หลักปฏิบัติ ดับทุกข์ โดยอย่าให้กระแสปฏิจจสมุปบาทเกิดได้
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2021
- "ปฏิจจสมุปบาทก็คืออริยสัจจ์ที่สมบูรณ์ ปฏิจจสมุปบาทจะแสดงให้เห็นธรรมชาติที่อาศัยกันและกันเกิดขึ้น ปฏิจจสมุปบาทมีหลายแบบ 1. แบบธรรมดาตั้งแต่ต้นไปจนปลาย 11 อาการ 2. แบบย้อนจากปลาย ตั้งต้นจากทุกข์ย้อนมาที่อวิชชา 3. แบบตั้งต้นตรงกลาง - ย้อนมาหาต้น 4. แบบจับที่ตรงกลาง - พุ่งไปทางปลาย 5. แบบดับที่ตรงกลาง ความเกิดขึ้นแห่งปฏิจจสมุปบาทตลอดสายนั้นเร็วจนกำหนดไม่ได้ ศรัทธาต้องอาศัยความทุกข์เป็นปัจจัยส่งความรู้จนถึงนิพพาน"
จาก ธรรมบรรยายประจำวันเสาร์ ภาควิสาขบูชา พ.ศ. 2514 ชุด โอสาเรตัพพธรรม ครั้งที่ 11เรื่อง หลักปฏิบัติ ดับทุกข์ โดยอย่าให้กระแสปฏิจจสมุปบาทเกิดได้ วันที่ 12 มิถุนายน 2514
สืบค้นบัตรย่อเรื่องได้ที่ bit.ly/2BF9MnC
อ่านหนังสือธรรมโฆษณ์ของพุทธทาส 13.ก โอสาเรตัพพธรรม
บวชจรีง เรียนจริง..ปฏิบัติจริง บรรลุุจริงๆๆๆๆ ท่านพุทธทาสภิกขุ
๒๐ มีค. ๖๗ กราบเท้าท่านอาจารย์พุทธทาส 🙏
ได้ฟังธรรมบรรยายจากท่านพุทธทาสเมื่อ 40 ปีก่อน ด้วยวัย 15 ปี ยังฟังไม่เข้าใจ มาฟังวันนี้ ต้องฟังท่านทุกวัน เพื่อให้จิตใจย้อมไปด้วยธรรม
ดับความร้ายกาจของสิ่งที่สะสมมายาวนานในจิตวิญญาน🙏🙏🙏
สาธุ ! ชอบใจประโยคนี้ของคุณมาก ! " เพื่อให้จิตใจย้อมไปด้วยธรรม
ดับความร้ายกาจของสิ่งที่สะสมมายาวนานในจิตวิญญาน "
๖ ๘ ๖๖ กราบเท้าท่านอาจารย์พุทธทาส 🙏
ผมเป็นเหมือนกัน
อนุโมทนาบุญสาธุค่ะ
🙏 กราบนมัสการ ท่านพุทธทาส ด้วยความเคารพอย่างยิ่ง🙏
ได้ฟังธรรมบรรยายบทนี้ซ้ำหลายครั้งแล้ว และก็จะฟังซ้ำอีก เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้น จดจำได้มากขึ้น
⚓ ขอขอบคุณ ผู้รวบรวมธรรมบรรยาย ของท่านพุทธทาส เพื่อเป็นประโยชน์แก่ผู้ใฝ่ในธรรม ⚓
⏲️ พฤหัสบดี 15 กันยายน 2565 (21:38)
⏲️ ศุกร์ 05 พฤษภาคม 2566 (16:15) ⏲️
ขอบคุณเทคโนโลยีที่ช่วยให้เราได้มีโอกาสได้ฟังธรรมะย้อนหลังไปได้ เราแม้จะเกิดมาช้าไปแต่เราก็ได้เลือกได้ฟังได้รับรู้อย่าที่ชอบ ๆ ได้ กราบนมัสการขอบคุณหลวงปู่ที่เพียรพยายามศึกษาและเพียรพยายามปฏิบัติจนเห็นผลแล้วก็ยังหวังดีและเพียรพยายามแสดงธรรมให้ใว้แก่คนภายหลังได้รู้ได้แนวทางเรียนรู้และปฏิบัติธรรมได้ ง่าย ดีและถูกต้อง สาธุ
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ ได้สดับธรรมที่ท่านแสดงแล้วได้ความรู้และแนวคิดดี และถูกต้องชัดเจน.. สคบ.
กำลังโกรธ..เมื่อรู้สึกตัวว่ากำลังโกรธ..โกรธจะดับ..ถ้าสติมาเร็ว..จะดับเร็ว..มาช้า..ก็ดับช้า..ฝึกสติตามสติปัฏฐาน..สติจะมาเร็ว..และมาอย่างอัตโนมัติ..แก้ทุกข์ในจิตแบบอัตโนมัติ..ครับ..ทำตามแนวทางที่ท่านพุทธทาส.สอนเรื่องสติ..ครับ..ใหม่ๆทำไม่ได้..เมื่อทำบ่อยๆ.จะได้มากขึ้นๆ..เหมือนหัดขี่จักรยาน..ใหม่ๆจะลัม..ต่อไปจะทรงตัวดี.ไม่ล้มครับ..นี่คือวืชาสุดยอดของพุทธศาสนา.ในการแก้ทุกข์ในจิต..ซึ่งไม่มีในศาสนาอื่น..ครับ..ทุกข์ดับ..จิตก็ว่างจากกิเลส..เป็นจิตนิพพาน..ครับ/ปฏิจจสมุปบาท..น่าจะแปลให้เข้าใจง่ายๆว่า..เป็นปฏิกิริยาลูกโซ่ที่เกิดขึ้นภายในจิต..เมื่อมีอารมณ์มากระทบ..
สาธุครับ เมื่อท่านมาถึงจุดนี้ ท่านมีจิตผู้รู้แล้ว ต่อไปคือการแปรสภาพผู้รู้ให้รู้กว้างๆ ไม่ต้องไล่ความคิดอารมณ์อีกต่อไปแค่เห็นเฉยๆ
เข้าใจถูกต้องแล้วครับขออนุโมทนา สาธุ
ขออนุโมทนา สาธุ ครับ. คุณ Som. ..ปฏิบัติธรรม โด้ถูกต้องตามคำสอนของพระพุทธเจ้า แล้วครับ.
In
@Somprasong อนุโมทนาสาธุ อนุโมทนาสาธุค่ะ
ชีวิตมีแนวปฏิบัติที่ดี ยึดหลักคำสอนของท่านพุทธทาสตลอดเวลาและตลอดไป กราบนมัสการ
กราบนมัสการหลวงพ่อพุธทาสเจ้าค่ะ
🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️น้อมกราบสาธุอัญญา...ขะน้อย
สาธุ!...น้อมกราบนมัสการหลวงปู่พุทธทาส อินทปัญโญ
(พระธรรมโกศาจารย์)
อริยสาวกของพระผู้มีพระภาคย์เจ้า
🙏🙏🙏
ได้ลองมาฟังธรรมะของท่านรู้สึกว่าเข้าใจง่าย ฟังแล้วเป็นสุขสบายใจ
น้อมกราบสาธุเจ้าคะ 🙏🙏🙏
สาธุๆๆค่ะในคำสอนธรรมหลวงปู่ค่ะ
อนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ
3 มี.ค.65 ปฏิจจสมุปบาท 12 ให้เข้าใจ และทำให้แจ้ง ก็จะเห็นธรรมขึ้นเรื่อย ๆ โดยใช้อริยมรรคมีองค์ 8 เป็นตัวกำหนดรู้และศึกษาให้เจริญยิ่ง ๆขึ้นไป...สาธุ ๆ ๆ
กราบนมัสการเจ้าค่ะ🙏🙏🙏🌻👁
นับถือในความกกล้าบ้าบิ่นของท่าน ท่านกล้าสอนในสิ่งที่ถูกต้องที่ซึ่งขวางโลกของคนโง่หหมู่มาก มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะฝ่าฟันแรงเสียดทานความเชื่อความลุ่มหลงที่ผิดๆของผู้คน...
มันเป็นเช่นนั้นเอง ปัจจุบันเราโชคดีเหลือเกินคำภี อยู่ในโทรศัพย์ เป็นบุญของคนไทยที่มีท่านพุทธทาส
น้อมกราบสาธุสาธุสาธุค่ะ
ขอนอบน้อมกราบพระธรรมคำสอนท่านพุทธทาสภิกขุด้วยเศียรเกล้า สาธุเจ้าค่ะ
สาธุครับ
ท่านอาจารย์พุทธทาส สอนให้ศึกษาปฏิจจสมุปบาท ให้เข้าใจแจ้งชัด และให้ปฏิบัติอานาปานสติ ๑๖ ขั้น ให้ถูกต้องสมบูรณ์
สาธุๆๆค่ะกราบนมัสการหลวงปู่ค่ะ เป็นบุญที่ได้ฟังคำสอนธรรมท่านสอนค่ะ🙏🙏🙏
กราบนมัสการท่านพุทธทาส ชัดเจน แจ่มแจ้ง ใช้ประโยชน์ได้จริง
🌻🙏สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
ขออนุญาตเพิ่มเติม.เผื่อจะมีประโยชน์.ครับ..ถ้ามีคนมาด่าเราเป็นภาษามองโกล..เราไม่โกรธ..เพราะเราได้ยินเป็นคลื่นเสียง.เกิด..ดับ.ไม่ปรุงแต่งเป็นความคิด.ว่าด่าเรา.เกิดผัสสะ.แต่ไม่เกิดกระแสปฏิจจะฯ..แต่ถ้าด่าเป็นภาษาไทย..เราโกรธ.เพราะเกิดกระแสปฏิจฯเต็มรูปแบบ..ถ้าเราฝึกสติ.ให้ได้ยินแค่คลื่นเสียง.เกิด.ดับ.มีแค่ผัสสะ..ซึ่งก็คือ.ได้ยินสักแต่ว่าได้ยิน..ไม่เกิดความโกรธ..ครับ..ลองฝึกฟังเสียงภาษาไทย.ได้ยินแค่คลื่นเสียง.เกิด.ดับ.ไม่แปลความหมาย..ทำบ่อยๆ.ให้ชำนาญ.แก้โกรธได้ดีมาก.ครับ
ขอน้อมกราบนมัสการท่านอาจารย์พุทธทาส ด้วยเศียรเกล้า แจ่มแจ้งยิ่งนักเจ้าค่ะ
ฟาร์เทอเอ็ฟวึ่นชฟอร์มใบเบิลอะเช็สชิวอัสชิฟไอลิสชึมวอยซ์แอ็บบัทพระโกศาจารย์ไอฟิวกายวิธธินเพาเวอร์อะแบนดันพุทชฟอร์มพระเตวิทโชว์ไอฟิววิสิทธิทริยเวิร์คทูอาวาพระปาติโมกข์เวิร์คทูทริทิสทรูทริยฟอร์มใบเบิลเวิลทูเซ้าท์อินไทแลนด์อะแบนดันไอฟิววอยซ์วาสทติสฟาร์ฟอร์มฟอกัสเพอเฟค์ลิเพียวลิฮิวเเม็นนิทิดิวินนิทิอิแม็คลึทฟอร์มอาวาพระปาติโมกข์ยูนิคยูเนียลชัลลิฟอร์มใบเบิลอะโชชิเอทฟอร์มใบเบิลชิฟชทึนมึนชชิฟเวิอร์ลฟอร์มเรวึลชัลริเวียร์เอเมน สาธุ
ສາທຸສາທຸສາທຸນອບນອ້ມພະທັມຂະນອ້ຍ
ສາທຸສາທຸສາທຸນອບນອ້ມພະທັມ
กราบนมัสการ.. สาธุ ๆ ๆ ขออำนาจบุญบารมี..ของท่าน.. เปิดทางสว่างแห่งการเข้าถึง และลึกซึ้งในธรรม.. ในเร็ววัน
ขอน้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ
กราบขอบพระคุณเป็นอย่างสูงครับ
ท่าน. พุทธ ทาส นามท่าน
ปาน ขุนเขา 🙏🏻
ท่านเป็นคนแรกที่สอนธรรมมะอย่างถูกต้องมานานแล้ว แต่เพิ่งส่งผลในปัจจุบัน
สาธุๆๆ
ສາທຸສາທຸສາທຸ
อนุโมทนาสาธุค่ะท่าน
สาธุสาธุสาธุ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
ขอบคุณผู้จัดทำอย่างสูงครับ.
สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
เคยไปกราบท่านเมื่อ30ปีก่อนไม่เข้าใจคำสอนของท่านเลยเพิ่งเห็นแจ้งในคำสอนของท่านเมื่อ อายุ76ปีกราบท่านด้วยความเคารพเต็มหัวใจ
เพราะรู้แจ้งปฏิจจสมุุปบาท จึงเป็นเหตุปัจจัยทำให้เจ้าชายสิทธัตถะตรัสรู้เป็นพระพุทธเจ้า...เพราะรู้แจ้งปฏิจจสมุปบาทตามคำสอนของพระพุทธเจ้า จึงทำให้ท่านพุทธทาสสิ้นภพสิ้นชาติอีกท่านหนึ่ง...ขอกราบกรานบูชาพระอริยสงฆ์
ท่านสอนไว้มากจริงๆ กราบ ระลึกถึงท่านตลอด ขอบคุณที่นำมาลงให้ฟังนะคะ อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ สาธุ
ตอนอายุ40พี่ชายให้อ่านคู่มือมนุษย์พยายามอ่านเท่าไหร่ก็ไม่รู้เรื่องปวดหัวพอตอนนี้70กว่าจะ80ถึงได้ซาบซึ้งต้องฟังทุกวันทุกคืนอันเนื่องมาจากเพื่อนส่งบทสวดปฏิจจสมุทบาตมาให้สวดทำให้สนใจว่าแปลว่าอย่างไร
สาธุ .. อนุโมทนาบุญ.
กราบสาธุสาธุสาธุ เจ้าค่ะ
การบสาธุคับ
อนุโมทนาสาธุครับ
สาธุ
Dhamma Sermon 🌻
By Buddhadāsa Bhikkhu
🙏🙏🙏
ไม่มีพระรูปไหนที่จะบรรยายเรื่องปฏิจจสมุปบาทได้ชัดเจนแจ่มแจ้งเท่าท่านพุทธทาสเลย เพชรน้ำหนึ่งแห่งเถรวาทโดยแท้
พระอาจารย์คึกฤทธิ์ วัดนาป่าพง อีกท่าน ที่บรรยายหลักปฏิจจสมุปบาทเช่นกัน แต่เพราะท่านมีแนวคิดต่างจากคณะสงฆ์จึงโดนตัดขาดจาก สายวัดหนองป่าพง ยังไงลองใคร่ครวญติดตามได้
สัมภเวสีคนเป็น อย่างที่ท่านพุทธทาสบอก รอเวลาที่จะเกิดเป็นตัวกูของกูเมื่อมีตัณหาอุปาทาน และเมื่อ ตัวกูดับไป ก็เกิดเป็นสัมภเวสี คนเป็น รอเวลาที่จะเกิดเป็นภูตะ ตัวกูของกูขึ้นใหม่ เมื่อมีตัณหาอุปาทาน นี่คือสิ่งที่ท่านพุทธทาส มองเห็น ว่ามันจะเป็นประโยชน์ มากกว่า สัมภเวสีคนตาย
🙏🏿🙏🏿🙏🏿
🙏🙏🙏
❤️👍
ท่านเหมือนนักวิทยาศาสตร์ที่ลงมาลื้อฟื้นศาสนา😅😅
ขออนุญาตตัด VDO ลงติ๊กต๊อกนะคะ เพื่อประโยชน์ส่วนรวม สาธุ
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
สาธุๆๆค่ะกราบนมัสการหลวงปู่ค่ะ🙏🙏🙏
สุธีระ อริยเมตตรัย ไม่สงสัยในธรรมของผู้สิ้นกิเลสแล้วเช่นท่านพุทธทาส ผู้ใดเห็นธรรมผู้นั้นเห็นเราตถาคตครับ 1มค.2565
สาธุกราบน้อมรับคำสั่งสอนของท่านพุทธทาสภิกขุที่เป็นสาวกของพระพุทธเจ้าที่แท้จริงสาธุๆๆเจ้าค่ะ
เข้าใจในคำสอนแจ๋มแจ้งแล้วเจ้าค่ะสาธุๆๆ
❤❤❤🙏🙏🙏
ສາທຸສາທຸສາທຸນອບນອ້ມພະຄຸນເຈົ້າຂະນອ້ຍ
การตั้งสติระงับตัณหาอุปาทานไม่ให้ยึดติดในรูปเสียงกลิ่นรสสัมผ้สและธรรมารมณ์ ของอัลบั้มใหม่ ที่จะทำให้เกิดทุกข๋ทั้งทางกายและทางใจตามมาอยู่ร่ำไป
การเข้านิโรธดับกิเลสต้นเหตุอวิชชา มีวิชชา 3 คือระลึกชาติ เห็นการเกิดของสัตว์โลกตามกรรม การขับกิเลสอาสวะ ทำให้รู้แจ้งทั้งโลกธาตุในจักรวาลจึงเห็นทางพ้นทุกข์ขิงพระอริยเจ้า(อริยมรรค)ออกจากสังสารวัฏไปสู่นิพพานอันเป็นสุขยิ่ง นิพพานังปะรังสุขัง
ສາທຸສາທຸສາທຸນອບນອ້ມພະລັຕນະຕັຍສາທຸສາທຸສາທຸ
25 มี.ค.65 ปฏิจจสมุปบาท มันเป็นชีวิตประจำวัน ฉะนั้นจึงเตรียมเครื่องมือไว้ให้พร้อม คือ 1.สติ สัมปชัญญะ 2.กามสุขัลลิกานุโยค อัตตกิลมถานุโยค 3.อัฏฐังคิกมรรค 4.อริยสัจจ์สี่ 5.ขันธ์ห้า 6.สติปัฏฐานสี่ 7.ปฏิจจสมุปบาท.....สาธุ ๆ ๆ
เค้าสอนเพี้ยนน่ากลัวจะมีการเมืองม่ข้องเกี่ยวเพราะเรื่องเงิน,ฉันต้องมีเยอะมากกว่าศาสนาของแก!!(มีเจตนาแอบแฝง ,หนอนบ่อนไส้.ปลอมตัวเข้ามาแก้ตัวหนังสือให้บิดเบียนความจริง ในทางที่ฉันอยู่ก็ยังมีอยู่จนทุกวันนี้,😂😂😂 ห้านเชื่อพวกเค้านะ #กาลามาสูตร.)
ฐาตุจีรังสะตังธัมโสาธุๆอนุโมทนาบุญด้วย
ຈາກປະເທດລາວຂໍກຣາບສາທຸພຣະອາຈານ🙏🙏🙏🙇♀️🕊🇱🇦
น้อมกราบสาธุกราบสาธุกราบสาธุพระเจ้าค่ะ
ภาษากายอธิบายสั้นก่วาพะแม่
พระพ่อ. เพราะทำ. เพราะไม่ทำ
จึงดับไม่เกิดไม่ตาย และจึงเกิดถ้าธรรมะเกิดภ้าไม่ต้องการเกิดคือพ่อกะแม่ต้องไม่ธรรมะ
ท่านเปัน คนเปีดทำ ที่ถุกปีดมา นาน นับว่า ปเทตไท ยังมี บุคล ที่หายากไนไลก ยังมีไห้ เหันอยุสาถุ สาถุ
อิทัปปัตจยตา ปฏิจสมุปบาท
0:45 ปฏิจจสมุปบาท [ปะ-ติด-จะ-สะ-หมุบ-บาด]
🙏🙏🙏
ปฏิจจสมุปบาท👉แปลว่า...การเกิดขึ้นพร้อมแห่งธรรมทั้งหลายเพราะอาศัยกัน...สภาพที่อาศัยปัจจัยจึงเกิดขึ้นได้...การที่สิ่งทั้งหลายอาศัยกันจึงเกิดมีขึ้น...การที่ทุกข์เกิดขึ้นก็เพราะอาศัยเหตุปัจจัยต่อเนื่องกันมา...มีดังนี้:
👉เพราะมีอวิชชาเป็นปัจจัย จึงเกิดสังขารทั้งหลาย
👉เพราะมีสังขารเป็นปัจจัย จึงเกิดวิญญาญ
👉เพราะมีวิญญาณเป็นปัจจัย จึงเกิดนามรูป
👉เพราะมีนามรูปเป็นปัจจัย จึงเกิดสฬายตนะ
👉เพราะมีสฬายตนะเป็นปัจจัย จึงเกิดผัสสะ
👉เพราะมีผัสสะเป็นปัจจัย จึงเกิดเวทนา
👉เพราะมีเวทนาเป็นปัจจัย จึงเกิดตัณหา
👉เพราะมีตัณหาเป็นปัจจัย จึงเกิดอุปาทาน
👉เพราะมีอุปาทานเป็นปัจจัย จึงเกิดภพ
👉เพราะมีภพเป็นปัจจัย จึงเกิดชาติ
👉เพราะมีชาติเป็นปัจจัย ชรามรณะ โสกะ ปริเทวะ ทุกข์ โทมนัส อุปายาสะ ทั้งหลายจึงเกิดขึ้นครบถ้วน ความเกิดขึ้นแห่งกองทุกข์ทั้งปวงนี้จึงมีด้วยประการฉะนี้!
🙏🙏🙏
สงสัยชรา มรณะ เกิดอย่างไร?ในกรณีสายปกิจจสมุปปบาท กรณีที่ท่านยกตัวอย่าง ท่านไม่ได้อธิบาย..
เพราะมีการเกิดอุปาทาน ก็เลยเกิดยึดเป็นตัวเป็นตน พอเกิดเป็นตัวตนก็เลย เกิดการเสื่อม ชรา และมรณะได้
เกิดอุปาทาน.ว่ามีตัวกูของกู..จึงเกิด.กูแก่กูตาย.ตามมา.เมื่อตัด.ตัวกูของกู..ออกไป..กระแสปฏิจจะฯไปไม่ถึง.ชรา.มรณะ.ครับ..วิธีตัดกระแสปฏิจจะฯ..ใช้สติ..ที่ได้จากการฝึกสติปัฏฐานฯ..ครับ
เรียนรู้ความเกิด แก่ เจ็บ ตาย: มองดูในร่างกายนี้ หน่วยชีวิตน้อยๆที่เรียกว่าเซลล์ มีจำนวนมากมายจนนับไม่ถ้วน ล้วนผลัดเซลล์ทุกวัน ตามอายุขัยของกลุ่มเซลล์ เช่น เซลล์ภูมิคุ้มกันมีอายุราวๆ ๗ ชั่วโมง ถ้ามีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาจู่โจมร่างกาย เซลล์ภูมิคุ้มกันจักทำหน้าที่ปกป้องร่างกายเพื่อให้ชีวิตเรารอดด้วยชีวิตของเซลล์น้อยๆนั้นเอง เซลล์ที่ตายรวมกันที่ถูกขับออกมาวันหนึ่งราวๆ 36 ล้านเซลล์ แปรสภาพเป็นเหงื่อไคล ปัสสาวะ อุจจาระ ขี้หู ขี้มูก น้ำเมือกต่างๆ ซึ่งล้วนมีความตายแนบชิดติดตัวทุกวี่วัน🙏🏽
@@neepiangporn9382 ขอบคุณครับ ที่ให้ความกระจ่าง เยี่ยม..
@@neepiangporn9382 r
สาธุๆๆค่ะในคำสอนธรรมหลวงปู่ค่ะ
ສາທຸສາທຸສາທຸ
🙏🙏🙏
สาธุได้ฟังพุทธทาสท่านบรรยายธรรมแล้วเข้าใจแจ้งสว่างยิ่งนักกราบนมัสการเจ้าค่ะ
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
ฟังแล้วได้แง่คิดมุมมองความลึกฃึ้งความเข้าใจอะไรๆมากมายจริงๆกราบอนุโมทนาและกราบขอบพระคุณทุกท่านที่ร่วมกันเผยแผ่ธัมมะเป็นการให้สิ่งที่ไม่มีสิ่งใดเทียบได้เลยสาธุสาธุสาธุ
🙏🙏🙏🪷🪷🪷ค่ะ