How to live up to 100? दीर्घायुष्याची गुरुकिल्ली काय? गोष्ट दुनियेची पॉडकास्ट
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 มี.ค. 2023
- #BBCMarathi #100Years #agereversal #OldAge #LongLife
एक काळ असा होता जेव्हा घरातली मोठी माणसं शंभर वर्षं जगण्याचा आशीर्वाद द्यायची खरी, पण तसं खरंच होणं अशक्य मानलं जायचं. पण आता तसं नाहीय. तुमच्याही ओळखीच्यां पैकी कुणा ना कुणी असेलच, कुणाचे बाबा किंवा आजोबा किंवा पणजोबा, ज्यांनी आयुष्याची सेंच्युरी गाठली असेलच. त्यांच्या या दीर्घायुष्याची गुरुकिल्ली नेमकी काय?
'गोष्ट दुनियेची'च्या या भागात शोधू या याच प्रश्नाचं उत्तर, की खरंच शंभर वर्षांपर्यंत जगण्याचा मंत्र काय आहे?
आत्ताच ऐका संपूर्ण एपिसोड - www.bbc.com/marathi/podcasts/...
याशिवाय तुम्ही यापैकी कोणत्याही ॲपवर हा पॉडकास्ट ऐकू शकता. नक्की चॅनलला लाईक आणि फॉलो करा...
Apple Podcasts - bit.do/GDApple
Gaana - bit.do/GDGaana
JioSaavn - bit.do/GDJioSaavn
Spotify - bit.do/GDSpotify
मूळ निर्मिती: द इन्कावयरी, बीबीसी न्यूज
मराठी निर्मिती, लेखन आणि आवाज: गुलशनकुमार वनकर
एडिटिंग: तिलक राज भाटिया
-------------------
अधिक माहितीसाठी आमच्या वेबसाईट आणि सोशल हॅंडल्सला नक्की भेट द्या :
www.bbc.com/marathi
/ bbcnewsmarathi
/ bbcnewsmarathi
आयुष्य कमी असो पण सार्थकी असावं जसे भगतसिंग👍🏻
भुक लागेल तेव्हाच आणि तेवढेच खा, तहान लागेल तेव्हाच आणि तेवढेच पाणी प्या, झोप येईल तेव्हा पुरेशी झोप घ्या, दुसरा सुखी राहील अस मागण देवा कडे मागा( स्वतः वर positive effect होतो), मरे पर्यंत काम करा (economy ला मदत होईल), थोडासा व्यायाम करा.
१००% बरोब्बर लिहलंत, सोप्प आहे पण दुसऱ्याचं विचार करता ( स्वभावानुसार) हे खूप कठीण आहे.😂
Very nice information
कृत्रिम साखर... व म्हातारतण...
आज या दुनिया मध्ये सर्रास कृत्रिम साखरेचे वापराचे प्रमाण जास्त आहे.....
आणि या साखरेनेच आपण लवकर म्हातारे होत आहोत....
साखर व चहा सोडा व निरोगी जगा.........
तुमचा आवाज खुप Best आहे Guide best आहे
इथे लोक असे जगतात की ते अमर आहेत तुम्ही 100 वर्षच घेऊन बसलेत
😂😂😂
१०० वर्षा पर्यंतच नाही हो जगायचं. अजून जास्त जगायचंय आम्हाला 😅
बाहेर च खाण टाळा, सकाळी काही अंतर चाला, पाण्याचं सेवन करा योगा करा वेळ वर उठा वेळेवर झोपा, जास्त ताणतणाव असल्यास बाहेर फिरण्यास जावा, आवडत्या गोष्टीवर वेळ द्या, ध्यान करा,
Very nice Best information.❤ God bless you.Thank you.
Excellent 🎉
❤
Positive raha aayush wadhel
पण 100 वर्ष जगायच कशाला? जो पर्यंत आपले काम स्वत:ला करता येत असेल तरच जगण्यात मजा, स्वावलंबी रहा।
जास्त जगून अपल्या लोकांना त्रास देन,त्यापेक्षा जेवड जगण ते तंदुरुस्त असण
Goshta chaan hoti
दुनियेत इमानदारी आणी पाप वाढत चाललंय..अश्या या मतलबी दुनियेत जास्त आयुष्य जगणे नको..म्हातारपण नको..
🎉
सर्व क्षेत्रातील फक्त भ्रष्टाचारी नागरिकांना शंभर वर्षे व अधिक आयुष्य लाभो.
मी म्हणते 100वर्षा पर्यंत माणसांनी जागीच नये. सत्तरी झाली की बास. लोकांना वयस्कर माणस अडगळ वाटतात.
नाहीये बाबा आले जन्माला तर जगुदे मनसोक्तपणे!
१०० वर्ष जगायचे असेल तर आपल्या कामाशी काम ठेवायचे
14:10 . he uttar parat aikavla jatay. Hyat vicharlele prashnacha uttar nahie.
krupaya hyala sudharavel. Dhanyavad.
होय, इथ परत तेच translation ऐकवत आहेत, please correct it.
Ani jagayche naswl tar😊
तर मग आत्ता सध्या जी जीवनशैली सुरू आहे ती चालू ठेवली की झालं😂
Kahi garaj NAHI 100 varsh jagaychi. Ajun Naukari Nahi. It cha course Kela tr experience magtat. Tait chi exam dili pn government kiti vacancy bharte Mahit Nahi. Kadhala jagayach 100 varsh
पण एवढे जगून करायचे काय?😂
Kay karnar 100 varsh jagun
मोदी सरकारने जगणे अतिशय महाग करून
ठेवले आहे।
असल्या बातम्या करू नका ते शेठजी पुढचा एक तारखेला 100 वर्षाने करोडपती बनवायची स्कीम आणेल 😅😅आणि अडाणी चा घशात घालेल
Chuttiya कुठेही काहीही कमेंट करायची
Aho Paisa bharpur asel tyna watel 100 varsh jagayla
मिडिया.. परमेश्वराने दोन देव आणि मला मारलं... भयंकर आहे पुढे...
Wàh
jya paddhatich lok aayushya jagtat... mala nahi vatat konala 100 varsh jagaychi ichcha asel.... karan lokanna aanandi rahan mahit nahi....
माझी आजी 120 वर्षे जगली फक्त व्यसन नको मोजके जेवण ते पण साधे
Barech lok life madhe bore zale ahet as vatate.. please see comments
60 बस झालं 100 वर्ष जगून काय करायचे या पापी दुनियेत
Kada ticket mag
गोदी मीडिया पण असलं दाखवलं पाहिजे बघेल तेव्हा हिंदू मुस्लिम
100 varsha jagn mhanje sunela tras😃
कुणाच काय आणि महिलांच काय...
Kasi lok jagata yidi ...mazi aai vadile 70 pan gatu shkile nahi
50 वर्षे जगा,पण ऐश मध्ये जगा.