Selam Meltem hanım videolarınızın hepsini tekrar tekrar izledim teşekkür ederim ben de 1:buçuk yıl oldu ameliyat olalı mikro cerrahi ameliyat oldum tabii ki ameliyattan önceki halime göre daha iyiyim ama yani ameliyat bence iyi değil sürekli kendimize dikkat etmek zorundayız yani eski sağlığımız hiçbir şekilde yerine gelmiyor ben farklı doktorlarda ameliyat olanlarla da konuştum ameliyat da olsan bu hastalık unutturmuyor tekrarlama riski sürekli var daha bile çok var. yani sürekli dikkat etmek zorundasınızzorundayız ömrümün on yılı 15 yılı ameliyat sonrası daha fazla yaşlandım yani hani unutmuyorsunuz az yorulsam ağrılarım tekrarlıyor yani dinlen diyor vücut bana yani sıfır olmuyorsunuz hiçbir zaman.. hangi doktora gidip olursanız olun sıfır olmuyor tamamen düzelilmiyor
Ben de 2 ay 1 hafta oldu yaşadıklarımı blog gibi yazdım ama videoya döksem iyi olacak sizin gibi tüm detayları not ettim yavaş ilerliyor hersey ağrılar azalıyor ama yavaş yavaş kendini dinlemek de olmayan seyleri farkettiriyor garip süreç
Meltem hamım Merhaba! Bende ist yaşıyorum aynı sorunları yaşıyorum malesef ameliyat olma kararı alma aşamasındayım artık ne olursa olsun diyecek dönemdeyim ama yanlış yapmak istemiyorum.Hangi ameliyatı olsam sence?Bende bir kaç videoları çektim saç ekimi ile ilgili bunuda çekmeyi düşünüyorum.Beni aydınlatırsan sevinirim çok geçmiş olsun
Meltem hanım iyi olduğunuza sevindim. Peki, 2 yılın sonunda basit spor egzersizleri, basit pilates hareketi benzer egzersizleri yapmayı düşünüyor musunuz güçlenmek için. Yoksa bunu daha sonra mı yapmayı planlıyorsunuz ? Ya da ameliyat sonrası artık bu tür basit egzersizler dahi riskli mi olur acaba ? Bu konuda bir araştırmanız var mı ?
Merhaba, doktora göre değişiyor. Fizyoterapist eşliğinde pilates yapılabilir ama ben henüz yapmadım. Yapmak istiyorum ama bunun için bir girişimde bulunmadım.
Meltem hanım merhaba ameliyat günümü bekliyorum ve çok ağrılarım var sizin vidiyonuzla rahatlıyorum piskolejimi zaten hic sormayın yerle bir biryandan korku bir yandan acım beni mahfetti
Merhaba Gülçin hanım.Benim bugün 15 gün oldu ameliyat olalı. 4.ameliyatım olduğu için açık ameliyat oldum.20 cm kesi var belimde.15 tane de zımba vardı.Geçtiğimiz cuma 10.günde dr aldı zımbaları.fıtık tekrarlamasın diye 4 tane vida taktılar.Hastanede İlk gün hiç yataktan kaldırmadılar.Zaten ameliyat yerinde diren ve idrar torbası takılıydı ilk gün yattım.İkinci gün doktor kaldırdı bir iki adım yürüttü ve bugün koridorda gezebilir dedi.Hiç ağrım olmadı.3 gün hastanede yattığım süre içerisinde sabah ve akşam olmak üzere 2 defa seruma ağrı kesici ve antibiyotik verdiler.Hiç ağrım olmadı.Eve çıktıktan sonra 1 hafta doktorun verdiği ilaçları kullandım.Evde de çok ağrım olmadı.Sadece tuvalet ve yemek için kalktım ama ağrıdığı için değil.Tedaviye destek olmak için yaptım bunu istesem oturabilir durumdaydım ağrı hiç yoktu.Sakın korkmayın.Çok rahat olun.Artık tıp çok ilerledi.Açık ameliyatta dahi mikrocerrahi kullanılıyor.Sinire stend diyorlar bir uyarıcı takıyorlar ameliyat esnasında sinire hasar vermiyorlar.Ben devlet hastanesinde oldum.Çok memnunum önceki ağrılarımdan eser yok.TH-cam video çekiyorum dekorasyon tadilat gibi şeyler.Aylardır ağrıdan paylaşım bile yapamıyordum.Şu an 15.gündeyim.1 Ay olur olmaz yine işimin başına geçeceğim.Ağrım yok sadece doktorun dediğini uygulamak için.Bana kalsa bugün başlarım😅 Ameliyat öncesi ben çok korkmuştum.1 hafta uyku uyumadım.Hiç gerek yokmuş.Boşuna üzmüşüm kendimi.Rahat olun iyi beslenin.Ameliyatta güç lazım size.Şimdiden acil şifalar dilerim size ve bu yazıyı okuyan tüm hastalara geçmiş olsun❤
@@aylaizginmerhaba abla gecmiz olsun bende ayni noktadan ucuncu amilyatimi oldum 30gin oldu ama bacagimda agrialr oluyor sanirsam benimde vida takilacak soledikleriniz cesaret verici umarim gerek kalmaz herkese gecmis olsun
Slm hayirli gunler kizim bende 2 ay oldu amaliyat olali banada 3 bi tarafa 3 bi tarafa vida kondu bide disk kaymasi vardi orayada bisey koydular bide kanal daralmasi vardi ben amaliyat olduktan sonra. 6 hafta dinlenme yerinde kaldim o anda fizik tedavi yaptim kucuk hareket ler yaptirdilar suan eve grldim ama sag bacagimda bazan agri oluyo bende korkuyom acaba gerimi teklarladi fitik diye ayrica 2 tane fitik kanal daralmasi disk kaymasi vardi suan evde yuruyus den baska bi sey yapmiyom ama yinede korkuyom gircek ayin sonunda kontrolum var insaallah hayirlisi sanada banada butun hastalara gelmis gecmis olsun insaallah
Merhaba, geçmiş olsun. Evet oturuyorum, egzersiz yapmadım açıkçası ama doktorunuz önerdiyse olabilir. Sadece yürüyüş yaptım ben. Belinizin tam iyileştiğini hissedene kadar sakıncalı hareketlerde bulunmamakta fayda var. Eğer yerde oturmak belinizi zorluyorsa oturmayın veya kısa kısa sürelerle oturun.
Merhaba meltem hanim bende 8 ay oldu ameliyat olali aksam yatakta donerken sağa sola belim agriyor. Sabah kalktigimda bir bel agrisi oluyor her sabah 8 aydir iki kas kevseticiyle basliyorum. Ama sükür bacaga vuran agrilar bitti . Sizinde ameliyat sonrasi 7_8 ay boyunca bu sekilde agrilariniz oldu mu Cogu kisi bir sene de ancak iyilesirsin diyorlar. Teşekkürler Sevgi ile kalin❤
Merhaba, geçmiş olsun🙏🏻 Benim bel ağrım hiç olmadı, ama bu durum kişiye göre değişir. Siz pozitif düşünmeye çalışın, bir de doktor muayenesinden geçin derim, sürekli kas gevşetici kullanmak da başka zararlar verebilir. Sevgiler🙋🏻♀️
Merhaba bende fıtık patladığı için ameliyat oldum iki ay kanepede yattım hiç bir bel ağrım olmadı ne zaman yatağıma yattım ağrım oluyor benim kannatim yatağıma yatınca ağrım oluyor dizede tavsiye ederim farklı bir yerde yatın deneyin
Ameliyat sonrası 4. Ayın içindeyim aynı durum bende de var bir çok doktora gittim hepsi aynı şeyi söyledi emardada belli oluyor tamamen kasların güçsüzlüğünden olan bişey klinik egzersize başlayacağım Dr tavsşyesi ile ilaçla toparlnck bişey değil
Meltem hanim öncelikle geçmiş olsun 2 hafta once bende mikrocerrahi yontemi ile bel fitigi amaliyati oldum benim arada bacagima vuran ağrım oluyor 10gun dr gittim ve olabilecegini söyledi aradan 5 gun gecti ağrımda gecmisti ama dun yine ağırdı sizdede böyle agrilar oldumu piskolojim gercekten iyi degil surekli korku ile yaşamak tekrarlayacak korkusu mahvetti beni zaten hareket kisitligi ile yasiyoruz birde bu korku bazen agliyorum tekrarladimi diye rabbim herkese sifa vetsin bunu piskolojiyide yasayan anlar sevgiler meltem.hanım
Merhaba Songül Hanım, geçmiş olsun size de🙏🏻Çok normal olduğunu düşünüyorum bu ağrıların, hatta kanaldaki diğer videomda bahsetmiştim, sizin yaşadıklarınızı yaşadım bende. Doktorunuzun dediklerini yaptığınız sürece sorun olmaz inşallah, bu bir süreç🙏🏻
Merhabalar bende yaklaşık 2 bucuk ay önce bek fıtığı ameliyatı oldum. Mikro cerrahi yöntemiyle. 5 gün öncesine kadar bacağıma vuran ağrı yoktu . Şimdi biraz yoğun bir ağrı var .biraz panik oldum açıkçası. Sizce bu normal mi. Biraz fazla yürüyüş yapayım. Yada biraz ayakta fazla durayım hemen dinlenme ihtiyaçi hissediyorum
Merhaba Fatma Hanım, geçmiş olsun🙏🏻 Bende ilk 2 ay dışında uyuşma tarzı bir durum olmadı. Sonrasında yavaş yavaş düzeldi her şey. Açıkçası koşmayı denemedim ama yürüyüşüm normal. İsterseniz doktorunuza tekrar görünün🙏🏻
Tecrübelerinizi aktardığınız için çok teşekkürler, emeğinize sağlık
Rica ederim, geçmiş olsun.
Selam Meltem hanım videolarınızın hepsini tekrar tekrar izledim teşekkür ederim ben de 1:buçuk yıl oldu ameliyat olalı mikro cerrahi ameliyat oldum tabii ki ameliyattan önceki halime göre daha iyiyim ama yani ameliyat bence iyi değil sürekli kendimize dikkat etmek zorundayız yani eski sağlığımız hiçbir şekilde yerine gelmiyor ben farklı doktorlarda ameliyat olanlarla da konuştum ameliyat da olsan bu hastalık unutturmuyor tekrarlama riski sürekli var daha bile çok var. yani sürekli dikkat etmek zorundasınızzorundayız ömrümün on yılı 15 yılı ameliyat sonrası daha fazla yaşlandım yani hani unutmuyorsunuz az yorulsam ağrılarım tekrarlıyor yani dinlen diyor vücut bana yani sıfır olmuyorsunuz hiçbir zaman.. hangi doktora gidip olursanız olun sıfır olmuyor tamamen düzelilmiyor
Ben de 2 ay 1 hafta oldu yaşadıklarımı blog gibi yazdım ama videoya döksem iyi olacak sizin gibi tüm detayları not ettim yavaş ilerliyor hersey ağrılar azalıyor ama yavaş yavaş kendini dinlemek de olmayan seyleri farkettiriyor garip süreç
Çok geçmiş olsun🙏🏻 Evet süreç biraz yavaş, ama doktorunuzu dinlediğiniz sürece her şey güzel olacaktır umarım🙏🏻
Meltem hanım çok faydalı bir açıklama oldu teşekkür ederiz..
Benim ameliyatim sonrası yorumlarınız çok faydalı oldu iyi ki paylasmissiniz ❤
Çok sevindim faydalı olmasına, tekrar geçmiş olsun🙏🏻💕
Benim tam 1 ay oldu iyiyim şükür egzersiz yapmadım hiç ama.
Meltem hamım Merhaba! Bende ist yaşıyorum aynı sorunları yaşıyorum malesef ameliyat olma kararı alma aşamasındayım artık ne olursa olsun diyecek dönemdeyim ama yanlış yapmak istemiyorum.Hangi ameliyatı olsam sence?Bende bir kaç videoları çektim saç ekimi ile ilgili bunuda çekmeyi düşünüyorum.Beni aydınlatırsan sevinirim çok geçmiş olsun
Ben acik amaliyat ve riskli bi amaliyat gecirdim ama elhamdulillah cok basarili gecti amaliyat ama agri oluncada korkuyom ben fransadan emine optum
Merhaba, geçmiş olsun🙏🏻 Sizinki ağır bir ameliyatmış, korkularınız olması normal ama doktorunuza güvenin, en kısa sürede geçer inşallah🙏🏻
Teşekkürler 🎉🎉🌸
Meltem hanım iyi olduğunuza sevindim. Peki, 2 yılın sonunda basit spor egzersizleri, basit pilates hareketi benzer egzersizleri yapmayı düşünüyor musunuz güçlenmek için. Yoksa bunu daha sonra mı yapmayı planlıyorsunuz ? Ya da ameliyat sonrası artık bu tür basit egzersizler dahi riskli mi olur acaba ? Bu konuda bir araştırmanız var mı ?
Merhaba, doktora göre değişiyor. Fizyoterapist eşliğinde pilates yapılabilir ama ben henüz yapmadım. Yapmak istiyorum ama bunun için bir girişimde bulunmadım.
Meltem hanım merhaba ameliyat günümü bekliyorum ve çok ağrılarım var sizin vidiyonuzla rahatlıyorum piskolejimi zaten hic sormayın yerle bir biryandan korku bir yandan acım beni mahfetti
Ameliyat sonrası ilk dakikalar dayanılmaz ağrılar oluyomu
Merhaba, çok geçmiş olsun🙏🏻 Ameliyat sonrası narkoz ve ağrı kesicilerin etkisiyle hiçbirşey hissetmiyorsunuz, korkmayın🙏🏻
@@e.meltem çok teşekkür ederim 🙏🏽biraz rahatladım
Merhaba Gülçin hanım.Benim bugün 15 gün oldu ameliyat olalı. 4.ameliyatım olduğu için açık ameliyat oldum.20 cm kesi var belimde.15 tane de zımba vardı.Geçtiğimiz cuma 10.günde dr aldı zımbaları.fıtık tekrarlamasın diye 4 tane vida taktılar.Hastanede İlk gün hiç yataktan kaldırmadılar.Zaten ameliyat yerinde diren ve idrar torbası takılıydı ilk gün yattım.İkinci gün doktor kaldırdı bir iki adım yürüttü ve bugün koridorda gezebilir dedi.Hiç ağrım olmadı.3 gün hastanede yattığım süre içerisinde sabah ve akşam olmak üzere 2 defa seruma ağrı kesici ve antibiyotik verdiler.Hiç ağrım olmadı.Eve çıktıktan sonra 1 hafta doktorun verdiği ilaçları kullandım.Evde de çok ağrım olmadı.Sadece tuvalet ve yemek için kalktım ama ağrıdığı için değil.Tedaviye destek olmak için yaptım bunu istesem oturabilir durumdaydım ağrı hiç yoktu.Sakın korkmayın.Çok rahat olun.Artık tıp çok ilerledi.Açık ameliyatta dahi mikrocerrahi kullanılıyor.Sinire stend diyorlar bir uyarıcı takıyorlar ameliyat esnasında sinire hasar vermiyorlar.Ben devlet hastanesinde oldum.Çok memnunum önceki ağrılarımdan eser yok.TH-cam video çekiyorum dekorasyon tadilat gibi şeyler.Aylardır ağrıdan paylaşım bile yapamıyordum.Şu an 15.gündeyim.1 Ay olur olmaz yine işimin başına geçeceğim.Ağrım yok sadece doktorun dediğini uygulamak için.Bana kalsa bugün başlarım😅
Ameliyat öncesi ben çok korkmuştum.1 hafta uyku uyumadım.Hiç gerek yokmuş.Boşuna üzmüşüm kendimi.Rahat olun iyi beslenin.Ameliyatta güç lazım size.Şimdiden acil şifalar dilerim size ve bu yazıyı okuyan tüm hastalara geçmiş olsun❤
@@aylaizginmerhaba abla gecmiz olsun bende ayni noktadan ucuncu amilyatimi oldum 30gin oldu ama bacagimda agrialr oluyor sanirsam benimde vida takilacak soledikleriniz cesaret verici umarim gerek kalmaz herkese gecmis olsun
Slm hayirli gunler kizim bende 2 ay oldu amaliyat olali banada 3 bi tarafa 3 bi tarafa vida kondu bide disk kaymasi vardi orayada bisey koydular bide kanal daralmasi vardi ben amaliyat olduktan sonra. 6 hafta dinlenme yerinde kaldim o anda fizik tedavi yaptim kucuk hareket ler yaptirdilar suan eve grldim ama sag bacagimda bazan agri oluyo bende korkuyom acaba gerimi teklarladi fitik diye ayrica 2 tane fitik kanal daralmasi disk kaymasi vardi suan evde yuruyus den baska bi sey yapmiyom ama yinede korkuyom gircek ayin sonunda kontrolum var insaallah hayirlisi sanada banada butun hastalara gelmis gecmis olsun insaallah
Ayrica kilo vermemi onerdi dr suan 80 kiloyum
Teşekkürler 🙏
Rica ederim, geçmiş olsun🙏🏻
Ameliyat sonrasinda yapmaniz icin spor hareketleri verildi mi acaba?
Merhaba, hayır verilmedi. Sadece yürüyüş ve sırtüstü yüzme tavsiye edildi.
@@e.meltem Tesekkurler. Gecmis olsun
👍
Meltem hanım yere oturabiliyormusunuz ve egzersiz yapmaya başladınız mı ben ameliyat olalı 3ay oldu
Merhaba, geçmiş olsun. Evet oturuyorum, egzersiz yapmadım açıkçası ama doktorunuz önerdiyse olabilir. Sadece yürüyüş yaptım ben.
Belinizin tam iyileştiğini hissedene kadar sakıncalı hareketlerde bulunmamakta fayda var. Eğer yerde oturmak belinizi zorluyorsa oturmayın veya kısa kısa sürelerle oturun.
❤
@@e.meltem
Teşekkürler
Merhaba meltem hanim bende 8 ay oldu ameliyat olali aksam yatakta donerken sağa sola belim agriyor.
Sabah kalktigimda bir bel agrisi oluyor her sabah 8 aydir iki kas kevseticiyle basliyorum.
Ama sükür bacaga vuran agrilar bitti .
Sizinde ameliyat sonrasi 7_8 ay boyunca bu sekilde agrilariniz oldu mu
Cogu kisi bir sene de ancak iyilesirsin diyorlar.
Teşekkürler
Sevgi ile kalin❤
Merhaba, geçmiş olsun🙏🏻 Benim bel ağrım hiç olmadı, ama bu durum kişiye göre değişir. Siz pozitif düşünmeye çalışın, bir de doktor muayenesinden geçin derim, sürekli kas gevşetici kullanmak da başka zararlar verebilir.
Sevgiler🙋🏻♀️
Merhaba bende fıtık patladığı için ameliyat oldum iki ay kanepede yattım hiç bir bel ağrım olmadı ne zaman yatağıma yattım ağrım oluyor benim kannatim yatağıma yatınca ağrım oluyor dizede tavsiye ederim farklı bir yerde yatın deneyin
Ameliyat sonrası 4. Ayın içindeyim aynı durum bende de var bir çok doktora gittim hepsi aynı şeyi söyledi emardada belli oluyor tamamen kasların güçsüzlüğünden olan bişey klinik egzersize başlayacağım Dr tavsşyesi ile ilaçla toparlnck bişey değil
Merhabalar bel fıtığından sonra yapabileceğim egzersizler hakkında güvenilir onerebileceginiz bir yer var mi
Merhaba, geçmiş olsun. Benim bildiğim yok.
Selamlar 40 gün oldu bende ameliyat oldum henüz bir iyileşmede artış görmüyorum sizin normalleşmeye süreci ne kadar sürdü acaba
Merhaba, geçmiş olsun. 2 aydan sonra her geçen gün daha iyi hissetmiştim.
Meltem hanim öncelikle geçmiş olsun 2 hafta once bende mikrocerrahi yontemi ile bel fitigi amaliyati oldum benim arada bacagima vuran ağrım oluyor 10gun dr gittim ve olabilecegini söyledi aradan 5 gun gecti ağrımda gecmisti ama dun yine ağırdı sizdede böyle agrilar oldumu piskolojim gercekten iyi degil surekli korku ile yaşamak tekrarlayacak korkusu mahvetti beni zaten hareket kisitligi ile yasiyoruz birde bu korku bazen agliyorum tekrarladimi diye rabbim herkese sifa vetsin bunu piskolojiyide yasayan anlar sevgiler meltem.hanım
Merhaba Songül Hanım, geçmiş olsun size de🙏🏻Çok normal olduğunu düşünüyorum bu ağrıların, hatta kanaldaki diğer videomda bahsetmiştim, sizin yaşadıklarınızı yaşadım bende. Doktorunuzun dediklerini yaptığınız sürece sorun olmaz inşallah, bu bir süreç🙏🏻
@@e.meltem çok teşekkür ederim
Merhabalar bende yaklaşık 2 bucuk ay önce bek fıtığı ameliyatı oldum. Mikro cerrahi yöntemiyle. 5 gün öncesine kadar bacağıma vuran ağrı yoktu . Şimdi biraz yoğun bir ağrı var .biraz panik oldum açıkçası. Sizce bu normal mi. Biraz fazla yürüyüş yapayım. Yada biraz ayakta fazla durayım hemen dinlenme ihtiyaçi hissediyorum
ameliyat sonrası fizik tedavi seanslarına gittiniz mi
Merhaba, hayır gitmedim.
Mrb meltem hanım, ayak parmak uclarıma basamıyorum kalcam uyusuk siz uyusmalardan hiç bahsetmediniz 4ay oldu amelliyat olalı ben, yürüme bozuklugu oldumu sizde yada uyusukluk oldumu gectimi?kosabiliyormusunuz? Tesekkürler.
Merhaba Fatma Hanım, geçmiş olsun🙏🏻 Bende ilk 2 ay dışında uyuşma tarzı bir durum olmadı. Sonrasında yavaş yavaş düzeldi her şey. Açıkçası koşmayı denemedim ama yürüyüşüm normal.
İsterseniz doktorunuza tekrar görünün🙏🏻
hangi hastahane
Merhaba, geçmiş olsun. Doktorum Prof. Dr. Hasan Mirzai idi. Şu an hangi hastanededir bilmiyorum.