricardo, percebo que sua forma de nos guiar está cada vez melhor! A meditação é reconfortante e também faz refletir, muito obrigado a vcs !

    •  3 ปีที่แล้ว +3

      Muito obrigado pelo seu retorno, Marcelo!!!!
      Todos nós estamos amadurecendo nessa jornada!!!!
      Nós é que agradecemos por sua conexão conosco!!!
      Sigamos juntos!

    • @lucienecarvalho1354
      @lucienecarvalho1354 2 ปีที่แล้ว +1

      Fiz mais uma vez...e foi maravilhosa a sensação...mesmo sem tanta quietude externa consegui quietude interior. Namaste

  • @rnaufel
    @rnaufel 2 ปีที่แล้ว +3

    Agradeço enormemente, Ricardo e Luciana!
    Mesmo depois de muitos meses sem meditar, subtraído pelas preocupações mundanas, aqui retorno e encontro aquele conforto da conexão comigo mesmo e com o arredor.
    Devo isso a vocês, que gentilmente compartilham a prática milenar da meditação, tão essencial e ainda menos usada que o devido. Que ela se espalhe por este canal aos quatro "cantos" da terra, trazendo a paz!
    Um grande abraço, queridos! Felicidade para vocês!
    Namastê 🙏

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Que linda mensagem, Ricardo! Gratidão por compartilhar conosco!
      Esperamos que você retome o hábito meditativo diário! Conte conosco nesse propósito!🙏❤️🙏

    • @rnaufel
      @rnaufel 2 ปีที่แล้ว

      @ , Luciana, Ricardo, minhas palavras são o reflexo das suas ações aqui. Beleza idêntica. 🙂 Gratidão pela retribuição! 🙏❤️🙏

  • @paulacolibadini7519
    @paulacolibadini7519 2 หลายเดือนก่อน

    Auto-observação - Autoconhecimento ✨

  • @santadosanjosalves3121
    @santadosanjosalves3121 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde Ricardo ..muito bom ...👏👏👏🥰🥰

    •  3 ปีที่แล้ว

      Excelente tarde, Santa!!!! Que alegria sabermos que gostou dessa prática!!! Sigamos juntos!

  • @JacquelineMariaTonet
    @JacquelineMariaTonet หลายเดือนก่อน

    Acabei de fazer a meditação na casa da minha mãe cheia de barulhos no começo foi meio difícil mas depois consegui me concentrar, agora terminei a meditação sinto paz e tranquilidade.🥰🕊️

  • @alicegoulart1120
    @alicegoulart1120 3 หลายเดือนก่อน

    Namastê 🙏 gosto muito dessa!

  • @hellen_Marks520
    @hellen_Marks520 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hoje foi o primeiro dia de um propósito que fiz de meditar todas as noites por 9 minutos. Gratidão e sempre voltarei😊

    •  4 หลายเดือนก่อน +1

      Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Hellen!
      Mantenha-se firme em seu objetivo e conte sempre conosco!
      Você já se inscreveu em nosso Workshop online gratuito - Despertar Interior. Meditação para a vida, que acontecerá dos dias 19 a 22 de agosto?
      Para participar basta se inscrever no link abaixo: yogaparavoce.com/despertarinterior
      Aguardamos você! 🙏❤️🙏

  • @nivianascimento3787
    @nivianascimento3787 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amo muito vir aqui meditar, me ajuda demais a controlar a ansiedade

    •  4 หลายเดือนก่อน

      É uma alegria podermos contribuir para sua melhor qualidade de vida, Nivia!
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      Para participar basta se inscrever no link abaixo: yogaparavoce.com/despertarinterior
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  • @LuciaSilva-ot8sp
    @LuciaSilva-ot8sp 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia!!! Muito positiva minha experiência! Gratidão! NAMASTÊ!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que essa boa experiência seja incentivo para sua prática diária, Lúcia!!! Sigamos juntos!!!!

  • @valdeniadesantanasantana9707
    @valdeniadesantanasantana9707 3 ปีที่แล้ว +1

    Muita positividade gratidão Ricardo mitra meditação equilíbrio bem está 🙏🏼🙏🏼🦋

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Nós que agradecemos sua companhia em mais essa prática, Valdênia!😉😉

  • @patricialuppidasilva5275
    @patricialuppidasilva5275 2 ปีที่แล้ว +1

    Cada dia mais motivação a meditar com Yoga para você 🙏🏻 obrigada

    •  2 ปีที่แล้ว

      Estamos conectados no propósito do cultivo da meditação diária, Patrícia!
      Conte sempre conosco!
      Você está sabendo do Projeto 30 dias Meditando?
      Todos os dias (desde o dia 07/05), às 06:30 da manhã, o professor Mitra está conduzindo uma meditação guiada pelo Instagram do Yoga para Você.
      Vamos juntos nessa jornada?

  • @claudenicepassospalaci2069
    @claudenicepassospalaci2069 3 ปีที่แล้ว +1

    Este é o caminho para a autoconsciência, o equilíbrio e a paz que tanto procuro! Gratidão!

    •  3 ปีที่แล้ว

      E essa paz está dentro de você, Claudenice!!!!!
      Siga firme em seu propósito e conte conosco!!!!😉😉🙏🙏

  • @neidedealmeida5623
    @neidedealmeida5623 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite. Momento divino.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Estamos juntos nessa jornada, Neide!🙏🙏🙏

  • @alicegoulart1120
    @alicegoulart1120 2 หลายเดือนก่อน +1

    Imobilidade ! Namastê 🙏 obrigada

    •  2 หลายเดือนก่อน

      Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário, Alice!
      🙏❤️🙏

  • @elizeacouto3615
    @elizeacouto3615 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia! Obrigada por me acalmar com esta ótima meditação!!!🙏🙏⛵🌺😘

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Elizéa!!! Ensinamos a técnica, mas a dedicação e disciplina com a prática são méritos seus!!!! Essa paz está dentro de você!!!! Sigamos juntos!

  • @ednafialho9198
    @ednafialho9198 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada por fazer parte da minha vida!❤

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Nós que agradecemos sua conexão e carinho conosco, Edna!!! Sigamos juntos!

  • @camilaoliveira3357
    @camilaoliveira3357 8 หลายเดือนก่อน +1

    Estou amando a série de meditações. Me ajuda a controlar a ansiedade. Gratidão 🙏🏻

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Ficamos felizes por lhe auxiliar nesse processo, Camila!
      Mantenha-se firme no propósito de cultivar a prática diária e conte sempre conosco!
      🙏❤️🙏

  • @luciabarreto2615
    @luciabarreto2615 3 ปีที่แล้ว +1

    Ricardo, muito obrigada por mais um vídeo, como sempre muito bom. Sou Maria Lúcia Aragão, sua aluna sangha. 🙏🙏🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Olá, Maria Lúcia!!!! Ficamos felizes em sabermos que gostou dessa meditação!!!! Sigamos juntos!

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 3 ปีที่แล้ว +1

    🙏👏👏 Resiliência 🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏✨✨✨

  • @elainevidalamorim7910
    @elainevidalamorim7910 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muito boa esse tempo que vocês se dedicam a nós. Muito obrigada

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Recebemos esse presente de outros professores e temos como missão compartilharmos essas técnicas especiais e milenares com todos aqueles que buscam melhor qualidade de vida, Elaine!
      Conte sempre conosco em sua jornada!🙏❤️🙏

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão Ricardo,Lu e toda equipe.Pratica tranquila.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária, Telma!

  • @elainevidalamorim7910
    @elainevidalamorim7910 6 หลายเดือนก่อน

    Obrigada yoga para você

  • @elizeugomes3449
    @elizeugomes3449 3 ปีที่แล้ว +1

    Para mim sempre é muito bom fazer meditação guiada. Muito obrigado.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      É uma alegria fazermos parte da sua jornada meditativa, Elizeu! Sigamos juntos!

  • @musicacomterapiabalieiro9584
    @musicacomterapiabalieiro9584 3 ปีที่แล้ว +1

    Grato Ricardo.Deus continue abençoando.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos mais uma prática juntos!!!!✨✨

  • @rsantos8241
    @rsantos8241 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pela dedicação ao nosso crescimento 🙏🏻

    •  3 ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos por sua conexão conosco, Rosemeri!!! Sigamos juntos!!!!

  • @karenlorena6813
    @karenlorena6813 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu amo fazer as meditações aqui do canal !

    •  3 ปีที่แล้ว

      É uma alegria ter você conosco, Karen!
      Sigamos juntos construindo o hábito meditativo diário!

  • @alyssonsantosdesouza3069
    @alyssonsantosdesouza3069 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito grato 🙏 pelo conhecimento e oportunidade de por começar o dia assim, com total essa paz interior..

    •  3 ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos sua companhia em mais essa prática, Alysson!!! Essa paz está sempre dentro de você!!!✨✨

  • @elainevidalamorim7910
    @elainevidalamorim7910 6 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilha essa meditação

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Ficamos felizes por sabermos que gostou, Elaine!
      Conte sempre conosco em sua jornada!🙏❤️🙏

  • @mariaameliamelica9339
    @mariaameliamelica9339 2 ปีที่แล้ว +1

    Ricardo, venho praticando com vc ...e hj... senti paz ...senti.uma brisa amorosa....gratidao

    •  2 ปีที่แล้ว

      Que linda descrição, Maria Amélia!
      Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!🙏❤🙏

  • @roselireisbarbosa5753
    @roselireisbarbosa5753 3 ปีที่แล้ว +1

    Muita serenidade e paz após meditar! Gratidão 🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Excelente, Roseli!!!! Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária!

  • @ElianeDuarte-q9x
    @ElianeDuarte-q9x 9 หลายเดือนก่อน

    Eu tive um sonho, que um moço moreno falava da meditação de 9 minutos, eu já estava buscando isso, porém não estava tendo disciplina, um dia meditava 15min. e por conta da correria do dia-dia me perdia e passava três dias sem meditar, fazia as reflexões, comtemplação e tals; mas não parava para meditar,,, enfim, decidi ir no you tube buscar por meditação de 9 minutos, e eis que me deparo com um moço moreno e não posso dizer com precisão se era o moço do meu sonho,,, mas irei estar conectada com vcs para que possam me aux. Nesse processo de DISCIPLINA. 🧘🏻‍♀️

  • @filomenareis2431
    @filomenareis2431 ปีที่แล้ว

    A 1 mês comecei a meditar novamente.Estou dormindo melhor e cada dia será melhor.Gratidao Ricardo.

  • @zeusdora
    @zeusdora 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏😌

    •  2 หลายเดือนก่อน

      🙏✨🙏

  • @LuciaSilva-ot8sp
    @LuciaSilva-ot8sp 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia Sangha!! Gratidão! Namastê!

    •  2 ปีที่แล้ว

      Mais uma prática juntos, Lucia! Sigamos meditando!🙏❤🙏

  • @dedeusmaximo660
    @dedeusmaximo660 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia! Professor,gratidão.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Excelente dia!!!! Sigamos juntos meditando!

  • @luduwinalimadealmeida7277
    @luduwinalimadealmeida7277 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão 🙏🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos sua companhia, Luduwina!!!!😉😉😉

  • @ruancarlosporcelli5224
    @ruancarlosporcelli5224 2 ปีที่แล้ว +1

    Me sinto em pleno relaxamento espiritual, mesmo que seja bem lugares diferentes, paz de espírito, ainda estou caminhando em busca da luz.

    •  2 ปีที่แล้ว

      Que bela sensação e nobre propósito, Ruan!
      Que possamos cultivar, juntos, o hábito da meditação diária!🙏❤🙏

  • @erivandamendes3781
    @erivandamendes3781 ปีที่แล้ว +1

    Bom e satisfatório 🙏👏

    •  ปีที่แล้ว

      Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário, Erivanda!🙏❤️🙏

  • @erivandamendes3781
    @erivandamendes3781 ปีที่แล้ว

    Atividades de relacionamento e renovação 👏🌞

  • @sufonseca9512
    @sufonseca9512 3 ปีที่แล้ว +1

    É sempre bom meditar com você, pois me acalma a mente. Estou muito grata. 🙏🙏🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ensinamos a técnica, Su!!! A dedicação com a prática é mérito seu!!!
      Sigamos juntos!!!!

  • @viniciusprates5434
    @viniciusprates5434 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão sempre a voces dois do Yoga para você. Comecei a meditar com voces nem lembro quando e continuo firme e forte aqui heheheheheh Namastê e um dia maravilhoso para todos!!!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que alegria fazermos parte da sua jornada meditativa, Vinícius!!! Conte sempre conosco!
      Sigamos juntos meditando firmes e fortes!!!!😂😂

  • @volneiboth1764
    @volneiboth1764 ปีที่แล้ว +1

    Foi um momento de muita consciência. Grato!

    •  ปีที่แล้ว

      Excelente! Esse é o objetivo!
      Sigamos juntos praticando!🙏🙏🙏

  • @reginaamericadesouzadesouz9424
    @reginaamericadesouzadesouz9424 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão maravilhoso ❤❤

    •  ปีที่แล้ว

      É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Regina!
      Aguardamos você no Workshop Online Mente Sã Corpo São (dias 11, 12 e 13 e julho)! Juntos vamos refletir como o caminho do Yoga e da Meditação nos conduz para uma vida com mais equilíbrio emocional, saúde física e clareza mental.
      Para participar, basta se inscrever no site yogaparavoce.com/mentesacorposao
      Sigamos juntos em mais essa jornada!
      🙏❤️🙏

  • @mariainesdasilva7262
    @mariainesdasilva7262 2 ปีที่แล้ว +1

    Meditação, uma prática diária, melhoras visíveis em mim. Gratidão

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Excelente, Maria Ines!
      Que esses benefícios percebidos sejam incentivo para a sua prática diária!
      Conte sempre conosco em sua jornada!

  • @valsanj1
    @valsanj1 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia, Ricardo, acredito que sua forma de conduzir a meditação pode ser seguida por qualquer pessoa, mesmo àqueles que não praticam o yôga. Parabéns e muito obrigado!

    •  2 ปีที่แล้ว

      Sim, Valmir!
      Nossa intenção é guiar uma prática acessível a todos, pois acreditamos nos benefícios da meditação diária!
      Ficamos felizes por seu retorno e por sua conexão conosco!
      Sigamos juntos!

  • @mariajosefranca2899
    @mariajosefranca2899 3 ปีที่แล้ว +1

    Sensação de bem-estar natural, muito obrigado por nos proporcionar esses momentos tão maravilhosos de meditação, gratidão sempre.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que essa boa sensação seja incentivo para sua prática diária, Maria José!!!! Sigamos juntos!

  • @soniabrigidiorocha763
    @soniabrigidiorocha763 9 หลายเดือนก่อน

    A prática foi perfeita, excelente🙏🙏🙏❤

  • @angelicaraposo2213
    @angelicaraposo2213 3 ปีที่แล้ว +1

    Adoro vocês ❤️❤️❤️

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Estamos conectados, Angélica!!! Gratidão por seu carinho conosco!🥰🥰

  • @mariainesdasilva7262
    @mariainesdasilva7262 2 ปีที่แล้ว +1

    Pode parecer que estou deslumbrada, mas na verdade estou me encontrando, depois de quase 2 anos pesquisando, agora estou comprometida comigo, e já vendo resultados na pratica, ñ perco um dia de meditar 2vzs por dia. Meu psiquiatra super apoia, já parei com uma medicação para dor. Ñ espero nada com urgência, tenho tempo é minha maior procura são paz e a saúde que me for destinada. Namastê🙏💕

    •  2 ปีที่แล้ว

      Olá, Maria Inês!
      Essa jornada é mesmo muito empolgante! Técnica simples, ao alcance de todos e com efeitos tão profundos, não é mesmo?
      Parabéns por se comprometer com sua prática diária, com seu bem estar, com seu equilíbrio! Só nós podemos nos conectar com nossa paz! Essa responsabilidade é nossa!
      Mantenha-se firme no seu propósito e conte sempre conosco!🙏❤🙏

  • @nazare49
    @nazare49 2 ปีที่แล้ว +1

    namaste 🧘‍♀️ 🧘‍♂️

    •  2 ปีที่แล้ว

      🙏❤️🙏

  • @marciashimada7401
    @marciashimada7401 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente !!! 🙏🏼

    •  3 ปีที่แล้ว

      🙏❤🙏

  • @patriciajralmeida
    @patriciajralmeida 3 ปีที่แล้ว +1

    🧘‍♀️💞🙏
    Grata!👍🙋‍♀️

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Nós que agradecemos sua companhia, Patrícia!!!!😉😉😉

  • @user-nt2gf1jw3w
    @user-nt2gf1jw3w ปีที่แล้ว

    Calma

  • @terezinhacosta443
    @terezinhacosta443 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão!!!!🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos sua companhia em mais essa prática, Terezinha!!! Sigamos juntos!

  • @silvanatomita8795
    @silvanatomita8795 3 ปีที่แล้ว +1

    Meditação maravilhosa, ❤️🙏 namastê gratidão

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou da prática, Silvana!!!! Sigamos juntos!🙏❤🙏

  • @nazare49
    @nazare49 2 ปีที่แล้ว +1

    namaste 🧘‍♀️

    •  2 ปีที่แล้ว

      Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário, Maria Nazaré!🙏❤️🙏

  • @AnaLucia-tv1rs
    @AnaLucia-tv1rs ปีที่แล้ว

    Gratidão sempre!

  • @elisabete7819
    @elisabete7819 3 ปีที่แล้ว +1

    Estou aprendendo a meditar com este canal.
    Muito grata Ricardo .
    Que Deus te abençoe sempre.
    😌❤

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que alegria fazermos parte da sua jornada meditativa!!!!
      Conte conosco sempre!!!!
      Sigamos juntos!

  • @renatadepaula2086
    @renatadepaula2086 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom!
    Meditar!!!!😉

    •  2 ปีที่แล้ว

      Ficamos felizes por compartilharmos essa jornada com você, Renata!🙏❤️🙏

  • @deborahpaivaarchsolution6293
    @deborahpaivaarchsolution6293 ปีที่แล้ว +1

    Gostamos muito. Namastê.

    •  ปีที่แล้ว

      Conte sempre conosco em sua jornada meditativa!🙏❤️🙏

  • @raphaelveterinariozamboni
    @raphaelveterinariozamboni 3 ปีที่แล้ว +1

    Obr pelos ensinamentos a mudança que a meditação está causando na minha vida meu ser é inexplicável
    Gratidão 🐕🐈‍⬛🙏🙌

    •  3 ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos sua conexão conosco, Raphael!
      Nós ensinamos a técnica, mas a disciplina e dedicação a prática são méritos seus! Parabéns por se empenhar nessa jornada!
      Sigamos juntos!

  • @alicegoulart1120
    @alicegoulart1120 2 ปีที่แล้ว +1

    Namastê 🙏 . Todos os dias fazendo ! Estou melhorando muito ,amém

    •  2 ปีที่แล้ว

      É uma alegria podermos acompanhar a sua dedicação e comprometimento com a prática!
      Esse é o caminho! Sigamos juntos!

  • @severinaregischiodelli1301
    @severinaregischiodelli1301 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão por mais essa técnica ! Amo 💞👏🏻💫

    •  3 ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos sua conexão e carinho conosco, Severina!🙏❤🙏

  • @taniaoliveira7527
    @taniaoliveira7527 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso ❤

    •  ปีที่แล้ว

      Estamos juntos no cultivo do hábito meditativo diário, Tania!🙏❤️🙏

  • @mtcth67
    @mtcth67 3 ปีที่แล้ว +1

    A meditação me trouxe um relaxamento excelente!🙏🙏🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que ótimo, Maria Tereza!!!!
      Sigamos juntos meditando!🙏❤🙏

  • @francieleveronesi5898
    @francieleveronesi5898 11 หลายเดือนก่อน +1

    Tentando voltar a meditar diariamente obg pela prática de hoje Ricardo mitra até amanhã 🙏

    •  11 หลายเดือนก่อน

      Conte conosco nesse retorno, Franciele!
      Mantenha-se firme! Estamos com você!🙏❤️🙏

  • @senhoritaamerica9675
    @senhoritaamerica9675 ปีที่แล้ว +1

    Fez sentido. Estou conseguindo meditar todos os dias. 🙏

    •  ปีที่แล้ว +1

      Parabéns por ter a meditação como prioridade em sua rotina!
      Mantenha-se firme nesse propósito e conte sempre conosco!🙏❤️❤️🙏

  • @therezinhabarros5393
    @therezinhabarros5393 5 หลายเดือนก่อน

    GRATIDÃO

  • @normasouza4182
    @normasouza4182 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom adorei começar a semana com essa nova meditação foi sensacional gratidão profunda 🙏🏻

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que alegria sabermos que contribuímos para um começo de semana com equilíbrio, Norma!!! Sigamos juntos!

  • @lucienecarvalho1354
    @lucienecarvalho1354 2 ปีที่แล้ว +1

    Meu momento de paz e conexão

    •  2 ปีที่แล้ว

      Pausas que fazem toda a diferença no dia a dia, não é mesmo, Luciene?
      Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!

  • @zelialataro3118
    @zelialataro3118 2 ปีที่แล้ว +1

    Estou curtindo muito
    Toda essa prática 🙏

    •  2 ปีที่แล้ว

      Gostar da prática é um ótimo incentivo para a construção do hábito meditativo, Zélia!
      Mantenha-se firme na prática diária e conte conosco!

  • @marcelnunesdecarvalho6112
    @marcelnunesdecarvalho6112 2 ปีที่แล้ว +1

    Como sempre, muito bom! Gratidão!

    •  2 ปีที่แล้ว

      É uma alegria podermos contribuir para a sua jornada, Marcel!
      Sigamos juntos!🙏❤️🙏

  • @larissabitencourt4045
    @larissabitencourt4045 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada por fazer parte das minhas manhãs. Suas meditações guiadas têm me ajudado bastante no controle da ansiedade. Que você receba em dobro os benefícios que vem trazendo pra mim🙏🏼🤍

    •  2 ปีที่แล้ว

      Ficamos felizes por podermos contribuir para o seu bem estar, Larissa!
      Nossa maior recompensa é poder levar esse estilo de vida a outras pessoas assim como nossos professores um dia fizeram por nós!
      Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário! Estamos com você nessa jornada!❤️❤️❤️

  • @claudiaperelli6724
    @claudiaperelli6724 3 ปีที่แล้ว +1

    Meditar com vocês, é sempre uma experiência muito positiva. Gratidão.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Ficamos felizes por sabermos que a prática lhe traz bem estar, Claudia!!!!
      Sigamos juntos meditando!

  • @elianayaramartinsdacosta4419
    @elianayaramartinsdacosta4419 3 ปีที่แล้ว +1

    Gostei bastante. Estou 😃 bem mais tranquila. Gratidão 🙏😊

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que bom, Eliana!!! Que essa boa sensação seja incentivo para sua prática diária!!!
      Conte sempre conosco!

  • @vilmarantoniodesousa9444
    @vilmarantoniodesousa9444 ปีที่แล้ว +1

    Santosha!

    •  ปีที่แล้ว

      😊😊🙏🙏

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 3 ปีที่แล้ว +1

    Gostei. 👏👏👏👏🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou, Loris!!! Conte sempre conosco!

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 3 ปีที่แล้ว +1

    Namastê.Bom demais Mitra.

    •  3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏

  • @rejanesouza2138
    @rejanesouza2138 3 ปีที่แล้ว +1

    Adorei iniciar mais uma semana com nova meditacao.Senpre muito bem-vinda.Sou persistintes,continuo a prática em horarios em q seja possivel.Gratidao por mais este vídeo.Bjs nas criancas🤩😘🙏🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Isso mesmo, Rejane!!! A disciplina e constância na prática são essenciais!!!! Conte conosco nessa jornada!!!!

  • @MsMsLopes
    @MsMsLopes 3 ปีที่แล้ว +1

    Positiva. Ando dormindo melhor e acordando bem melhor.
    Obrigada a você 😊
    Namastê.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que alegria sabermos que a prática tem lhe auxiliado na rotina do sono, Socorro!!! Muito obrigado por compartilhar sua experiência conosco!!!!
      Sigamos juntos meditando!

  • @alicegoulart1120
    @alicegoulart1120 2 ปีที่แล้ว +1

    Namastê! Foi ótimo

    •  2 ปีที่แล้ว

      Sigamos juntos praticando, Alice!

  • @liduinaaraujo2308
    @liduinaaraujo2308 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada por esses momentos , não tem como não ficar bem. Momento maravilhoso!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que alegria sabermos que a prática contribuiu para o seu bem estar, Liduina!!! Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!

  • @normanorminha7641
    @normanorminha7641 3 ปีที่แล้ว +1

    Há dias não estava conseguindo praticar o yoga/meditação. Hoje, acordei direto para cá e foi muito bom! Obrigada por tudo!. Bom dia!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que alegria podermos fazer parte da sua jornada meditativa, Norma!!!
      Conte sempre conosco!

  • @marisabuzinhani3421
    @marisabuzinhani3421 3 ปีที่แล้ว +1

    O caminho me ajuda muito nesta jornada amei fazer está medição
    Bom dia com muita alegria 🌺

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Que bom que gostou da prática, Marisa!!!! Conte sempre conosco em sua jornada meditativa!!!!

  • @isadoratravnik1170
    @isadoratravnik1170 2 ปีที่แล้ว +1

    Essa série de vídeos tem me ajudado muito atualmente a focar mais no presente. Muito obrigada

    •  2 ปีที่แล้ว

      Ficamos felizes por lhe auxiliar, Isadora!
      Conte sempre conosco para construir seu hábito meditativo diário! Esse o caminho para que os benefícios sejam concretizados!🙏❤️🙏

  • @alicegoulart1120
    @alicegoulart1120 2 ปีที่แล้ว +1

    Feliz dia dos Pais , Ricardo Mittra

    •  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado pelo carinho, Alice!❤️❤️

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 3 ปีที่แล้ว +1

    Gostei imensamente e mecomprometo à prática diária.Gratidão Lu,Ricardo e equipe.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Excelente, Telma!!! A meditação diária é o caminho!!!!
      Siga firme em seu propósito e conte conosco!!!!

  • @renatacunha242
    @renatacunha242 3 ปีที่แล้ว +5

    Sou fã das meditações aqui do canal, sempre após a prática me sinto tão em paz. obrigada pessoal

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Que alegria, Renata!!!! Que essa boa sensação seja incentivo para sua prática diária!!!!
      Sigamos juntos!🙏❤🙏

  • @irisingrid4759
    @irisingrid4759 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada por continuarem compartilhando as meditações guiadas. Gosto muito de praticar com vocês dois, guiam de uma maneira muito gostosa. Foram vocês que me ajudaram a sentir vontade de meditar diariamente.
    Estou focada em criar disciplina. Parabéns pelo trabalho

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ficamos muito felizes em fazermos parte da sua jornada meditativa, Iris!!!! A meditação diária é o caminho!!!!!
      Nós ensinamos a técnica, mas a dedicação, disciplina e constância na prática são méritos seus!!!!
      Siga firme no seu propósito!!! Coloque a meditação como prioridade em sua rotina e conte sempre conosco!❤❤❤

  • @manoeladib7463
    @manoeladib7463 ปีที่แล้ว

    Espetáculo! Estou aprendendo a meditar com você! Tem me feito muito bem!!!

  • @andredetullio836
    @andredetullio836 3 ปีที่แล้ว +1

    Meus dias são diferentes quando começam com a meditação guiada que vocês proporcionam para nós. Obrigado e parabéns pelo lindo trabalho

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que alegria, André!!! Então agora é só se programar para passar aqui todos os dias!!!!! Aguardamos você!!!

  • @ionepinheiroguimaraes7417
    @ionepinheiroguimaraes7417 ปีที่แล้ว

    Bom mesmo! Obrigada 🙏

  • @patricaaraujo1796
    @patricaaraujo1796 3 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso, faz muito sentido, gratidão

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ficamos felizes em sabermos que gostou da prática, Patrícia!!!! Sigamos juntos!

  • @paulolucci7935
    @paulolucci7935 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa a meditação. Gratidão!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou dessa prática, Paulo!!! Sigamos juntos!