La obesidad es una enfermedad, y normalizarla es terrible. La gente confunde el reconocer un problema y proponer soluciones para arreglarlo con el bullying y los insultos.
A ver, tema salud es cierto que es un problema, pero tampoco mal verlo como que no es atractivo, tu a una piba con un cáncer no la podrías ver atractiva por el hecho de tener cáncer? Pues lo mismo, es un problema, pero hay que buscar manera de solucionarlo, y no hacer bullying sobre ello.
Pues yo estoy con más peso del que marcan los niveles oficiales y estoy genial. A ver dónde tengo la enfermedad!? Soy muy feliz con mis michelines. Quién tenga problemas con eso es su problema, no el mío 🥰😂😂
Veo mucha gente confundiendo obesidad con corpulencia y no es lo mismo, es decir puedes verlo incluso en personas que compiten en levantamiento de pesas profesionales, ¿puedes decir realmente que esas personas tienen un problema de salud? también hay un grave problema con confundir estar cuadrado con estar sano, y no, mucha gente que esta cuadrada tiene un estilo de vida super insano no comen los alimentos lo necesarios y a veces ni beben agua para mantener esa musculatura y e sabido de gente que incluso le cuesta subir escaleras y tu piensas "pero como carajos es posible si esta papeado?" ¿y eso es una persona sana?
@@Gorngoro Es que ahí radica el problema, todas las personas obesas enferman más no todos los enfermos son obesos. No es una enfermedad es una condición el porcentaje de personas que engordan a causa de una enfermedad es muy bajo!
El verdadero problema es la maldad, consciente o inconscientemente, de hacerle creer a personas jóvenes que acepten su sobrepeso y, peor aún, hacerles creer que su salud no se verá afectada.
@@Ganasdemejorarestá claro que no se puede menos preciar, pero tampoco ellas se pueden sobrevalorar por ser “obeso/anorexico” porque es algo para nada saludable cada uno puede hacer con su cuerpo lo que quiera pero tampoco pueden ir engañando y diciendo que no pasa nada porque si que pasan cosas a nivel estético y saludable muchas consecuencias…
@@CSORENSEN175 mira, yo tengo una amiga mía que está rellenita ( para no usar ningún término ofensivo ) no la veo cómos un problema, aunque mucha gente se mete con ella y tal. De echo, Pablo Alborán rompió con su novio creo que por un tema de que la pareja de Pablo estaba un poco obesa y eso, que rompieron.
Rso no es malfad, es ayufarte a que te aceptes como eres y darte la libertad de elegir que vas lo qué vas a hacer con eso sin sentirte fuera de contexto social.
Constancia. Eso es.Siemore para esta gente es más fácil llorar y decir q todo está en un tu contra a coger el toro por los cuernos ,echarle pelotas y mejorar tu vida
exacto. ya, pero cuantas pesonas conocemos que por enfermedad no pueden adelgazar? jaja sé sincer@, capaz a ni una persona o menos de 3. la mayoría no baja porq come mal, come mucho, come más calorias d las que usa pensando q come bien porq le mete un trozo de zanahoria a la papa frita. No hay que victimizar ni justificarse, la mayoría esta gorda porq....no tiene disciplina
@@aarontudela6176 la meritocracia no existe, el esfuerzo si no tienes el talento no te va a llevar a lograr tus objetivos, eso es en el caso de la mayoría de las cosas, pero para adelgazar no hace falta talento, con el esfuerzo y la disciplina basta.
Soy una persona sedentaria , por lo tanto mi rendimiento físico es terrible, pero no estoy obesa , estoy pasada 10 kilos y se que estoy mal y no estoy feliz conmigo, pero es verdad . Es difícil, pero lo único que me resulta más fácil es bajarle a la comida , el lío es cuando me dan los atracones, se que no esta bien, debo hacerlo , tienes razón. No es fácil pero yo puedo hacerlo, lo intentaré las veces que sean necesario. Luchare contra mi mente las veces que sea necesario .
solo ve a un gym y problema resuelto, lo único que Tenes que hacer es quemar mas calorías de las que comes, además hacer ejercicio tiene mil ventajas además de solo perder peso, eso si no te pases, hacer mucho también puede dañar la salud, lo ideal para alguien que esta empezando serian 3 dias a la semana de sesiones de 1 hora y después de algunos meses hacerlo 5 días a la semana, con eso estas fino.
@@alexisgamer940 que tiene que ver aquí el gym colega??yo hago hiit y calistenia y como sano cual es el problema,?levantais hierros y tenéis bíceps grandes y pensáis que eso es más sano???anda ya
Fácil a todo el mundo le es difícil hacer deporte, por ejemplo yo soy una persona muy deportista tanto que he llegado a estar en campeonatos de espalda de atletismo, el atletismo para mí es disfrutar sin embargo también sufro cuando entreno, la dieta para mi no es un problema.
El problema es que la gente empieza desde el primer día a comer bien a llevar el cuerpo al extremo. Cuando lo que debe hacer es ir poco a poco primero va al gimnasio sin hacer dieta solo ir al gimnasio cuando lleve unos meses entrenando que empiece poco a poco a mejorar la alimentación y así sucesivamente ir cambiando los hábitos poco a poco.
Lo que muchas veces no se entiende es que para tener resultados no necesitas comerte la cabeza la clave es hacer las cosas de manera realista pero hacerlas. No necesitas una dieta estricta lo que se necesita es hacer deporte y comer normal.
É lamentável que agora as pessoas vejam a obesidade como normal e tomem cuidado se você lhes disser algo porque pensam que você é sexista e gordofóbico. Digo isso porque já aconteceu comigo 💀
Es más importante comer bien que comer poco. Nos han inculcado mitos que han provocado un aumento de casos de obesidad (hay que comer de todo; hay que comer 5 veces al día; el desayuno es la comida más importante del día; no salgas de casa sin desayunar; el azúcar es esencial para el cerebro...) Y el ejercicio es fundamental para una vida sana... y como efecto colateral te ayuda a tner un peso saludable. Por último, las prisas son nefastas. La maldita operación "verano" provoca frustración, pues en un par de meses no se pueden revertir los efectos del maltrato a nuestro cuerpo. Hay que pensar a largo plazo y no tirar la toalla, los resultados llegan, pero hay que tener constancia, ser perseverante.
Se enojan por qué le responde la verdad ya se sabe que las personas que están así les cuesta mucho bajar de peso pero tiene que hacer un esfuerzo y es peligroso para la salud
9:35 no es el mensaje que dan pero bueno... Es un "quierete a ti mismo y porque te quieres vas a encontrar buenos hábitos que van a mejorar tu salud tanto fisica como mental", ya que mucha gente quiere cambiar pero lo enfocan desde un punto toxico que hace querer adelgazar pero acaban con mucha culpa cuando fracasan y tienen efecto rebote, muchos acaban con tca por estas cosas
7:00 yo trabajo 10 horas al día , me toma 2 horas de llegar al trabajo desde mi casa y otras 2 horas en regresar , llego matado a mi casa, duermo como 5 horas al día , pero aun así me pongo a entrenar a las 10 de la noche en un gimnasio improvisado que tengo en casa , y he conseguido un fisico muy bueno , el querer es poder , si tienes la voluntad se puede hacer
La gente mediocre siempre pone la excusa de que como tienen un estilo de vida activo y no paran en todo el día no tienen tiempo para adelgazar… Mejor me lo pones, si estás todo el día trabajando u ocupado con tus quehaceres lo único que tienes que hacer para perder peso es ponerte a dieta, no hay excusa. Si estás todo el día currando y padeces obesidad es que comes como un animal.
@@thotgrom para al final reirse de el por decir algo lógico y mandarlo fuera del lugar? Vaya cara a cara, cuando se queda sin argumentos, termina solo echandolo
@@kuroki9925 a su lado habia alguien con conocimientos medicos o cientificos que le dijo que si queria le daba toda la información necesaria a nivel cientifico....
Salvo que una persona tenga un desbalance metabólico tremendo, cosa a ser tratada de urgencia con un médico, no hay cuerpo humano que escape a la lógica básica de la conservación y proceso de la energía de los alimentos. En el mundo de la gente con sobrepeso hay mucha automentira. Lo saben ellos y lo sabe el resto.
Yo tengo hipotiroidismo por lo que ganar peso me costaba muchisimo, a los 18 ya midiendo 1.75 pesaba 44 kg, logre para los 23 subir a 55 y ahora con 25 estoy en 70 kg solo entreno dos veces a la semana hipertrofia, me enfoco mas en descanso y comida asi que incluso con problemas hormonales, se puede
@@italo9537 y es lo que ha hecho, no? Ha dicho que es más fácil victimizarse como hacen otros, que esforzarse como hace él. Eso no es un elogio? Lo de la comprensión lectora y tal...
Cuando estoy 5kg por encima de mi peso me siento super mal, me duelen muchas cosas y se me limita la movilidad bastante. No entiendo como la gente consigue vivir con 30-50kg de más, peor aun aceptarlo como algo bueno
Siento decirte esto pero eso no es para nada normal, no te pasa nada por estar 5 kg por encima de tu peso, de hecho cualquier persona musculada, q no en exceso lo está.
@@heliodango43 En q sentido? Si es por lo q dice él otro chaval ni de coña, de hecho si lo haces de forma regular será de músculo, de hecho ganar 5 kg en el deporte es súper positivo de manera general salvo en ciertos contextos.
Hay que distinguir entre resignación y aceptación. Llega un momento en que tiran la toalla y abrazan el 'bodypositive' como tabla de salvación pero que en realidad no te lleva a buen puerto.
He escuchado que mucha gente se indigna por pagar los tratamientos del cancer de pulmon a los fumadores. Y con la gente que esta gorda, no cambia y encima echa la culpa al resto que hacemos? que tampoco puedan acceder a los hospitales? Hay que ensenar buenos habitos de base, ahora quieres seguir fumando o comiendo hasta ser una foca, adelante pero luego no te quejes y digas que la gente esta en tu contra
Hablas desde la ignorancia a la mayoría de gente que tiene obesidad no quiere estar así yo misma no podía bajar de peso aunque comía saludable y hacia ejercicio cada día i hasta que el médico no encontró lo que m impedía bajar de peso nada funcionaba así que no es cuestión de hábitos sino que muchas veces como era mi caso es que puedas tener una enfermedad que haga que no puedas bajar de peso o peor que haga que aumentes de peso aunque lleves una vida sana
3:25 si cada quien hace con su cuerpo lo que quiera y tal , el problema de este movimiento es normalizar la obesidad y hacer ver que es saludable y no hay que hacer nada para cambiarlo
Os recomiendo ver el vídeo entero, pq lo que se hizo viral fue esa parte pero ella le estuvo respondiendo a él con mucha educación hasta que se convirtió más en un debate que en una ronda de preguntas, lo que decía ella es que si bien es una enfermedad no creo que debiésemos discriminar a alguien que padeciese esa condición en todo caso y que merece el mismo respeto.
Es cierto que hay una división en lo que se refiere al sobrepeso. Los que están así porque les da la gana y no tienen disciplina. Y los que tienen enfermedades hormonales que afectan su metabolismo y les es muy difícil estar en su peso adecuado.
Normalmente las enfermedades de ese tipo, más que sobrepeso suelen provocar obesidad, porque el tema hormonal y de azúcares se puede descontrolar fácilmente. El que tiene sobrepeso es directamente por un exceso de calorías, y eso acaba en obesidad.
ya, pero cuantas pesonas conocemos que por enfermedad no pueden adelgazar? jaja sé sincera, capaz a ni una persona o menos de 3. la mayoría no baja porq come mal, come mucho, come más calorias d las que usa pensando q come bien porq le mete un trozo de zanahoria a la papa frita. No hay que victimizar ni justificarse, la mayoría esta gorda porq....no tiene disciplina
Exactamente, a veces la solución no es sólo disciplina, hacer dieta y ejercicio. Es muy reduccionista pensar que todas las personas están así porque quieren.
Antonio Gutierrez lo explica mucho mejor y con vivencias propias. Sería bueno que tuviera un espacio en Wild Project para dar su perspectiva a detalle de como es el día a día de un gordo. Antonio es el autoproclamado "Rey de los gordos" en youtube
Veo mucha gente confundiendo obesidad con corpulencia y no es lo mismo, es decir puedes verlo incluso en personas que compiten en levantamiento de pesas profesionales, ¿puedes decir realmente que esas personas tienen un problema de salud? también hay un grave problema con confundir estar cuadrado con estar sano, y no, mucha gente que esta cuadrada tiene un estilo de vida super insano no comen los alimentos lo necesarios y a veces ni beben agua para mantener esa musculatura y e sabido de gente que incluso le cuesta subir escaleras y tu piensas "pero como carajos es posible si esta papeado?" ¿y eso es una persona sana?
El cuerpo es un reflejo de la mente, lamento a quien le pueda doler, pero así es. Si eres una persona que tiene una enfermedad que le provoque dichos problemas físicos, no hay nada que decir. Pero la obesidad debería tratarse primero con un terapeuta y después con un dietista.
El sobrepeso es más mental que físico, la mayoría de las personas con obesidad mentalmente están débiles y creen que no pueden. Solo es el primer susto (o 2 sustos como un ataque cardíaco, diabetes, hernias) y ahí algunos ganan el valor de bajar peso. Pero hay otros que les suda bajar y no quieren seguir "estereotipos de belleza"
Yo creo que la obesidad como tema estético no debería ser visto como algo objeto de críticas pero en tema de salud definitivamente es otra cosa y deberíamos esforzarnos en tener el peso ideal por salud y auto superación porque no es difícil. Si ya valoramos el esfuerzo en muchas otras cosas cual es el problema en valorarlo con lo alimenticio y ejercicio? Eso requiere mucha dedicación y fuerza de voluntad, más q quejarse esa gente debe promover una vida más sana no tanto por lo estético si no por lo saludable q es
yo lo estaba e hice lo simple "come bien y ejercicio" , trabajo 8 horas e hice lo que pude para bajar y lo hice. Fin. Que sea dificil adoptar la disciplina es otra cosa, la mayoría no lo son, no hay que justificar ni victimizar
En realidad ella sí debate. Solo he ha hecho viral el clip donde ella de ríe y tiene que irse el chico pero si ves el vídeo completo, ella lo tiene publicado, ves perfectamente que no es sólo eso. Hay un debate previo donde ella expone puntos importantes y, ya al final, es cuando sale ese clip. Desde mi punto de vista la obesidad es una enfermedad y no debe romantizarse, sin embargo hay un problema general que es pensar que toda persona un poco gorda ya tiene sobrepeso. Igual que de piensa que cualquier persona flaca está sana y no es correlativo, qué hay más probabilidades? Sí pero no es una ciencia exacta. Me parece que, más allá de la salud física, también hay que tener en consideración la mental y es algo que con las personas con obesidad sí que siento que se pasa muy por encima. Un saludo
Yo no considero a la obesidad como una enfermedad, sino como una condición en la cuál tu te pusiste o por culpa de otras enfermedades o desórdenes en tu sistema acabas entrando. Es como decir que estar pasado de peso en masa muscular es una enfermedad, o almenos eso opino yo con mis humildes 83 kilitos en zona verde.
Una persona con sobrepeso sabe que tiene una implicación en su salúd Y está siempre ligado a cuestiones sociales que NUNCA SE ABORDAN EN ESTE PODCAST Esta gente busca que la gente deje de tratarles mal por su apariencia Por eso hablan de aceptación, porque si bien no deberían descuidar su salud, la sociedad te hace vivir un infierno por ello y no debería ser así El tipo del que hablaban en la noticia es tonto y por eso se burlaban de él, porque fue a burlarse Si bien dió una respuesta que podemos entender como correcta pero se escapa de las posibilidades de muchas personas, y no solo aquellas que tengan una condición fisiológica que se los impida, sino aspectos SOCIALES en su vida, como puede ser la presión laboral, ansiedad o depresión (cada vez más comúnes por el ritmo de vida exigído para ser competente ante la sociedad) o incluso por costumbres o desinformación ¿El pobre es pobre porque quiere? Claro que no ¿Entonces porqué pensamos que el que es gordo es gordo porque quiere?
La estadística dice que menos del 10 % de la población con sobrepeso tiene problemas metabólicos /hormonales que le impiden bajar de peso considerablemente
El tema NO es polémico, las personas son polémicas, la obesidad en su estado morbido mata muchiiiisima gente y si no se cambian los hábitos si o si se llega a ese punto. Una cosa es que no se debe ser físico culturista pero vivir sanamente
Puedes tener sobrepeso y hacer ejercicio bien y estar delgado y no hacer nada por ejemplo porque fuman o no se mueven nunca. Pero no digan que la gente con sobrepeso no puede hacer ejercicio porque muchas veces entrenan también
Veo estupendo que por ser gordo o cualquier otro problema físico la gente se acepte tal y como es y que los demás no se metan con el . Lo que ya no se puede hacer es que un problema de salud como el estar gordo o ser muy delgado se aplauda como si esa persona fuese un héroe cuando la realidad es todo lo contrario . Estando así no es nada sano y tienes muchas más papeletas de sufrir un problema grave de salud incluso la muerte . Esta genial aceptarse pero que la gente aplauda eso me parece peligroso
La obesidad y el sobrepeso es una enfermedad en todos los aspectos. El hecho de normalizarla por el hecho de haceptarse como es y no cambiar hábitos y rutinas que te llevan a poner en riesgo tu salud.
mi meta es bajar a la media he sido gordo toda la vida y quiero cambiar mas por ver algo nuevo de mi mismo, esta linea de pensamiento es demasiado deprimente los gordofobicos quieren hacerte cambiar a punta de hate o "honestidad contundente" que muchas veces es la forma sexta de decir puto gordo, lo cual es contraproducente, y los se tu mismo abrazan la mediocridad, la antisuperacion, el no cambiar, odian que intentes cambiar e intentan hacerte sentir culpable. no se porque en este tema hay dos puntos de vistas muy extremos, o eres gordofobico o puto gordo, pero a veces no eres tu son tus hormonas o un problema medico, lo mejor seria un sistema de salud a largo plazo como china o japon que abogan por que la generacion mas joven hagan ejercicio y coman mas sano
Desde mi punto de vista creo que adelgazar muchos kilos siendo una persona sedentaria y adulta... es uno de los retos mas duros si no el que mas en la vida de uno...
Oscar tiene razón, hay gente que hace hasta lo imposible y a la que alguien llega y le dice de todo porque es gordito o gordita y ese alguien no sabe que está a dieta, que hace deporte, que va al gym, pues obviamente te jode. La mayoría de la gente es muy de opinar sin saber y eso daña, es por eso que ellos están a la defensiva se ponen. Sin embargo, hay personas con obesidad que hacen lo que Jordi con la victimización. Por ahí hay una influencer que hace eso, se entiende que ella tiene sus problemas médicos para adelgazar pero lo que no está bien es que asuma que todos son iguales y dé ese discurso de "estás perfecto" a sus muchos seguidores.
Yo baje de 100 a 70 kilos en 4 meses, solo manda todo la mierd@ y ponte disciplina, y recomiendo al doctor la rosa tambien, me ayudado bastante con sus videos
yo igual he bajado bastante en pocos meses, que hice? mejorar la comida y algo de ejercicio, fin. no m puse a llorar y comer mal y victimizarse diciendo "ay esq no puedo adelgazar"
@@cristopher_ia_2030 Cierto, cuando estamos gordos nos victimizamos en todo, yo culpaba mi problema de tiroides cada vez que trataba bajar de peso, pero con disciplina en los mis dias de profunda pereza solo lo hacia y ya como un requisito para no morir.
@@Neinei022 a ver si tenias eso ya es otra cosa, ahi si es jodido, pero sinceramente el 99% es gente vaga q no tienen algo como dices y no intentan nada
La comida se convierte en adiccion cuando no hay un protocolo para poder alimentarte. No es solo el QUE comer, ni COMO comer.. Eso es importante, pero lo mas importnate de todo es CUANDO comer.. Nuestra naturaleza fue creada para que encontremos comida de vez en cuando y el resto de tiempo estabamos en ayuno. Entonces ahora lo que pasa es que con tanta dispnibilidad de "comida" todo el tiempo, nos saturamos.. Esto conlleva a enfermedad dietarias, de todo tipo, entre ellas. La obesidad. Yo baje de peso con ayuno intermitente y ayuno prologado, sumado a comer buena comida cuando como.. Y listo.. Efectivo y Eficiente!
El problema es que se ha sacado de contexto un clip de 10 seg de una conferencia y video de mas de 1h y el mensaje que ella da, porque si lo veis entero y sabes de lo que ella habla en sus redes sociales habla sobre salud, ejercicio, buena alimentación etc que del peso no depende solamente un factor
En un avión sólo las personas con sobrepeso apoyan sus brazos en los reposabrazos... son una molestia.... Veis, si es que sale solo... y aquí públicamente Jordi te mofas de ese caso diciendo que la forma de solucionarlo es comiendo menos y entrenando.... Pero no tienes ningún problema y eres totalmente empático. Eres de la cultura del esfuerzo y posiblmente esa persona que iba en ese avión teniendo que lidiar con situaciones así tenga que esforzarse más que tú en tu día a día. No conoceis cada caso de cada persona, os pensais que las personas con sobrepeso u obesas no se esfuerzan por nada, están todo el día tumbadas quejándose, cierto? Pero eso no es gordofobia, estigmatizar con prejuicios a personas con sobrepeso u obesidad no es gordofobia. Pues por eso, precisamente, existen personas como Mara y menos mal.
Yo creo que el problema principal de la gente es que no quiere sacrificar ciertos hábitos que tienen porque saben que es complicado porque toda las personas saben como bajar de peso y unos les va costar más por su genética ya está
Es muy difícil el tema de la obesidad. Es un PROBLEAMA de SALUD . Y realmente es salud que pierdo. Pero tengo que bajar. Mi lucha. Mi gran lucha. Por eso estoy en contra de las modelos plus size. LO MAS IMPORTANTE ES LA ALIMENTACIÓN
NO FUE ASÍ!! Molestate en ver el video completo!! Y en NINGÚN MOMENTO Mara Jiménez trata de esconder el problema. Pero SÍ hay personas con una construcción + gorda, que están más sanas que muchas delgadas
Cuando este tipo de gente dice que es difícil bajar de peso, o que les cuesta por una razón cualquiera, me acuerdo de Alex Roca completando una maratón con +70% de parálisis cerebral. En ese momento me doy cuenta de que el problema no es que sean gordos, es que tienen una mentalidad muy, muy débil
Es por ahí el 2% de personas las que tienen un real problema físico que les impide subir o bajar el peso; otro tanto tienen problemas psicológicos, y la graaan mayoría es porque son sedentarios..
Mi padre medía 190 y pesaba 120kg. Murió por GORDO porque tuvo un problema y no pudieron enchufarle en la UCI la máquina que lo arreglaba, por gordo. Tenemos que adelgazar o moriremos, es así. Lo digo yo que estoy gorda.
Creo que el principal problema es que entienden dieta como "pasar hambre un mes", eso no hay quien lo aguante. Lo que hay es cambiar tus habitos alimenticios por unos mas saludables y que puedas sostener en el tiempo, no es un esfuerzo de un mes, son habitos para toda la vida.
@@Sime-bn8vz si, si. Pero es que me parece que eso es claro desde la terminología. Y durante la charla se mezclan las dos cosas. Es diferente cuando dices Juan es un gordo, que cuando dices Juan está obeso. En fin, trabajo con el tema y me parece que la charla fue poco profunda.
Hay que diferenciar una cosa es decir que no hay que meterse con la gente por su peso que en eso estoy deacuerdo y otra cosa ya es animar a que la gente no adelgace y decir que es sano estar gordo
sorry es un problema de salud y no de belleza. yo tengo problemas de tiroides. y me cuido con la alimentacion esta en juego la salud .....que recae en enfermedades cronicas.
En mi caso es complicado ya que mi obesidad y sobrepeso no es solo por mis malos hábitos alimenticios,sino es algo genético osea yo soy genéticamente gordo u obeso yo naci gordo soy el tipico niño que nacio de talla grande y asi me quede toda la vida e sido gordo o con sobrepeso y para mi no a sido fácil,a sodo lo mas parecido a cargar una maldición sobre mis espladas odio la gordura y estoy haciendo lo posible para ahorrar y hacerme una cirugía en mi estomago o mi indistinto delgado que le permita eliminar esta maldita maldición de una vez por todas
Yo he llegado a adelgazar 14 kilos en un mes y poco, de 107 a 93. Ahora me mantengo más o menos en este peso. Me siguen sobrando algunos kilos, pero ya no tanto
1:58 por mucho que sea tu conferencia, si es por un tema de opiniones claro. No tienes porque perder el tiempo y basta con echarlo. No es el caso, se están dando soluciones reales y avaladas por estudios científicos a el tópico de la razón de la conferencia, ocultar la verdad o negarla lo debería de estar permitido
Yo estaba con 112kg el año pasado, me enfoqué, durante los 3 meses del verano caminé 10 km casi todos los días, adelgaze hasta donde quise y continuo comiendo lo que me gusta pero con moderación, mientras eso tengo un amigo que no puso la mitad del esfuerzo y aún que entrene conmigo etc continúa igual... porque continúa comiendo como el culo...
Yo perdí casi 30 kilos en un año. Lo más importante es cambiar el chip. Recomiendo ir a un especialista para que te oriente, en mi caso el arroz me hace engordar y nones un alimento insako Perder peso es simple, no es fácil, pero no es imposible
Uno de los problemas es que también hay poca educación sobre la alimentación, no te enseñan bien que alimentos son beficiosos para que tipo de ejercicio o cuerpo quieras tener, los alimentos chatarras estan mas a la mano que los alimentos sanos.
Primero Salud Luego Inteligencia emocional, una asignatura por decirlo así que se debe enseñar en la primera escuela: El Hogar. Luego tratar el tema con programas que corrijan, y enseñen cuando los asuntos son erroneos y abordar el asunto de forma sería y eficiente.
hay personas golosas eso si, pero en ocaciones es temas psicologicos y traumas detras de el exceso o la falta de apetito, paralelamente se debe sanar la mente, o sea no es solo de hacer ejercicio el problema es que con la comida se llena esos vacios emocionales
Como médico me siento en la obligación de decir que las analíticas (sobre todo las que se solicitan a todos los pacientes de rutina), buscan patologías dentro de un espectro limitado de enfermedades. Uno puede tener una fractura expuesta o un tumor cerebral grande y que todas las analíticas en sangre le den bien y no por eso decimos que está sano. A un obeso le puede dar bien el colesterol, la glicemia, el hemograma, la función hepática y renal y sin embargo estar destrozando sus articulaciones, sobreexigiendo al máximo su corazón, con los pulmones comprimidos por el ascenso del diafragma por la obesidad abdominal, desarrollando cánceres directamente relacionados con la obesidad (p ej mama y colon). Así que no fiarse, una analítica normal no es sinónimo de estar saludable. Por otro lado, los obesos de causa hormonal, pierden su excusa de estar obesos una vez que se normalizan las hormonas (en el caso de hipotiroidismo, tomando levotiroxina en comprimidos). La obesidad es una decisión de la persona y me parecen más válidos los argumentos psicoemocionales de no bajar de peso, que culpar a las hormonas.
El problema es reducirlo todo a "dieta y ejercicio" es como decir que la solucion a la anorexia es comer, la solucion a los defectos de tubo neural es el acido fólico, etc. Son soluciones? Si, pero simplistas y no al alcance de todos, por diversas razones (entorno social, economico, etc)... Por eso las risas creo yo, no es tan facil gente
la solución es simple, lo difícil es encontrar la dieta, horarios, cantidad de ejercicio, cambiar habitos... bajar de peso es un reto mental en mi opinión, porque biológicamente es posible.
La obesidad no es nada sana. No entiendo que algunos quieran venderlo como algo de lo que presumir o hacer apología. Yo no me burlo de la gente por tener obesidad, pero entiendo que hay que tenerlo controlado. Estás modas vienen de Estados Unidos donde hay unas tasas de obesidad, muchos además mórbidos muy altos.
Totalmente de acuerdo contigo , gracias por dar visibilidad a este problema y ojalá algún día se trate como debería.Lo peor es que tenemos la cura tú mismo lo dices Esfuerzo y sacrificio guiados por profesionales de la salud (entrenadores y nutricionistas).
No hay demostracion de amor propio mas grande que la diciplina.
a
Tal cual, pero esta gente no lo va a entender nunca.
es mas facil comerte el cuento de "se feliz como eres" a llevar una rutina para mejorar tu salud
Yo tengo mucha disciplina en el trabajo
Disciplina
Es un Tema de Gran peso
Xd
Ibai tiene argumentos de peso en este tema.
😂
Ibai es uno de los pesos pesados de Twitch
@@antosempertegui2357No sos gracioso por burlarte del cuerpo de alguien más, pero bueno, la gente miserable es así.
La obesidad es una enfermedad, y normalizarla es terrible. La gente confunde el reconocer un problema y proponer soluciones para arreglarlo con el bullying y los insultos.
A ver, tema salud es cierto que es un problema, pero tampoco mal verlo como que no es atractivo, tu a una piba con un cáncer no la podrías ver atractiva por el hecho de tener cáncer? Pues lo mismo, es un problema, pero hay que buscar manera de solucionarlo, y no hacer bullying sobre ello.
Pues yo estoy con más peso del que marcan los niveles oficiales y estoy genial. A ver dónde tengo la enfermedad!? Soy muy feliz con mis michelines. Quién tenga problemas con eso es su problema, no el mío 🥰😂😂
Veo mucha gente confundiendo obesidad con corpulencia y no es lo mismo, es decir puedes verlo incluso en personas que compiten en levantamiento de pesas profesionales, ¿puedes decir realmente que esas personas tienen un problema de salud? también hay un grave problema con confundir estar cuadrado con estar sano, y no, mucha gente que esta cuadrada tiene un estilo de vida super insano no comen los alimentos lo necesarios y a veces ni beben agua para mantener esa musculatura y e sabido de gente que incluso le cuesta subir escaleras y tu piensas "pero como carajos es posible si esta papeado?" ¿y eso es una persona sana?
@@Gorngoro Es que ahí radica el problema, todas las personas obesas enferman más no todos los enfermos son obesos. No es una enfermedad es una condición el porcentaje de personas que engordan a causa de una enfermedad es muy bajo!
Tenemos la misma imagen de perfil 😂😂😂
El verdadero problema es la maldad, consciente o inconscientemente, de hacerle creer a personas jóvenes que acepten su sobrepeso y, peor aún, hacerles creer que su salud no se verá afectada.
Creo que los dos extremos están mal el odiar o menospreciar a una persona obesa o sobreapreciar a una por su peso.
@@Ganasdemejorarestá claro que no se puede menos preciar, pero tampoco ellas se pueden sobrevalorar por ser “obeso/anorexico” porque es algo para nada saludable cada uno puede hacer con su cuerpo lo que quiera pero tampoco pueden ir engañando y diciendo que no pasa nada porque si que pasan cosas a nivel estético y saludable muchas consecuencias…
si es maldad de la tipa.
es un problema de salud y no de belleza.
@@CSORENSEN175 mira, yo tengo una amiga mía que está rellenita ( para no usar ningún término ofensivo ) no la veo cómos un problema, aunque mucha gente se mete con ella y tal. De echo, Pablo Alborán rompió con su novio creo que por un tema de que la pareja de Pablo estaba un poco obesa y eso, que rompieron.
Rso no es malfad, es ayufarte a que te aceptes como eres y darte la libertad de elegir que vas lo qué vas a hacer con eso sin sentirte fuera de contexto social.
Yo he llegado a pesar 120 midiendo 1.74 y ahora he bajado 30k creo que la obesidad no ed buena para nada
"Para mí la obesidad es un problema de salud", no jordi, la obesidad ES UN PROBLEMA DE SALUD, la subjetividad aqui no tiene cavida, es lo que es.
Hoy día todo tema se trata de manera subjetiva por más absurdo que este sea. Poco falta para escuchar a alguien decir "para mí el fuego quema 🤨"
Jordi ha madurado mucho, te felicito por ese crecimiento personal Jordi
Totalmente
Pesaba 110 Kg, un mes después peso 99 Kg, dieta, ejercicio, constancia y disciplina, no es fácil pero aún hay camino que recorrer
Animo!!!
Entre más peses más fácil es bajar, lo difícil será cuando ates cerca de tu peso ideal
El problema es que está sociedad es débil y no tiene constancia , prefiere vivir en otra realidad y no trabaja para mejorar
Constancia. Eso es.Siemore para esta gente es más fácil llorar y decir q todo está en un tu contra a coger el toro por los cuernos ,echarle pelotas y mejorar tu vida
@@gizmomizgo tal cual
exacto. ya, pero cuantas pesonas conocemos que por enfermedad no pueden adelgazar? jaja sé sincer@, capaz a ni una persona o menos de 3. la mayoría no baja porq come mal, come mucho, come más calorias d las que usa pensando q come bien porq le mete un trozo de zanahoria a la papa frita. No hay que victimizar ni justificarse, la mayoría esta gorda porq....no tiene disciplina
Es la cultura del esfuerzo y la meritocracia
@@aarontudela6176 la meritocracia no existe, el esfuerzo si no tienes el talento no te va a llevar a lograr tus objetivos, eso es en el caso de la mayoría de las cosas, pero para adelgazar no hace falta talento, con el esfuerzo y la disciplina basta.
Soy una persona sedentaria , por lo tanto mi rendimiento físico es terrible, pero no estoy obesa , estoy pasada 10 kilos y se que estoy mal y no estoy feliz conmigo, pero es verdad . Es difícil, pero lo único que me resulta más fácil es bajarle a la comida , el lío es cuando me dan los atracones, se que no esta bien, debo hacerlo , tienes razón. No es fácil pero yo puedo hacerlo, lo intentaré las veces que sean necesario. Luchare contra mi mente las veces que sea necesario .
no importa cuantas veces se cae, importa cuantas te levantas
Que lo sigas intentando ya es un logro. Estamos orgullosos de ti. Sigue así 😊
solo ve a un gym y problema resuelto, lo único que Tenes que hacer es quemar mas calorías de las que comes, además hacer ejercicio tiene mil ventajas además de solo perder peso, eso si no te pases, hacer mucho también puede dañar la salud, lo ideal para alguien que esta empezando serian 3 dias a la semana de sesiones de 1 hora y después de algunos meses hacerlo 5 días a la semana, con eso estas fino.
@@alexisgamer940 que tiene que ver aquí el gym colega??yo hago hiit y calistenia y como sano cual es el problema,?levantais hierros y tenéis bíceps grandes y pensáis que eso es más sano???anda ya
Fácil a todo el mundo le es difícil hacer deporte, por ejemplo yo soy una persona muy deportista tanto que he llegado a estar en campeonatos de espalda de atletismo, el atletismo para mí es disfrutar sin embargo también sufro cuando entreno, la dieta para mi no es un problema.
El problema es que la gente empieza desde el primer día a comer bien a llevar el cuerpo al extremo. Cuando lo que debe hacer es ir poco a poco primero va al gimnasio sin hacer dieta solo ir al gimnasio cuando lleve unos meses entrenando que empiece poco a poco a mejorar la alimentación y así sucesivamente ir cambiando los hábitos poco a poco.
He leido mucho que es al revés, empezar a comer mejor y luego poco a poco hacer ejercicio.
@@DLore da igual cual pasito a pasito y todo sirve mientras sea mejor que ayer
Que rico decir eso como si te sobrara la pasta
@@alejandroevl5890 informate bien, no necesitas gastar dinero para entrenar y comidas hay muchas baratas seguro es mas caro la mala alimentación
Lo que muchas veces no se entiende es que para tener resultados no necesitas comerte la cabeza la clave es hacer las cosas de manera realista pero hacerlas. No necesitas una dieta estricta lo que se necesita es hacer deporte y comer normal.
É lamentável que agora as pessoas vejam a obesidade como normal e tomem cuidado se você lhes disser algo porque pensam que você é sexista e gordofóbico.
Digo isso porque já aconteceu comigo 💀
q
James yo quiero una salada de frutas!
When Te aconteceu 💀
EjdkskslOskkeisksidisjzn
Muito obrigado meu amigo por falar voce comentario 🤑
Es más importante comer bien que comer poco. Nos han inculcado mitos que han provocado un aumento de casos de obesidad (hay que comer de todo; hay que comer 5 veces al día; el desayuno es la comida más importante del día; no salgas de casa sin desayunar; el azúcar es esencial para el cerebro...)
Y el ejercicio es fundamental para una vida sana... y como efecto colateral te ayuda a tner un peso saludable.
Por último, las prisas son nefastas. La maldita operación "verano" provoca frustración, pues en un par de meses no se pueden revertir los efectos del maltrato a nuestro cuerpo. Hay que pensar a largo plazo y no tirar la toalla, los resultados llegan, pero hay que tener constancia, ser perseverante.
Se enojan por qué le responde la verdad ya se sabe que las personas que están así les cuesta mucho bajar de peso pero tiene que hacer un esfuerzo y es peligroso para la salud
9:35 no es el mensaje que dan pero bueno... Es un "quierete a ti mismo y porque te quieres vas a encontrar buenos hábitos que van a mejorar tu salud tanto fisica como mental", ya que mucha gente quiere cambiar pero lo enfocan desde un punto toxico que hace querer adelgazar pero acaban con mucha culpa cuando fracasan y tienen efecto rebote, muchos acaban con tca por estas cosas
El sobre peso también afecta a personas que son bajos recursos y no tienen acceso a alimentos más sanos.
7:00 yo trabajo 10 horas al día , me toma 2 horas de llegar al trabajo desde mi casa y otras 2 horas en regresar , llego matado a mi casa, duermo como 5 horas al día , pero aun así me pongo a entrenar a las 10 de la noche en un gimnasio improvisado que tengo en casa , y he conseguido un fisico muy bueno , el querer es poder , si tienes la voluntad se puede hacer
La gente mediocre siempre pone la excusa de que como tienen un estilo de vida activo y no paran en todo el día no tienen tiempo para adelgazar… Mejor me lo pones, si estás todo el día trabajando u ocupado con tus quehaceres lo único que tienes que hacer para perder peso es ponerte a dieta, no hay excusa. Si estás todo el día currando y padeces obesidad es que comes como un animal.
Casi te pregunto bro
De hecho ella si lo debatió, subió un vídeo en su Instagram mostrando como respondía a todas sus preguntas previas, ya que hizo varias😅
Pero no pudo hacerlo cara a cara? Tuvo tiempo para plantearse sus respuestas
@@kuroki9925 lo hizo cara a cara, le dedicó bastante tiempo
@@thotgrom para al final reirse de el por decir algo lógico y mandarlo fuera del lugar? Vaya cara a cara, cuando se queda sin argumentos, termina solo echandolo
@@kuroki9925 a su lado habia alguien con conocimientos medicos o cientificos que le dijo que si queria le daba toda la información necesaria a nivel cientifico....
@@aquienleimportaunamierdapu9631 te refieres al chico que estaba al lado de ella en la presentación de su libro? Si es el, que risa
Salvo que una persona tenga un desbalance metabólico tremendo, cosa a ser tratada de urgencia con un médico, no hay cuerpo humano que escape a la lógica básica de la conservación y proceso de la energía de los alimentos. En el mundo de la gente con sobrepeso hay mucha automentira. Lo saben ellos y lo sabe el resto.
Yo tengo hipotiroidismo por lo que ganar peso me costaba muchisimo, a los 18 ya midiendo 1.75 pesaba 44 kg, logre para los 23 subir a 55 y ahora con 25 estoy en 70 kg solo entreno dos veces a la semana hipertrofia, me enfoco mas en descanso y comida asi que incluso con problemas hormonales, se puede
@@italo9537 pensé eso justamente
Tienes híper no hipo😂
Pero es más fácil victimizarse, que esforzarse como tú.
@@italo9537 si, igual que si una persona obesa decide bajar de peso, y no victimizarse.
@@italo9537 y es lo que ha hecho, no? Ha dicho que es más fácil victimizarse como hacen otros, que esforzarse como hace él. Eso no es un elogio? Lo de la comprensión lectora y tal...
Cuando estoy 5kg por encima de mi peso me siento super mal, me duelen muchas cosas y se me limita la movilidad bastante.
No entiendo como la gente consigue vivir con 30-50kg de más, peor aun aceptarlo como algo bueno
Siento decirte esto pero eso no es para nada normal, no te pasa nada por estar 5 kg por encima de tu peso, de hecho cualquier persona musculada, q no en exceso lo está.
@@abel6772 si se tiene muy poca musculatura y se gana peso diría que si es normal.
Lo raro seria tener buena musculatura y poco peso
@@abel6772 si haces deporte de forma regular se notan mucho 5 kg
@@heliodango43 En q sentido? Si es por lo q dice él otro chaval ni de coña, de hecho si lo haces de forma regular será de músculo, de hecho ganar 5 kg en el deporte es súper positivo de manera general salvo en ciertos contextos.
Hay que distinguir entre resignación y aceptación. Llega un momento en que tiran la toalla y abrazan el 'bodypositive' como tabla de salvación pero que en realidad no te lleva a buen puerto.
He escuchado que mucha gente se indigna por pagar los tratamientos del cancer de pulmon a los fumadores. Y con la gente que esta gorda, no cambia y encima echa la culpa al resto que hacemos? que tampoco puedan acceder a los hospitales? Hay que ensenar buenos habitos de base, ahora quieres seguir fumando o comiendo hasta ser una foca, adelante pero luego no te quejes y digas que la gente esta en tu contra
Hablas desde la ignorancia a la mayoría de gente que tiene obesidad no quiere estar así yo misma no podía bajar de peso aunque comía saludable y hacia ejercicio cada día i hasta que el médico no encontró lo que m impedía bajar de peso nada funcionaba así que no es cuestión de hábitos sino que muchas veces como era mi caso es que puedas tener una enfermedad que haga que no puedas bajar de peso o peor que haga que aumentes de peso aunque lleves una vida sana
Si ven el vídeo completo debaten pero ella se enojo de sus respuestas
3:25 si cada quien hace con su cuerpo lo que quiera y tal , el problema de este movimiento es normalizar la obesidad y hacer ver que es saludable y no hay que hacer nada para cambiarlo
Os recomiendo ver el vídeo entero, pq lo que se hizo viral fue esa parte pero ella le estuvo respondiendo a él con mucha educación hasta que se convirtió más en un debate que en una ronda de preguntas, lo que decía ella es que si bien es una enfermedad no creo que debiésemos discriminar a alguien que padeciese esa condición en todo caso y que merece el mismo respeto.
Es cierto que hay una división en lo que se refiere al sobrepeso. Los que están así porque les da la gana y no tienen disciplina. Y los que tienen enfermedades hormonales que afectan su metabolismo y les es muy difícil estar en su peso adecuado.
El segundo caso es un porcentaje mínimo. La gran mayoría están obesos por ponerse finos a comida basura y no moverse. Es simple.
Normalmente las enfermedades de ese tipo, más que sobrepeso suelen provocar obesidad, porque el tema hormonal y de azúcares se puede descontrolar fácilmente. El que tiene sobrepeso es directamente por un exceso de calorías, y eso acaba en obesidad.
ya, pero cuantas pesonas conocemos que por enfermedad no pueden adelgazar? jaja sé sincera, capaz a ni una persona o menos de 3. la mayoría no baja porq come mal, come mucho, come más calorias d las que usa pensando q come bien porq le mete un trozo de zanahoria a la papa frita. No hay que victimizar ni justificarse, la mayoría esta gorda porq....no tiene disciplina
Exactamente, a veces la solución no es sólo disciplina, hacer dieta y ejercicio. Es muy reduccionista pensar que todas las personas están así porque quieren.
Antonio Gutierrez lo explica mucho mejor y con vivencias propias. Sería bueno que tuviera un espacio en Wild Project para dar su perspectiva a detalle de como es el día a día de un gordo.
Antonio es el autoproclamado "Rey de los gordos" en youtube
Veo mucha gente confundiendo obesidad con corpulencia y no es lo mismo, es decir puedes verlo incluso en personas que compiten en levantamiento de pesas profesionales, ¿puedes decir realmente que esas personas tienen un problema de salud? también hay un grave problema con confundir estar cuadrado con estar sano, y no, mucha gente que esta cuadrada tiene un estilo de vida super insano no comen los alimentos lo necesarios y a veces ni beben agua para mantener esa musculatura y e sabido de gente que incluso le cuesta subir escaleras y tu piensas "pero como carajos es posible si esta papeado?" ¿y eso es una persona sana?
El cuerpo es un reflejo de la mente, lamento a quien le pueda doler, pero así es. Si eres una persona que tiene una enfermedad que le provoque dichos problemas físicos, no hay nada que decir. Pero la obesidad debería tratarse primero con un terapeuta y después con un dietista.
El sobrepeso es más mental que físico, la mayoría de las personas con obesidad mentalmente están débiles y creen que no pueden. Solo es el primer susto (o 2 sustos como un ataque cardíaco, diabetes, hernias) y ahí algunos ganan el valor de bajar peso. Pero hay otros que les suda bajar y no quieren seguir "estereotipos de belleza"
Increible a que punto estamos llegando
No es solo por estetica si no por salud mental y física, pero se vive mejor engañado y victimizandose
Yo creo que la obesidad como tema estético no debería ser visto como algo objeto de críticas pero en tema de salud definitivamente es otra cosa y deberíamos esforzarnos en tener el peso ideal por salud y auto superación porque no es difícil.
Si ya valoramos el esfuerzo en muchas otras cosas cual es el problema en valorarlo con lo alimenticio y ejercicio? Eso requiere mucha dedicación y fuerza de voluntad, más q quejarse esa gente debe promover una vida más sana no tanto por lo estético si no por lo saludable q es
+Estoy triste
- No estés triste
Pues lo mismo con los gordos
Xd
yo lo estaba e hice lo simple "come bien y ejercicio" , trabajo 8 horas e hice lo que pude para bajar y lo hice. Fin. Que sea dificil adoptar la disciplina es otra cosa, la mayoría no lo son, no hay que justificar ni victimizar
En realidad ella sí debate. Solo he ha hecho viral el clip donde ella de ríe y tiene que irse el chico pero si ves el vídeo completo, ella lo tiene publicado, ves perfectamente que no es sólo eso. Hay un debate previo donde ella expone puntos importantes y, ya al final, es cuando sale ese clip.
Desde mi punto de vista la obesidad es una enfermedad y no debe romantizarse, sin embargo hay un problema general que es pensar que toda persona un poco gorda ya tiene sobrepeso. Igual que de piensa que cualquier persona flaca está sana y no es correlativo, qué hay más probabilidades? Sí pero no es una ciencia exacta.
Me parece que, más allá de la salud física, también hay que tener en consideración la mental y es algo que con las personas con obesidad sí que siento que se pasa muy por encima.
Un saludo
El chaval al que echaron del Fnac es el del canal rescue your fitness por si a alguien le interesa más del tema
Yo no considero a la obesidad como una enfermedad, sino como una condición en la cuál tu te pusiste o por culpa de otras enfermedades o desórdenes en tu sistema acabas entrando.
Es como decir que estar pasado de peso en masa muscular es una enfermedad, o almenos eso opino yo con mis humildes 83 kilitos en zona verde.
6:56 gracias por estás palabras, así es mi vida y me cuesta muchísimo bajar y realmente lo necesito.
Una persona con sobrepeso sabe que tiene una implicación en su salúd
Y está siempre ligado a cuestiones sociales que NUNCA SE ABORDAN EN ESTE PODCAST
Esta gente busca que la gente deje de tratarles mal por su apariencia
Por eso hablan de aceptación, porque si bien no deberían descuidar su salud, la sociedad te hace vivir un infierno por ello y no debería ser así
El tipo del que hablaban en la noticia es tonto y por eso se burlaban de él, porque fue a burlarse
Si bien dió una respuesta que podemos entender como correcta pero se escapa de las posibilidades de muchas personas, y no solo aquellas que tengan una condición fisiológica que se los impida, sino aspectos SOCIALES en su vida, como puede ser la presión laboral, ansiedad o depresión (cada vez más comúnes por el ritmo de vida exigído para ser competente ante la sociedad) o incluso por costumbres o desinformación
¿El pobre es pobre porque quiere?
Claro que no
¿Entonces porqué pensamos que el que es gordo es gordo porque quiere?
La estadística dice que menos del 10 % de la población con sobrepeso tiene problemas metabólicos /hormonales que le impiden bajar de peso considerablemente
El tema NO es polémico, las personas son polémicas, la obesidad en su estado morbido mata muchiiiisima gente y si no se cambian los hábitos si o si se llega a ese punto. Una cosa es que no se debe ser físico culturista pero vivir sanamente
Puedes tener sobrepeso y hacer ejercicio bien y estar delgado y no hacer nada por ejemplo porque fuman o no se mueven nunca. Pero no digan que la gente con sobrepeso no puede hacer ejercicio porque muchas veces entrenan también
Veo estupendo que por ser gordo o cualquier otro problema físico la gente se acepte tal y como es y que los demás no se metan con el . Lo que ya no se puede hacer es que un problema de salud como el estar gordo o ser muy delgado se aplauda como si esa persona fuese un héroe cuando la realidad es todo lo contrario . Estando así no es nada sano y tienes muchas más papeletas de sufrir un problema grave de salud incluso la muerte . Esta genial aceptarse pero que la gente aplauda eso me parece peligroso
La obesidad y el sobrepeso es una enfermedad en todos los aspectos. El hecho de normalizarla por el hecho de haceptarse como es y no cambiar hábitos y rutinas que te llevan a poner en riesgo tu salud.
aceptarse*
Con todo lo importante que hay en el mundo que le demos importancia a esto y no a lo otro me indigna
Problemas de primer mundo, básicamente.
Hay personas que viven de un discurso, y para que tengan un público deben idealizar y romantizar el tema.
Cuál es la polémica si el tipo tenía razón 😂
La generación de cristal... que ahora hay que aceptarlo todo, incluso a los que se hacen daño a sí mismos
¿No saben que la vida es Gordofobica? Si pesas demasiado te dice "A la tumba máquina"
Cuidado que se me rompen los cristalitos😂
mi meta es bajar a la media he sido gordo toda la vida y quiero cambiar mas por ver algo nuevo de mi mismo, esta linea de pensamiento es demasiado deprimente los gordofobicos quieren hacerte cambiar a punta de hate o "honestidad contundente" que muchas veces es la forma sexta de decir puto gordo, lo cual es contraproducente, y los se tu mismo abrazan la mediocridad, la antisuperacion, el no cambiar, odian que intentes cambiar e intentan hacerte sentir culpable. no se porque en este tema hay dos puntos de vistas muy extremos, o eres gordofobico o puto gordo, pero a veces no eres tu son tus hormonas o un problema medico, lo mejor seria un sistema de salud a largo plazo como china o japon que abogan por que la generacion mas joven hagan ejercicio y coman mas sano
Desde mi punto de vista creo que adelgazar muchos kilos siendo una persona sedentaria y adulta... es uno de los retos mas duros si no el que mas en la vida de uno...
Oscar tiene razón, hay gente que hace hasta lo imposible y a la que alguien llega y le dice de todo porque es gordito o gordita y ese alguien no sabe que está a dieta, que hace deporte, que va al gym, pues obviamente te jode. La mayoría de la gente es muy de opinar sin saber y eso daña, es por eso que ellos están a la defensiva se ponen. Sin embargo, hay personas con obesidad que hacen lo que Jordi con la victimización. Por ahí hay una influencer que hace eso, se entiende que ella tiene sus problemas médicos para adelgazar pero lo que no está bien es que asuma que todos son iguales y dé ese discurso de "estás perfecto" a sus muchos seguidores.
Yo baje de 100 a 70 kilos en 4 meses, solo manda todo la mierd@ y ponte disciplina, y recomiendo al doctor la rosa tambien, me ayudado bastante con sus videos
yo igual he bajado bastante en pocos meses, que hice? mejorar la comida y algo de ejercicio, fin. no m puse a llorar y comer mal y victimizarse diciendo "ay esq no puedo adelgazar"
@@cristopher_ia_2030 Cierto, cuando estamos gordos nos victimizamos en todo, yo culpaba mi problema de tiroides cada vez que trataba bajar de peso, pero con disciplina en los mis dias de profunda pereza solo lo hacia y ya como un requisito para no morir.
@@Neinei022 a ver si tenias eso ya es otra cosa, ahi si es jodido, pero sinceramente el 99% es gente vaga q no tienen algo como dices y no intentan nada
@@Neinei022 Yo en mi caso me demoré un poco más , baje 42kg en 11 meses y tienes razón hay gente que busca múltiples excusas para no comenzar.
@@sergioalejandrobustoscontr4880 👊El verdadero reto apenas comienza, a mantener la disciplina por el resto de nuestras vidas
La comida se convierte en adiccion cuando no hay un protocolo para poder alimentarte.
No es solo el QUE comer, ni COMO comer.. Eso es importante, pero lo mas importnate de todo es CUANDO comer..
Nuestra naturaleza fue creada para que encontremos comida de vez en cuando y el resto de tiempo estabamos en ayuno.
Entonces ahora lo que pasa es que con tanta dispnibilidad de "comida" todo el tiempo, nos saturamos..
Esto conlleva a enfermedad dietarias, de todo tipo, entre ellas. La obesidad.
Yo baje de peso con ayuno intermitente y ayuno prologado, sumado a comer buena comida cuando como.. Y listo.. Efectivo y Eficiente!
Es imposible que una persona deje de comer y no baje peso... Eso es imposible..... Si tenemos sobrepeso es porq algo estamos haciendo mal
El problema es que se ha sacado de contexto un clip de 10 seg de una conferencia y video de mas de 1h y el mensaje que ella da, porque si lo veis entero y sabes de lo que ella habla en sus redes sociales habla sobre salud, ejercicio, buena alimentación etc que del peso no depende solamente un factor
De 300 comentarios estaba buscando este me encanta Jordi pero que mal que solo haya visto lo de las noticias y no lo que subió mara
En un avión sólo las personas con sobrepeso apoyan sus brazos en los reposabrazos... son una molestia.... Veis, si es que sale solo... y aquí públicamente Jordi te mofas de ese caso diciendo que la forma de solucionarlo es comiendo menos y entrenando.... Pero no tienes ningún problema y eres totalmente empático. Eres de la cultura del esfuerzo y posiblmente esa persona que iba en ese avión teniendo que lidiar con situaciones así tenga que esforzarse más que tú en tu día a día. No conoceis cada caso de cada persona, os pensais que las personas con sobrepeso u obesas no se esfuerzan por nada, están todo el día tumbadas quejándose, cierto? Pero eso no es gordofobia, estigmatizar con prejuicios a personas con sobrepeso u obesidad no es gordofobia. Pues por eso, precisamente, existen personas como Mara y menos mal.
Ben shapiro es un pensador bastante conservador que yo creo que no deberiamos de tener muy en cuenta.
Comer mejor ayuda mucho. Me vais a decir que la verdura esta más cara que el paquete de bollicaos o los 13 euros de pizza para una noche
Yo creo que el problema principal de la gente es que no quiere sacrificar ciertos hábitos que tienen porque saben que es complicado porque toda las personas saben como bajar de peso y unos les va costar más por su genética ya está
También diría que tener un aspecto ej. Desaliñado, arrugas o lo que sea no es un permiso para ser tratado mal. Se deberían de tratar a todos por igual
La gente q defiende la obesidad que pruebe a pasar un día entero haciendo sus tareas con una mochila de 10kilos encima y luego opinen
Es muy difícil el tema de la obesidad. Es un PROBLEAMA de SALUD . Y realmente es salud que pierdo. Pero tengo que bajar. Mi lucha. Mi gran lucha. Por eso estoy en contra de las modelos plus size. LO MAS IMPORTANTE ES LA ALIMENTACIÓN
NO FUE ASÍ!! Molestate en ver el video completo!! Y en NINGÚN MOMENTO Mara Jiménez trata de esconder el problema. Pero SÍ hay personas con una construcción + gorda, que están más sanas que muchas delgadas
Y, aún así, por mucho que te esfuerces, en cualquier cosa, tienes que tener en cuenta que puede que no te salga bien.
Cuando este tipo de gente dice que es difícil bajar de peso, o que les cuesta por una razón cualquiera, me acuerdo de Alex Roca completando una maratón con +70% de parálisis cerebral. En ese momento me doy cuenta de que el problema no es que sean gordos, es que tienen una mentalidad muy, muy débil
Es por ahí el 2% de personas las que tienen un real problema físico que les impide subir o bajar el peso; otro tanto tienen problemas psicológicos, y la graaan mayoría es porque son sedentarios..
Hay gente sedentaria delgada burlándose de los obesos
@@Ivan-C19 Si, pero comen poco para sus requerimientos.... 🤷♂️, probablemente con otros males o descompensaciones
Mi padre medía 190 y pesaba 120kg. Murió por GORDO porque tuvo un problema y no pudieron enchufarle en la UCI la máquina que lo arreglaba, por gordo. Tenemos que adelgazar o moriremos, es así. Lo digo yo que estoy gorda.
Creo que el principal problema es que entienden dieta como "pasar hambre un mes", eso no hay quien lo aguante. Lo que hay es cambiar tus habitos alimenticios por unos mas saludables y que puedas sostener en el tiempo, no es un esfuerzo de un mes, son habitos para toda la vida.
Mara debatió un buen rato con el chico, juzgar a alguien por solo 10 segundos de un clip es bastante injusto...
Es lo único que te llevas de la charla? Seguirás con sobrepeso lo siento
Pero la gordofobia es un problema de estética no de salud. O crees que cuando se discrimina a in gordo es un tema de preocupación por su salud?
No se refiere a la gordofobia sino a la obesidad
la obesidad es un problema de salud no de estetica
@@Sime-bn8vz si, si. Pero es que me parece que eso es claro desde la terminología. Y durante la charla se mezclan las dos cosas. Es diferente cuando dices Juan es un gordo, que cuando dices Juan está obeso. En fin, trabajo con el tema y me parece que la charla fue poco profunda.
Hay que diferenciar una cosa es decir que no hay que meterse con la gente por su peso que en eso estoy deacuerdo y otra cosa ya es animar a que la gente no adelgace y decir que es sano estar gordo
sorry
es un problema de salud y no de belleza.
yo tengo problemas de tiroides.
y me cuido con la alimentacion
esta en juego la salud .....que recae en enfermedades cronicas.
La isla de los famosos es la prueba de que comiendo menos, se adelgaza. Muy pocos participantes se quedan con el mismo peso.
En mi caso es complicado ya que mi obesidad y sobrepeso no es solo por mis malos hábitos alimenticios,sino es algo genético osea yo soy genéticamente gordo u obeso yo naci gordo soy el tipico niño que nacio de talla grande y asi me quede toda la vida e sido gordo o con sobrepeso y para mi no a sido fácil,a sodo lo mas parecido a cargar una maldición sobre mis espladas odio la gordura y estoy haciendo lo posible para ahorrar y hacerme una cirugía en mi estomago o mi indistinto delgado que le permita eliminar esta maldita maldición de una vez por todas
Yo he llegado a adelgazar 14 kilos en un mes y poco, de 107 a 93. Ahora me mantengo más o menos en este peso. Me siguen sobrando algunos kilos, pero ya no tanto
1:58 por mucho que sea tu conferencia, si es por un tema de opiniones claro. No tienes porque perder el tiempo y basta con echarlo. No es el caso, se están dando soluciones reales y avaladas por estudios científicos a el tópico de la razón de la conferencia, ocultar la verdad o negarla lo debería de estar permitido
4:00 como tú dices, no hay ir enmascarar el problema, vos que pasaría si tú puedes echar sin verdadero motivos alguien de tu conferencia
La solución es fácil, hacer ejercicio y dieta, lo complicado es seguir dicha rutina ya qué hay muchos factores tanto mentales como de tiempo
Yo estaba con 112kg el año pasado, me enfoqué, durante los 3 meses del verano caminé 10 km casi todos los días, adelgaze hasta donde quise y continuo comiendo lo que me gusta pero con moderación, mientras eso tengo un amigo que no puso la mitad del esfuerzo y aún que entrene conmigo etc continúa igual... porque continúa comiendo como el culo...
Al paso que vamos, hasta les va a ofender que la gente tenga buen físico.
Yo perdí casi 30 kilos en un año. Lo más importante es cambiar el chip. Recomiendo ir a un especialista para que te oriente, en mi caso el arroz me hace engordar y nones un alimento insako
Perder peso es simple, no es fácil, pero no es imposible
Uno de los problemas es que también hay poca educación sobre la alimentación, no te enseñan bien que alimentos son beficiosos para que tipo de ejercicio o cuerpo quieras tener, los alimentos chatarras estan mas a la mano que los alimentos sanos.
Animo a todas esas personas que luchan por sacar su mejor versión ! Vosotros podéis! No os rindáis ! Luchad por ello
Primero Salud
Luego Inteligencia emocional, una asignatura por decirlo así que se debe enseñar en la primera escuela: El Hogar.
Luego tratar el tema con programas que corrijan, y enseñen cuando los asuntos son erroneos y abordar el asunto de forma sería y eficiente.
10:23 es cierto lo que dice, pase de 55 a 65kilos en 6 meses, hay que comer sin hambre, una putada porque te empiezan a regañar por comer mucho jasjsj
hay personas golosas eso si, pero en ocaciones es temas psicologicos y traumas detras de el exceso o la falta de apetito, paralelamente se debe sanar la mente, o sea no es solo de hacer ejercicio el problema es que con la comida se llena esos vacios emocionales
Y estetico, en mi caso fueron las dos cosas, no podemos generalizar, cada persona es un mundo..
La sociedad no debe adaptarse a la gente obesa, debería ser al revés, ESTAR (no ser) obeso es una eleccion
Como médico me siento en la obligación de decir que las analíticas (sobre todo las que se solicitan a todos los pacientes de rutina), buscan patologías dentro de un espectro limitado de enfermedades. Uno puede tener una fractura expuesta o un tumor cerebral grande y que todas las analíticas en sangre le den bien y no por eso decimos que está sano. A un obeso le puede dar bien el colesterol, la glicemia, el hemograma, la función hepática y renal y sin embargo estar destrozando sus articulaciones, sobreexigiendo al máximo su corazón, con los pulmones comprimidos por el ascenso del diafragma por la obesidad abdominal, desarrollando cánceres directamente relacionados con la obesidad (p ej mama y colon). Así que no fiarse, una analítica normal no es sinónimo de estar saludable.
Por otro lado, los obesos de causa hormonal, pierden su excusa de estar obesos una vez que se normalizan las hormonas (en el caso de hipotiroidismo, tomando levotiroxina en comprimidos).
La obesidad es una decisión de la persona y me parecen más válidos los argumentos psicoemocionales de no bajar de peso, que culpar a las hormonas.
por curiosidad, los problemas hormonales son algo común? en que en los comentarios lo nombran mucho.
A ese hombre lo funaron por estar basado.
El problema es reducirlo todo a "dieta y ejercicio" es como decir que la solucion a la anorexia es comer, la solucion a los defectos de tubo neural es el acido fólico, etc. Son soluciones? Si, pero simplistas y no al alcance de todos, por diversas razones (entorno social, economico, etc)... Por eso las risas creo yo, no es tan facil gente
la solución es simple, lo difícil es encontrar la dieta, horarios, cantidad de ejercicio, cambiar habitos... bajar de peso es un reto mental en mi opinión, porque biológicamente es posible.
Cada uno tiene derecho a tener malos hábitos. Pero, que después los demás ni tengan que pagar la factura
Seria genial que entrevistaras a alguien como Sara Tabares, Julio Basulto o Johnny Ondina.
Si que hubo debate el vídeo entero dura como 15 minutos.
Wall-e se esta volviendo canon de golpe 🗿
🔴Hasta el señor barriga (del CHAVO DEL 8) tuvo que bajar de peso, voy al gym ahora empiezo la tercera semana 👊
El tio ese llevaba molestando toda la conferencia, no solo esa pregunta
La obesidad no es nada sana. No entiendo que algunos quieran venderlo como algo de lo que presumir o hacer apología.
Yo no me burlo de la gente por tener obesidad, pero entiendo que hay que tenerlo controlado.
Estás modas vienen de Estados Unidos donde hay unas tasas de obesidad, muchos además mórbidos muy altos.
No hay que tomar este tema con ligereza, es un tema pesado de tratar
NO FUE ASÍ!!!
Ella SÍ empezó debatiendo con el chaval.
Totalmente de acuerdo contigo , gracias por dar visibilidad a este problema y ojalá algún día se trate como debería.Lo peor es que tenemos la cura tú mismo lo dices Esfuerzo y sacrificio guiados por profesionales de la salud (entrenadores y nutricionistas).
No se conformen siendo gordon gente , ponganse buenos y toca disfrutar la vida
Teneis que invitar a antonio mas mas.