ثلاث وصفات صحية/خبز بلا غلوتين بلا خميرة بلا بيض/كريب الحنطة السوداء محشي بالخضر/كرتان على شكل طبقات

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 119

  • @saidalhamzi8389
    @saidalhamzi8389 10 หลายเดือนก่อน +6

    الله يعطيك الصحة ختي فاطمة....بغينا وصفات بحال هكا والاصحاب السكري وما كرهناش خبز بدون دقيق.....

  • @souadmoflih6367
    @souadmoflih6367 10 หลายเดือนก่อน +2

    جزاك الله خيرا اريد منك صورة واضحة عن المقلاة ونوعها

  • @Hafsa1234aj
    @Hafsa1234aj 10 หลายเดือนก่อน +2

    ايوى يااختي يعجز اللسان مايقول مع هذا الانجاز الله يزيدك لكي تزيدنا

  • @rachida4027
    @rachida4027 10 หลายเดือนก่อน +2

    ماشاء الله تبارك الرحمن فنانة ومبدعة بمعنى الكلمة تستاهلين أوسكار الطبخ الصحي( التقليدي والعصري) حفظك الله 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
    أحلى جيم واحلى لايك لأحلى فنانة مبدعة 👍👍👍👍👍👍

  • @mayaag1229
    @mayaag1229 10 หลายเดือนก่อน +2

    سلام حبيبتي ما هو نوع المقلاة من أين؟

  • @khadijaelbaz7290
    @khadijaelbaz7290 10 หลายเดือนก่อน +2

    ربي عطانا كل خير. لكن الابداع ماشي عنك كلشي. اشنو نقول لالة فاطمة الله يحفظك ويحفظ ليك كل عزيز.

  • @asmasaid3297
    @asmasaid3297 10 หลายเดือนก่อน

    كل نهار الجديد سبحان الله ربي عطاك هذ الخير الله يسعدك ويوفقك ويحفظك يارب

  • @zainabuae9307
    @zainabuae9307 10 หลายเดือนก่อน +1

    مبدعه فنانه جميله قلبا وقالب تباركله رحمان ملكه الطبخ الصحي وذوق ومذاق بدون منازع انت تستحقين والله ملايين وتستحقين التشجيع ❤❤❤❤ليوم درت من قناه بورق ديال الأرز واحد لنيم مع صوص ديال ميسو لي درتي بخل تفاح وزيت سمسم وكنت موجده هريسه خضراء جات واعره واعره بزاف كناكل وندعي معاك

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน +1

      بالصحة والراحة حبيبتي

  • @latifa2015
    @latifa2015 10 หลายเดือนก่อน +2

    كنا موضرين فالمطبخ وانت فتحت لينا الباب وسهلت علينا الأمور ألله يفرجه عليك ويحفظ ليك وليداتك

  • @fatifleu2383
    @fatifleu2383 10 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليك الله يعطيك الصحة عافاك ديري لينا الخبز بالخميرة بلدية بدون غلوتان.

  • @chouchou485
    @chouchou485 3 หลายเดือนก่อน

    بالنسبة للمقلة ديال الكريب اي نوع واش صحية الله يجازيك خير نوع ديالها

  • @lailalagdachi4266
    @lailalagdachi4266 10 หลายเดือนก่อน +4

    الله أنور طريقك اختي فكرتي فينا أصحاب السلياك صعيب تلقاي وصفة صحية مئة فالمئة لكن وصفاتك طوب ماشاء الله كنجرب بعيني مغمضين الله احفظك اختي

    • @thewildlife2300
      @thewildlife2300 10 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي الاخوات معمرين الفيديو بحال هاد الوصفات والبحنطة خصكي غير تقلبي

  • @imrantasnim6996
    @imrantasnim6996 10 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم أختي فاطمة تبارك الله عليك ما شاء الله تمنيت نعرف فين تعلمتي هذ الابتكار فالطبخ عفاك اختي فاطمة انا كنبغي ندير الكريب ولكن كنخاف من تيفال باش ممكن نعرف واش صحية اولا ثانيا عفاك واش كيتباع فالمغرب هذاك ورق الطبخ الصحي

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 10 หลายเดือนก่อน +1

    الله يعطيك ويفرحك كيفما فرحتيني بهذه الأفكار الصحية لا غلوتين شكرا ساجرب ان شاء الله شكرا سيدتي

  • @daniamahmud3109
    @daniamahmud3109 10 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تقبل منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال
    جزاك الله خيرا على كل ماتقدمينه وجعله في ميزان حسناتك وجعله الله صدقة جارية لك
    عندي بنت في عمرها 10 سنين عندها مشكلة في الشعر جاف جدا ومتقصف جربت الكثير من منتجات الشعر دون فائدة
    نطلب اذا كنت شي لهذا من الشعر تنصحين به وشكرا
    متتبعة قديمة للك منذ خمس سنوات
    والله العظيم استفدت منك كثيرا وكثيرا

  • @salmanidal9104
    @salmanidal9104 10 หลายเดือนก่อน +2

    تبارك الله عليك الأخت فاطمة هل يمكن تعويض الحنطة الشوفان الله ينور لك الطريق

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน

      نعم ممكن

  • @محمدشجرة-ز1خ
    @محمدشجرة-ز1خ 10 หลายเดือนก่อน +14

    وتظُن أنَّك لا تُعاقب بذنبك! وأنتَ حُرمت قيام الليل، ووِردك من القرآن، حُرمت السنن الرواتب، وانعقد لسانك عن ذكر الله! طُبع على قلبك شيئًا فشيئًا وأنت لا تشُعر! وتظُن أنَّك لا تُعاقب لأنك لست مُبتلى في دنياك! وأي ابتلاء أشد من أن يُحرم الإنسان من الوصل مع الله.
    ولا تنسى لذة المعصية تزول ويبقى عقابها و تعب الطاعة يذهب و يبقى ثوابها (+اثرها الطيب على قلبك وفي حياتك)والعكس
    ...الموت لن ينتظر استقامتنا لنستقم وننتظره

  • @FatiHida-yd8qn
    @FatiHida-yd8qn 16 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا

  • @fouziaboutahchicht9098
    @fouziaboutahchicht9098 10 หลายเดือนก่อน +1

    سلام حبيبة إلى جات على خاطرك ورينا النوعية لي كتخدمي بهم

  • @Maria14877
    @Maria14877 10 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحة وصفاتك رائعة

  • @jijimimi5656
    @jijimimi5656 10 หลายเดือนก่อน +2

    ماشاءالله عليك عفاك كري ليا من الوصفات بدون جلوتين منين كتشري flacons d'avoine sans gluten جزاك الله خيرا

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน

      من محل بيو كتكون مكتوبة عليهم

    • @jijimimi5656
      @jijimimi5656 10 หลายเดือนก่อน

      @@cuisinefamily شكرا بزاف غنقلب عليه

  • @reemmusa4431
    @reemmusa4431 4 หลายเดือนก่อน

    يارب تسلم ايدياتك

  • @meetingday3840
    @meetingday3840 10 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك و خلاص مبدعة بلا حدود تبارك الله

  • @jamilabaraka7705
    @jamilabaraka7705 10 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة كلشي رائع👌😋 والشوفلور برعتيه 👑وصفات تستحق التجربة 👍👍👍👍👍🥰

  • @nourazamzami391
    @nourazamzami391 10 หลายเดือนก่อน

    وصفاتك مدهشة ديما كاين البديل انا شخصيا استفدت منك جزاك الله كل الخير

  • @hanaahanaa2223
    @hanaahanaa2223 10 หลายเดือนก่อน

    احلى جيم لاحلى اخت واحلى فنانة مبدعة في مجال الطبخ الصحي .ما تقدمبه رااائع .

  • @fatmazohrakhtib5527
    @fatmazohrakhtib5527 10 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك شكراً ماجورة ان شاء الله لأن الأكل الصحي مهم في زمن كثر فيه أمراض القلب و السكري ووووو. سبحان الله نحس قناتك نور وضياء في وسط الظلام لرانا عايشين فيه بماتحمله كل المعاني رب يحفظك ويسهل امورك و يجعلها في ميزان حسناتك

  • @aichabouheria9503
    @aichabouheria9503 9 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة على جميع وصفاتك. الله يبارك لك في عمرك❤

  • @firdawssealjana3910
    @firdawssealjana3910 9 วันที่ผ่านมา

    ماشاء اللله عليك❤

  • @rukayaamine931
    @rukayaamine931 10 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله عليك، وصفاتك هاااائلة. الله يحفظ ليك صحيحتك.❤

  • @fatimamaacha5948
    @fatimamaacha5948 10 หลายเดือนก่อน

    ماشاءالله تبارك الرحمن.
    الشاف فاطمة الله يخلي لك صحيحتك

  • @amallharz
    @amallharz 10 หลายเดือนก่อน

    بسم الله ماشاء الله لا قوة إلا بالله!!!

  • @khadijaali9464
    @khadijaali9464 10 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك أختي الله يرحم الوالدين عفاك ممكن بغرير بخميرة بلدية بدون غلوتين الله يجازيك بالخير

  • @byminoucha1968
    @byminoucha1968 หลายเดือนก่อน

    ه اعطيك الصحة

  • @salwaarroub4173
    @salwaarroub4173 9 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم واش شفلو مسلوق

  • @malikaqaddi6371
    @malikaqaddi6371 10 หลายเดือนก่อน

    الله.اطول.لينا.عمرك.ماشاء.الله.عليك

  • @أختكمفيالله-ز6ل
    @أختكمفيالله-ز6ل 9 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك اختي والله يعطيك صحيحتك

  • @rabiamezgueldi4200
    @rabiamezgueldi4200 10 หลายเดือนก่อน

    ماشاءالله عليك أختي فاطمة الله يجزيك بخير ❤❤

  • @fatimazahrahamster8693
    @fatimazahrahamster8693 10 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم ختي تبارك الله الله. عافاك بغيتك تجاوبيني هاد الوصفات الطبخ واش من اجتهادك او لا قريتيه ف شي مدرسة ❤❤❤

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน +5

      من صغري كيعجبني الطبخ بفضل الله وفضل ابي وامي لي كانو كيشجعوني من صغري
      يعني انا مكنتش كنخرج نلعب كنت كنلعب في الكوزينة😂😅😂

  • @ahlameahlame1545
    @ahlameahlame1545 10 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله عليك إنت موسوعة 👍👍👍👌

  • @guermouchemrassiamel5328
    @guermouchemrassiamel5328 10 หลายเดือนก่อน

    Salam .par quoi peut on remplacer l avoine sans gluten.il n y a pas partout .merci

  • @nourikhlass6732
    @nourikhlass6732 10 หลายเดือนก่อน

    سلام تبارك الله عليك ماشاء الله ربي يحفظك و يوفقك شكراً

  • @malakhouda1437
    @malakhouda1437 10 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك

  • @hafidahennaoui6443
    @hafidahennaoui6443 9 หลายเดือนก่อน

    الله اعطيك صحة وعافية يارب العالمين

  • @maloumamaloumamalouma6581
    @maloumamaloumamalouma6581 10 หลายเดือนก่อน

    كتري❤ لينا من هاد الوصفات

  • @fouzareg5969
    @fouzareg5969 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤ تبارك الله ماشاء الله

  • @fatitahiri4312
    @fatitahiri4312 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤اهلا وسهلا باحلى مبدعة ربي يحفظك لنا انت اعتزاز للمرأة المغربية ❤❤❤❤❤❤

  • @rachekn7667
    @rachekn7667 9 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك 🌹

  • @hasnasouk56
    @hasnasouk56 10 หลายเดือนก่อน

    السلام اختي فاطمه تبارك الرحمان بحال العدة الجديد و الصحة و الابتكار سيد المائدة. عطاك الله الصحة افكار جميلة و بداءل متنوعة بؤافو عليك. واصلي

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      بارك الله فيك أختي ❤❤

  • @fatitahiri4312
    @fatitahiri4312 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤؟؟!!!السلام اختي فاطمة عافاك واش المكسرات لي استعملتيه واش محمصة فالفرن قبل او لا وشحال من بيضة الى بغينا نديروها فبلاصة البسيليوم

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน +1

      لا غير محمصين ممكن تحمصي الخبز مقطع
      غير مرقدين

  • @manoanym5184
    @manoanym5184 10 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحه 🌹🌹🌹🌹

  • @khadijanabil7041
    @khadijanabil7041 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا على افكارك المبدعة

  • @wushumonouj8417
    @wushumonouj8417 10 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @sns992
    @sns992 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ الله يعطيك الصحة

  • @nourazamzami391
    @nourazamzami391 10 หลายเดือนก่อน

    البسيليوم هو القاطونة تيستعملوها باش يجمعون العجينبديل لجلوتين

  • @خالدخالد-ي8و7خ
    @خالدخالد-ي8و7خ 10 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم الله يعطيك الصحة واش ماكديريش اختي البيكاربونات او المادة الرافعة

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน

      هذا الوصفة لا تحتاج

  • @khadijahanafi3919
    @khadijahanafi3919 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ ممكن اختي بديل البيض في وصفة القرنبيط

    • @khadijahanafi3919
      @khadijahanafi3919 10 หลายเดือนก่อน

      ماشاء الله تبارك الرحمن

  • @SouadAbidine
    @SouadAbidine 9 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم والله يا اختي أعجبني الأكل الصحي لكن مشكلتي مع ابنتي مراهقة لا ادري كيف أقنعها لهذا اسألك كيف استطعت ان تقنعي أطفالك والأخوات كذلك يخبرونا ❤❤❤❤❤

  • @ilhambakhti1345
    @ilhambakhti1345 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا

  • @elyazdisoad3265
    @elyazdisoad3265 10 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة

  • @fatihabouhtiya1931
    @fatihabouhtiya1931 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا لك اختي فاطمة ماشاءالله

  • @aminahanim3714
    @aminahanim3714 10 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم بالنسبة للكبكة ممكن استبدل الشوفان بالحنطة وشكرا لك

  • @nadiaazrou3838
    @nadiaazrou3838 10 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن أختي شنو هي الحنطة السوداء وشكرا

    • @lailamakkas6717
      @lailamakkas6717 10 หลายเดือนก่อน

      نفس السؤال

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน +1

      نوع من الدقيق ممكن تعوضيه بالشعير

  • @OuissamRifai
    @OuissamRifai 10 หลายเดือนก่อน +1

    Kont ka.kanlka tahin sarrazin bi doun gluten daba walo

  • @Amalnajah-b2v
    @Amalnajah-b2v 10 หลายเดือนก่อน

    جزااك الله خيراااا لهلا يخطيك عليينا ❤❤

  • @yasminyasmin4710
    @yasminyasmin4710 10 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك

  • @fatimamaacha5948
    @fatimamaacha5948 10 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم اختي فاطمة.
    ماشاء الله كالعادة وصفات صحية وسهلة في نفس الوقت.
    غبرت شويا على التواصل كان الاب ديالي شويا عيان .

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      الله يشافي الاب ديالك ❤

  • @souadyahyaoui3372
    @souadyahyaoui3372 10 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي شنو هي الحنطة السوداء؟

    • @AichatouLamine-t4x
      @AichatouLamine-t4x 4 หลายเดือนก่อน

      الحنطة السوداء نوع من لحبوب بدون كلوتين موجودة فالمغرب لكنتي مهتمة نسيفط لك الموقع فين كناخذها

  • @israagamal1765
    @israagamal1765 10 หลายเดือนก่อน

    ممكن العوامات بشكل صحي والداطلي

  • @nouhailanouhailaa4434
    @nouhailanouhailaa4434 10 หลายเดือนก่อน

    شحال بغيت نجرب الوصفات عرام

  • @unitedstatesytv1801
    @unitedstatesytv1801 10 หลายเดือนก่อน +1

    داك الخبز شحال درجة الحرارة عفاك

  • @mamanoff9067
    @mamanoff9067 10 หลายเดือนก่อน

    Machaalah 3lik à khti,m9ila zwina li drti fiha crêpe, achmn marque.merci

    • @saidasaida1690
      @saidasaida1690 10 หลายเดือนก่อน

      استعملت دقيق الحنطة السوداء.(le sarrasin )

  • @nouhailanouhailaa4434
    @nouhailanouhailaa4434 10 หลายเดือนก่อน

    ماكرهتش نجرب كل شيء

  • @aminamogdo177
    @aminamogdo177 10 หลายเดือนก่อน

    واش ممكن نعوض الحنطة بدقيق الشعير

  • @عالمالاطفال-ذ3ح
    @عالمالاطفال-ذ3ح 10 หลายเดือนก่อน

    عافاك اش هو بسيلوم

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน

      القاطونة

  • @latini8981
    @latini8981 10 หลายเดือนก่อน

    روعة ❤❤❤❤❤

  • @mohoujda-s9c
    @mohoujda-s9c 10 หลายเดือนก่อน

    سلام اختي فين لقا الحنطة في أوروبا

    • @HatimMarocaine
      @HatimMarocaine 2 หลายเดือนก่อน

      Magasin bio❤ farine de sarasain

  • @daaraahlam5415
    @daaraahlam5415 10 หลายเดือนก่อน

    يختى واش نو هدا السليوم

    • @cuisinefamily
      @cuisinefamily  10 หลายเดือนก่อน

      القاطونة مزيانة لجهاز الهضمي

  • @al4427
    @al4427 8 หลายเดือนก่อน

    شنو سميت الحنطة السوداء فالمغرب ؟

    • @asus25467
      @asus25467 7 วันที่ผ่านมา +1

      نفس الاسم

  • @رضاكيارب-ق9و
    @رضاكيارب-ق9و 4 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فاطمة
    أين انت؟ خليتنا مقطوع لنا الرأس
    الله يسامح ارجعي 😂😂😂

  • @riadlamya4672
    @riadlamya4672 10 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم اختي فاطمة رمضان كريم
    الله يخليك بغيت نعرف آش من نوع الدقيق نشري باس نصاوب مسمن حيث مني كندير القمح الصلب ونزول النخالة واخ هاكداك ما كيجيش مورق واش ناخذ القمح الطري او الفينو مشيت للمحل بيو في الدار البيضاء green village
    ولكن لقيت بزاف الأنواع
    Type 150
    Type 70
    Type 110
    Type 0
    ماعرفتش اشنو ناخذ شكرا لكي انتظر ردك 💐

  • @hanaahanaa2223
    @hanaahanaa2223 10 หลายเดือนก่อน +2

    اختي واش هداك رقائق الشوفان صحيين .
    لحقاش الاستاذ احليمي تكلم عليه بطريقة لا تشجع على استهلاكه .
    في الحقيقة انا كتعجبني النخالة ديالو رأىعة ..هنا في المغرب ما كتلقايش كاتبين عليه بدون غلوتين وما كنعرفوش واش محلي ديال البلاد او مستورد؟

    • @sorourhobour6848
      @sorourhobour6848 10 หลายเดือนก่อน

      هو كيقول اللي مغير وراثيا ممزيانش

  • @MalikaMalika-yc4or
    @MalikaMalika-yc4or 10 หลายเดือนก่อน

    👈لبناااات الله يحفظكم لي خاصاها شي مرا تخدم ليها في دار ( تصبين تخمال وتسياق وكلشي حلال ..) او كتعرف شي مرا خاصاها تتواصل معايا أنا سميتي مليكة وعمري 61 عام ، را محتاجة بزاااف والله لي عالم بالحالة تابعني لكرا وراجلي مريض الله يشافي الجميع...حلال طيبا فقط خوتاتي🤲

  • @ميبنتسوريااللطامهليسومسلمين
    @ميبنتسوريااللطامهليسومسلمين 10 หลายเดือนก่อน

  • @Mariam-u6r6s
    @Mariam-u6r6s 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @mhaidirtamou4289
    @mhaidirtamou4289 10 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @kadymess7422
    @kadymess7422 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @sossof8599
    @sossof8599 10 หลายเดือนก่อน

    😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ميبنتسوريااللطامهليسومسلمين
    @ميبنتسوريااللطامهليسومسلمين 10 หลายเดือนก่อน

  • @katimessa586
    @katimessa586 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @laylazou-cl5cx
    @laylazou-cl5cx 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @soumayasaydaoui1207
    @soumayasaydaoui1207 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @ميبنتسوريااللطامهليسومسلمين
    @ميبنتسوريااللطامهليسومسلمين 10 หลายเดือนก่อน

  • @LoubnaChellakhi
    @LoubnaChellakhi 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @adamakhemouch2505
    @adamakhemouch2505 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @kanzazouhair8778
    @kanzazouhair8778 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤