āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāđāļāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļĩāđ
āļāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļ°āļāļ§āļ
Le silence radio pour reconquÃĐrir son ex
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 12 āļŠ.āļ. 2024
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Pourquoi faire un silence radio aprÃĻs une rupture quand vous souhaitez reconquÃĐrir votre ex?
Il y a des raisons à connaÃŪtre, que ce soit pour vous et concernant votre ex.
Votre cerveau a besoin d'une prise de distance pour couper le lien de l'ancienne relation. Plus votre esprit a compris la situation, plus vous allez pouvoir avoir un comportement dÃĐtachÃĐ envers votre ex, qui est le comportement à adopter. Vous devez comprendre que vous partez dans une nouvelle situation pour vous engager dans une reconquÊte et construire une nouvelle relation.
Un silence radio dans une reconquÊte amoureuse ne doit pas Être un simple moment d'attente, vous devez vous mettre en action pendant cette pÃĐriode. Vous devez mettre en place des actions tournÃĐes vers vous pour vous reconstruire et revenir ensuite avec des changements fort qui vont permettre de proposer une nouvelle relation car vous aurez ÃĐvoluÃĐ durant cette pÃĐriode se silence radio. Votre reconquÊte amoureuse va dÃĐpendre de tout ce que vous allez faire de votre cÃītÃĐ pendant cette pÃĐriode.
Les bÃĐnÃĐfices du silence radio pour votre reconquÊte concerne aussi votre ex: vous allez crÃĐer une rÃĐelle coupure. Ne cherchez pas à maintenir les liens de l'ancienne relation, ce n'est plus ce que votre ex veut!
Vous devez crÃĐer un manque, et vous allez lui montrer qu'il peut vous perdre dÃĐfinitivement.
Vous allez aussi pouvoir revenir avec des actions fortes et vos changements seront justifiÃĐs car il n'a pas eu de vos nouvelles pendant une pÃĐriode, il pourra donc Être surpris de ce que vous avez mis en place de votre cÃītÃĐ.
Donc n'ayez plus peur qu'il vous oublie pendant cet ÃĐloignement, on n'oublie pas une personne qui a comptÃĐ en quelques semaines!
Lutter contre votre envie de vous raccrocher à votre ancienne relation pour vous donner la chance d'en proposer une bien meilleure, avec les changements que vous aurez apportÃĐs à votre vie.
Mettez vous en action pour atteindre votre objectif et Être parfaitement ÃĐpanouie dans votre vie sentimentale.
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Je suis Esther Valentin, votre coach en amour.
J'accompagne principalement les femmes dans leur vie sentimentale.
Que ce soit pour dÃĐvelopper votre confiance en vous en amour, surmonter une rupture amoureuse, vaincre la dÃĐpendance affective, ne plus jamais vivre de relation toxique, faire cesser des schÃĐmas que vous reproduisez et qui vous empÊchent d'Être heureuse, ou simplement dÃĐvelopper votre attraction et votre bonheur, nous obtiendrons de grands rÃĐsultat en ÃĐvoluant ensemble. Pour notre objectif commun: votre ÃĐpanouissement, votre bonheur et votre bien-Être.
Je suis passionnÃĐe par les capacitÃĐs de l'Être humain à se rÃĐinventer chaque jour, se dÃĐvelopper et grandir. Je suis devenue coach pour accompagner ces personnes qui ne veulent plus souffrir, plus subir, mais prendre leur vie en main!
Je vous offre des vidÃĐos afin de vous apporter les meilleurs conseils, et de vous renseigner au mieux sur vos possibilitÃĐs et vos forces afin de surmonter une problÃĐmatique qui vous bloque.
Esther
"Il y a : partir d' une relation et perdre une personne". Tu as dis THE phrase qui a dÃĐclenchÃĐ un truc en moi. Comme je ne coupe pas les ponts malgrÃĐ m Être fait jetÃĐ, elle me croit toujours accro. Et ne fait pas d efforts. Elle a voulu rompre? Elle va perdre aussi la personne. Merci infiniment ððð
Merci à toi, sincÃĻrement :)
@@EstherValentinCoaching par contre petite question : pour le jour de l'an je ne veux rien envoyer. Mais si elle envoie un message, devrais-je lui rÃĐpondre ou l'ignorer ? Et mÊme si elle me contacte pendant mon SR, dois je rÃĐpondre ou rester dans le silence ? Merci à toi ð et encore merci ð
@@benm2458 je me permets de te rÃĐpondre ...
Si tu t'es fixÃĐ une date limite pour ton SR, je te conseille de ne pas rÃĐpondre ...
AprÃĻs avoir atteint la date de ton silence, tout dÃĐpend de ce que tu veux faire...
Bonsoir Esther, merci pour ta gentillesse et ton sourire qui font chaud au coeur quand son coeur est meurtri. Tu m'as fait retrouver le sourire.
J'en suis trÃĻs heureuse, prends bien soin de toi :)
Bonsoir Esther, Je vous remercie pour la qualitÃĐ de vos conseils. L'on parle souvent des femmes ayant besoin d'Être accompagnÃĐes dans cette ÃĐpreuve de la rupture amoureuse, sachez que les hommes ont aussi ce mÊme besoin... Donc Merci d'Être là pour nous.
C'est une situation difficile pour tous, il n'y a pas de distinction en effet :)
Quelle diffÃĐrence avec le gosthing, je trouve cela aussi lÃĒche que de ne pas s'expliquer...
@@keyzoner quand ça va trop loin parfois il y a besoin de prendre de la distance. Pour calmer les esprits.
@@EstherValentinCoaching
Bjr relation de 4 mois 3 fois j ai essaye d envoyer ds lettres rien.. presque 3 mois de SR que dois je faireâĶla communication est coupee sms ..whatsap âĶlettreâĶ
Bonsoir Esther, merci beaucoup pour cette vidÃĐo. Elle m'a donnÃĐ un reboost suite à la rupture intervenue hier. Donc tout rÃĐcent en effet je confirme le besoin primaire de se retrouver soi mÊme avant mÊme de celui rÃĐcupÃĐrer la personne qu'on aime. Un recul est toujours nÃĐcessaire peu importe la durÃĐe de la relation. Encore merci et bravo pour cette chaÃŪne je te souhaite d'avoir beaucoup d'abonnÃĐs
Merci beaucoup et courage à toi, tu es trÃĻs forte et trÃĻs juste, tu vas avancer là oÃđ tu le souhaites c'est certain :)
Esther tu as les mots justes pour chaque situation. Tu es là meilleure. Milles merci. Le cerveau enregistre et se modifie avec tes mots . Merci ððŧâĨïļ tu es magique.
Merci infiniment !
Superbe chaine que je suis avec attention :-)
Un grand merci :)
Vous Êtes trÃĻs douce ð
Bonsoir et merci Esther pour tes vidÃĐos, ça mâaide ÃĐnormÃĐment .
Merci à toi, j'en suis heureuse :)
MERCI BCP Esther, ton video m'aide bcp a passer au travers. Je commence un travail introspection et silence radio aujourd'hui et ta video me donne confiance! Je l'ecoute bcp!
Courage, c'est un temps qui t'est consacrÃĐ comme on a rarement la possibilitÃĐ de le faire au cours d'une vie. Vois-le comme ce moment ponctuel de ta vie qui t'est dÃĐdiÃĐ Ã toi, ta vie et ton bien-Être :)
@@EstherValentinCoaching encore une fois gros merci :) tu m'inspires. Est-ce que tuas une videoa me suggerer, specifiquement pour cela: comment bien profiter de ce temps dedier et consacrer amo iet en soutirer le meilleur de ce temps? :)
Ennnnnnnnnnnnntierement d'accord avec vous à 2000% ððð je suis en plein de ce cas de figure, et c'est trÃĻs bien expliquÃĐ avec tous les tenants, et les aboutissants... Car sincÃĻrement avant de tomber sur votre vidÃĐo j'avais justement pensÃĐ Ã peu prÃĻs à tous ça... Elle a repris contact, et je suis restÃĐ trÃĻs calme, pausÃĐ, amicale, je lui ai dit simplement si "cela doit se faire, cela se fera, laissons le temps au temps la vie se charge du reste". Et maintenant elle me demande de plus en plus de nouvelles, mais exprÃĻs, je ne rÃĐpond plus de suite. Et je continue pour le moment mes sorties, etc...
FÃĐlicitations bien cordialement. Fabrice Han
Merci beaucoup, je suis ravie si cette vision peut enrichir votre rÃĐflexion et donc vous soutenir dans votre dÃĐmarche personnelle de bien-Être pour vous et votre vie relationnelle :)
Salut Esther. Je veux avant tout te dire felicitation et merci pour tes conseils et tes messages et tes vides youtube. Ils mont aider a passer aux travers d'une separation. Je commence un SR en ce-moment. Mais, j'ai une question: mon ex et moi on paratgae un chien (que j'aime plus que tout) quoi faire avec cela durant le SR?
Tâas parfaitement raison , ça mâa arrivÃĐ mon ex mâa appelÃĐ aprÃĻs trois semaines de silence radio ð elle mâa dit RODNEY chui enceinte de toi et pourtant elle nâÃĐtait pas enceinte, câÃĐtait juste le moyen pour me voir et on se remit en couples ð
Merci beaucoup ! Je vais mettre en place ce fameux silence radio, jâespÃĻre que ça marchera, et que jâarriverai a surmonter cette ÃĐpreuve. Pour moi câest trÃĻs douloureux, mais je pense que je vais arriver à surmonter tout ça .
Courage, pourquoi tu n'y arriverais pas ? Tu as bien plus de force que tu ne le pense :)
Merci bcp à toi ester ðĪ
Avec plaisir !
Bonjour
Bon sujet merci de nous aider âĪðð
Merci beaucoup! J'en suis trÃĻs heureuse :)
@@EstherValentinCoaching Oui ça nous aide concrÃĻtement dans nos choix de vie et de voir comment se rÃĐajuster merci pour les conseils pertinents de plus nous pouvons aller sans crainte au bout de nos actions quel rÃĐconfort oui je me sens plus forte de mes choix ...
Merci pour vos conseils, si prÃĐcieux. Comment se comporte dans ce cas là , merci on se sens soutenu.
Tant mieux ! Merci à toi :)
Merci je t ÃĐcoute et rÃĐÃĐcoute merci
Bonjour super video cependant j aurai une question a voys poser
Bonjour et merci ÃĐnormÃĐment pour cette vidÃĐo ! J'applique les conseils nÃĐanmoins nous sommes en pause sous le mÊme toit avec deux enfants ! aussi une distance physique qui a ÃĐtÃĐ prise ainsi que pour les messages et je travaille sur ma dÃĐpendance affective ! Mais comment crÃĐer ce manque dont vous parlez ? Que faire d'autres ? Belle journÃĐe à vous
Quand tu es tombÃĐ en dÃĐpression à cause de la rupture.
1 mois ça paraÃŪt court...ðĒðĒðĒ pour remonter la pente.
tu es tres objective et claire Esther dans tes propos en ce moment je reprend le dessus a vitesse grand V et je connais mieux le resultat de mes actes merci
Merci beaucoup, je suis vraiment heureuse que tu te sentes reprendre le dessus, ça j'adore et je soutiens à fond :)
@@EstherValentinCoaching merciiiiiiii
Bonjour. D'accord avec le SR mais si on est amenÃĐ Ã se voir rÃĐguliÃĻrement car inscrits dans le mÊme club de course (jours fixÃĐs) est ce que le SR est mis à mal ? Merci ...
J'ai regardÃĐ plusieurs de tes vidÃĐos, je n'ÃĐcoute plus les mots blessants de mon ex, j'ai fais sincÃĻrement de mon mieux, je me sent humilier car par la suite elle voulait continuer a coucher avec moi, et j'ai cÃĐdÃĐ... Je me sent vraiment par bien, car maintenant elle a plus envie de rien, thats fucked Up, elle me fais que des reproches. Je vais garder le silence, mais je sais quen faisant ça tout est perdu je me laisserai plus marcher sur moi comme ça...
Merci Esther. Mon ex a rompu puis est revenu jusqu'à m'envoyer des SMS presque tous les jours. J'avais l'impression d'Être devenue une amie. J'ai eu 2 RDV jai compris son mal-Être seulement il me le rÃĐpÃĻte sans cesse et moi j'ai changÃĐ ma façon de faire mais je crois qu'il ne l'entend mÊme pas. Je lui ai donc demandÃĐ de revenir vers moi lorsqu'il sera certain de vouloir etre avec moi mais par contre sans rancÅur. J'espÃĻre par contre ne pas trop me dÃĐtacher à mon tour on verra bien.ð
Merci beaucoup pour votre partage, je vous souhaite sincÃĻrement le meilleur à venir :)
Je fais silence radio depuis quatre mois et ne likÃĐ aucune photo sur les rÃĐseaux , lui de sont cÃītÃĐ a lu mes messages au quel j'avais envoyÃĐ avant le SR , que faire de plus , merci pour tout vos conseils .
Salut,,,,,, parce-que elle persiste mÊme apres des annÃĐes,,ses tres precieux un soufre douleur!!!!!!!!
TrÃĻs bonne mÃĐthode le silence radio aprÃĻs une rupture
En effet, elle peut Être vraiment utile!
Bonjour, je l'es mise au courant de mon travail actuel mais j'avoue que c'est dure de couper complÃĻtement surtout qu'elle veut que l'on reste ami
Cc... Esther, Remis dans le contexte, on peut comprendre et expliquer comme tu le fais...
Sinon, "Le silence radio", de prime abord, c'est quand on n'a plus rien à se dire...
J'ai tenu tÊte 1 semaine, ça a durÃĐ et ça fait 20 mois que je n'en entends plus parler...
Coucou Esther merci beaucoup pour ton travail ! ððžâĻ
Ces explications sont elles valident si la rupture vient de nous de maniÃĻre à provoquer un changement de comportement de sa part ?
Egalement, elle permet de crÃĐer le manque et la rÃĐflexion :)
Bonjour Esther,
Est ce que ça marche avec une femme qui a dÃĐjà commencÃĐ la procÃĐdure de divorce et avec un enfant ? Ãa fait dÃĐjà 4 mois, j'ai tout essayÃĐ pour la reconquÃĐrir, et elle m'a avouÃĐ qu'elle m'aime encore, mais elle veut plus de mon comportement, et quand j'ai essayÃĐ de faire un silence radio, elle m'en veut parce que soit disant j'ignore ma fille et je demande pas de ses nouvelles, alors qu'elle sait trÃĻs bien que moi je veux pas la sÃĐparation, et que je veux voir ma fille matin et soir, mais si je demande pas de nouvelles ça fait pas de moi mÃĐchant.
Bonjour Esther, tout dâabord merci pour tes conseils qui mâaident ÃĐnormÃĐment à me retrouver. Mon ex mâa quittÃĐ il y a une semaine environ, et je compte faire un silence radio. Quand on sâest reconstruite, et quâon est devenu encore plus fort, doit on envoyer un message ou attendre justement son message ?
Regarde mes vidÃĐos sur la reconquÊte, j'essaie d'apporter toutes les explications sur le sujet : l'attente seule n'est pas une solution, il faut en effet passer à l'action pour avancer comme envoyer un message, mais d'abord dans un but de remettre une bonne communication :)
je liiiiiiiike !!!!
Merci beaucoup !
J'entends tout et son contraire sur le silence radio, mais est-il utile quand c'est l'autre qui est à l'initiative de la sÃĐparation ?
Le silence radio pour l'autre n'a aucun impact, puisqu'il ne veut plus entendre parler de vous !
L'autre au contraire, doit savourer ces moments de quiÃĐtude que vous lui laissez. Donc, posons-nous la question de savoir si c'est le meilleur moyen.
C'est de toute façon une bonne mÃĐthode pour s'aider à se reconstruire et ça c'est indÃĐniable !
Merci beaucoup pour votre partage, je vous souhaite sincÃĻrement le meilleur à venir :)
Bonjour Esther je fais un silence radio depuis quelques semaines mais ça va bientÃīt Être son anniversaire je lui souhaite ou je reste en SR?
Tes conseils sont prÃĐcieux merci ð
Cela dÃĐpend de ta situation et de ce que tu souhaite, si par exemple tu voudrais une reprise de contact, l'anniversaire peut Être une occasion :)
Dans le cas inverse comment ca se passe?
Au bout de 1 mois je l'ai recontactera.. Il dit qu'il apprÃĐciÃĐ le silence. J'ai plus ÃĐcris. Possible de le reseduire ???
C'est un crush
Ma copine a gardÃĐ des photos de moi avec elle. et elle m'a proposÃĐ de garder qlq affaires en commun dans une boite comme souvenirs.
En rÃĐalitÃĐ je ne veux pas la quitter, mais elle a pris sa dÃĐcision. et je n'ai pas insistÃĐ pour la garder .
pourquoi elle garde qlq affaires de notre relation et est-ce qu est un bon signe pour la rÃĐcupÃĐrer et se remettre ensemble. je l'aime.
Ne pas chercher à interprÃĐter ces comportements-là mais agir là oÃđ on peut le faire, sur soi et sa vie, c'est là qu'il faut mettre ton ÃĐnergie :)
Bonjour Esther. Je viens de te dÃĐcouvrir, tes vidÃĐos sont trÃĻs sympa. En revanche le son est trÃĻs faible. je pense qu'un micro pour tes vidÃĐos ne serai pas de trop ;)
Bonjour, je te remercie pour ton retour mais c'est une ancienne vidÃĐo, le son a ÃĐtÃĐ rÃĐvisÃĐ depuis :)
@@EstherValentinCoaching oui je l'ai constatÃĐ sur une autreð.
Mea Culpa
Esther, merci pour vos conseils . Je me demande si le SR fonctionne aussi aprÃĻs une relation courte ?
Il n'est pas à faire pour des relations trÃĻs courtes, on est plus sur une prise de distance :)
@@EstherValentinCoaching c'est quoi une relation trÃĻs courte? Un peu plus d'un an pour moi, du coup SR?
Bonjour Esther. Qu'appelles-tu prise de distance, par rapport à silence radio ?
Bonjour Esther, je trouve que vos vidÃĐos sont vraiment incroyable : de la bienveillance, de superbe conseils et une pÊche d'enfer.
je vous ai dÃĐcouverte lors d'une vidÃĐo avec Alexandre Cormont sur le Silence Radio et les RÃĐseaux Sociaux. Lors de cette vidÃĐo vous ÃĐvoquÃĐe clairement le fait d'afficher un maximum sur les RS son changement lors d'un SR. Alors que dans cette vidÃĐo il semblerai que le SR doit Être total, ni contact via sms, RS, physiqueâĶ
Ma question est donc : que doit-on rÃĐellement faire lors d'un SR ? Merci pour votre retour. Je pense bientÃīt effectuer un coaching d'un mois avec vous.
Si on fait un SR, on crÃĐe un manque, donc on ne donne pas d'info sur soi pendant un temps pour revenir en force ensuite :)
Garder le silence radio aprÃĻs une rupture... Rien de tel pour rÃĐflÃĐchir et avancer. VidÃĐo top ð
Merci à toi!
C est ce que je viens de faire car j en souffrais trop
Et quand la personne te bloque de partout il faut faire quoi ?
Je travaille au mÊme endroit qu'elle, ces compliquÃĐ
Super vidÃĐo!
1 mois de silence absolu et mon ex revient à la charge.............
(petit erreur de ma part. J'ai rÃĐpondu aprÃĻs 2 jours du mail. Et rÃĐponse reçu 1 jours aprÃĻs......Mais je vais continuer à prendre de la distance)
P.S, motif de la rupture, relation a distance......(6 mois de sÃĐparation)
Super! Ne lÃĒche rien et merci à toi!
La chance ;)
Combien d'ÃĐcart cette relation ?
Perso mÊme situation mais 100km ...
1 mois me semble ÃĐnorme.... surtout sur une rupture coup de tÊte.
Je pense tabler sur 2 semaines.
Plus de sentiments comme avant mon ex aprÃĻs 1 mois de sÃĐparation
ððð
Hello et comment si l ex en ?â bosse à cÃītÃĐ de moi
Je suis en relation à distance et il m quittÃĐ du jour au lendemain esq faire un silence radio va le faire rÃĐagir ? Merci beaucoup pour tes conseils âĪïļ
Il faut que tu prennes un peu de distance dans un premier temps pour toi, pour digÃĐrer et ne pas lui ÃĐcrire sous l'ÃĐmotion et la demande :)
Bonjour je suis en silence radio depuis 6 mois et rien , elle regarde juste mes story sur InstagramâĶ
Faut que j admette que la relation est fini
Finalement il y a trÃĻs peu de retour positif .
Moi ça a ÃĐtÃĐ l'inverse aprÃĻs une rupture subie, mon ex ÃĐtait avec un autre et aprÃĻs un tir de barrage pendant 3 mois, elle a fini par revenir. Pour la petite histoire, j'ai rompu dÃĐfinitivement quelques mois aprÃĻs...
Merci beaucoup pour votre partage, je vous souhaite sincÃĻrement le meilleur à venir :)
Bonjour
4 mois que nous nous parlons plus...je vois qui et les sites de rencontre....ils sent fou
Bien sur tu as raison.
Je suis en silence S radio ,
mais combien de temps sans aucun message, pour une bonne efficacitÃĐ? Dois je attendre que ce soit lui qui me re contact le premier ou que j attende patiemment son retour ?
Merci beaucoup pour vos explications ð
Bonjour Liliane, merci pour ton message.
Malheureusement je ne peux pas rÃĐpondre à tout le monde, de plus je prÃĐfÃĻre bien ÃĐtudier tous les dÃĐtails d'une situation avant de pouvoir donner les premiers conseils et ne pas t'engager sur une mauvaise piste.
Veux tu profiter d'un coaching privÃĐ pour qu'on se parle et que j'ÃĐtudie chaque dÃĐtail de ton histoire ?
Tout est ici: esthervalentincoaching.com/
Vous parlez de 1 mois. Mais est ce que 2-3 mois câest trop long?
Bonjour, Je suis en silence radio depuis fin Janvier. On s'est revu une seul fois mi mars car on avait un dÃĐmÃĐnagement en communs. Mais pas eu de message de ca part, ni de ma part. Je pense que le silence radio est trop long, et que c'est mort maintenant. Depuis Janvier, je me suis ÃĐnormÃĐment retrouver seule, et je fais ÃĐnormement d'effort sur moi, je prends beaucoup plus soin de moi. Moi je pense qu'il m'a oubliÃĐ...
Le SR d'accord, la reconstruction c'est vraiment la base de tout, mais il faut aussi entreprendre quelques actions de reconquÊte si c'est ton souhait. N'Être que dans l'attente ne t'aider pas à avancer, l'attente ça paralyse, n'ai pas peur de l'action :)
Moi j ai fait une rupture radicale pour moi deja maintenant a voir si ca fera declic chez lui.
Sinon tant pis
Ecoute ton instinct, tes envies :)
J ai fais pareil par message car j en avais marre de subir la rupture depuis 3 semaine..
Bonjour Esther, je ne sais plus quoi avec mn ex qui est à l'origine de la rupture, qui depuis 1 an revenait sans cesse malgrÃĐ les ultimatums et silences radios. Javais dÃĐcidÃĐ de vraiment mettre la distance; il est revenu car il a su que jâÃĐtais allÃĐ voir ailleurs, il a ÃĐtÃĐ super et soit disant il n'est plus amoureux. Or, il me dit que je lui plais physiquement et mentalement. Je suis partie, plus de news par sms mais il continue à liker mes publications et des fois à commenter. Je ne sais pas quoi faire.
Bonjour, sans une analyse plus poussÃĐe, je ne pourrais pas t'aider, c'est une histoire, 2 personnes, c'est complexe et propre à chacun :)
Mon ex realise la mm chose qeu moi je peu pas la recuper
Vous avez raison . Moi quand jai appris le jour ou j'ÃĐtais hospitalisÃĐ que monsieur m'avais envoyÃĐ sa pote par message en me disant il veut plus rien etc . Ok pas de soucis,par message le jour meme je lui es dit tu es qql de lache javais demande une explication. Le mec avais vu le message sans rÃĐponse. Je lzi supprime de snap le jour meme et je ne lui es jamais couru apres. Depuis mnt deux semaines je suis en silence radio.
Merci beaucoup pour votre partage, je vous souhaite sincÃĻrement le meilleur à venir :)
Merci pour vos prÃĐcieux conseils. Mais comment faire un SR quand il me contacte presque tout les jours depuis notre rÃĐcente rupture prise d'un commun accord si j'ose dire mÊme si j'ai toujours des sentiments, je ne pourrais pas dire la mÊme chose de lui visiblement. j'ai du mal à lui mettre des vents et pas lui rÃĐpondre du tout alors que je voudrais faire un SR ne serait ce pour moi dÃĐjà .
Bonjour, je vous invite à vous questionner sur ce qui vous prive, selon vous, de ne pas oser agir dans le sens de votre intention actuelle. C'est-à -dire, de faire le point sur ce que vous pensez avoir à perdre mais aussi à gagner à oser faire ce qui est bon pour vous. Et bien sÃŧr, je serais ravie de pouvoir m'investir pour vous aider en coaching pour comprendre et surmonter cette problÃĐmatique.
Hier, c'ÃĐtait mon anniversaire... ÃĐtant amis sur Facebook il ne m'a mÊme dit un mot.. preuve que il n'y a plus d'espoir..
PS: notre relation a pris fin parceque ce n'est pas une personne qui veut s'engager
Ãa ne veut absolument rien dire .
Comment faire avec un enfant? Je n'ai pas trouvÃĐ d'autre choix pour parler de lui et la procedure de divorce en cours.
La communication dite "obligatoire" ne pose pas de problÃĻme dans un SR, c'est diffÃĐrent de la communication positive qu'on cherchera à instaurer ensuite :)
Comment y croire alors quâil est sur des sites de rencontres pour trouver une relation sÃĐrieuse sans jalousie ? Ãa veut dire quâil ne nous attend pas et que le manque nây est pas.
La premiÃĻre ÃĐtape d'une reconquÊte est un silence radio actif, par actif on entend par là une rÃĐelle reconstruction et un dÃĐtachement pour ne surtout pas faire une reconquÊte à partir d'un dÃĐsespoir amoureux, mais seulement quand tu te sens bien dans ta vie. Prend bien soin de toi :)
La mienne est reparti chez son ex aprÃĻs 9 ans de divorce pourtant nous ÃĐtions dans les prÃĐparatifs des fiançailles. Un SMS pour me demander pardon et me bloquer ensuite sans que j'ai eu le temps de le demander pourquoi. Voilà notre 1ans de relation se rÃĐsume à un SMS et un blocage.
J'en suis navrÃĐe, cette personne ne semble pas avoir mise les choses au clair avec son passÃĐ au vu de ton commentaire. Dans tous les cas, prend ce temps pour te reconstruire, pour ton bien-Être à toi dÃĐbord, puis celui de ta vie sentimentale :)
@@EstherValentinCoaching merci ÃĐnormÃĐment. ð
la rarete fait la valeur et oui celui qui a compris cela a compris une bonne partie
Merci pour ce retour :)
@@EstherValentinCoaching je suis ahmed en SR j ai change de pseudo je veut pas que mon ex sache que je suis sur ton site mystÃĻre mystÃĻre ð ð ð sa fait une semaine de SR total stricte . normal pour le retour c est vrai tu es geniale tu vois la rupture a beaucoup de bon je m en rend compte j ai presque repris le contrÃīle de mes sentiments et je m ouvre au monde sa c est cool
Bonjour, comment faire ce silence radio lorsque l on est toujours sous le mÊme toit ?
C'est une prise de distance avec beaucoup d'activitÃĐs personnelles à mettre en place :)
Moi il m'a quittÃĐ le 1 septembre aprÃĻs 10 mois de bonheur jamais de dispute, il part emener son fils en Corse chez sa grand-mÃĻre il attrape le covid et est trÃĻs malade il a eu peur puis prise de distance et il me dis le covid ma fatiguer et changer moralement.
Il revient , il a beaucoup maigrit il se sent changÃĐ, puis met de la distance avec moi quand on se voit toujours pareil mais je le sent loin, puis les semaines passe je vois quil s'ÃĐloigne un jour je lui dis il faut qu'on discute et la il prend peur peur que je le quitte il en a presque les lames aux yeux et 3 jours aprÃĻs il m'annonce qu'il me quitte et me dis on a les mÊmes valeurs de la vie la mÊme vision tous se passe bien nos moments sont superbe mais mes sentiments n'ÃĐvoluent pas .
Pour moi la raison n'est pas vrai je les toujours senti amoureux, mÊme jaloux des fois , pour moi il a peur de ses sentiments prend la fuite et a peur de s'engager peur de souffrir et moi je suis tellement attentionnÃĐ et mes sentiments lui ont fait peur car lui est vraiment inexpressif.
Je suis en silence radio depuis je l'aime cest mon double en homme mais moi je suis expressive.
Je dois me faire opÃĐrer du cÅur il le sait on verra si il demande de mes nouvelles .
Je sais qu'un jour on se retrouvera on est fait l'un pour l'autre.
Occupe-toi de toi pendant un temps, ta santÃĐ est prioritaire ! Seulement ensuite, tu pourras donner de l'ÃĐnergie à l'objectif que tu souhaites :)
@@EstherValentinCoaching oui ma santÃĐ et prioritaire, comment rÃĐagir avec cet homme car en faite j'ai appris quil a pris la fuite par peur de souffrir suite à sa derniÃĻre relation qui c'ÃĐtait mal passÃĐ jai appris que cest sentiments ÃĐtÃĐ comme les miens mais lui a pris peur.
J'espÃĻre quil reviendra car on ÃĐtÃĐ fait pour Être ensemble .
A cause de gens qui font du mal les vraies et belle personnes quand elles trouvent ceux avec qui elles sont bien boum tous s'ÃĐcroule à cause de ces gens lÃ
Bonjour Esther dans un 1er temps j ai fais le silence radio 7 semaines je lui est envoyÃĐ un mail pas rÃĐpondu un texto pas bien rÃĐpondu sous forme de colÃĻre aprÃĻs 2 autres messages et pas rÃĐpondu donc rÃĐ silence radio.. Je pense que c est une reconquÊte impossible aprÃĻs il y a Facebook il est toujours sur mon compte et va regarder tt les stories actuellement j arrive pas a le bloquer ? Justement c est une sorte de lien que me conseiller vous merci ? TrÃĻs belle vidÃĐo
Prends ton temps, surtout face à la colÃĻre de l'autre, occupe toi de toi et de ta vie, ne force pas le temps qui est nÃĐcessaire pour certains :)
@@EstherValentinCoaching oui merci Esther
Pourquoi ton ex voit que le nÃĐgatif de la relation pourtant 4 ans de relation... Et ne veux pas de parler ? Merci
Bonjour Esther, je suis totalement perdu car elle veut qu'on reste amie sauf que moi je ne veux pas Être amie avec elle. J'aimerais Être a nouveau avec elle, mais je ne sais pas quoi faire. Quand je mets des story sur les rÃĐseaux sociaux elle commente mais je n'arrive pas a ne pas lui rÃĐpondre. Je sais vraiment pas quoi faire du tout, car sa m'empÊche de voir si je dois faire un silence radio ou si je dois faire autre chose.
Il est nÃĐcessaire de se sentir bien, le dÃĐsÃĐquilibre que tu dÃĐcrit n'engendrera ni bonnes actions, ni bonne relation, alors prends soin de toi et fais toi passer en prioritÃĐ les prochains temps :)
Bonsoir Ester, quâen est-il sâil dÃĐprime ?
Merci
Ca dÃĐpend de pourquoi il dÃĐprime, ? Si c'est pour autre chose ou la rupture.
@@EstherValentinCoaching câest à cause de son travail
Comment fait on si notre ex (relation sexe friends que l'on voulait transformer en du sÃĐrieux dans succÃĻs) travaille avec nous et que nous devons avoir des interactions tous les jours, pour faire le silence radio ?
Prioriser tes prioritÃĐs : si tu veux une relation engagÃĐe, se dÃĐsinvestir de l'environnement oÃđ tu ne l'as pas pour t'investir là oÃđ tes prioritÃĐs sont rÃĐpondus. Et cette repriorisation peut se faire sans le silence radio total :)
Bonjour Esther comment faire si câest mon collÃĻgue de travail ?
La communication obligatoire peut se maintenir pour le travail, mais on stop la communication autre que celle-ci pendant un temps :)
@@EstherValentinCoaching merci infiniment pour votre conseil vous Êtes au top je vous adore ððððð
Bonjour ð comment faire un silence radio quand il y a un enfant dans l'histoire et que je dois donner des nouvelles? Merci âĪïļ
On fait la diffÃĐrence entre communication obligatoire et communication agrÃĐable que l'on mettra ensuite en place aprÃĻs la prise de distance :)
@@EstherValentinCoaching D'accord merci beaucoup pour vos conseils.
7 mois de silence radio, c est foutou :)
Bonjour mon mari est parti il y a 2 mois et il y a 15 jours jours pour jour il m'a larguÃĐe par SMS il m'a dit qu'il ÃĐtait arrivÃĐ au point de non retour donc là cela fait 3 jours que je ne lui envoie plus de messages car comme vous dÃŪtes si on continue dans cette voie c'est impossible d avancer
Courage à vous, vous mÃĐritez le bien-Être et l'ÃĐpanouissement dans votre relation !
Je pense que pour moi mÊme en faisant un silence radio il ne reviendra pas
Le silence radio n'est qu'une ÃĐtape, mais permet dans tous les cas de prendre soin de soi et de faire un point personnel :)
Comment faire quand c est moi qui a quittÃĐ la personne et je regrette, je voudrais revenir avec mon ex.
On travaille dans la mÊme entreprise, comment faire le silence radio?
Merci pour tes conseils.
On recrÃĐer de la communication et de la complicitÃĐ, tu vas devoir montrer que tu es constant dans ton changement et sur la durÃĐe :)
Merci beaucoup pour tes conseils
Est ce qu'il faut lui dire que l'on va prendre nos distances ?
Les actes sont plus puissants que les paroles :)
Coucou j'ai du mal à oublier ma collÃĻgue et je sais pas comment faire car c'est la premiÃĻre personne donc je suis tomber amoureux et je sais pas comment faire j'ai essayÃĐ de rencontrer quelqu'un d'autre mais que j'arrive pas
Il va falloir dÃĐcouvrir ce qui vous bloque et vous empÊche d'avancer...
Elle a tellement de chose que j'aime c'est une femme et que j'ai dÃŧ mal à trouver mais je sais que c'est ma maniÃĻre d'Être
Bonjour Esther ! Mon ex mâas quitter il y a une semaine et cela fait dÃĐjà la 4ÃĻme fois en 9 ans ! Crois tu que jâai encore une chance quâil revienne ? Je me dit quâà force de se sÃĐparer il ne reviendras pas..
Bonjour Didi,
Merci pour ton message.
Malheureusement je ne peux pas rÃĐpondre à tout le monde, de plus je prÃĐfÃĻre bien ÃĐtudier tous les dÃĐtails d'une situation avant de pouvoir donner les premiers conseils et ne pas t'engager sur une mauvaise piste.
Veux tu profiter d'un coaching privÃĐ pour qu'on se parle et que j'ÃĐtudie chaque dÃĐtail de ton histoire ?
Tout est sur mon site : esthervalentincoaching.com/
des nouvelles ?
Esther, on a ÃĐtÃĐ 5ans ensemble, nous sommes à là deuxiÃĻmes sÃĐparation cette fois ci ça fais un an, pendant un an on sâes parler elle mâa parlÃĐe tous les Jours, puis mâa dit en aoÃŧt dernier elle veux avancer sentimentalement parlant. Ãa fais dons un mois et demi que je suis en sr , pas de retour de sa part. Je me sens prÊt, mai elle est pas revenu. Que faire continue le silence radio ?
Merci pour ton message.
Malheureusement je ne peux pas rÃĐpondre à tout le monde, de plus je prÃĐfÃĻre bien ÃĐtudier tous les dÃĐtails d'une situation avant de pouvoir donner les premiers conseils et ne pas t'engager sur une mauvaise piste.
Veux tu profiter d'un coaching pour qu'on se parle et que j'ÃĐtudie chaque dÃĐtail de ton histoire ?
@@EstherValentinCoaching quel sont les tarifs oui je veux bien
Tout est ici : esthervalentincoaching.com/ :-)
Moi perso, elle a demandÃĐ divorce à l'aimable ?
Direct dÃĐpart et ignorance
Sans pitiÃĐ, je suis bien aujourd'hui.
Elle je c'est plus..
VoilÃ
Je te raconte un peu quand mÊme. Je suis dans une relation à distance et mon "ex" a trouvÃĐ quelqu'un de moins virtuel. C'est assez difficile à vivre. J'ai l'impression d'Être la petite sirÃĻne avec sa queue de poisson qui ne peut sÃĐduire le prince sur la terre ferme alors une autre lui a mis le grappin dessus. Comment lutter ? Silence radio de sa part car je lui ai dit des choses blessantes. Donc silence radio de ma part aussi depuis une semaine. C'est un peu une cause dÃĐsespÃĐrÃĐe.
Ca dÃĐpend de ta situation, de la relation et de comment s'est dÃĐroulÃĐ la relation jusqu'Ã ce qu'elle se termine :)
Ce n'est pas toi qui a ÃĐtÃĐ remplacÃĐ, c'est la relation qui ne convenait plus et il faut voir ce qui est solutionnable et ce qui ne l'est pas
@@EstherValentinCoaching Jusque là , on partageait jour et nuit, avec le dÃĐcalage horaire, mÊme physiquement, à distance, c'ÃĐtait fort. Peut-Être un peu ÃĐtouffant et sÃŧrement trop virtuel. J'ai proposÃĐ qu'on reste amis et il s'est ÃĐnervÃĐ rouge car je l'avais mis face à sa tromperie juste avant. Donc je lui ai souhaitÃĐ une vie douce. Il m'a souhaitÃĐ d'aller mieux (il sait que ça ne va pas fort). Silence radio des deux cÃītÃĐs depuis 10 jours... Peut-Être est-il retournÃĐ vers son ex ? Peut-Être est-ce une nouvelle rencontre sans importance. Je ne sais pas car il m'a bloquÃĐe de partout. J'essaie de me faire une raison mais je vois pas mal de vidÃĐos sur les ex qui reviennent aprÃĻs un SR. Je ne sais pas trop quoi penser et faire. Merci Esther
Il y aurait plusieurs choses à voir ensemble pour ne pas juste attendre mais faire un points sur ces choses essentielles et savoir vraiment ce que tu souhaites.
Je te laisse voir de ton cÃītÃĐ si tu aimerais faire un coaching pour dÃĐbloquer tout ça et ne pas rester dans cette situation, si c'est le cas, voici ma page sur les coachings et pour me contacter:
esthervalentincoaching.com/coaching/
Prends bien soin de toi :)
@@EstherValentinCoaching Bonjour Esther, merci, je vais y rÃĐflÃĐchir. Pour l'instant, j'ai pris le parti de l'oublier (je fais tout pour). Si je n'y arrive pas, je ferai appel à toi. Merci pour ta gentillesse.
Oui mais quand la personne au bout de une semaine de sÃĐparation c'est dÃĐjà remise en couple, du coup le silence radio sa sert plus à rien, d'autant plus que c'est l'ex qui vous fait le silence radio, donc autant continuer sa vie et passer à autre chose sachant que ça va faire maintenant un mois et une semaine qu'elle vit avec sa next donc elle nous a dÃĐjà clairement oublier au mieux se concentrer sur soi et l'oublier aussi..
En effet, ne te met pas dans l'attente mais avance pour toi pour le moment, tu n'as rien à perdre, bien au contraire à prendre grand soin de toi :)
@@EstherValentinCoaching merci beaucoup pour votre rÃĐponse toujours au top avec vos abonnÃĐs c'est juste trop sympa et mignon de votre part merci beaucoup coach Esther ðĪðð
Vous parlez seulement des femmes ? Les hommes n'ont pas aussi d'ex?
Je parle des 2, ma chaÃŪne est dÃĐdiÃĐ aux hommes comme aux femmes :)
@@EstherValentinCoaching ok. Merci bien. Cette question vient du fait que vous vous Être centrÃĐ sur les femmes dans vos explications.