Epilepsy/मिर्गी के triggers क्या है?|How to prevent Epilepsy Triggers|Dr. Amit Dhakoji Neurosurgeon
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025
- आज इस वीडियो में Dr. Amit Dhakoji ,Epilepsy/मिर्गी के triggers क्या है ? और उनको कैसे avoid करने के लिए क्या सावधानिया बरकनि चाहिए ? (How to prevent Epilepsy Triggers) इस विषय पे विस्तृत जानकारी देने वाले है।
एक बार epilepsy/मिर्गी का निदान हो गया हो तो आपके डॉक्टर्स जांच करते है MRI , EEG के माध्यम से और उस हिसाब से डॉक्टर्स दवाइया देते है। यह काफी महत्वपूर्ण है की epilepsy के मरीज दवाइया नियमित तौर पर ले और ठीक से ले। Epilepsy एक chronic बीमारी है। इसमें आपको कई साल तक दवाइया लेनी पड़ती है। Patients की natural tendency रहती है की वह अपने आप यह दवाई बंद करे। जो काफी गलत है।
Epilepsy के patients को ध्यान में रखना चाहिए की दवाइया नियमित रूप से ले और दवाइया समय और डॉक्टर ने बताये हुए dosage में ले। ये इसलिए क्योकि दिमाग में हो रहे स्पार्किंग्स को हमे दबाके रखना पड़ता है और अगर मरीज़ दवाइया नियमित तौर से नहीं ले रहा हो तो Breakthrough seizures आने की सम्भावना होती है।
Breakthrough seizures
बोहोत दिनों तक दवाइयों से जो epilepsy जब अचानक फिरसे आ जाती है।
Triggers of epilepsy/मिर्गी
1. Flashing Light - यह एक बोहोत मजबूत stimulus है epilepsy को trigger करने के लिए।
2. Stress / मानसिक तनाव
3. Improper Diet schedule
4. Alcohol
How to prevent Epilepsy Triggers/मिर्गी
Epilepsy के patients को निचे दी गयी चीज़े नहीं करनी चाहिए।
1. धुप में ना जाना , ज्यादा screentime ना होना या flashy lights नहीं देखनी चाहिए।
2. मानसिक तनाव या stress avoid करे , मरीज प्राणायाम या meditation कर सकता है stress कम करने के लिए।
3 . खाना समय पे खाना चाहिए।
4. Driving और swimming टालना चाहिए
5. अगर patient epilepsy के दवाइयों पे है और प्रेग्नेंट है तो अपने डॉक्टर से सलाह लेके दवाइया बदली जाती है ताकि होने वाले बच्चे को हानिकारक ना हो।
Patients को एक drug / seizure diary रखनी चाहिए जिसमे आप कोनसा seizure कब आया था वो आपको लिखना चाहिए साथ ही साथ आपके दवाइयों का schedule भी उसमे रहना चाहिए।
अधिक जानकारी के लिए पूरा वीडियो अंत तक देखिये।
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