POLSKI PRO-CAST #4 - Kulturystyka vs. Związki

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 13

  • @Damian_Materowski
    @Damian_Materowski 2 วันที่ผ่านมา +7

    Chyba mój drugi ulubiony POLSKI colabo podcast po Dawid - Adam - Sebo. Mimo że to dopiero part 4. Wesołych Świąt Panowie!

  • @murbanski97
    @murbanski97 วันที่ผ่านมา +3

    Zajebisty luźny temacik z rana! Jak zawsze dziękuję, i życzę wesołych Panowie 🎅🏻🎅🏻

  • @damianste1259
    @damianste1259 วันที่ผ่านมา +3

    Dziekuje za podcast. Trafiony w dziesiątkę, życiowy i prawdziwy. Wesołych dla wszystkich ❤

  • @Stork_physique
    @Stork_physique วันที่ผ่านมา +1

    Zdrówka wszystkim!🫡

  • @MarekC1998
    @MarekC1998 วันที่ผ่านมา +1

    Dawid, świetnie powiedziane o świętach. U mnie spacer po każdym posilku chociaż 5 minut dla lepszego samopoczucia wlatuje. Kleik znowu z humana lub olimpu i tako max gesty. 1:2.5. Jak beton bo mega dlugo leży na zoladku. Do niedawna robiłem jak Ty kiedyś plyn x6-7 ale raz że mi nie smakował to w 3 minuty po nim byłem glodny i aż zassana brzuch. Dla mojej talii super opcja ale kwestia smaku, uczucia sytuacji nie.

    • @dawidolszewski
      @dawidolszewski  วันที่ผ่านมา

      No właśnie już nie do końca jestem tego zdani, że pakowanie w siebie kilogramowego posiłku jest takie dobre dla talii. Choć trawi się to dość łatwo to jednak objętość jest ogromna. Myślę, że 1:4 to jest idealne rozwiązanie

  • @piotrkarol9915
    @piotrkarol9915 วันที่ผ่านมา +1

    Complete strength COR przebija tbjp 😀

    • @dawidolszewski
      @dawidolszewski  วันที่ผ่านมา

      O muszę spróbować dzięki !

  • @KrzyHOoO
    @KrzyHOoO 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Zdrówka nie tylko na Święta Bożego Narodzenia dla wszystkich ❤️✊🌲
    Make Barki & triceps, listen to Dawid Olszewski podcast, eat wigilian food, grow up & have fun😁💪😜