Противопоказаний практически нет, разве что какие-нибудь индивидуальные нервные расстройства. После Ануломавилома делать наверно можно. По крайне мере запрета я не встречал, а если не запрещено, значит разрешено. Но мне кажется что лучше сделать перед Ануломавиломой.
Смысл брамари при отитах и проблемах с ушами слипшаяся евстафиева труба разлипается и все.Подготовка к пранаяме для начинающих прочистить .И больше никакого смысла в ней нет.Нужно просто создать звук жужащей пчелы,а сейчас вообще в хороших наушниках прослушать эффект тот же.
Спасибо. Очень интересно. Попробую
Благодарю Вас!
Благодарю
🤍 благодарю
Классная практика !Благодарю 🙏🏻🩵
Пожалуйста!
Благодарю!
Благодарю!! Повторила за вами , это упражнение!! Как классно!! Подписалась на ваш канал!!
Просто и доходчиво!
Спасибо!
Лайк, Подписка!
Пожалуйста! Только вот вы не подписались )
Большое спасибо!!
Понятно.Введу в утренние часы.
Лучше вечером, а утром попробовать можно Капалабхати пранаяму😊
Супер, спасибо
Пожалуйста! Успехов в практике!
Спасибо, очень доходчивые объяснения
пожалуйста!
Хорошая практика, подобное имеется для настройки голоса. Спасибо, Сергей!
Не за что. Да есть такое.
Благодарю за подробный разбор)
Пожалуйста!
Благодарю за разъяснения ❤
Пожалуйста! 😉
Спасибо, Сергей!
Пожалуйста!
Спасибо. Очень интересно и доступно....
Пожалуйста!
Благодарю очень интересно
Пожалуйста!
Интересно!
👍
Благодарю
Пожалуйста!
Добрый день. Мой Учитель индус сказал, что зажимать уши только через козелки, а не пальцами)
Добрый день. Значит выполняйте как сказал ваш учитель индус.
🙏❤
🙏❤
Спасибо большое. Впервые слышу про такую пранаяму, буду пробовать. А какие у неё противопоказания? И можно ли делать после Ануломавилома?
Противопоказаний практически нет, разве что какие-нибудь индивидуальные нервные расстройства. После Ануломавилома делать наверно можно. По крайне мере запрета я не встречал, а если не запрещено, значит разрешено. Но мне кажется что лучше сделать перед Ануломавиломой.
Да, прошло три года и наушники с вибрацией по кости можно купить на озоне. Звук как будто сразу в мозгу, под макушкой)
Воздух нужно задерживать?
Есть разные варианты
@@yogabramary расскажите подробнее подробнее
@@yogabramary мне нужно выучить это упражнение
Это де не жужание а мычание разве нет? Как должны быть расположены зубы? Губы закрыты?,
Ну может быть кто-то и мычит ))) Подробное объяснение дыхательных техник на полном курсе с обратной связью.
Смысл брамари при отитах и проблемах с ушами слипшаяся евстафиева труба разлипается и все.Подготовка к пранаяме для начинающих прочистить .И больше никакого смысла в ней нет.Нужно просто создать звук жужащей пчелы,а сейчас вообще в хороших наушниках прослушать эффект тот же.