合掌瓜竹笙素湯🥣消脂減肥👏🏻預防三高👍🏻清熱去濕💦護肝明目👀清甜可口😋全素🥗
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- 最近換轉季衣服的時候,我發覺自己發福了不少,隨了年紀增長和經常久坐,中央肥胖的問題開始浮現,所以近年少了煲肉湯,多了煲素湯。今天介紹其中一款湯水給大家,就是合掌瓜竹笙素湯,竹笙有很好的「刮油」功效,能消除腹壁多餘的脂肪,對於我這種中央肥胖的人士來說,是非常好的減肥恩物,合掌瓜有肋降血糖和降血壓,這兩樣食材加一起煲湯,對減肥和預防三高特別有幫助,這湯還可以明目護肝和清熱去濕,是一個很好的湯水。
#合掌瓜湯 #預防三高 #素湯
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好開心陪你煲合掌瓜竹笙素湯
多謝潮媽❤!我中意這個湯好好👍🎉
Thank you for sharing
好正,見到都想飲
👍多謝分享
🙏🏻😊
感謝分享😋👍🙏
😊
請問片中蔬菜刷係點樣嘅?邊度買?謝謝
片中蔬菜刷是洗衣刷,是全膠質,我只用來刷蔬菜,在普通家品店買