Банан, какао, овсянка! Вы не пробовали ничего вкуснее. Очень вкусный и полезный пирог!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025
- Банан, какао, овсянка! Вы не пробовали ничего вкуснее. Очень вкусный и полезный пирог!
*****************************************************************
Подписывайтесь bit.ly/2k5i2QG чтобы ничего не пропустить!
Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами simplefoodrecip...
Мой второй канал : / @simplefoodrecipe
Присылайте свои отзывы о рецептах в Instagram bit.ly/2TmLOn4 и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео!
Всем спасибо за 👍
*****************************************************************
Овсянка: 120 г
Горячее молоко : 1 стакан (250 мл)
Дайте настояться 10 минут.
бананы: 2 шт
2 яйца
Какао 4 столовые ложки (45 г)
щепотка соли
Разрыхлитель 1 ст.
Грецкий орех 40 г
Выпекать при температуре 360°F (180°C) в течение 40 минут.
Темный шоколад 75 г
*****************************************************************
Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами simplefoodrecip...
Мой второй канал : / @simplefoodrecipe
Я в социальных сетях:
✔Facebook: / simplefoodvideo
✔Инстаграм: / simplefood_video
Спасибо вам 🙏. С праздником! Здоровья, любви и Божьего покровительства 🌹🌼🙏
В тесто можно ввести изюм, промытый и обсушенный, будет вкуснее. Сам рецепт классный, спасибо!
Завтра обязательно попробую!!!! Спасибо за идею!!!!
можно не заморачиваться с водяной баней, а просто накрошенный шоколад положить в пакетик, пакетик положить в горячую воду. Шоколад быстро расплавится, потом отрезать кончик пакета и поливать из него, украшая пирог. Вот так, просто и быстро))
Ирина-г7ж4л Шоколад с пластиком! Приятного аппетита !
@@fortuna6367если это целлофан, то там целлюлоза а не пластик, вполне съедобная ерунда, спросите у коров
В микроволновке разогреть без пакетиков и полить
Спасибо вам да дельный совет, действительно меньше заморочек, и лишней посуды. ❤
@@Isaidso-hz7kg это самое простое, так красиво не украсишь. А вот из пакетиков украсить можно, как угодно. И посуду мыть не надо))
Большое спасибо за такой лёгкий и уверена вкусный рецепт. Надо пробовать, побаловать семейство. Всех с весенним праздником и вдохновения ❤❤❤
Красота спасибо за ваш рецепт приготовления супер❤❤❤
Делаю уже не первый раз по вашему рецепту. Очень вкусно и не поправляешься! Особенно нравится этот пирожок с капучино😊. Спасибо за рецепт.Я делаю без шоколада.
Благодарю, Юлия❤
Попробовала испечь ,только без шоколада , (особо его не люблю) тортик получился диетический прямо. легкий ,приятный..можно внутрь следующий раз изюм или финики кусочками добавить ,это как вариант ,Благодарю
Смешные комменты, особенно про добавленных тараканов в шоколад. Я приготовила это блюдо по этому рецепту, пекла в духовке 35-40 минут. Овсянка цельная долгого приготовления... Готовьтесь просто к вкусной густой овсяной каше, охлажденную можно будет порезать на кусочки. Если блюдо использовать для диабетиков, то меняйте бананы на ...то,что можно диабетикам-клубника ,зеленое яблоко, груша... Поливала сверху растопленным шоколадом со стевией, в этом варианте вся сладость от шоколада..., а само блюдо почти не сладкое получается. Спасибо за рецепт.
Если возьмёте хлопья - всё получится. Или свою крупу пробейте в измельчителе
@@ДианаАлексеева-е7ц Так я так и сделала. и с хлопьями и с измельченной овсянкой. все равно просто каша....
Получилось очень вкусно, я еще добавила немного кислых сушенных ягод и меньше какао. Буду печь регулярно.
Мне рецепт понравился тем, что он хотя бы не распался на части и был действительно полностью готов , без сырой середины и тд.. Пришлось добавить 1таблу сз, тк был только один банан. Вполне неплохо 👌
Возможно вкусы у всех разные)Но мне лично,приготовленный пирог по данному рецепту,очень понравился)Растопила для поливки темный шоколад + белый шоколад. С чаем прекрасно😋
Дякую за рецепт.Готувала,ну дуже смачно.
Спасибо за ресепт
Se ve delicioso amiga ❤gracias por compartirlo 😊tedejo un saludo y mi suscripción 👋👋👋👋💓⚘️⚘️🫠💓
С праздником вас
Вкусно ❤
Прочла коменты и огорчилась,зачем так грубо,о еде,ну не готовьте ,кушацте сладости..и не говорите гадости.Кто следит за весом ,вполне отличная альтернатива,заменить высоко колорийные тортики.Автору спасибо и удачи.
Дякую вам!!!
Обов,'язково спробую.!!!❤❤❤❤❤💙💛
Вкусно получается , но можно обойтись без паровой бани - в тарелку с нарезанным шоколадом налить немного горячего шоколада. Получается быстрее
Delicious 😋😋😋 I like it 👍👍👍❤❤❤
А можно место молока воду
:) :) :)
Ну нет чтобы честно сказать: рецепт так себе, надо улучшать.
Получается чуть вкуснее, чем слежавшаяся овсянка, приготовленная на какао вместо воды. Орехи и шоколадная поливка либо толстый слой шоколада вообще не выручают от этого провала.
Испытал "спасение" рецепта.
Идея: добавить в тело пирога сладости и аромата чтобы преобразить вкус овсянки.
Итоговый рецепт: Низкокалорийный пирог овсянка-банан-морковь-какао-сухофрукты. Выходит 150 ккал/100 гр. Для сравнения, гречка - 103, рис - 116.
2 ст.л. светлого изюма + 2 ст.л. кураги (по небольшой жмене), залить кипятком, прикрыть чтобы остывало медленно, и дать хорошенько размокнуть хотя бы 20-30 минут, а лучше несколько часов чтобы курага стала по консистенции почти как из варенья. Промыть там же чтобы возможные камни упали на дно, выловить, измельчить всю курагу на 2-4 части. Дать стечь воде.
Овсянка: 120 г, берите овсянку которая не оставляет крахмалистого послевкусия. Лучше измельчить либо на мелкой мясорубке либо блендером/кофемолкой, в состояние сечки, почти до муки. Так овсянка "затеряется" в пироге, но не полностью и будет интересно контрастировать.
Горячее молоко : 1 стакан (250 мл) - залить в овсянку и дать настояться 10 минут. Если молоко после этого не впитается - перемешать и в микроволновку до готовности.
Сочная морковь, сырая - 100 гр (можно чуть больше если нравится) - измельчить почти в пыль мельчайшей мясороубкой, тёркой или в блендере.
К моркови добавляем от 0,67 до 1 ч.л. свежей апельсиновой цедры. Если цедра - аллерген - то необходимо заменять чем-то аналогичным, например турецким облепихово-мятно-эвкалиптовым "сухим чаем", либо корица+анис+имбирь, розмарин, тимьян/чабрец, свежая молодая хвоя, либо что-то ещё с резким душистым ароматом и вкусом.
Бананы: 2 шт - около 200-220 грамм
2 яйца кат. С0 или С1
Какао 4 столовые ложки, 40-45 гр
Щепотка соли
Разрыхлитель 1 ч.л., около 5 грамм. Я взял соду, кислотой не гасил.
Ванильная эссенция - 2 капли, либо ваниль на кончике ножа. Главное не перебрать - иначе весь пирог забьётся горечью.
Смешать всё вместе, на дно формы пергамент, вылить в форму. Пирог получается связный, но прилипает к дну и даже пергаменту "на раз". Попробовал смазать форму сливочным маслом и на дно постелить блин, приготовленный на этой же сковороде. Может быть лаваш тоже подойдёт. Ничего не прилипает, но дно сложнее пропечь.
Выпекать при температуре 360°F (180°C) в течение 40 минут.
Итоговая калорийность 150 ккал/100гр. При таком рецепте она получается даже ниже, чем в видео. Но вкус - превосходный! Причём орехи (630ккал) либо шоколад (530ккал) - вообще не нужны!
Примечание. "Проба на готовность" деревянной палочкой ничего не даёт - пирог получается сочный, бананы и курага всегда дадут прилипание к палочке, а тёмный цвет из-за какао не даёт представления о готовности по корочке. Так что придётся готовить по времени и интуитивно - тут главное пирог не пережечь.
Вы меня заинтриговали. Обязательно попробую по вашему рецепту.
Сделала, но я добавила ещё стевию, потому что с бананом было совсем не сладко. Стевии нормально так положила, когда пробовала тесто перед запеканием, подумала ещё, что будет слишком сладко. Каково же было моё удивление, когда пирог получился совершенно никакой. Сладости почти нет, вкус овсяной каши, бананы не чувствуются, горько и пресно одновременно. Пожалела потраченных продуктов, лучше бы просто съела бананы, сварила овсянку с ягодами на завтрак, а из какао-порошка и молока сделала какао. Не советую. Не вкусно, ни в тёплом, ни в холодном виде, увы(
вы не указали, какую овсянку нужно брать, быстрой варки или Геркулес?
судя по виду это обычная экспресс овсянка с гликемическим индексом как у тростникового сахара) попа от такого пирога вырастет только так. крахмал+банан+жиры из яйца+какао+шоколад=шоколадная бомба нереальной калорийности
❤
Какая калорийность?)
А лучше ппосто- плитку шоколада с чаем или кофе😂
Я бы сделала без какао
О мне тоже Юля зовут
У меня получалась фигня. Пахло вкусно, но вышло совсем не сладко и гливке
И у меня ((
Я добавили сахзами все равно это ужасно и не вкусно. Это гадость
🎉
Форма 20х13 ідеально підійшла. З товстої фольги. Не прилипло, бо смазала. Колір тортика вийшов чорним, а не коричневим. Дійсно, можна спробувати в тісто додати родзинки та цукати. Молоко, яке не всмокталося у вівсянку, злила. Тортик для тих, хто не любить солодку випічку, бо ні в яку дієту він не вписується. Спробую ще раз спекти )))
Приготовила. Гадость !!! Перевод продуктов.
Странно... У меня вкусно получилось и не жидко
Простите, но это не вкусно. Горько, не сладко, банана не чувствуется. Не ПОНРАВИЛОСЬ! Перевела продукты
Какао много добавили
Надо чуть чуть,у автора тоже много его
Нет, это каша малаша.
Это не вкусно, честно просто твердая каша овсяная получается🤦
Это не вкусно
Мда. Не хватает чего-то. И цвет гэ и вкус гэ, простите уж. Все сделала 1 в 1 по рецепту.
Автор аж ніяк не відповідає на каменти. Підозріло ) Я вже боюся запитувати про розмір форми. Здається, щось невеличке.
Кекс совсем не сладкий, наверно надо добавить подсластитель, на бисквит не похож. Не понравился .ожидала большего 😮
Вкусный,спасибо, но никак не полезный
Такое жидкое говно получилось, больше такое печь жаже пробовать не буду ...Серединка сырая, держала 1 час. По высоте был ниже наполовину и ни чего не пропеклось...
Татьяна я почитала коменты и поняла что не очень‚но уже все замесила‚поэтому добавила еще банан туда‚сахарка‚финик‚немного грецких орех и поставила в микроволновку на 10 минут----я не знаю как это назвать‚но сьели😄
с чем пирог? с жиром на жопе)))
Я сама делаю шоколад не покупаю ! В покупных добавляют тараканов !
поделитесь рецептиком?
@@БольшаяРадость рецептов много но я даже для шоколада беру дом.молоко у знакомой женщины иногда делаю без молока . Покупаю например на Авито какао бобы . Не буду порошок в магазине там одна гадость. ! А этот рецепт сложно назвать полезным .
🤣🤣🤣🤣🤣
@@grazhdanka57 почитайте .
Вкусный , но полезный это уже враньё .
Во-первых , овсяные хлопья это термообработанные уже зёрна.
Во-вторых , яйца животных есть нельзя .
В-третьих , порошок какао это тоже термообработанные зёрна .
В-четвёртых , молоко иного живого существа пить нельзя .
В-пятых , соль есть нельзя .
В-шестых , шоколад есть нельзя .
В-седьмых , в духовке убивается всё остальное , что ещё было хоть как-то живым .
🤕
Батюшки, бедненькая, чем же вы питаетесь!? 🤦♀️
Тебе и нельзя
😅
😂
Добрый день! Хотелось бы приобрести ваш канал за очень приличную сумму. Где с вами можно связаться помимо instagram и facebook?
Миллион замаячил ?😅
Пробовал когда-то такой делать, и такое ГЭ получилось, что больше точно не буду. И вообще За такие названия "вы не пробовали ничего вкуснее", надо каналы на УЙ блокировать, полное введение в заблуждение, готовят откровенное говнище, и такие громкие названия лепят.