Terapia para articulaciones más estables y más fuertes
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- Terapia para articulaciones más estables y más fuertes
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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Julio Estimado y Querido, muchas gracias x ayudarnos soy Lolita de 70 años, me haz ayudado mucho, BENDICIONES, desde Morelia, Mich.❤❤❤❤😊❤❤❤❤😊
Julio buenas noches.
Gracias por tus excelentes ejercicios, son de mucha ayuda para los que tenemos problemas de rodilla, me he sentido muy bien.
Manuel Comas. Desde Barrancabermeja Colombia.
Dios te bendiga.
Este ejercicio me gusta porque es para todo el cuerpo.gracias julio k te recuperes muy pronto ❤❤❤
Yo abro el TH-cam y me aparecen sus videos no hago todos los ejercicios pero disfruto verlo Bendiciones 🙏🏻❤
Mil y mil bendiciones Julio un abrazo desde Colombia
Julio que bueno que sacaste este video es muy bueno porque creo a muchos nos duelen las articulaciones gracias por transmitirlos Dios te conceda lo qué necesitas muchas gracias hasta luego
Me encantaron estos ejercicios. Me estoy recuperando de lesiones musculares en mi espalda y brazo producto de las estatinas para el colesterol, es un efecto secundario para personas como yo que soy alérgica a este medicamento. Estoy muy contenta con su trabajo y puedo hacer sus rutinas. Me llamo Carmen y le sigo de Georgia
Me gustan sus comentarios de instrucción sobre lo que se busca con cada ejercicio
También me gusta que salude hasta el final
Bendiciones y gracias por su trabajo
Gracias desde guerrero me siento bien con tus ejercicios
Julio buen día, saludos desde Ecuador, soy Oswaldo Cadena. Bendiciones
Buenos días, gracias julio,desde Venezuela
Hola,desde Venezuela Bella te saludo, el último fue el que más me molestó tuve fractura de cadera subcapital en fémur izq, no me pude operar x $$$$ y pego pero mi marcha es lenta y a veces duele pero estoy contigo mejorando mi andar,muchas bendiciones a tu vida éxito y prosperidad a tu vida 🥳🤩💖
Gracias bendiciones
Soy de ecuador quiero agradecerte me siento muy bien tengo73 años
No escribomucho poq se mucha tecnologia
Los ejercicos me sientan muy bienb
Sigue adelante haces muchp bien a todos
Gracias mil
Buenos días Julio..muchas gracias por toda la ayuda q nos das. Saludos del Paso TEXAS
Julio gracias, muy agusto trabajo ya no sufro al vestirme al agacharme, me siento bien desde Morelia, Mich.
SIEMPRE CONTIGO Y VIENDO TUS EJERCICIOS💫💫💫💫💫
Gracias julio por sus enseñansas bendiciones desde colombia👍👍
Gracias por preocuparte de nuestra salud y dedicarnos tu mejor tiempo.Dios te bendiga.
Buenos días Julio, me encantan tus ejercicios, me sirven mucho.Bendiviones. Soy Lucy de Veracruz 😊
Gracias Julio, muy buena rutina, algunos ejercicios fueron un poco dificil es porque tengo el hombre derecho congelado,estuve un tiempo en terapia pero no ayuda mucho, ya Llevo 6 meses con el problema del hombre,Espero pronto recuperarme.
Por lo menos hay esperanza que sanaras. En mi caso llevo año y medio. Estoy comí en el 70 %. Estuve un año sin dormir bien. Esto toma hasta 3 años en sanar. Pronta recuperación.
Ya hice el de ponpis , total llevo 3. Ya me empezaron a gustar tus vídeos gracias.
Me operaron de la rodilla izquierda ya tengo 6 meses . Y desde que estoy haciendo tus ejercicios estoy de maravilla ya la doblo camino sin cogear, tuve terapias pero te puedo decir que me dieron de alta y aún no la doblaba. gracias y Dios te bendiga siempre. Yo hago los ejercicios pero no a la hora que tú estás en vivo. Pero no pierdo ninguno, pero lo malo que no me puedo comunicar contigo. Y tampoco me conoces...! Un abrazo desde Ecuador, soy venezolana.
Hola Julio soy de Paraguay estoy empezando con los ejercicios voy mejorando mis articulaciones tengo artrosis de rodilla derecha me cuesta caminar
Julio eres una bendicion .. estoy cumpliedo tus rutinas y me siento mejor ya que por una lesion a la rodilla no puedo hace mis carreras que acosmbro. gracias Julio , saludos de Peru - Los Olivos
GRACIAS JULIO, LLEVO 7 DIAS EN EJERCICIOS CON TU CANAL, VOY RECUPERANDOME DE LAS RODILLAS POCO POCO
Desde Cuba. Buenas tardes Julio, que buenos estos ejercicios, me gustan mucho, cada día más motivada con sus clases. Gracias por su servicio a la comunidad que practicamos y lo seguimos sistemáticamente. Dios te bendiga. Que tenga una buena tarde noche .
Llevo una semana haciendo ejercicios contigo y me encuentro muy bien gracias, gracias gracias
Gracias Julio esta actividad.
Me fortalece toda Gracias
Tengo un bien estar mejor
Glucosamina la tomó.
también. Tus comentarios.
Ayudan mucho Gracias
Felicidades Julio .Gracias.
Desde Argentina..!!!!
Gracias por tu esfuerzo, para ayudarnos a mejorar, nuestra salud, no desfallecer recuerde que nos hace bien bendiciones desde Colombia
Buenos días Julio : es muy efectivo este ejercicio . Me levante con dolor en las escapulas y me a aliviado mucho. Bendiciones .
Gracias por ésta rutina para las articulaciones,es primera vez que la hago y me gusto.Tuve una caida y me siento los tendones de la rodilla rígidos y me hace doler la rodilla cuando camino .Muy agradecida contigo los seguiré haciendo.Bendiciones.
Buenas noches Julio, desde España te digo desde hace una semana y noto la mejoría en mis rodillas. Eres excelente, gracias por tu valioso tiempo
Amén y Ben iciomes ❤🎉😢😅
😂 amén y amén bendiciones julio
Gracias a ti julio,empecé a ejercitarme ,y me he sentido muy bien,con más energía y menos dolores, benficiones
Julio 🤗 Argentina 🇦🇷💯
Vivo rampa Fl hago estos ejercicios y me han ayudado a mi cuerpo, gracias se lo he recomerá unas amigas 🌺
Gracias Julio tengo 75 años y tus ejercicios me ayudan muchísimo 😊
Julito Dios te bendiga y te proteja para que siempre estés con Nosotros te Queremos mucho desde a mi me ha ayudado muchísimo tengo Tornillos y Barras en mi Columna hay cosas que no puedo hacer pero hago otros siempre de los que Tú nos dice un Abrazo Abrazo desde Guatemala
Gracias mi querido Julio tratede hacerlo en lo mejor que puedo mil bendiciones desde Venezuela
gracias,gracias,gracias,Lic Julio exelente sus ejercios me encantan y me ayudan muchisimo,Un millon de Bendiciones para Ud.y familia le saluda desde Peru Atte Clara R.C.
Muchas gracias muy buenos ejercicios yo soy nueva seguidora suya y sufro de neuropatia y sus ejercicios me hacen mucho bi3n Dios lo bendiga 🙏
Gracias Julito por tus fisioterapias estoy haciendo lo que puedo bendiciones desde Perú jacinto
Gracias Julio,felicitaciones y muy agradecido, por tu excelente orientación.
Desde Pachacàmac Lima-Perú.
Gracias por ayudar a las personas de la tercera edad❤
Grasias x preocuparte x el adulto mayor bendiciones profesor xsoy edda de uruguay
Buenos días Julio soy de Cuba 🇨🇺 🔆 el sol salió muchas gracias voy de vacaciones 🏞️ y desde ahí seguiré mis ejercicios. Gracias te agradezco
Saludis de peru gracias Julio por los ejercicios que Dios te bendiga son benificioso para nuestro organismo
Llegó la hora de comentar como han sido los resultados de esta terapia para mi.
Te cuento Julio que he mejorado mucho.con ésta terapia y con muchos otros videos que he seguido a lo largo del transcurso de éste año.Mil gracias a tu linda persona y tu buen corazón.Que el Señor te siga bendiciendo tu inteligencia y sabiduria todos los dias de tu vida;para que asi nos sigas ayudando a los de la 3^ edad.Te queremos Fisio❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cuántas veces se debe hacer ejercicio en la semana...???
Yo soy de chile...mi nombre es María Raquel...tratare de hacer los ejercicios..quedé muy agotada..pero me gustaron mucho....gracias bendiciones...
Muy buenos días julio apenas empeze el ejercicio y me a gustado mucho estoy en Chimalhuacán
Gracias Julio me están ayudando los ejercicios yo tengo Escoliosis Lumbar y artrosis te veo desde Peru Díos te bendiga
Gracias julito eres bendicion para 💖 miles de personas
Hola Julio entre después de dos horas del directo, excelentes ejercicios para mis articulaciones, Gracias Julio Dios te bendiga siempre
Nuevamente haciendo una de mis rutinas favoritas.Muchisimas gracias Julio,❤❤❤❤❤
Gracias julio por estos egercisios son muy buenos para la salud bendiciones
Hola Julio,gracias por enseñar ,mi medico me recomendo hacer ejersicio terapeutico ,porque tengo artrosis ,contigo mejore bastante ,gracias ati ..
Gracias Julio por ayudarnos Sus rutinas de ejercicios son excelentes Tengo 65 años y me mantengo papelito es decir bien DIOS lo bendiga desde Ecuador
Muchas gracias Julio por sus enseñanzas me es muy util tengo 60 años, abrazos desde Iquitos Perú.
Gracias julio me llamó Letty tengo 62 años tus ejercicios me están ayudando mucho
HOLA JULIO TUS EJERCISIOS ME HAN AYUDADO MUCHO GRACIAS SOY DE NICARAGUA
Gracias Julio desde Cuba te sigo todos los días
>i
Ola me facina los ejercicio desde santo Domingo
Buen dia Julio. Me siento muy agradecida oir tan huenos ejercucuos. Me siento muy liviana desde que 8nicie tu rutina. Saludos desde Nicaragua.
Me gustó mucho esta rutina!! Para todo el cuerpo, excelente!!!
Gracias Julio excelentes ejercicio. Te veo desde Perú 🙏🙅👍👋😃
Gracias Julio saludos Dios te bendiga 🙏
Agradecida con Julio trato de no perderme ninguna sesión. Gracias por su tiempo. Desde panamá Argelia Sanchez ❤😅
Gracias por sus ejercicios ami me duelen mucho mis rodillas ❤
Muchas gracias x enseñar ésos ejercicios para la salud, que Dios te bendiga, x tener ésa paciencia y esa entrega, y dar muchos consejos mil gracias
Hola Julio, soy Irma desde Canadá mil gracias por estos ejercicios. Que Dios le siga bendiciendo, para que nos siga ayudando, yo tengo dolor en mi rodilla y siento que sus ejercicios me están ayudando mucho, muchísimas gracias otra vez.
Excelente rutina, soy de Chile. Muchas gracias por esta gran ayuda para las articulaciones. Dios te guarde en todo lo que hagas .Un abrazo
Hola julio que buenos los ejercicios e mejorado mucho 😊😊😊
Gracia Julio q mi Dios te de mucha sabiduría para q siga enseñando esto ejercicio me ayudan mucho para mí q mi Dios te bendiga siempre
Gracias Julito Dios te Bendiga muchoo por ser Nuestro Fisioterapeuta por Excelencia te Queremos muchoo
Gracias Julio
Voy muy bien los ejercicios.
Dios te bendiga siempre Julio, gracias por todo lo que enseña,para mi son nuevos
Racias x tus videos x que me siento mejor gracias a usted x sus ejercicio
Julio tenía flojera de hacer ejercicio y ya me siento con mucha energía gracias por tus vídeos , al terminar hago yoga .
Gracias Julio ...desde Chiclayo, Perú ...excelente ejercicios para empezar a deoxidarnos...!!! 62 añitos
Buenas tardes julio te estoy siguiendo Mary de Argentina te quiero
Explicas de maravilla,excelente,
Gracias estos ejercicio me están ayudando mucho bendiciones .
Buen días Julio Dios bendiga sus días
Es muy agradable hacer tus ejercicios me ayuda mucho tenía dolor de rodilla y practicando tus ejercicios e mejorado mucho
Saludos desde Peru
Gracias julio me ciento muy bien mucha fuerza bendiciones.
Buen día julio agradecida por todos los ejercicios que cada día práctico con sus enseñanzas Díos me lo guarde siempre
Buenos días Julio!! Muchas gracias gracias por magníficos ejercicios, haciéndolos se recupera mucho los movimientos del cuerpo! Dios te bendiga y te llene de fortaleza!!
Muchas gracias Julio bendiciones ❤
Bendiciones a todos, me han dejado de doler las rodillas gracias a las rutinas y a tí por tu tiempo y dedicación, dios te bendiga 😇💞
Hola Julio buenos días desde la CDMX te saluda Graciela solo una pregunta porque hago los ejercicios pero la pierna izquierda me duele la rodilla pero como que se recorre el dolor
Son Briseyda de Colombia Dios bendiga
Gracias por tu tiempo
Buenisimo tengo 84 años soy la operada cadera ❤
Tengo mala circulación y sus ejercicios me an servido mucho ..Dios te bendiga
Buen día Julio ! Un abrazo para ti y los tuyos ...que Dios bendiga sus vidas.muchas gracias por tanto !❤😊
Tengo 66 años, te digo desdé Coatzacoalcos Veracruz 😊 infinitas gracias
Buenos días julio bendiciones ❤❤
Gracias a ud. por compartir sus conocimientos en beneficio de nuestra salud qur es lo que no sabemos como empezar hacer terapias.Winfinitas gracias desde Piura Peru .Cuando realiza otros ejercricios.
Muchas gracias por tus consejos realmente son muy útiles,saludos desde Quito Ecuador un abrazo Patricio Arias
Muchas muchas gracias por su ayuda. Desde Zihuatanejo México. Bendiciones !!!
Gracias fisio x estos hermosos ejercicio q Dios te bendiga
Gracias por sus consejos me ayuda muchísimo ver sus video dios lo bendiga lo veo desde norte carolina 🙏 gracias gracias me ayuda mucho yo tengo una fractura de tovillo desde ase 3 años me cuesta un poco caminar pero con esfuerzo lo puedo lograr
Gracias por su buenas enseñanzas.
Gracias Julio por enseñarnos soy de la Argentina soy pochi y te veo todos los días❤
de ibague Colombia gracias por su los ejercicios bendiciones ❤
Buendia muchas gracias julio, ya puedo caminar y sin dolor, bendiciones, saludos desde Cuernavaca, Morelos
Excelente rutina 👍, recién retomo la actividad física, es muy importante que usted nos comparta esta buena rutina
Gracias Julio 😘😘
Excelente
Saludos julio exelete ejercisio que Dios te colme de vendiciones
muchas gracias Julio una disculpa me paro tarde por mi salud voy lento con los ejercicios Dios te bendiga siempre 🙏
Julio tu terapia me ayuda con el dolor de acitica
Mi físico favorito desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪 muchas bendiciones y gracias por ayudarnos
Qué bendición de Dios 🙏 feliz día te damos gracias por tu lindo trabajo soy de Colombia ciudad d cali gracias a Dios por tu lindo trabajo muy excelente empecé ya hace un,a semana y estoy muy contenta y doy. gracias a Dios por todo 🙏💗 mil felicidades y bendiciones 😅❤😊
Hola buenas noches Julio, Yo no puedo hacer los ejercicios en la mañana pero los hago de noche y me han ayudado y a penas llevo una semana 😊
Estoy tomando sus ejercicios para mantenimiento.