БІОЛОГІЯ МОТИВАЦІЇ дитини та дорослого. Молекули "більше" та "тут і зараз"

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ค. 2024
  • 📕 Список використаної літератури та досліджень - bovzhe.club/video/biolohiia-m...
    💛 Клуб однодумців та закриті майстер-класи за підпискою - bovzhe.club
    🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe
    💙 Безкоштовні додаткові матеріали в Телеграм “Часопис Кеп Ель-Юшника” - t.me/+pJMyABM5Lf1iNjBi
    ❤️ Мій Інстаграм - / el.murawski
    00:00 Вступ
    00:57 Що таке мотивація і до чого тут допамін?
    03:11 Не допаміном єдиним
    03:53 Молекула «більше»
    05:04 Молекули блаженства
    07:09 Мотивація в дитинстві
    11:50 Школа Green Country
    14:18 Мотивація дорослого
    17:00 Ефект гри
    19:17 Ефект ментального контрасту
    20:52 Ефект відволікання
    22:23 Графіки допаміну

ความคิดเห็น • 192

  • @ksesha_o
    @ksesha_o ปีที่แล้ว +60

    Дякую, що робите цікавий україномовний контент! Успіхів🎉

  • @viktoriabeldiian9440
    @viktoriabeldiian9440 ปีที่แล้ว +18

    Це нереально круто!!!! Україномовний контент та ще такий мега інформативний та цікавий!!! Я дуже вдячна, що Ви ділетесь і доносите до нас простою, зрозумілою українською мовою таку мега корисну та деколи не просту інформацію. Яка звучить, як пісня 🎶 і легенько лягає та засвоюється нашим мозком👏👏👏👍👍👍Дякуємо🌹!!!!!!

  • @user-qk8er5rh7i
    @user-qk8er5rh7i ปีที่แล้ว +8

    Гарна вимова, приємний голос, концентрована цікава інформація, милозвучна рідна мова. Дякую Сонце, ти засіваєш добре, якісне зерно всім кому цікаво жити і творити. З повагою, Дмитро.😊

  • @Design_Maj
    @Design_Maj ปีที่แล้ว +24

    Мега цікавий випуск🤗 та в принципі як і усі, що я дивилася 🔥Щиро дякую 🌷

  • @oksanakovalenko7712
    @oksanakovalenko7712 ปีที่แล้ว +13

    Маю вас похвалити за класно інтегровану рекламу - я в захваті 😃
    Дякую за випуск!

  • @user-pn3jj6ei2o
    @user-pn3jj6ei2o ปีที่แล้ว +15

    Лайк та комент для поширення контенту та розвитку каналу! Дякую

  • @user-rt2dz4sy6y
    @user-rt2dz4sy6y ปีที่แล้ว +12

    Щиро дякую Вам за такі корисні та інформативні відео! Якраз те, що треба мені зараз почути!👍❤ Успіхів Вам, натхнення і процвітання цьому чудовому каналу!❤❤❤

  • @tanakostenuk2367
    @tanakostenuk2367 9 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую! Ваша робота колосальна, приємно чути такий контент українською. Гарних етерів, якісних підписників, успіху у всіх починаннях під Мирним Небом України.

  • @DmytroMovchan
    @DmytroMovchan ปีที่แล้ว +14

    Дякую, класні випуски у вас! Успіхів з каналом! ☀️

  • @paulwang6844
    @paulwang6844 ปีที่แล้ว +8

    Просто шикарно! Від вибору тематики, подачі. Ви чарівні! Дякую вам за вашу роботу!

  • @olgan.7226
    @olgan.7226 ปีที่แล้ว +9

    Дяка, як завжди цікаво та корисно.😊❤

  • @luda_ruda
    @luda_ruda ปีที่แล้ว +14

    Дуже подобається, як легко і цікаво, ви подаєте інформацію! Чекаю кожне відео, адже виписую купу корисного для себе👌😌
    Дякую Вам!🎉

  • @anastasiyapiddubska83
    @anastasiyapiddubska83 ปีที่แล้ว +12

    Я в захваті!!!
    Я хочу звернути увагу глядачів на кількість літератури, перелік якої є в описі до відео, що було опрацьовано, щоб ми могли дізнатись цікаву інформацію!
    Дякую за суперський контент!
    Здається, дофамін в мене починає вироблятись після Ваших відео:)❤

    • @npocmo.
      @npocmo. ปีที่แล้ว

      ну ви ж не думаєте, що кожне відео - це наукове дослідження з нейробіології 🤔
      просто поруч з камерою ставите книжку, робите розумний вигляд, і читаєте ... як диктор на телебаченні 🙂

    • @anastasiyapiddubska83
      @anastasiyapiddubska83 ปีที่แล้ว +2

      @@npocmo. переказ інформації з книижки нейробіолога, який проводив дослідження, не є дослідженням. Здається, це зрозуміло. Авторка каналу робить цікаву подачу інформації, яку, теоретично, можна і прочитати самому, але в мене, нажаль, немає часу, тому мені подобається такий формат!

    • @user-sl2ub6xw8c
      @user-sl2ub6xw8c ปีที่แล้ว +2

      ​@@npocmo. просто? Якби було так все просто - поставили книжку і прочитали, уявіть скільки було б подібних каналів 🤔. Чи всі блогер мають бути безпосередньо науковими дослідниками? Чи не здається вам, що автор каналу все ж добре попрацювала, щоб зробити це все якісно і цікаво???

    • @npocmo.
      @npocmo. ปีที่แล้ว

      @@user-sl2ub6xw8c
      1) таких каналів і є багато
      2) автор попрацювала, згоден )

    • @user-sl2ub6xw8c
      @user-sl2ub6xw8c ปีที่แล้ว +2

      @@npocmo.багато українською?? При тому що в списку літератури все англійсько?

  • @user-dq6kr9wd9u
    @user-dq6kr9wd9u ปีที่แล้ว +5

    Прийшлось слухати відео з початку, щоб задовільнити свою цікавість, хто ж виграв боротьбу з тортом) дякую за відео ❤

  • @user-jl1xd7xd6d
    @user-jl1xd7xd6d ปีที่แล้ว +9

    Дякую за нове відео! Дуже цікаво.😊 Ви - така розумничка!❤

  • @user-bn6zd6eq9x
    @user-bn6zd6eq9x ปีที่แล้ว +23

    Пані Єля, друзі, вітаю! 😊 Щиро вдячна авторці! Класний випуск! 👍

  • @ihor_dreamer
    @ihor_dreamer ปีที่แล้ว +9

    Як завжди дуже цікаво. Щиро дякую😊

  • @user-uh4uo7uu4u
    @user-uh4uo7uu4u ปีที่แล้ว +5

    Лайкнув ще перед переглядом =)

  • @bashirova_ira
    @bashirova_ira ปีที่แล้ว +11

    Ооо! Нарешті, я з чт кожного дня передивлялася чекала, де ж нове відео 🙈🔥👍👍👍 Передевилася ваш інст - Еля, Ви дуже сильна жінка. Обіймаю. Дякую за всі секрети про 🤯

    • @bovzhe
      @bovzhe  ปีที่แล้ว +7

      Дякую, випуски кожну неділю об 11 ранку виходять

  • @tetianakopylova5283
    @tetianakopylova5283 ปีที่แล้ว +1

    Теж хочу приєднатись до чисельних подяк за випуск і канал вцілому. Дуже цікаво!

  • @onkelboy8721
    @onkelboy8721 ปีที่แล้ว

    Вау, вау, вау. Це не просто інформація. Це ІНФОРМІЩЕ.❤
    Якби подібний канал про психологію знайти. Щоб себе та поведінку навколишніх розуміти. Було б УХ...
    Дякую.❤❤❤

  • @user-sw5yr2gx1u
    @user-sw5yr2gx1u 11 หลายเดือนก่อน

    Супер,дякую дуже за професійність і якість такої подачі на рідній мові!Хочеться слухати і переслухувати.АКАДЕМІЧНО!!!

  • @ngukova
    @ngukova ปีที่แล้ว +3

    Дуже дуже дякую.😍 Вже відчуваю як стаю залежною ві допаміну від цього каналу 😂цій канал вже став мій найулюбленіший💛💙💛💙.

  • @user-my3ng7fs6n
    @user-my3ng7fs6n ปีที่แล้ว +3

    дуже хороший канал : чудова мова, прекрасна подача якісного матеріалу . Повага і побажання швидкого зростання. Ми конче потребуємо такого крутого контенту.

  • @user-tc2jd2bc9e
    @user-tc2jd2bc9e 11 หลายเดือนก่อน

    Пані Еля успіхів у Вашій праці для українців. 🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @user-ys5qg8gm9p
    @user-ys5qg8gm9p ปีที่แล้ว +8

    чудові у вас відео, все швидко і максимальний об"єм інформаціі за короткий період, без води . Трішечки не вистачає іноді візуалізаціі того що ви говорите, бо деякі люди більш мають візуальне сприйняття , а так все чудово і я вам дякую))

    • @irina-t
      @irina-t ปีที่แล้ว +1

      підтримую :)

  • @user-yy9ov2jc2n
    @user-yy9ov2jc2n ปีที่แล้ว +4

    Дякую вам за ваші цікаві та корисні випуски!

  • @NellieVerner
    @NellieVerner ปีที่แล้ว +1

    Цікаво. Слухаю вже котре ваше відео, напрошується висновок, що в мене не виробляється достатньо дофаміну: я все життя практично ніколи не ставлю цілей, не маю амбіцій, не рухаюсь до якоїсь мети поступово, бо не маю тої мотивації. Моєї внутрішньої мотивації вистачає лише на те, щоб помріяти і уявити, як все буде, а максимум - зробити перший крок, до першої ж помилки. Далі нічого не хочеться. Реально все життя так, як дитина - прості задоволення отримую, далі пливу за течією, а тут виявляється , це дуже схоже на проблему з дофаміновою системою. А з цим можна до якогось лікаря? А дофамін взагалі можна пофіксити медикаментозно? 🤔 Якщо я людина без сили волі взагалі, змушувати себе не можу, але хочеться розвиватися, щоб щось чіпляло і мотивувало робити більше

  • @hirskadusha
    @hirskadusha ปีที่แล้ว +1

    Ой як виробляється дофамін від перегляду ваших відео😂❤ дякую вам

  • @user-sm9ck5ks6s
    @user-sm9ck5ks6s 11 หลายเดือนก่อน

    Дуже цікаво та інформативно, дякую!❤
    Єдина проблема - добре спати і не стресувати в країні, до якої завітав "рускій мір"

  • @user-eq4op1xs9i
    @user-eq4op1xs9i ปีที่แล้ว

    Дякую за мову інфу, СЛАВА УКРАЇНІ! 💛 💙 🇺🇦

  • @marianagorna7053
    @marianagorna7053 ปีที่แล้ว +3

    Дякую за цікаву інформацію ❤

  • @irinageorgieva1271
    @irinageorgieva1271 ปีที่แล้ว +1

    Пані Еля, у вас чудова українська! беру приклад!

  • @oleksandrafohol9759
    @oleksandrafohol9759 ปีที่แล้ว +1

    Чудовий контент, дуже дякую! Особливо сподобалось про "чим довше діють бонуси, тим меньше ефекту вони приносять". Запишіть будь ласка підбірку відео на тему ефективного менеджменту, дуже цікаво було би)

  • @user-pq5nb3hp1d
    @user-pq5nb3hp1d ปีที่แล้ว +3

    Дякую за порцію допаміну :)

  • @JaponskiiBorch
    @JaponskiiBorch ปีที่แล้ว

    Вдячність за україномовний контент 🌻

  • @irina-t
    @irina-t ปีที่แล้ว +2

    чудова тема, чудовий план та чудова реалізація! дякую! 🔥🙏
    особливо сподобались поради в кінці випуску й візуальне (текстове) підкріплення більш "складної" та/або важливої інформації.
    текст та шрифт жовтого кольору дуже круто читається, достатньо півсекундного погляду на екран (текст білого кольору, щоправда, трохи гірше - можливо справа у шрифті?). і це дуже допомагає швидко структурувати нову (або відому, однак невикористовувану) інформацію.
    швидкість мовлення - клас! пишу, бо часто зустрічаю коментарі про "повільніше" - а мені якраз повільніше і не заходить: мозок починає відволікатись. хоча я все одно переглядаю ваши відео хоча би двічі, для більш глибокого розуміння.
    навіть вбудована реклама релевантна до теми відео та цінностей каналу, містить корисні поради, окрім власне реклами, і добре вписалася.
    також дякую за список матеріалів. можливо, захочеться вивчити тему глибше, тож знатиму, що саме шукати.
    а ще, вам дуже пасує темно-зелений :)
    оскільки ви вивчаєте корейську, додам (взагалом): 대단하세요~~~

  • @user-tb8nj6hv6w
    @user-tb8nj6hv6w 9 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую за величезну кількість користі🫶

  • @vic.389
    @vic.389 ปีที่แล้ว

    Дякую! Дякую! Дякую! Лайк за улюблений торт - я теж його обожнюю!

  • @user-vn8yt8do5j
    @user-vn8yt8do5j ปีที่แล้ว

    І знову круте відео. Дякую!

  • @SkeggiUlrich
    @SkeggiUlrich ปีที่แล้ว +1

    Дууууже файно. Залишив на передивитись наново

  • @user-fn2ts5ku4f
    @user-fn2ts5ku4f ปีที่แล้ว +2

    Дякую за якісний контент!!

  • @magdapiaskow4781
    @magdapiaskow4781 ปีที่แล้ว

    Як добре, що я знайшла Ваш канал!❤

  • @alexst4720
    @alexst4720 ปีที่แล้ว

    Дякую! Дуже корисно і цікаво❤

  • @elenaelena3089
    @elenaelena3089 ปีที่แล้ว

    Урааа. Нарешті нормальна інструкція до користанням мозком українською.

  • @xoorf
    @xoorf ปีที่แล้ว +2

    Дякую за якісний та цікавий контент 👍

  • @Di-pg4ix
    @Di-pg4ix ปีที่แล้ว +1

    Дякую за цікавий україномовний контент ❤️

  • @Ol.Ter86
    @Ol.Ter86 ปีที่แล้ว +1

    Дуже круто 👍дякую

  • @user-qx8cu4vo2b
    @user-qx8cu4vo2b ปีที่แล้ว +2

    Дуже цікава тема, дякую ❤

  • @pavlogorbatiuk7913
    @pavlogorbatiuk7913 ปีที่แล้ว

    Це вау! Тепер знаю з наукової точки зору. А також не буду тиснути на дітей, що визначились чого бажають.

  • @lolikobob
    @lolikobob ปีที่แล้ว +2

    Прекрасний матеріал! Дивлюся кожне нове відео на каналі. Успіхів!

  • @vicka7charlie
    @vicka7charlie 10 หลายเดือนก่อน

    Супер цікавий контент! Дякую за канал)

  • @annakapiris2720
    @annakapiris2720 ปีที่แล้ว +2

    Лайк відразу, бо чекала цю тему 🙂😊

  • @aggatta74
    @aggatta74 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за випуск. Доброго дня

  • @eolit1o
    @eolit1o ปีที่แล้ว +1

    Вух! Як завжди круто.

  • @SweetBeatt
    @SweetBeatt ปีที่แล้ว +1

    Дякую за якісний і корисний контент!

  • @helenzarembo
    @helenzarembo ปีที่แล้ว +1

    Дуже цікаво Еля)) і приєднаюсь до привітань з першою рекламою❤ далі більше

  • @Tania_Vesna
    @Tania_Vesna ปีที่แล้ว

    Тут круто все від контенту навіть до назви каналу🤍

  • @user-wn8ns3rs7v
    @user-wn8ns3rs7v ปีที่แล้ว +1

    Дуже цікавий канал та супер корисні відео 👍

  • @user-er6ze7ec6e
    @user-er6ze7ec6e ปีที่แล้ว +1

    Класний контент 🎉

  • @user-ir0408
    @user-ir0408 ปีที่แล้ว +1

    Щиро дякую! Дуже цікаво.

  • @natalipo806
    @natalipo806 ปีที่แล้ว

    Неймовірно крутий контент - від божевілля до волі))) Дякуююююююююю за вашу працю!!!!!! Нехай щастить вам!!!! 1000 000 вподобайок)

  • @natalyk.6064
    @natalyk.6064 ปีที่แล้ว

    Дякую, ваші відео дуже цікаві❤

  • @user-hz1qm2zq4g
    @user-hz1qm2zq4g ปีที่แล้ว

    Велика подяка за розширення свідомості !!!!

  • @user-gx5bz4vv8w
    @user-gx5bz4vv8w ปีที่แล้ว +1

    Дякую за цікаві теми! Дуже інформативно, глибоко, зрозуміло про складне! Я в захваті від Вас!

  • @viktorzalevskiy9003
    @viktorzalevskiy9003 9 หลายเดือนก่อน

    Дякую !!!!

  • @A.Angelika
    @A.Angelika ปีที่แล้ว

    Дякую! Бажаю успіху і процвітання вам і вашому каналу!

  • @user-vx7rh4xu9o
    @user-vx7rh4xu9o ปีที่แล้ว

    Дякую!

  • @kolosrodoskyi
    @kolosrodoskyi ปีที่แล้ว +1

    Все круто. Дякую

  • @veronikaolexenko7102
    @veronikaolexenko7102 ปีที่แล้ว +1

    цінно, дякую!

  • @yariktsm
    @yariktsm 11 หลายเดือนก่อน

    Дякую за хороший контент.

  • @TimsoKoippo
    @TimsoKoippo ปีที่แล้ว

    Дякуємо!!!!

  • @user-jn5qj7ux1g
    @user-jn5qj7ux1g ปีที่แล้ว +1

    Дякую.

  • @argile327
    @argile327 ปีที่แล้ว +5

    Дуже цікаво!
    Пропозиція з моєї сторони: чи могли б ви підготувати випуск про страх, тривогу: страх помилитися, страх критики? Чи може страх бути гальмом на шляху досягнення цілей?

    • @bovzhe
      @bovzhe  ปีที่แล้ว +4

      Дякую. Додала до списку потенційних тим. А загалом страх може і гальмувати, і давати паливо - все залежить від того, на що він направлений.

    • @OlhaRA
      @OlhaRA ปีที่แล้ว +2

      Страх може бути як гальмом, так і мотиватором, навіть сильнішим, ніж бажання. Якщо, звісно він не має клінічних наслідків.

  • @nataliaurevich2979
    @nataliaurevich2979 ปีที่แล้ว

    Щиро дякую!!! Дуже цікаво та корисно 👍🌷

  • @marinavishnya9356
    @marinavishnya9356 ปีที่แล้ว

    Дякую! Ви допомогли зрозуміти важливі речі ❤

  • @ninatokareva1005
    @ninatokareva1005 ปีที่แล้ว

    Дякую! Як завжди цікаво ❤

  • @user-gf9rf9ni5f
    @user-gf9rf9ni5f ปีที่แล้ว +3

    Тільки сьогодні за цю тему згадувала😂❤

  • @user-hx2hu4xv3q
    @user-hx2hu4xv3q ปีที่แล้ว

    Дякую за Вашу роботу та дуже цікаву подачу матеріалу! Бажаю успіхів та процвітання.

  • @apprill.o
    @apprill.o ปีที่แล้ว +1

    Відео просто супер інформативне!
    Після перегляду і під час - зразу хочеться поділитись з кимось😅❤

  • @ekaterynanikonova2158
    @ekaterynanikonova2158 ปีที่แล้ว

    Дуже люблю Грін Кантрі, багато років з ними, але без домашнього завдання діла не буде, тому воно в них є і воно обов'язкове.

  • @krystyna.zhylina
    @krystyna.zhylina ปีที่แล้ว

    Дуже цікавий випуск! Дякую вам за вашу роботу і кількість джерел в описі. І також за чудесну рекомендацію школи англійської!)

  • @user-uf3ig8fq7m
    @user-uf3ig8fq7m ปีที่แล้ว

    Дякую

  • @jzm973
    @jzm973 ปีที่แล้ว

    Ще не чув про допаміновий графік. Дякую!

    • @jzm973
      @jzm973 ปีที่แล้ว

      Цікавий факт, що допаміну треба більше для насолоди якщо фізична активність незначна.

  • @user-go9gr6jg1b
    @user-go9gr6jg1b ปีที่แล้ว

    Продивидася вже всі відео Ваші.
    Дякую за Вашу працю, дуже цікаво .

  • @user-tt1yh5er1u
    @user-tt1yh5er1u ปีที่แล้ว

    Дуже рада, що натрапила на Вас. Дякую за мегапотрібний контент

  • @eduardboiko7219
    @eduardboiko7219 ปีที่แล้ว

    Блін, я якраз шукав саме в такому форматі контент про допамін і мотивацію. Стало дуже у нагоді, дякую!

  • @rostyslavmulyava7586
    @rostyslavmulyava7586 ปีที่แล้ว

    Дякую Ти молодець 😁

  • @yuraneroba66
    @yuraneroba66 ปีที่แล้ว +2

    Дякую за відео, дуже цікаво, чи не могли б ви розібрати вплив на мозок вивчення мов програмування?

  • @tanyapavlenko2484
    @tanyapavlenko2484 ปีที่แล้ว

    Дуже цікавий контент, а головне українською 😍😍😍дякую ❤

  • @user-jt3mu7ml2h
    @user-jt3mu7ml2h ปีที่แล้ว

    Дякую❤ що підіймаєте дуже важливі, корисні теми та розповідаєте цікаво та зрозуміло для інших)

  • @SandraCherry
    @SandraCherry ปีที่แล้ว

    доволі цікаво)) те що треба)
    підписалась то ж чекаю на нові відео)) дякую за український контент!

  • @tazagorka
    @tazagorka ปีที่แล้ว

    Вах, і дякую за матеріали!

  • @kimano486
    @kimano486 ปีที่แล้ว

    Чудове відео і дуже корисне. Більшість людей не замислюються про важливість нейромедіаторів в повсякденному житті, що принципі не дивно але це ці знання спрощують життя
    І чи не має у вас в планах невеличкий курс по вивченню англійської?

  • @tazagorka
    @tazagorka ปีที่แล้ว

    Дякую за відео! Посміхнулася з тортика)

  • @tamaraserpenti
    @tamaraserpenti ปีที่แล้ว

    Дякую за інформативне відео! Тепер маю ще один класний інструмент для підвищення ефективності в успішній реалізації задач ❤️‍🔥

  • @Laagidna
    @Laagidna ปีที่แล้ว

    Дякую💛💙 А можете зняти відео про закоханість і як це працює? Весна ж💕💕💕

  • @lilypikachu1726
    @lilypikachu1726 ปีที่แล้ว +1

    💛💙

  • @vasjaprosto4200
    @vasjaprosto4200 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍

  • @user-cz7xb2ys2n
    @user-cz7xb2ys2n 8 หลายเดือนก่อน +2

    Привіт, не задумувалися викладати ваші відео як подкасти? Чи є така можливість? Дуже подобається вас слухати, але в дорозі трохи не зручно 🥹