البودكاست خياااال دايم اشوف منه مقاطع قصيره بالتيك توك والانستقرام واليوم اعتبر نفسي جدًا محظوظة اني شفته كامل حتى الوقت ماحسيت فيه من جمال البودكاست شهاب كل يوم يبهرني اكثر واسلوبه ما ينمل منه تبارك الرحمن كذالك المذيع محاور مبدع ويعطي الضيف حقة شكرًا لكم شهاب ومهند كان بودكاست اكثر من رائع🤍
صراحة صادفت احد مقاطع هذا الشخص في الانستغرام عندما قال : كن نفسك بعد تحسينيها جذبني الكلام في اول ثلاث ثواني هههههه فبحثت عن الفيديو الكامل في اليوتوب و ها أنا اشاهده حوار شيق و جميل تشعر فيه بالطموح و النجاح و التطور وفقك الله فيما يحبه و يرضاه 🌸
@@shihabkoo أسباب الأمراض النفسية حاولوا تجنبها: البعد عن الخالق عزوجل والإفراط في العزلة والوحدة والبعد عن الناس واستخدام الهواتف أو الحواسيب. علاوة على ذلك؛ قطع الرحم وسوء الظن بالله وبالآخرين وفعل وآكل المحرمات والأنانية والتكبر والتفاخر بما لديك وكثرة الغضب والتصنع وإرضاء الناس على حساب النفس وعدم الوسطية والاعتدال والتأني في كل شيء وعدم الصبر والتفائل ومواجهة مخاوفك وتقبل الذات وحبها كما هيَّ طولك شكلك كما حاول إصلاح عيوبك المنهي الاتصاف بها مثل الكذب الغيبة النميمة... ولا تسمح لأي أحد أن يقلل منك أو يسخر منك أو يفعل أو يقول شيء لا يعجبك، ابتعد عن الناس الذين يؤدونك ولا يحترمونك أو عاملهم بطريقة سطحية يعني السلام فقط خاصة من شرحت لهم سبب بعدك عنهم ولا تشارك مع الناس أسرارك ولا أهدافك ولا نقط ضعفك ولا عيوبك ولا نيتك ولا دخلك. والرضا بأقدار الله عزوجل، وعدم الخوف من مخلوقاته.
١، أطلب من الخالق عزوجل في كل وقت على أن يزيد من ثقتك بنفسك، ويخلصك من الخوف من نظرة مخلوقاته...وكل الطلبات التي تريد أن يحققها لك سبحانه وتعالى، وخاصة أثناء السجود أو بين الإقامة والصلاة. ٢، عدم التصنع ومحاولة التوقف عن إرضاء الناس والمبالغة في الإهتمام بهم أو إهمالهم. يعني كن وسطيا معتدلا في كل شيء في الكلام والصمت : أي إذا أردت فعل شيء قل نعم وإذا لم ترد قل ببساطة لا بأسلوب لبق ومحترم، أو حتى أفكر. المهم الا تؤدّي الناس. قال الله تعالى: وَكَذَٰلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُوا شُهَدَاءَ عَلَى النَّاسِ وَيَكُونَ الرَّسُولُ عَلَيْكُمْ شَهِيدًا. ٣، حب نفسك وتقبلها كما هيَّ طولك شكلك، كذالك تقبل نقاط ضعفك وعيوبك، وحاول إصلاحها، وقدر نفسك واحترمها ولا تقلل منها: لا تسب أو تضرب نفسك. ثق في نفسك ومدحها ولا تذمها، تكلم مع نفسك بإيجابية. ولا تسمح لأي أحد أن يقلل منها. ٤، مواجهة هذا الخوف، مع الأشخاص القريبن منك بعدها أبدأ بتوسع إلى خارج هذا النطاق القريب منك ٥، التكرار و"""الاستمراية"""" والإصرار ٦، التوقف عن السعي إلى نيل إعجاب وقبول الآخرين، أي فقط اجتبب نواهي الله عزوجل ورسوله وقم بأوامرهما، لن تؤدّي بعدها أحد وسيعجب بك الناس كلهم إلى اللئيم. ٨، إقنع عقلك اللاواعي أنك إجتماعي، بترديد وتكرير هذه الجملة بصوت مسموع وسري أمام المرآة وقبل النوم وبعد الاستيقاظ. ٩، الصبر، الصبر. و ما بعد الصبر إلا الفرج. ١٠، عدم التسرع، والتهور ١١، كما احذر من الناس "أي لا تكن عفوي جدا معهم، ولا تخبروهم بأسرارك و لا أهدافك ولا نقط ضعفك ولا عيوبك ولا نيتك ولا أخطائك..." أي لا تكن مباشر وواضح جدا معهم. ١٣، حاول الا تتعامل مع الناس السيئة التي لا تستحق بطيبة ولطف، مع أنهم يؤدونك ولا يحترمونك تتعامل معهم بطيبة، قال الخالق عزوجل: وَكَتَبْنَا عَلَيْهِمْ فِيهَا أَنَّ النَّفْسَ بِالنَّفْسِ وَالْعَيْنَ بِالْعَيْنِ وَالْأَنفَ بِالْأَنفِ وَالْأُذُنَ بِالْأُذُنِ وَالسِّنَّ بِالسِّنِّ وَالْجُرُوحَ قِصَاصٌ ۚ فَمَن تَصَدَّقَ بِهِ فَهُوَ كَفَّارَةٌ لَّهُ ۚ وَمَن لَّمْ يَحْكُم بِمَا أَنزَلَ اللَّهُ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ (45). أي المعاملة بالمثل. لأنهم لا يقدرون ولا يحترمون هذه الصفة الحميدة ويظنون أنك ضعيف وغبي عندما تتصف معهم بهذه الصفات الجميلة، بسبب قلة تربيتهم وأخلاقهم لهذا يفسرونها هكذا، لذا من الأفضل أن تبتعد عنهم أو تتعامل معهم بطريقة سطحية ولا تسمح لأي أحد منهم بأن يقلل منك أو يسبك أو يسخر منك ولا تتساهل ولا تتغافل مع هذا النوع نهائيا، لكي لا تقع في ما يسمى الاستغلال أو الإهانة أو عدم الاحترام أو التقدير. ولا تغفر لهم بسهولة إذا قاموا بفعل أو قول أزعجك أو اغضبك أكثر من مرتين. الأولى اسأله عن السبب مثل: ماذا فعلت لك لكي تسيء لي؟ ووضح له بهدوء وجدية أن هذا الفعل أو القول لا يعجبك بينك وبينه بعيدا عن الناس، وقل له اتمنى ان تكون آخر مرة. وبعدها غير الموضوع إلى موضوع ممتع يحبه صديقك. الثانية: اللوم والعتاب وتوبيخ "مرة واحدة" وإذا كرر هذا الفعل للمرة الثالثة: لا تسامحه بسهولة، وغير طريقة تعاملك معه متل: البُعدُ عنه ومعاملته برسمية في الحديث والتواصل يعني السلام فقط. حتى يعتذر منك وَيَعِدكْ بأنه لن يكرر هذا الفعل أو قول مجددا. ١٤، تجنب وابتعد عن الناس الذين يؤدونك ولا يحترمونك، خاصة من شرحت لهم سبب بعدك عنهم. ١٥، لا تتسرع، قال الرسول صل الله عليه وسلم: "التّأنّي من الله والعجلة من الشّيطان" ١٦، لا تثق بسهولة في أي مخلوق كيف ما كان. كن حذر ومنتبه ومركز. ١٧، لا تخبر الناس أسرارك و أهدافك وخططك ونوياك ومقاصدك ودخلك وممتلكاتك... في مقولة بتقول: استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان. ١٨، كن غير متوقع. ١٩، لا تغضب. ٢٠، كن هادئ "فكر قبل الفعل" ٢١، تعرض لِمَخاوِفِك وواجهها بكل شجاعة. ٢٢، لا تتكلم بسرعة. ٢٣، لا تتباهى وتتفاخر بما لديك. ٢٤، لا تتكبر. قال الرسول صلى الله عليه وسلم: وما تواضع أحد لله إلا رفعه. ٢٥، الإبتسامة، والتفائل. ٢٦، نادي على الناس بأسماءهم. ٢٧، لا تقاطع من يتكلم، وإستمع له حتى ينتهي؛ بعدها تكلم. ٢٨، حاول إيجاد الأشياء المشتركة بينك وبين الطرف الأخر. ٢٩، الرضا بأقدار الله عزوجل. ٣٠، عدم الخوف من الناس
أطلب من الخالق عزوجل في كل وقت أن يشافيك من مرض السرط:ان،...وكل الطلبات التي تريد أن يحققها لك سبحانه وتعالى، وخاصة أثناء السجود أو بين الإقامة والصلاة. ٢، الصوم. ٣، ممارسة الرياضة "المشي والحركة" بانتظام واعتدال دون إفراط. ٤، حاول التقليل تدريجيًا إلى الإبتعاد كليا من تناول أكل الشوارع والمطاعم والمصانع. لأن أي طعام خلقه الخالق عزوجل وتدخل فيه البشر" فهو طعام فقد اغلب فوائده الصحية وتحول إلى طعام غير طبيعي مضر جدا لصحة. نعرف نتائجه في المستقبل إذا أطال الخالق عزوجل من أعمارنا. أو يكون سببا مباشرا في تقليص أعمارنا وضعف مناعتنا وتقلب مزاجنا وكسلنا؛ علاوة على ذلك يمكن أن تسبب لنا سرط:انات حفضنا الخالق عزوجل منها. ٥، اكثار من أكل الخضر والسمك والمأكولات البحرية مثل المحار... والفواكه والبيض وزبدة الحيوانية "الطبيعية" والتوابل والثوم وبقليات و قطاني و الحبوب ومنتجات الالبان الطبيعية والنباتات و البذور والمكسرات والثمر وزيوت والأعشاب وحبة السوداء والعسل اذا توفر. "على قدر الاستطاعة"، والاعتدال في الحوم والدواجن والقهوة. ٦، خفف من قلقك وتوترك وخوفك من المستقبل، ٧، قللي من الإجهاد النفسي وكثرة التفكير والحزن والْهم واليأس. ٨. حسن الظن بالله تعالى، تفاءل والأمل والايجابية وضحك، وصلة الرحم والتواصل مع الناس ٩، التعرض للشمس. ١٠، التقليل جدا من السكر والملح والزيوت والزبادي النباتية وتعويضها بالشحوم أو الزبادي الحيوانية؛ وتقليل أيضًا من المعجنات، والمعكرونة، وفول الصويا، والحلويات وشوكولاته. و "عدم طهي الطعام جدا" أي يكون وسطي الطهي. والأرز الأبيض ومنتجات الدقيق الأبيض، والمواد الحافظة، والزئبق، والمواد الكيميائية، والملونات، والمشروبات الغازية والمنكهات والقهوة. ١١، شرب الكثير من الماء، والنوم جيدا، والاعتدال والوسطية في الأكل والشرب، ونضغ الطعام جيدا ولفترة أطول. ١٢، غسل بالماء البارد في أغلب الأحيان. بستثناء الجهاز البولي. أكل الاطعمة المخمرة مثل خل التفاح ومخلل الملفوف خميرة الغدائية... ١٣، ابتعاد عن التدخين والمخدرات والكحول
حقيقة الأدوية: اعترف الرئيس التنفيذي السويسري الأخلاقي رولاند ديغيلمان الموظف في أحد أكبر شركات الأدوية في العالم: "إن علاج كل مريض يعني خسارة زبون بالنسبة لشركات الأدوية. إن فلسفة الكثير من شركات الأدوية هو: لا تقتلوا ولكن إياكم أن تعالجوا...! إن الامراض مثل السرطان، السكري، الضغط، القلب، هشاشة العظام، هي بمثابة الدجاجة التي تبيض ذهب بالنسبة لشركات الادوية.. ان شركات الأدوية لا تبحث عن علاج للسرطان، أنها تهدف الى إطالة عمر المصاب بالسرطان لاستغلاله. من حق العالم ان يعرف هذه الحقيقة. " هل عجزت حقا شركات الأدوية عن صنع علاج لداء السكري أو الضغط أو لداء الصلع الوراثي. شركات الأدوية تريد الربح المادي الذي لا ينقطع عنها. فهي تصنع عقار مسكن مؤقت للألم. لا يعالح الداء لكي يبقى المريض يشتري الدواء طيلة حياته. لابد أن يخترعوا مرض لكي يصنعوا له دواء مؤقت لأجل الربح المادي الدائم كل مرة يشتري المريض
ابداع ما شاء الله بس عندي نقد بسيط بصوت الصوت غير ثابت يعني يعلى ويوطى ويكون قريب وبعيد+توازن الصوت فيه مشكله وبنفس الوقت عندي اقتراح بمثال تخلي شهاب جها اليمين ومهند اليسار بس تكون موزونه راح تطلع حركه جداً متميزه... اتمنى فهمتوني😁🥀
أنا إنسانة أحب اسمع جدا البودكاست ولفت انتباهي شهاب الدين من الإعلان حق ال بودكاست في TikTok وعلى طول دخلت اشوف فيديو صراحة مرة انبسطت إنسان جدا فاهم واعي واكشتفت شخص جديد ينضم الى قائمة ناسي الفاهمة والمثقفة ❤❤❤❤❤❤❤❤مره شكرا 🙏🏾
Meaning of be yourself is: don't be someone else. This is the meaning of it. And it's true. أحيانا الأقوال المأثورة أو الأمثال حين تدخلها في سياقات أخرى يظن الناس أنها خطأ. هي ليست خطأ هي فقط لها سياقها التي تفهم من خلاله بشكل صحيح و مناسب. فكن أنت نفسك. هذه المقولة قيلت لأن الناس كانت تقلد و تريد أن تصبح شخصا آخر غير نفسها. و هي صحيحة في هذا السياق. المعنى يختل أو يفسد حين تخرجه من سياقه. 😉😉 لأن اصلا كل شيء يمكن ان يكون خاطئا و صحيحا في نفسه. السياق هو الذي يحكم معاني الجمل و تاريخها. يعني تجد مقولة قيلت في فترة زمنية متزامنة مع ظاهرة مجتمعية ما لذلك تم تداولها. إلى آخره!
💭كم كان عمرك يوم عرفت ان شهاب اجمل صانع محتوى🤍🌟
21
@@Abdullah7abll2210 🤍
13😂❤
كلام صحيح ١٠٠%❤❤❤❤
14
اعتبر نفسي من الناس المحظوظه اني تابعت شهاب شخصيه جدا جميلة بعقلها و مبدعة جدا .
😄🙏🏻
حتى انا بعد محظوظ
يا اخي لا تستخدم هذا الايموجي 🙏🏻 لانه طريقة عبادة عند الهندوس @@shihabkoo
اني من معجبين بشخصيتك يا شهاب ❤❤❤
بحب شهاب كتير فرحت أني شفته ب بودكاست 😭
😄🙏🏻
إن شاء الله يوصل التعليق إلا عند شهاب الهاشمي
وصل 🙋🏻♂️
@@shihabkoo يارب شهاب يتكلم في فيديو عن كيفية تطوير الذات او بالاحرى تطوير النفس
اتمنى لك كل الخير يا شهاب متابعتك من الامارات
تمنيت ما يخلص البودكاست معه !
اكثر شخص كنت ادور له على بودكاست وحصلته شخص ذو عقليه وصاحب افكار وتجارب شخصيه وملهم ماشاءالله شهاب الهاشمي
ازاي بودكاست زي ده مش واخد حقه
ربنا يرزقكو من فضله ويرزق كل مجتهد
ابدأ صغيراً، فكر كبيراً، لا تقلق على أشياء كثيرة في نفس الوقت، ابدأ بالأشياء البسيطة أولاً ثم تقدم إلى الأشياء الأكثر تعقيدا ❤
براڤو شهااااب🎉👏
🙏🏻🙏🏻
شهاب اخلاقك عالية و نحن محظوظين اننا نتابعه ✨✨🩵
🤍
@@shihabkoo ✨🤍
@@shihabkoo حياتي تغيرت للافضل بفضلك ❤❤❤
توفقت ف اختيار الضيف 👌🏻✨
🙏🏻😄
اكيد طبعاً 🙏🏻
يجننن البودكاست🫶🏽❤️🔥❤️🔥❤️🔥
😄🙏🏻
@@shihabkoo 🫶🏽
البودكاست خياااال دايم اشوف منه مقاطع قصيره بالتيك توك والانستقرام واليوم اعتبر نفسي جدًا محظوظة اني شفته كامل حتى الوقت ماحسيت فيه من جمال البودكاست شهاب كل يوم يبهرني اكثر واسلوبه ما ينمل منه تبارك الرحمن كذالك المذيع محاور مبدع ويعطي الضيف حقة شكرًا لكم شهاب ومهند كان بودكاست اكثر من رائع🤍
🤍🙏🏼
😄🙏🏻
ما شاء الله عقله كبييير و ما امل من مقاطعك
تحيتي من السعوديه🤍
😄🙏🏻
مع الاسف عمري أربعين وعرفت شهاب بس.. الحمد لله دا استفاد كثير.. شكرا لكم جميعا
🤍🙏🏼
@@mohannedmajeed1 شكرا جزيلا
عاجبني طرح مهند كل مانزل شي احب اتابعه اول باول استمر ، وعجبني ايضا انتقاءك لضيوفك بتوفيق لك
🙏🏻
من افضل الناس الي تابعتهم👍🏻
صرااااحه إبداااااع مو طبيعي ماشاء الله🥹🥹❤️❤️.
شهاب الدين مبدع ماشاء الله عليك. الله يسعد ويوفقك يارب. إستفادو منك ناس كثييير 🥹.
😄🙏🏻🙏🏻
حوار ممتع و هادئ وراقي و غنيّ
شكرا 🙏🏻
والله يريت شهاب ينزل فيديوهات عاليوتيوب طويله
صراحة صادفت احد مقاطع هذا الشخص في الانستغرام عندما قال : كن نفسك بعد تحسينيها
جذبني الكلام في اول ثلاث ثواني هههههه فبحثت عن الفيديو الكامل في اليوتوب و ها أنا اشاهده
حوار شيق و جميل
تشعر فيه بالطموح و النجاح و التطور
وفقك الله فيما يحبه و يرضاه 🌸
🙏🏻 اشكرج
يسعدنا انك استفدتي
يعجبني هذا المخلوق من زمان
🤍🙏🏻
جزاك الله خيرا أنو الفيديو بدون موسيقى
وجزا الله خيرا شهاب على محتواه الرائع القصير المفيد بإذن الله تبارك وتعالى
هذا الرجل جدا راقي
كثر بودكاست يرحمك الله
اخيرًا لقيت لك مقطع طويل! انت شخص كنت من زمان ودي مقاطع طويلة لك لان نصائحك وتعليماتك من ذهب اشكرك ❤
😄🤍
@@shihabkoo أسباب الأمراض النفسية حاولوا تجنبها: البعد عن الخالق عزوجل والإفراط في العزلة والوحدة والبعد عن الناس واستخدام الهواتف أو الحواسيب. علاوة على ذلك؛ قطع الرحم وسوء الظن بالله وبالآخرين وفعل وآكل المحرمات والأنانية والتكبر والتفاخر بما لديك وكثرة الغضب والتصنع وإرضاء الناس على حساب النفس وعدم الوسطية والاعتدال والتأني في كل شيء وعدم الصبر والتفائل ومواجهة مخاوفك وتقبل الذات وحبها كما هيَّ طولك شكلك كما حاول إصلاح عيوبك المنهي الاتصاف بها مثل الكذب الغيبة النميمة... ولا تسمح لأي أحد أن يقلل منك أو يسخر منك أو يفعل أو يقول شيء لا يعجبك، ابتعد عن الناس الذين يؤدونك ولا يحترمونك أو عاملهم بطريقة سطحية يعني السلام فقط خاصة من شرحت لهم سبب بعدك عنهم ولا تشارك مع الناس أسرارك ولا أهدافك ولا نقط ضعفك ولا عيوبك ولا نيتك ولا دخلك.
والرضا بأقدار الله عزوجل، وعدم الخوف من مخلوقاته.
١، أطلب من الخالق عزوجل في كل وقت على أن يزيد من ثقتك بنفسك، ويخلصك من الخوف من نظرة مخلوقاته...وكل الطلبات التي تريد أن يحققها لك سبحانه وتعالى، وخاصة أثناء السجود أو بين الإقامة والصلاة.
٢، عدم التصنع ومحاولة التوقف عن إرضاء الناس والمبالغة في الإهتمام بهم أو إهمالهم. يعني كن وسطيا معتدلا في كل شيء في الكلام والصمت : أي إذا أردت فعل شيء قل نعم وإذا لم ترد قل ببساطة لا بأسلوب لبق ومحترم، أو حتى أفكر. المهم الا تؤدّي الناس. قال الله تعالى: وَكَذَٰلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُوا شُهَدَاءَ عَلَى النَّاسِ وَيَكُونَ الرَّسُولُ عَلَيْكُمْ شَهِيدًا.
٣، حب نفسك وتقبلها كما هيَّ طولك شكلك، كذالك تقبل نقاط ضعفك وعيوبك، وحاول إصلاحها، وقدر نفسك واحترمها ولا تقلل منها: لا تسب أو تضرب نفسك. ثق في نفسك ومدحها ولا تذمها، تكلم مع نفسك بإيجابية.
ولا تسمح لأي أحد أن يقلل منها.
٤، مواجهة هذا الخوف، مع الأشخاص القريبن منك بعدها أبدأ بتوسع إلى خارج هذا النطاق القريب منك
٥، التكرار و"""الاستمراية"""" والإصرار
٦، التوقف عن السعي إلى نيل إعجاب وقبول الآخرين، أي فقط اجتبب نواهي الله عزوجل ورسوله وقم بأوامرهما، لن تؤدّي بعدها أحد وسيعجب بك الناس كلهم إلى اللئيم.
٨، إقنع عقلك اللاواعي أنك إجتماعي، بترديد وتكرير هذه الجملة بصوت مسموع وسري أمام المرآة وقبل النوم وبعد الاستيقاظ.
٩، الصبر، الصبر. و ما بعد الصبر إلا الفرج.
١٠، عدم التسرع، والتهور
١١، كما احذر من الناس "أي لا تكن عفوي جدا معهم، ولا تخبروهم بأسرارك و لا أهدافك ولا نقط ضعفك ولا عيوبك ولا نيتك ولا أخطائك..." أي لا تكن مباشر وواضح جدا معهم.
١٣، حاول الا تتعامل مع الناس السيئة التي لا تستحق بطيبة ولطف، مع أنهم يؤدونك ولا يحترمونك تتعامل معهم بطيبة، قال الخالق عزوجل: وَكَتَبْنَا عَلَيْهِمْ فِيهَا أَنَّ النَّفْسَ بِالنَّفْسِ وَالْعَيْنَ بِالْعَيْنِ وَالْأَنفَ بِالْأَنفِ وَالْأُذُنَ بِالْأُذُنِ وَالسِّنَّ بِالسِّنِّ وَالْجُرُوحَ قِصَاصٌ ۚ فَمَن تَصَدَّقَ بِهِ فَهُوَ كَفَّارَةٌ لَّهُ ۚ وَمَن لَّمْ يَحْكُم بِمَا أَنزَلَ اللَّهُ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ (45). أي المعاملة بالمثل. لأنهم لا يقدرون ولا يحترمون هذه الصفة الحميدة ويظنون أنك ضعيف وغبي عندما تتصف معهم بهذه الصفات الجميلة، بسبب قلة تربيتهم وأخلاقهم لهذا يفسرونها هكذا، لذا من الأفضل أن تبتعد عنهم أو تتعامل معهم بطريقة سطحية ولا تسمح لأي أحد منهم بأن يقلل منك أو يسبك أو يسخر منك ولا تتساهل ولا تتغافل مع هذا النوع نهائيا، لكي لا تقع في ما يسمى الاستغلال أو الإهانة أو عدم الاحترام أو التقدير. ولا تغفر لهم بسهولة إذا قاموا بفعل أو قول أزعجك أو اغضبك أكثر من مرتين. الأولى اسأله عن السبب مثل: ماذا فعلت لك لكي تسيء لي؟ ووضح له بهدوء وجدية أن هذا الفعل أو القول لا يعجبك بينك وبينه بعيدا عن الناس، وقل له اتمنى ان تكون آخر مرة. وبعدها غير الموضوع إلى موضوع ممتع يحبه صديقك.
الثانية: اللوم والعتاب وتوبيخ "مرة واحدة"
وإذا كرر هذا الفعل للمرة الثالثة: لا تسامحه بسهولة، وغير طريقة تعاملك معه متل: البُعدُ عنه ومعاملته برسمية في الحديث والتواصل يعني السلام فقط. حتى يعتذر منك وَيَعِدكْ بأنه لن يكرر هذا الفعل أو قول مجددا.
١٤، تجنب وابتعد عن الناس الذين يؤدونك ولا يحترمونك، خاصة من شرحت لهم سبب بعدك عنهم.
١٥، لا تتسرع، قال الرسول صل الله عليه وسلم: "التّأنّي من الله والعجلة من الشّيطان"
١٦، لا تثق بسهولة في أي مخلوق كيف ما كان. كن حذر ومنتبه ومركز.
١٧، لا تخبر الناس أسرارك و أهدافك وخططك ونوياك ومقاصدك ودخلك وممتلكاتك... في مقولة بتقول: استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان.
١٨، كن غير متوقع.
١٩، لا تغضب.
٢٠، كن هادئ "فكر قبل الفعل"
٢١، تعرض لِمَخاوِفِك وواجهها بكل شجاعة.
٢٢، لا تتكلم بسرعة.
٢٣، لا تتباهى وتتفاخر بما لديك.
٢٤، لا تتكبر. قال الرسول صلى الله عليه وسلم: وما تواضع أحد لله إلا رفعه.
٢٥، الإبتسامة، والتفائل.
٢٦، نادي على الناس بأسماءهم.
٢٧، لا تقاطع من يتكلم، وإستمع له حتى ينتهي؛ بعدها تكلم.
٢٨، حاول إيجاد الأشياء المشتركة بينك وبين الطرف الأخر.
٢٩، الرضا بأقدار الله عزوجل.
٣٠، عدم الخوف من الناس
أطلب من الخالق عزوجل في كل وقت أن يشافيك من مرض السرط:ان،...وكل الطلبات التي تريد أن يحققها لك سبحانه وتعالى، وخاصة أثناء السجود أو بين الإقامة والصلاة.
٢، الصوم.
٣، ممارسة الرياضة "المشي والحركة" بانتظام واعتدال دون إفراط.
٤، حاول التقليل تدريجيًا إلى الإبتعاد كليا من تناول أكل الشوارع والمطاعم والمصانع. لأن أي طعام خلقه الخالق عزوجل وتدخل فيه البشر" فهو طعام فقد اغلب فوائده الصحية وتحول إلى طعام غير طبيعي مضر جدا لصحة. نعرف نتائجه في المستقبل إذا أطال الخالق عزوجل من أعمارنا. أو يكون سببا مباشرا في تقليص أعمارنا وضعف مناعتنا وتقلب مزاجنا وكسلنا؛ علاوة على ذلك يمكن أن تسبب لنا سرط:انات حفضنا الخالق عزوجل منها.
٥، اكثار من أكل الخضر والسمك والمأكولات البحرية مثل المحار... والفواكه والبيض وزبدة الحيوانية "الطبيعية" والتوابل والثوم وبقليات و قطاني و الحبوب ومنتجات الالبان الطبيعية والنباتات و البذور والمكسرات والثمر وزيوت والأعشاب وحبة السوداء والعسل اذا توفر. "على قدر الاستطاعة"، والاعتدال في الحوم والدواجن والقهوة.
٦، خفف من قلقك وتوترك وخوفك
من المستقبل،
٧، قللي من الإجهاد النفسي وكثرة التفكير والحزن والْهم واليأس.
٨. حسن الظن بالله تعالى، تفاءل والأمل والايجابية وضحك، وصلة الرحم والتواصل مع الناس
٩، التعرض للشمس.
١٠، التقليل جدا من السكر والملح والزيوت والزبادي النباتية وتعويضها بالشحوم أو الزبادي الحيوانية؛ وتقليل أيضًا من المعجنات، والمعكرونة، وفول الصويا، والحلويات وشوكولاته. و "عدم طهي الطعام جدا" أي يكون وسطي الطهي. والأرز الأبيض ومنتجات الدقيق الأبيض، والمواد الحافظة، والزئبق، والمواد الكيميائية، والملونات، والمشروبات الغازية والمنكهات والقهوة.
١١، شرب الكثير من الماء، والنوم جيدا، والاعتدال والوسطية في الأكل والشرب، ونضغ الطعام جيدا ولفترة أطول.
١٢، غسل بالماء البارد في أغلب الأحيان. بستثناء الجهاز البولي.
أكل الاطعمة المخمرة مثل خل التفاح ومخلل الملفوف خميرة الغدائية...
١٣، ابتعاد عن التدخين والمخدرات والكحول
حقيقة الأدوية:
اعترف الرئيس التنفيذي السويسري الأخلاقي رولاند ديغيلمان الموظف في أحد أكبر شركات الأدوية في العالم: "إن علاج كل مريض يعني خسارة زبون بالنسبة لشركات الأدوية. إن فلسفة الكثير من شركات الأدوية هو: لا تقتلوا ولكن إياكم أن تعالجوا...! إن الامراض مثل السرطان، السكري، الضغط، القلب، هشاشة العظام، هي بمثابة الدجاجة التي تبيض ذهب بالنسبة لشركات الادوية.. ان شركات الأدوية لا تبحث عن علاج للسرطان، أنها تهدف الى إطالة عمر المصاب بالسرطان لاستغلاله. من حق العالم ان يعرف هذه الحقيقة. "
هل عجزت حقا شركات الأدوية عن صنع علاج لداء السكري أو الضغط أو لداء الصلع الوراثي.
شركات الأدوية تريد الربح المادي الذي لا ينقطع عنها. فهي تصنع عقار مسكن مؤقت للألم. لا يعالح الداء لكي يبقى المريض يشتري الدواء طيلة حياته.
لابد أن يخترعوا مرض لكي يصنعوا له دواء مؤقت لأجل الربح المادي الدائم كل مرة يشتري المريض
بالتوفيق شهاب لكل مجتهد نصيب👏🏻
😄🙏🏻
افضل حلقه وأفضل صانع محتوى أفكاره منطقيه وجميله.. وشكرا لك لاستضافتك ل شهاب 👏🏻👏🏻👏🏻✨
😄🙏🏻
كل شكر وتقدير والإحترام لكم يا مهند وشهاب إستفدت كثير ونورت عقلي لأشياء كثير وكان أهدأ بودكاست إستمعت له كل الإحترام والتقدير لكم من الجزائر 🇩🇿
نتشرف فيك وبكل اهل الجزائر 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 يسعدني انك استمتعتي
🙏🏻🙏🏻
كالعادة مبدع ...كم كان عمرك يوم عرفت 😂😂😂😂
حبيت شكرا على مجهودكم. حبيت اصطدافه شهاب مقالبه حلوة و ممته بدل ما نروح ونسمع اغاني. نجي نسمع بودكاست نستفيد. فمن زحزح على النار ودخل فقد فاز
✨قبل ما تنشغل كل الخطوط والشبكة تصير اخطبوط كل عيد وانت مبسوط✨
وااااات
ابداع ما شاء الله بس عندي نقد بسيط بصوت الصوت غير ثابت يعني يعلى ويوطى ويكون قريب وبعيد+توازن الصوت فيه مشكله وبنفس الوقت عندي اقتراح بمثال تخلي شهاب جها اليمين ومهند اليسار بس تكون موزونه راح تطلع حركه جداً متميزه... اتمنى فهمتوني😁🥀
أنا إنسانة أحب اسمع جدا البودكاست ولفت انتباهي شهاب الدين من الإعلان حق ال بودكاست في TikTok وعلى طول دخلت اشوف فيديو صراحة مرة انبسطت إنسان جدا فاهم واعي واكشتفت شخص جديد ينضم الى قائمة ناسي الفاهمة والمثقفة
❤❤❤❤❤❤❤❤مره شكرا 🙏🏾
يسعدنا انك استفدتي واستمتعتي 🙏🏻
@@mohannedmajeed1 جدا شكرا على جهودك🥺🫶🏽
شخصية مثقفة
انسان رهيب الله يوفقك شهاب
🤍🙏🏻
جداً مثقف ❤️
بالتوفيق
منها للأعلى شهاب👍🏼❤️
شكرًا سمية🙏🏻 شرايج ف الحلقة؟!
@@shihabkoo جداً مفيده يعطيك العافية🫰🏼
ولد الانسان على الفطرة...
لقاء جمييل 😍
استضافة موفقة للمبدع شهاب
وبودكاست اكثر من رائع للمستضيف مهند
🙏🏻
😄🤍
شكرا جزيلا فادني واجد الكلام❤
🙏🏻🙏🏻
😄🙏🏻
افضل شخص ينعمل معاه بوتكاست
😄🤍
صحيح
❤❤استمررر حبيبي احسنت بارك الله بيك
✅✅ بودكاست مفيد
شهاب هو نسخه مني بس على رجل ❤
شنو هل مفاجأة ❤😍😍
😄
Meaning of be yourself is: don't be someone else. This is the meaning of it. And it's true.
أحيانا الأقوال المأثورة أو الأمثال حين تدخلها في سياقات أخرى يظن الناس أنها خطأ. هي ليست خطأ هي فقط لها سياقها التي تفهم من خلاله بشكل صحيح و مناسب.
فكن أنت نفسك. هذه المقولة قيلت لأن الناس كانت تقلد و تريد أن تصبح شخصا آخر غير نفسها. و هي صحيحة في هذا السياق.
المعنى يختل أو يفسد حين تخرجه من سياقه. 😉😉
لأن اصلا كل شيء يمكن ان يكون خاطئا و صحيحا في نفسه. السياق هو الذي يحكم معاني الجمل و تاريخها. يعني تجد مقولة قيلت في فترة زمنية متزامنة مع ظاهرة مجتمعية ما لذلك تم تداولها. إلى آخره!
اشتي أسأل سؤال ايش هاذي المهنه عالم فيليسوف.....فصيح.... علم النفس........ايش في الضبط
بمووووت انا عهاظ الشب جاي عبالي ابوسه هالزاكي
مهند ، من طريقة كلامك و لهجتك عرفتك عراقي ، تحياتي ابن بلدي😊
احس ظلم المشاهدات قليله😑
Wow !!
لو تبطلوا موسيقى بي في الانترو
ممكن تستضيف حمود الخضر
بس في هذا المقطع ما سمعنا كم كان عمرك 😂😂
ههههههههه
😬
@@shihabkooشهاب إنت مخك نظيف استمر
كم عمر شهاب الدين؟
خالد اللبيتي
المقدم يقاطع ويتكلم كثير
معقوله ٢٠ مشاهده فقط؟
نزل ومسحوها ترى
يا اخي احجي بالعراقي ترا هذا الخلط بين اللهجات العربيه كلش مو حلو ، وبصراحه طالع نشاز اتمنى تاخذ بالنصيحه واطبقها ❤❤